颈椎病康复治疗方案,颈椎病康复治疗方案怎么写

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于颈椎病康复治疗方案的问题，于是小编就整理了2个相关介绍颈椎病康复治疗方案的解答，让我们一起看看吧。颈椎病患者如何自我康复锻炼？颈...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于颈椎病康复治疗方案的问题，于是小编就整理了2个相关介绍颈椎病康复治疗方案的解答，让我们一起看看吧。

1. 颈椎病患者如何自我康复锻炼？
2. 颈椎病怎么治？得了颈椎病增生怎么办好？

颈椎病患者如何自我康复锻炼？

颈椎病病人自己康复训练包括：适时调整姿势，忌相同姿势保持时间过长，长时间使用手机、电脑保持固定姿势后，需要经常调换姿势。颈椎病是常见疾病，但其临床表现多种多样，并不是所有病人都具有所有的临床表现，最常见的表现是颈肩部疼痛和上肢疼痛憋胀麻木。

颈椎病怎么治？得了颈椎病增生怎么办好？

我前段时间刚去参加了一个公司的新产品发布会，他们新推出的一款产品叫做叁追草，我的膝盖本来挺疼的，后来用了他们叫什么叁追草原始点疗法，说是先拨开我们膝盖的原始点，然后再在我们对应的原始点和痛区一起使用他们的叁追草，不但治标而且还能治本，我回家试了一下，最近膝盖真的不疼了。你有兴趣的话我可以帮你联系一下他们老师。

很同意颈椎志强的观点 首先，颈椎病河颈椎骨质增生是二个概念 颈椎病分为几种类型：

1、软组织型

2.神经根型

3.椎动脉型 就是我们常说的颈椎和大脑供血不足的主要原因。

4.脊髓型 这种类型比较少见。不过经常见于电视和报纸报道，某某年轻人去按摩店***扳颈椎后 出现全身瘫痪。这种病人就属于这种类型。

然后再说颈椎骨质增生的问题。人体25岁以后，身体和器官缓慢开始衰老，大部分人就会出现颈椎的骨质增生，特别是长期伏案和颈椎受过外伤的的人更容易出现增生，这种增生是身体的一种保护性反应 ，就像经常用锤子的人手上会出现老茧一样。有的增生不会***到颈部关键位置，不会引起任何症状。有的则会***到颈椎的动脉和神经 引起相应的供血不足和上肢麻木症状。这种有症状的增生就需要治疗。比如针灸推拿和中药口服等。我们科室治疗颈椎病在西南属于权威专业，对各种颈椎病治疗效果都比较理想。

对于颈椎骨质增生或者颈部疼痛除了医院处理还有几种简便方法。

第一：用食盐或者海盐加热 布包 热敷颈部，同时注意避免颈部受凉。

第二：适当游泳、打羽毛球锻炼

第三：调整电脑高度 ，尽量不要把电脑位置放的太低，以至于颈椎长期处于埋头的容易劳损的位置。

颈椎长期不好，出现骨质增生是很正常的，在临床中，不少初中、高中生颈椎病发病之后，一直症状存在，做X线、CT的时候就可以发现不同程度的骨质增生，可不表示颈椎病是骨质增生造成的！

<span style="font-weight: bold;">颈椎病很杂

对于颈椎病来讲，没办法笼统谈颈椎病什么方法来治，这主要是因为造成颈椎病的原因很多，不同的原因，处理方式就不一样，盲目的吃药，套餐化治疗，或者只看着检查的退变来治疗，是一件很愚蠢的事，康复率不会高到哪去！

举几例子

当一个人，颈部相关肌肉出现紧张疼痛的时候，这种疼痛就会牵涉到颈部、肩部、背部不适，这个时候吃药、膏药只能临时缓解，停止之后症状多数会反复，***消除疼痛，恢复肌肉正常功能才是根源上解决问题！

颈椎小关节紊乱，有的人落枕之后发现颈部不能活动，按压颈部肌肉也没发现明显痛点，可是就是转动颈部、低头、抬头受限，这种***只有临时效果，必须要在放松肌肉或热身之后，进行手法正骨才可以解决问题！

对于颈椎间盘突出症来讲，除了处理颈部肌肉的疼痛，还要进行适当的牵引或者拉头转颈法来减轻颈椎间盘突出对于神经根的压迫***，消除上肢的放射性疼麻，脊髓型、交感神经型颈椎病就更加复杂，只能因人、因病而异去做方案！

由于长期不恰当的用颈习惯，大部分人多多少少会有骨质增生的情况，只不过有的增生不会***到神经和组织，没有症状，一般就无需处理。而当骨质增生***了颈椎的一些结构，颈椎病引发的并发症就会表现出来。

颈椎病不像感冒，有时候拖几天也能好，像颈椎病这一类骨骼、肌肉与人体结构的问题，如果你不调整生活习惯，只会越来越严重；但如果调整正确任何年龄段都是可以缓解甚至治愈的。

目前颈椎牵引是治疗颈椎病的主要手段，它可以解除颈部肌肉痉挛、增大椎间隙和椎间孔，有效缓解神经、血管、脊髓的压迫，促进血液循环，恢复颈椎的正常功能。适用于轻度颈椎病、经常落枕、颈椎生理曲度改变患者。另外，***推拿可缓解颈肩肌群的痉挛和紧张，可使颈椎活动得到恢复，但一定要请专业的医师，以免发生事故。但如果是脊髓型颈椎病，不可***推拿，以免病情加重或截瘫。

告诉大家预防颈椎病的3个绝招，选择合适的枕头，即枕上能保持颈椎的正常曲线；良好的睡姿和环境，要仰卧、侧卧，不要趴着睡，不要对着空调直吹；保持正确的坐姿，避免保持同一姿势过久。#清风***#

到此，以上就是小编对于颈椎病康复治疗方案的问题就介绍到这了，希望介绍关于颈椎病康复治疗方案的2点解答对大家有用。