养生经络保健操第二套,养生经络保健操第二套***
摘要：
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生经络保健操第二套的问题，于是小编就整理了4个相关介绍养生经络保健操第二套的解答，让我们一起看看吧。二阳来袭，该怎么办？请问喜... 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生经络保健操第二套的问题，于是小编就整理了4个相关介绍养生经络保健操第二套的解答，让我们一起看看吧。
二阳来袭，该怎么办？
阳，现在并不是希奇的事了，自从取蒂和解封防疫后，在世人面前并不害怕。现在的自己，做好自己的防疫工作，佩戴口罩，少去人多的公共场所，少和陌生人近距离接触，这是最好的。
去年疫情解封后，各地都有你身边的亲人离开了人世。如果当时不解封的话，也不行，对我国的经济发展带来很大的损失。对于人来说，不论是谁，总会有那样的一天。现在二阳已经来临之际，尽量自己和家人早点防疫，听天由命回吧！迎接美好，吉祥如意，幸福安康的明天吧！
这个问题我是这样想的，若有药可医，当然是首选医治。若无药可治，并且知道这个阳会自然消失，那可以躲一短时间。如果它不会自然消失，我们也就不用再躲了，只有勇敢面对，力争早点免疫。
实践证明，躲不是办法，身边也有二阳的，和感冒没什么区别，三两天就好了！没有所谓专家说的那么耸人听闻。
我们思考一下，若阳不能自己消失，传遍每一个人是否是早晚的事儿？是否都需早日免疫？我们都会感冒，是否有人感冒了，我们都要躲呢？
所以啊，别在为此事伤脑筋了，大家不仅对病毒免疫了，对有些所谓专家也免疫了。
打油诗人曰：
<span style="color: #0289E6; --tt-darkmode-color: #0289E6;">烽烟再起别惊惶，身边已经现二阳。
人多场所少进入，构筑健康防火墙。
挡住***靠坚持，百密一疏就白忙。
勤喝开水有奇效，消炎止咳喝糖浆。
[微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风]
二阳来袭，该怎么办？
感谢头条君的邀请！！！
二阳来了没什么大不了的，家中备一点四季换季的感冒药。相信这个二阳自然就消灭了，个人观点，不喜勿喷，
友友们早上好[玫瑰][玫瑰][玫瑰][比心][比心][比心]
二阳来袭，该怎么办，白天出门上班走路还是戴口罩，出门坐火车戴口罩，平时加强锻炼身体，增加身体抵御***的抵抗力，回家了勤洗手，拿了快递回家用酒精擦擦，该干嘛干嘛，不能窝在家里等***来感染。
请问喜欢打坐的朋友，在打坐时有什么奇特的感觉？
打坐分三种。散盘，单盘，双盘。双盘效果好，上气快。但是比较难练。我一般早晚打坐修行。一次坐一个小时左右。入静时，眼晴轻闭时有彩色光环在动，一圈比一圈大。能量在聚集。经络里有气在动。全身发热。尤其是下丹田部位。坐下来整个人非常舒服。身上原来很重的疾病渐渐消失。感到很轻松。
大家好！我是“西北农村哥”，具说打坐的***很多，别的一概不知，对于真气运行法，本人略知一二，也亲身体验过，这里介绍给大家打坐时的奇特感觉，不喜勿喷！
真气运行法的打坐是一种以外呼吸带动内呼吸，培养真气，激发人体细胞活力，促进血液循环，从而达到有病治病，无病强身健体，提高人体的免疫能力，在打坐的过程中，随着经络的开启，每个人的感觉有所不同，每个时间段也有所不同，总体可归纳为八种，过去称为“八触”！
大:在打坐过程中有时感觉身体很大，这主要是由于真气流畅，毛细血管扩张，身体各部出现膨胀充实的一种感觉。
