盆腔康复治疗有用吗,盆腔康复治疗是什么

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于盆腔康复治疗有用吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍盆腔康复治疗有用吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 盆底肌修复有用吗?麻烦做过的宝妈回复一下？
2. 产后做盆底恢复有用吗？产后女性都需要做的盆底康复，真的那么重要吗？

盆底肌修复有用吗?麻烦做过的宝妈回复一下？

有用的，我产后42天的时候去做检查，评分是60分。我本来是要在医院做修复的，主要是没有时间，而且我嫌路上来回折腾。我就在家用手机下了个G动，跟着里面的锻炼方案做。我现在锻炼了四个月。个人感觉情况是缓解了，最起码打喷嚏的时候不漏尿。如果你跟我是差不多的情况，推荐你在家锻炼试试看。

感谢邀请，我是妇产科胡医生。

下面这张图显示了妊娠时腹腔压力对盆底肌肉和子宫的影响。可以明显看到，当妊娠时, 随孕周增加, 胎儿体重逐渐增加，腹腔压力也随之增加, 腰部向前突出, 腹部向前隆起，向下突出, 使腹腔压力和盆腔脏器的重力指向盆底肌肉, 加上***重量日益增加, 使盆底肌肉处在持续受压中，逐渐松弛, 因此, 妊娠会使盆底肌张力减弱。而妊娠期间激素水平变化同样会使盆底肌肉及筋膜松弛。所以并非只有阴道分娩才会导致盆底功能障碍疾病，即便剖宫产的女性，同样也会出现，尤其是孕期肥胖、体重增长过快，发生盆底功能障碍的风险会增高。

事实上，在产后女性中存盆底功能障碍的情况很常见，但大部分妈妈都不会有异常感觉，甚至很多妈妈会疑惑：我并没有不舒服的感觉啊，为什么要做盆底测试呢？甚至还有人认为漏尿或夫妻生活质量下降这是生完孩子的正常现象。

妊娠和分娩对盆底的损伤是一个慢性的过程，医学研究发现，在产后没有异常症状的女性，产后五年内有19%会发生漏尿。年龄越大，肌肉会更加松弛，症状也会越来越严重。在我国，45%已婚女性都有不同程度的盆底功能障碍。

此外，分娩时还会造成盆底神经损伤，也会导致盆底局部肌肉萎缩、变薄，张力降低，引起盆底功能障碍。

所以会出现生的越多，发生盆底功能障碍性疾病的风险越高。在妇科门诊中，很多妈妈辈的女性因为盆底功能障碍性疾病前来就诊，因为在以前的年代，分娩多次，而且没有盆底康复的概念，等到绝经后，雌激素下降，出现问题的概率就上升了，这其实是很可惜的，如果在早期发现问题后及时治疗，很多女性完全可以避免后续发生的严重情况。

<span style="font-weight: bold;">盆底疾病，预防比治疗更重要，所以建议所有女性在产后42天复查时都要做盆底功能测试，确定是否受损，然后对症治疗，防止以后出现更严重的盆底功能障碍，真正做到未雨绸缪。

还有很重要的一点，正因为早期盆底功能障碍可能没有临床表现，所以盆底肌是否存在问题，不能用自己的主观感觉判断或在网上买仪器自己在家测试，而需要专业医生按照特定的测试方法或仪器来进行评估。

如果正确的做，专业的做，一定是有用的。

没有检测的修复都是耍流氓！

每个人都有自己的恢复状态，所以首先选择一家专业靠谱的医院或者机构很重要！

测评自己的恢复状态之后，有一个整体的评估，然后制定修复的方案和疗程。

再加上自己主动运动的修复就更好了！

希望你恢复的好好的，越来越健康，越来越美噢

是有用的。

我坐月子的时候有过漏尿的情况，但当时并没有引起重视，后来产后复查的时候医生建议做盆底肌修复，也就做了。但并没有意识到这个的重要性，只是觉得顺产之后肯定会很松弛，做做也好。

我姐姐比我晚三个月生的二胎，也是顺产，她就没有做盆底肌修复。后来因为妇科问题去华西医院检查(具体是什么问题不记得了)，需要做一个小手术，然后医生就让她做了手术之后做一个盆底肌修复。当时她老二都已经三岁了，医生依然告诉她很有必要。那时我才知道盆底肌修复还是很重要的。

你好，盆底肌的修复极为关键！

盆底肌的作用主要是维持***、膀胱、直肠等盆腔脏器正常位置，参与排尿、排便等。盆底肌松弛松弛会引起盆底功能障碍，轻者可造成尿频、便秘，任由发展的话可造成***脱垂、尿失禁等，严重影响女性身体及心理的双重健康。

调查发现，我国有45%以上的婚育女性存在盆底肌功能障碍，尤其到五十岁左右，很多女性会经历比较尴尬的情况，就是大笑或咳嗽时有漏尿现象。造成盆底肌松弛的主要原因有多次怀孕、自然分娩以及衰老。所以，女性应及时对受损的盆底肌进行必要的修复训练，以恢复健康，提高生活品质。

自行锻炼盆底肌可***用提肛的方法，就像同时憋大号、憋小号，呼气时收紧，吸气时放松，即可锻炼到盆底肌，坚持下去一定可以得到改善。

祝福你！

图片来自网络

产后做盆底恢复有用吗？产后女性都需要做的盆底康复，真的那么重要吗？

感谢邀请！

盆底就像是一张弹簧网，帮助女性盆腔的收缩，控制大小便。

孕期随着宝宝的增大，盆骨，盆底肌肉都会随之发生变化，由于长达几个月的重力压在盆底及盆骨上，导致盆底会谈能力降低，同时分娩过程中新妈妈需要用力将宝宝从***经过产道分娩，而这个过程也会对产道及盆底肌造成损伤，虽然产后会有恢复的状况，但是却无法完全恢复如初。

