牙齿疾病预防,牙齿疾病预防和保健

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于牙齿疾病预防的问题，于是小编就整理了4个相关介绍牙齿疾病预防的解答，让我们一起看看吧。每天刷几次牙比较好？一次多长时间？如何预防...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于牙齿疾病预防的问题，于是小编就整理了4个相关介绍牙齿疾病预防的解答，让我们一起看看吧。

1. 每天刷几次牙比较好？一次多长时间？
2. 如何预防宝宝蛀牙？
3. 上海牙防所和医院的区别？
4. 宠物猫咪如何预防疾病？

每天刷几次牙比较好？一次多长时间？

刷牙这个事情，每天至少要刷两次牙齿，是要认真清理到每颗牙齿的每个面的。在实际的刷牙过程中，单是把所有牙齿的外侧、舌侧、咬合面，每个牙齿挨个刷到了，至少要2分钟多，再补刷一下平时难刷到的死角，三分钟是最基础的，最好要刷五分钟。

掌握了刷牙时间，接下来就来学习一下刷牙技巧吧~正确的刷牙方法总结一下就是：牙刷斜45°放在牙齿牙龈交接处，小范围水平震颤，幅度不超过2颗牙齿，牙齿的每个面都刷到。千万不要使劲儿横刷牙齿，拉锯扯锯，楔状缺损在等你喔。

如果是懒人们和手残党薄荷君推荐使用电动牙刷。电动牙刷的刷牙效率较高，只需要把电动刷头依次放到牙齿的每个面和牙龈交界处轻轻按压，不用手动震颤，所以一般2分钟就可以搞定，你值得拥有~

不过就算天天刷牙也不能替代洗牙。因为即使再认真刷牙，也总会有一些很难清除到的缝隙，牙菌斑长期清除不到，加上唾液中的矿物盐逐渐沉淀，日久天长形成牙结石，就很难通过刷牙的方法去除了，必须要通过洗牙进行清理。

洗牙相当于口腔内大扫除，根据个人情况不同，建议每年洗1-2次。

谢谢***兄的邀请！

最近一段时间的邀请，我都没有时间来回答，实在不好意思，还请***兄和老铁们见谅！

刷牙的目的我们都知道是保护牙齿，保持口腔的卫生，防止牙齿和口腔的疾病，所以在我们用过餐和吃过零食之后都是需要刷牙的。但这样太浪费时间了，我们也没有那么多时间去刷牙，如果时间允许的话，还是有必要刷一下也好，但最好的办法还是漱一下口，这样使你的口腔能保持清洁。我们每天可以在睡觉前刷一次和每天的早餐后刷一次。正常情况下每天保持两次就可以了。牙好，胃口就好，吃啥都香，身体就会健健康康。

一天刷2遍为宜，早晚各一次。早上刷牙保证白天口气清新，晚上刷牙保证整晚干净卫生，不给细菌留下蛀牙的机会。鉴于白天多在单位，女孩还带妆，刷牙实在不方便，所以午餐后要养成漱口的好习惯。

这里想强调的是在保证基本刷牙次数基础上，更要掌握刷牙的方法，一次最少3分钟以上，而且刷牙的力度和方向都要正确。还要选择适合自己的牙膏，这里吐槽下国内的牙膏，至今没找到一款好用的牙膏，泡沫丰富就是没什么效果，价格还不便宜！

牙齿是不可再生***，一旦保护不好，不仅要遭受“疼起来真要命”的痛苦，还要花大把银子（修好一颗牙贵的要几千块，不信可以去医院咨询）来治，毕竟牙出问题会带来真疼、真要命、真难受和真难看的后果！

希望大家都能保护好自己的牙齿，最好能做到防患未然，提高保护牙齿的意识，每天认真刷牙！孩子的父母责任更大，除了督促孩子每天认真刷牙之外，还应该用科学的办法保护好孩子的牙齿，比如找专业医生提前在牙齿容易蛀牙的凹处加上一层保护膜；在智齿长的不好要及时拔出，否则可能造成牙齿不整齐，关键是会顶坏相邻大牙。

一天刷两次就行。早起吃东西之前刷一次，晚上睡前刷一次，每次大约2~3分钟。<span>刷的次数过多会伤害到牙龈，刷牙时不要横着用力刷，应该上下倾斜45度角刷，有利于把牙缝里的食物刷出来。白天三餐后用干净的水漱口就可以了。如果是***牙应该每餐后都仔细刷。