小:在打坐过程中有时出现身体很小的感觉，这主要是真气聚集在丹田，慢慢充实时出现的一种幻觉！
轻:有时感觉自己的身体很轻，这主要是在吸气过程中出现的一种现象，由于入静时真气上行，感觉一起一落，轻飘飘的像坐飞机似的，这就是以前说的“纳入起飞，吐如落雁”的情景！
重:在打坐过程中，感觉自己的身体重如巨石，力不可摧，这是真气下沉时身体出现的一种幻觉，不必惊慌。
凉:这种现象主要是真气循环时，心肾交泰过程中，心肾之间出现凉澈心髓，舒适的感觉，是肾阴充足、肾水上潮的表现。
热:在打坐过程中出现热的感觉最多，它是真气聚集，运行在人体各个部位时，对该部位的作用下，产生能量的一种感觉，这种感觉很舒服，也很神奇！
痒:浑身搔痒，包括头皮脸面，这是一个必然的过程，也是一个好的现象，这主要是真气通过时对皮肤产生***的一种感觉，这种现象不会持续很久，十余天的时间即可消失。
麻:有时在身体某一部位出现蚁行感和触电感，包括局部跳动的感觉，这都是真气通过经络的表现，坚持锻炼，受益多多！
2015年接触的佛教，打坐至今有3年多了。我也分享一下吧。
首先，姿势上的改变。
从无盘到单盘，再到双盘，都得经历漫长的适应过程。一步步放松，然后习惯。然后随时可以做到自如。我花了大概一年时间。现在还只能双盘半小时，单盘一个半小时，好的是腿不怎么麻了。
其次，身体上的改变。
打坐时间长了，慢慢会自动调整自己的脊椎，气通之后，背会挺的老直。
重点就是要让身体淤堵的地方通气，这样会某些病会自愈，身体会很舒畅，不会觉得沉重。因为通气就代表血液也被疏通了，血随气走嘛。
再次。精神上的改变。
通常一天会有很多烦心事。或者不顺的事，通过打坐能自我疗愈，自我清理。也能对自己一生的性格特点进行反思和改善。以及成长。可以看成这是跟自己对话的过程。有了这个过程。就会让自己面对社会事务，更轻松。更清晰。
最后。观念上的改变。
打坐三年多时间，我能够深切的感受到气脉的循环运行。不同的姿势，不同的手印，不同的意识方法，就有不同的结果。
我有十余年打坐历程，打坐时的感觉有过几种体验。
1 没有意识，脑子里空空如也，只有观照。
2 感觉不到身体存在，感觉不到呼吸。
3 感觉不到空间的存在，也没有时间感。
4 感觉我就是无形无相的意识
5 感觉宇宙也是无形无相同我是一体，我是从那来的，别人也是同那来的，我与别人是一体的。
6 人就是意识，没有生也没有死，如如不动，不曾来也没地方去，就在这里，如如不动。
7 有时感觉身体像一块非常重的石头，整个身体不能动，手掌又大又厚。
8 有时有一种进入一种意识越来越弱的状态，感觉意识逐渐消失。
静如木鸡，动如脱兔，灵如鹰猫。
打坐，坐禅，进入无我之境。
任督二脉早通，小周天已顺畅。
我是谁？我谁也不是！是风，是花香，是缕阳光。
我要到那里去？回家，回到心田，田中，春生夏长秋收冬藏。
我从那里来？山中，林里，云彩，天际，从无中来。
我守着那寸丹田。
朵朵祥云向西行。
朵朵莲花载菩萨，来自东。
身后***面狰狞，拂尘，如风。
人开窍后，最大的变化是什么？
1、不在愿意参与别人的生活，不强制别人按照自己的意愿来生活。明白了每个人都是独立个体和自己对事物的认识，不在过多强求。
2、变得越来越沉默，喜欢清静和独处。不在无聊的事情上浪费自己的时间。
3、开始注重养生，开始珍惜自己的身体。吃饭讲究营养搭配，不暴饮暴食。明白了身体是革命的本钱的道理。
4、开始存钱，发现金钱可以解决生活中面临的很多困难。年龄越大，这种意识越强烈。越来越体会到金钱可以给自己带来安全感。