产后康复则是通过科学的手段，帮助新妈妈盆底肌进行锻炼，加速恢复的速度，尽可能的降低产后出现各种后遗症（产后漏尿、膨出等）

很多新妈妈对于这个问题是表示质疑的，同时因为个人情况，也会觉得没有必要。但是产后漏尿等后遗症往往会随着时间的流逝，才会慢慢明显。而产后康复训练是通过物理的方式让新妈妈被动训练，通过一段时间帮助新妈妈恢复如初。当然，盆底也深深的影响了新妈妈产后的幸福生活指数。

盆底康复既然能提出，自然也是有用的。对于从医者而言，产后康复十分重要，不但影响正常的生活，同时分娩经过产道，随着时间的推移肠道等也会出现各种问题，因此，产后在有效的时间去进行产后康复，大大降低产后的后遗症。

1、首先月子期间不建议体重东西，也不建议过于急切的进行盆底康复运动。

据资料显示，在我国已婚已育的女性中，有45%的女性在生育之后，患有不同程度的盆底功能障碍性疾症，其中，尿失禁是较为普遍的症状。

据医学研究表示，在中国有1/5女性在产后有尿失禁情况，而且故盆底肌受损会引起漏尿、***脱垂、反复尿道炎等等危害。

盆底肌由功能不同的肌肉群组成，支撑腹腔脏器，维持多项生理功能，包括排尿、排便功能等。

不管是剖宫产还是顺产，妊娠和分娩过程都会对盆底肌肉造成不同程度的损伤，严重者到中年、老年时期出现尿失禁、***膀胱脱垂等疾症。

在这里，如初妈咪温馨提醒各位女性[_a***_]，修复盆底肌的好时期是产后42天至半年之内，如果不及时做修复，则容易增加生殖道感染几率，引发多种疾症。有可能会造成盆腔器官脱垂等危险后果。所以，重视盆底功能检查和及早进行盆底康复是每位妈妈明智的选择。

如初妈咪盆底肌修复

通过专业盆底肌修复，可以达到:

◆有效提高盆底肌张力，让盆骨功能得到恢复

◆使变大的骨缝尽快回位，同时可以反射性抑制膀胱兴奋，使尿失禁得到完全的控制，有效预防、治疗产后尿失禁的发生

产后盆底恢复非常有必要！

著名歌星SHE中的嘉桦Ella 在社交媒体曾发长透露，自己因为在生产过程有点困难，造成***和膀胱脱垂。

盆底肌是指封闭骨盆底的肌肉群，她就像个“吊床”一样，将***、膀胱、直肠等内脏器官牢牢吊住。但是在女性怀孕的时候，***会随着胎儿重量的增加而增大，原本支撑着***的韧带组织和盆底肌组织就会因为重量的压迫而出现了韧带松弛受损，弹性下降的情况。这时候***就会继续下垂直至压迫在了私密上面，同时膀胱、直肠等内脏也会受到挤压，从而出现了尿失禁、便秘等问题。所以产后一定要做盆地恢复，只有健康的盆底才能够很好的维持正常的排便、排尿，甚至是性功能，所以说盆底肌对于女性私密健康来说是有很重要的作用。

产后盆底肌如果一直未能得到修复的话，那么***下垂的情况就会随着时间的流逝而越来越严重，被压迫的私密也会越来越松弛，会严重影响到个人生活，以及夫妻生活质量，导致诸多不和谐的问题的发生。

产后做盆底恢复是一种新鲜的话题，妇女的生育是很正常的事情，人类发展到现在，各种生活中的经历都使自己变得越来越优秀，其中包括生育部分，你们年轻人听过父母说过产后要做盆底恢复治疗吗？这些都是搞美容的人鼓吹出来的，产后恢复是需要注意防寒保暖，注意早期静养，多动手脚，增加营养，更注重产后初期的卫生，女人产后***约需一个月才能恢复正常，多弯腰，使松弛的腹肌得到收缩和修复的作用，因为产后勤劳的女人，她的各种肌肉和内在的器官都是第一时间得到煅炼，也包括盆底肌肉的恢复，为下一次生育做准备，所以有些女人生几胎到生十几胎都不需要人为的治疗就是很好例证。

您好，这个问题我可以回答你，我是一名主管药师，希望我的回答对你有所帮助，欢迎关注。有任何用药方面的问题，请留言或者私信，必定回复！！

女性产后，女性盆底部肌肉会有明显的生理解剖学改变，通常于产后6～8周内，盆底可恢复正常。

但在如高龄、多产、分娩损伤及产式等因素干扰下，盆底肌肉未能修复，故而引起盆底功能障碍。

盆底功能障碍性疾病是一组疾病，它是由于盆底支持组织的缺陷、损伤而导致的盆底疾病，并引起了盆底功能的障碍肌肉的松弛这样的一组疾病。

它包括了尿失禁、***脱垂、***壁的脱垂、性功能障碍和慢性盆腔痛等等这一系列疾病。其中以盆腔器官脱垂还有压力性尿失禁为主，这种疾病的盆底障碍性疾病它不影响我们的生命，但它对女性的生活质量造成了严重的影响。

临床治疗产后盆底功能障碍的方法为外科手术与保守疗法，由于手术创伤大，以保守治疗的产妇居多，包括药物、盆底肌锻炼、膀胱训练、肌电***等

到此，以上就是小编对于盆腔康复治疗有用吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于盆腔康复治疗有用吗的2点解答对大家有用。