产后康复治疗有必要吗,产后康复需要做么

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于产后康复治疗有必要吗的问题，于是小编就整理了5个相关介绍产后康复治疗有必要吗的解答，让我们一起看看吧。产后恢复有必要去做吗？做产...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于产后康复治疗有必要吗的问题，于是小编就整理了5个相关介绍产后康复治疗有必要吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 产后恢复有必要去做吗？
2. 做产后修复有效果吗？
3. 做产后修复有用吗？
4. 做产后修复有用吗？
5. 盆底肌恢复一定要做吗？有什么好处？

产后恢复有必要去做吗？

谢谢邀请！

妈妈们无论是剖腹产还是顺产在孩子出生后，身体都会变得非常虚弱，就会出现很多的问题比如盆腔变大，阴道下移等，所以很多人就会产生做产后修复的想法，那么，产后修复有必要做吗？下面我就随大家一起来了解一下。

1.产后修复有必要做吗

如果有这方面的条件做一做是最好的，产后的盆底康复，是对宝妈盆腔的一种治疗性的保健。为了防止和延缓***顶端的下移，对于经产妇，都是有必要进行这方面的康复训练的。单纯的***收缩远远不能满足我们身体恢复的需求，所以借助仪器可以康复的更好些。剖腹产和顺产都有损伤的，因为损伤更多的是怀孕期间的压力所造成的，顺产对***的有挤压，损伤相对较大些，做产后修复的话恢复的快些。

2.产后修复都有哪些注意事项

通过产后运动来减肥瘦肚子的时候，要注意饮食，如果是剖腹产需要注意睡觉的姿势产后应及时排尿。不使膀胱过胀或经常处于膨胀状态，产褥期应避免长期卧位。产妇在疲劳消除后可以坐起来以利于身体生理机能和体力的恢复，帮助子宫复原和恶露排出。如果***已经向后倾屈，应做膝胸卧位来纠正。产后应该哺乳，因为婴儿的吮吸***，会反射性地引起***收缩，从而促进***复原。注意***卫生，以免引起生殖道炎症。

对于产后修复有必要做吗这个问题，个人觉得如果有条件的话是一定要做的，因为对女性朋友的身体有很多的好处，并且做了还可以抗衰老，因为一般刚生完孩子的人都不过30岁，所以一定要多这些知识有一定的了解，最后祝生完孩子的妈妈们永远年轻貌美。

产后修复是必须做的，不管有没有条件，我就是一年前没有条件产后修复没做，现在性生活不和谐总是会发出跟放屁一样的响声，松弛了很多。我当时是交了钱的，但是我没有奶水，我又去医院把钱退了回来。买奶粉。早知道现在是这样，我就不退了就去做了。非常后悔，所以宝妈，我是经历过的。你一定要做！

现在的产后妈妈有必要做产后修复吗？你会去做吗？

很高兴回答你的问题。我觉得产后妈妈还是有必要做产后修复的，毕竟人生的路还长，而怀孕生娃也就那么两三次吧。

如果觉得产后修复不需要做的新妈妈，只有三种情况：

一种是觉得产后修复不重要或对产后修复不了解，想到自己奶奶辈、妈妈辈的女人没有做产后修复也过去了，所以就认为自己不需要做产后恢复；另外一种情况是自己孕前、孕期和坐月子期间已经保养得非常好，产后恢复很好了所以不需要做；还有一种情况是没钱，想做而没钱去做。

那么，产后修复是干嘛的呢？

产后修复主要是修复孕期、产期受损机能，促使内脏器官归位； 其次是通过一些方法调理新妈妈体质，拒绝产后虚弱；接下去就是帮助恢复和管理新妈妈的身材了。

由此可见，我觉得产后修复对每一个产后妈妈都很重要，所以还是希望新妈妈们爱自己，做好产后修复，恢复S 身材，做一个健康快乐的辣妈。

你好， 骨盆修复是每个女人都应该做的，尤其是到了35岁以后，耻骨缝隙越来越大不仅影响***的紧实度，严重的会出现只要咳嗽或者大笑就会有漏尿的现象，因为耻骨连接了三块肌肉。

其中就包括尿道括约肌，当耻骨缝隙变大的时候肌肉制约能力有限，就会出现漏尿而且会随着年龄的增长变得越来越严重。

不管是月经期还是产后，当耻骨联合打开的时候，身上的所有关节都会打开，这时候如果出现寒气入侵，就会进到关节的骨缝里，形成很难治疗的妇科疾病，月子病，风湿，关节炎等！