5、朋友亲人之间开始保持适当的距离。给彼此留出空间，更有利于关系长久的维护。
1、不喜欢浪费自己时间，去管别人闲事、关注别人生活。
2、喜欢独处，去尝试自己喜欢的事情。
3、专注今天、专注自己，不胡思乱想，因为没用。
4、看透人际关系，除了父母和子女必须负责任，其他人来去自由，不执着。
5、不拿自己的价值观衡量别人，有些事别人可以，自己碰不了。
6、把对错、感情、道德先放一边，凡事衡量利弊。
7、控制欲望，量力而行。
8、锻炼身体、规律作息、定期体检。
9、有时间，多陪伴家人，放弃无效社交。
10、不走捷径，学会下慢功夫。
人开窍后精神状态骤然跃升了好几个层次！会感觉空气是那么的清新，即所谓的神清气爽，身体感觉是身轻如燕。如果是在大山岭里行走，会觉得有使不完的劲，恨不能背着一段树木跑下山去！彻夜不眠也照样神***奕奕，精神焕发！感觉跟人交谈真的很愉悦，静下心来稍一动念，感觉气息会源源不断地从每一个手指头和手心中随手臂进入身体内你想要到达之处，对数字特别敏感准确，比如估一件几斤重或更重的物品物品有多重，误差可以小于一两或更小。对外界感应的信息变得更多更细，猜测力和推断力及判断力提高了很多......
人开始不执着于固有的执念，多了好几分豁达与从容的气度，不计较不纠缠于那些于事无补的事理！
人开窍后，最大的变化莫过于——选择沉默，专注自己
一个人开窍就像撕开了生活的面纱，能够清清楚楚的看到所有真实的样子。不仅对自己有更加清楚的认知，对万物一切都有了全新的认识。
人开窍后，往往都会有以下几种行为：
1、注意力几乎都用来提升自己，不为大事愁，不为小事忧，不抱怨也不妥协，这样的人都知道，能改变的只有自己！
2、别人家天大的事都跟自己没有关系，不批判不评论更不关注，照顾好自己的父母和子女才是自己这辈子最大的使命
1、讲话的频率和音调明显下降。
2、发呆的次数和机率明显上升。
3、独处的时间和概率也明显增多。
4、不与层次不同的人争高低。
5、不与圈子不同的人泡闲茶。
6、不与思想不同的人共进退。
7、不与志趣不同的人相握手。
8、心不能太软。
9、耳根不能太软。
10、钱不会轻易出借。
中国古代的时候，人民发明了哪些奇技淫巧的东西？
古人的智慧往往令我们后人叹为观止，四***明我们已经耳熟能详，震惊古今中外，除了四***明以外，其实古人还发明了很多奇技淫巧的东西。
首先我们不能看到这四个字就想入菲菲，奇技巧淫是指新奇的技艺和作品，并非广大男士脑中之所想。那么中国古代的时候，人民发明了哪些奇技淫巧的东西让我们惊叹和惊奇呢？
所谓人的生活根本离不开衣食住行，我国古人的奇技巧淫当然也与衣食住行有着千丝万缕的关系。
说起肚兜可以追溯到上古时期，女娲和伏羲兄妹二人在漫天洪水以后通婚，生儿育女，创造用来遮掩人体之羞的肚兜。
但根据历史记载，肚兜出现在公元前818年，《左传》“陈灵公与孔宁仪行父通于夏姖，皆衷其衵服，以戏于朝。”也学者认为肚兜最早出现在唐朝时期，是杨贵妃和安禄山掩盖他们的私情而发明出来的，显然这个说法有一定的漏洞。还有一种说法是肚兜起于汉朝时期，独身女子因为害怕被[_a***_]男子欺负，所以用布缠胸，再以带子系至背后，起保护作用。
肚兜的外形一般都是正方形或长方形，对角设计，上角裁去，成凹状浅半圆形，下角有的呈尖形，有的呈圆弧形。 一些心灵手巧的女子还会在肚兜上绣上一些精美的图案，比如鸳鸯、牡丹各种代表吉祥的图案。
总而言之，肚兜的发明可以说是一种奇技巧淫，肚兜主要作用还是为了起到保温的作用，另外可以达到束身的效果，让女子的形体更加魅力四射。