女人在受孕的时候，人体会分泌一种松弛素，耻骨打开，尤其是生产后的女性耻骨的开合程度更大，所以生活孩子的女性臀部会出现不同程度的变形这也是为什么要做月子的原因！

骨盆的宽窄决定了人体的胖瘦，想要快速恢复体型，骨盆和耻骨联合的修复是一定要做的！

孕前和孕后的耻骨联合处缝隙明显变化！

你好，本人是二胎宝妈。头胎生完没有重视修复，自我感觉自然恢复的挺好的，二胎生完满月就开始做恢复，盆底肌恢复，腹直肌分离两指，在健身房找教练手法加运动恢复，骨盆修复，祛风排湿，还有乳腺疏通，黄金紧致在产后修复中心做的，现在9个月，其他都没问题，但是腹直肌一直没有恢复好，可能跟头胎打麻药有关系还有自身寒气大有关系吧

很多妈妈觉得产后腰没了，主要因为腹直肌分离，导致腹部的肌肉松弛下垂难看至极。

产后腹直肌分离一般表现为腹壁松弛膨隆，长期不能恢复。

腹直肌分离的妈妈平卧做仰卧起坐动作时，可触及两侧腹直肌之间有纵向凹陷的深“沟”存在，感觉手指可插入腹腔。

没有专业治疗师指导，不建议做卷腹和躯干扭转等训练，以免加重腹直肌分离的程度。

产后最佳修复时机普及：

产后 0-42天，可以呼吸修复；

产后 3一6月，修复黄金时机；

产后 6月一1年，修复关键时机：

产后 1一3年，修复的次关键时机。

做产后修复有效果吗？

有必要做，但是一定要去医院做。我之前在月子中心做产康。黑幕很多，但是记住一定要去医院做，从仪器到人员的专业度再到卫生消毒，只有医院才是最达标的。不要相信啥子手法手法，任何手法只是肌肉层的按摩而已。骨盆修复正骨也只是拉伸了筋骨而已，可以自己去运动。不是专业的[_a***_]，连基本的人体解剖都不懂，你敢叫他们给你正骨。

有效果，我做了盆底肌修复和腹直肌修复，我刚生完，盆底肌测试55，腹直肌3指，正常盆底肌是80分以上合格，腹直肌2指以下可以自行恢复，所以我这种情况进行修复恢复的会比较快，最明显的就是我做了10次腹直肌修复后，现在变成1指，盆底肌10次修复后现在分数78，我可以自己在家再进行凯格尔训练，进行恢复，我记得在产康中心的时候。碰到一个产后15个月的妈妈，腹直肌还是4指，还有小肚子，一般来说产后6个月内做事效果最好的

刚生完二胎未满百天的我，来回答一下这个问题。

做产后修复有效果吗？答案是肯定的。

一胎生完，没有做什么修复，也不懂，可能一胎坐月子没有操那么多心，被照顾的比较好。

二胎刚好遇上疫情，原来定的月子中心去不了，交通管制，没车接，直接回了家，家人只有姐姐过来照顾，她自己也只比我年长几岁，很多坐月子的禁忌也不懂，感觉这个月子没有坐好。

除了月子40多天，老公就说去做个产后修复，因为我总是腰疼，腿疼，拉肚子的。

跟做产康的朋友一打听，抱着试试看的态度去了，反正做了总会有效果，再差也比不过现在的情况了。

一个疗程12次，修复盆骨，耻骨，盆底肌和腹直肌，说没有套路，一个疗程12次以后，骨盆会闭合，腰痛，耻骨疼的情况会消失，还能通经络，私密处也会得到改善。

头三次去，每次都疼的嗷嗷叫的，第四次开始就觉得特别舒服，五六次以后，平时在家感觉不到腰疼了，整个人也轻松了很多，现在做了7次了，期待疗程结束后的效果。顺便看看跨的尺寸能小多少。

本人二胎妈妈，一胎的时候产后5个多月在外面私人机构做了盆骨修复，3680元十次，效果多多少少有点的，手法加上仪器挤压。现在想想应该更多的是智商税吧！人体本身就有自我修复功能，产后妈妈应该多给自己一点时间去恢复！

二胎过了产后42天，我在医院做了盆底肌的检查，由于两次生娃都是顺产，而且宝宝都比较大，7斤多，所以盆底肌的修复我觉得很有必要，而且效果也很好，我一共买了两个疗程，做了20次，每次半小时，基本隔天去做一次。此外，护士让回家继续自己练习。明显感觉盆底肌的功能恢复的很快，***松弛改善很多。二胎我同时还做了腹直肌的修复，孕期体重控制的不是很好，腹直肌检查下来分离3指半，担心肚子一直这么大，所以做了5次的治疗，费用一共是2580元，手法加仪器，效果还是不错的，最后是腹直肌在1指这样。虽然心疼💰，但是考虑到自己生个两个娃，不好恢复，以后也不会再生了，还是做了！

总之，根据自己的实际情况来选择产后修复吧，推荐盆底肌修复，其他有钱可以选择做做，没钱自己锻炼吧

产后修复有必要做吗？

产后修复有必要，但以产后修复为名义的商业服务，需要按照个人的经济能力、在咨询医生后选择。

怀孕和分娩是女性人生中的一个重要阶段。分娩之后，女性需要经过一定时间的休息、护理，使身体恢复到怀孕前的水平，这一过程被称为产褥期，民间称为“坐月子”，整个过程大约持续6周，即42天。每个产妇均应在产后注意产褥期的护理，如果未经过充分的休息和护理，可能影响女性的身体特别是生殖系统的复旧，给健康留下隐患，甚至患妇科疾病。如果产后修复指这些内容，则是必要的。此外，产后是否需要进行腹直肌、盆底肌、骨盆的修复应遵循医生的意见。

但是，目前市场上有一种叫做“产后修复”的商业服务，其目的是通过专业人员的个性化指导，为女性提供额外的产后恢复期指导和护理。如果产后修复指这些内容，则应根据每位女性的经济能力，在咨询医生后选择是否接受此项服务。也就是说，这样的服务并不是每位产妇都必须接受的。

本内容由天津市第一医院 产科 副主任医师 郑晓明审核

点这里，查看医生回答详情

做产后修复有用吗？

做产后修复是否有用，这是因人而异的。因为每个产妇的体质，以及身体的具体情况都不一样，所以修复后的恢复效果也会有很大的不同。如果是多胎妊娠，导致孕期盆腔变形，甚至严重分离腹直肌，通常产后修复效果不会特别明显。但如果在孕期，盆腔变形本身并不严重，而且没有腹直肌分离，只是***壁单纯隆起，通常产后修复非常有用，而且恢复会特别好。

做产后修复有用吗？

做产后修复是否有用，这是因人而异的。因为每个产妇的体质，以及身体的具体情况都不一样，所以修复后的恢复效果也会有很大的不同。如果是多胎妊娠，导致孕期盆腔变形，甚至严重分离腹直肌，通常产后修复效果不会特别明显。但如果在孕期，盆腔变形本身并不严重，而且没有腹直肌分离，只是***壁单纯隆起，通常产后修复非常有用，而且恢复会特别好。

盆底肌恢复一定要做吗？有什么好处？

答案是肯定的哦。既然来到这个平台，又发起了这个问题，说明您对这方面还是在乎的。既然如此，那这项恢复，就更得要做啦！

好处有三:

一、预防尿道括约肌无力，以及括约肌无力所引发的尿失禁、***膨出、***脱垂、大便失禁等。

这是正常生理功能范围内的，如果等出现了***脱垂和大小便失禁的症状了再去做，那就有些晚了哦。

至于***膨出和***脱垂，那就更严重了，后果不用说了吧？

我生产后，是第二三十天的时候，比较明显感觉到了尿失禁的，那时已经做了很久的凯格尔运动，后面又坚持做了很久，才彻底治好了的哦。

二、还是正常生理功能范围内的。我们知道，盆底肌无力的话，在“嘿嘿”的过程中还是会有些扫兴的哦。

虽然也有那种“叶璇同款男友”，但盆底肌有力，还是真的很有助于达到“高”“潮”的啊……[害羞]

三、有助于身体快速复原，以及体型的恢复。

这是一个连锁反应。我们知道，身体状况，也是遵循“木桶短板理论”的。

盆底肌修复是有必要的，无论你是顺便还是剖腹产，产后盆底肌都会较产前变得松弛，如果我们不***用一些治疗方法进行盆底肌康复，盆底肌很难恢复到产前的状态。盆底肌松弛后随着年龄的增长以后会导致压力性尿失禁，亦可导致***脱垂。盆底肌松弛会相对性的影响***的收缩功能，对性功能会有很大的影响，所以产后盆底肌修复是很有必要的！

到此，以上就是小编对于产后康复治疗有必要吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于产后康复治疗有必要吗的5点解答对大家有用。