古代女子地位低下，一般仰仗男子生存，肚兜也有取悦自己夫君的效果，让夫妻之间更加恩爱。
众所周知，古人相对现在而言思想比较保守，古代女子一般都是大门不出的大家闺秀，自然羞于提起私生活，更何况在古代视为不洁的月事。
自然集市上没有处理女子月事的物品，伟大的古代人们自己创作出来了卫生带，完美解决了古代女子的尴尬。
现代社会是科技的时代，***手机不离手，iPad电脑是必备的工具。可是古人的智慧让我们现代人望尘莫及，那时没有高科技，但是他们利用自己的聪明才智创造出了许多现代人看来是不可能的奇思妙想。
王莽创造的游标卡尺。
有人说王莽是现代人穿越到古代的，因为他创造出的许多东西，在古时候被认为是不可能被创造出来的。比如游标卡尺，这是一个非常精密的仪器，它的标准度可以和现代的游标卡尺相媲美。就是现在的游标卡尺都是经过科学家们不懈的研究才制作出来的，可是王莽在当时的条件下居然创造出了跟现在水平差不多的游标卡尺，这令现代人匪夷所思。
秦国时期的下水道管子
古人在秦朝时候就已经开通了下水道，那个时候地多人少，不像现在地少人多，他们能够想到利用地下的面积，这个思想还是很超前的。考古学家发现下水道管子，居然跟现在的管子几乎一模一样，只是那时是用陶土制作的，我们现在用的是PVC材料，难道古人和现代人的智慧并没有什么不同，只是科技水平不一样而已。
青铜器的防腐技术。
我国春秋战国时期的越王勾践剑，被美国人评为世界五大刀剑之一。这不仅因为它历史悠久，更重要的是在它的身上体现了我国人民一项神奇的技艺。
越王勾践剑历经2500多年，却仍然锐利无比，削发如泥，经过了这么多年都没有生锈，真的让人惊叹不已。后来经过化学实验才发现，这把宝剑除了铜这种金属以外，还融合了许多其他元素，比如铝铁锡等，这项工艺叫做复合金属工艺，在那样久远的年代，能够有这样的工艺真的不容易。
诸葛亮发明的木牛流马。
很多人在第一眼看到“奇技淫巧”这个词的时候，可能会产生一点误解，会认为有些***。“奇机淫巧”这个词一般指的是那些主流思想认为没用，华而不实的雕虫小技，是一个确确实实的贬义词。
新朝的青铜卡尺
如今我们在生活中偶尔会遇到这样一种情况：坐长途火车，但是却因为没有提前购票而买了站票，这种时候往往就非常需要一件东西——折叠椅。折叠椅产生于中国古代，其本身形状和其他材质方面和现在相差无几，但有一点却是例外，如今我们司空见惯的东西，在古代确实有钱人家的家居物品，并不是***都有。
前些年的时候，考古学家在进行挖掘活动时，找到了距今2000多年前新朝的一把青铜卡尺，经研究发现：这把卡尺除了精度上的丝毫差距之外，其他的形状等方面几乎跟现在的游标卡尺没有任何区别。虽然如今的我们花一些钱就可以随便买到，但在2000多年前就已经诞生的青铜卡尺确实罕见，不得不令人惊叹。
历史上最早的煤气灶
最让人觉得耳目一新的是出土于商朝遗址中的一些食器，考古学家在商王武丁皇后妇好之墓中曾发现了一些摆放有序的食器。这些食器形状不同，有碗状、方格子状，以及其他一些形状，并且用泥土连接在一块，形成了一个原始粗糙的“煤气灶台”。3000多年前的商王朝就能有这样的物件，属实让人佩服。
除此之外，咱们老祖宗还有很多有趣的发明，不过在当时看来并无大用，便被称作了奇技淫巧的东西。
到此，以上就是小编对于养生经络保健操第二套的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生经络保健操第二套的4点解答对大家有用。
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