一般我们普遍认为是一天两次，早晚各刷一次，刷牙其实是为了清理牙缝之间吃东西剩下的残留物，如果不及时清理，48小时之后会形成牙垢，一来影响美观，而且不利于牙齿的健康。

刷牙其实早中晚一次是比较好的，也不能刷的太频繁，其实牙齿表面我们其实是有一层保护膜的，吃完水果或者***性的食物，能够有效保护牙齿的健康。频繁的刷牙不但不能起到保护的效果，反之会适得其反，特别是一些上幼儿园的孩子，一些学校要求中午饭后要刷牙，长期这样会破坏牙齿的保护层。

有时候只要不是吃的一些辛辣的食物或者是有味道的食物怕影响与人交流的距离，可以***取吃口香糖或者漱口水都能够解决，早晚各一次刷牙基本上都差不多的，晚上和早上刷牙其实是很有必要的。
晚上刷牙是因为吃了一天的食物，有时晚上吃一些偏甜的食物，不及时清理会长蛀牙，影响牙齿的健康，有必要通过刷牙来进行全面的清理，希望我的回答会***纳，谢谢

如何预防宝宝蛀牙？

我们首先需要了解的是，有明确的方法、手段、措施去预防龋齿。预防主要靠两个方面，一方面靠个人，个人能干啥？就是能够每天把牙刷干净，使用含氟牙膏和牙线。就做到了个人这方面最大的贡献了。

其次呢，要定期地去请医生帮助。因为在龋病的早期没有任何症状，孩子啥感觉都没有。只有医生才能帮忙你发现，所以我们说要定期地去看口腔医生，去做口腔检查。大概呢，半年到一年，一般来说半年到一年，小朋友可能会更频繁的去看医生。那么医生能干什么？医生除了能够预测，孩子到底发生龋齿的风险有多大以外，医生最主要的，有明确的预防龋齿的方法——就是涂氟这件事。

还有窝沟封闭，包括医生给你清洁牙齿，做牙面的抛光，这些都是预防龋病，牙龈炎症的有效的方法。至于你说孩子到底应该多长时间涂一次氟，简单地说，是要以他患龋齿风险为基准。如果说是一个患龋风险很高的孩子，那么一年要涂四次，三个月涂一回。要是一个患龋风险很低的，或者是中等程度的，一年涂两回就够了。其实到底什么时候应该涂，涂多少次？由口腔医生做决定，根据孩子的具体状况来做决定。就像多少时间看一次牙一样，有些小朋友，确实是龋齿发生得特别快，那样的小朋友。以前我们说三个月来看一次，可能都不行，一个月就得来一次，一个月恨不得就得涂一次氟化物，所以每个人不一样。

但对大多数孩子来说，基本上建议，半年到一年看一次医生，医生顺便帮你洗洗牙，然后要有患龋的风险给涂涂氟啊，这是正常的，不仅仅小朋友，大人也可以了。

了解更多更科学系统的育儿知识，请关注“积木育儿”头条号。

现在生活越来越好，有很多小孩子不注意口腔卫生，喜欢吃零食也不吃饭。现在很多家庭也都是独生子女有特别的宠孩子惯孩子，导致孩子不吃饭去吃零食。特别是巧克力，是很多小盆友的最爱导致孩子口腔不卫生，发生龋齿（长蛀牙），在发展下去会导致孩子牙齿不整齐层次不齐，严重还会拔牙、镶牙。口腔卫生没保护好，牙齿没有及时补钙等，会导致龋齿，那么孩子长龋齿怎么办呢？

首先要做的肯定是口腔卫生。早晚刷牙要做到不能偷懒，家长要盯着孩子刷牙，不能松懈。可以通过鼓励孩子让孩子刷牙，让他觉得刷牙时间有趣的事情。刷完牙可以用漱口水带走口腔中有害细菌，现在漱口水不光是成人可以用也有的是孕妇孩子都可以用。更多口腔问题可关注唯一官方微信艾雅仕植物多肽（ays0688）

其次一定要吃饭。应该注意儿童的饮食习惯，按时增加各种辅食，多吃粗糙、硬质和含纤维质的食物，对牙面有磨擦洁净的作用，减少食物残屑堆积。硬质食物需要充分咀嚼，既增强牙周组织，又能磨擦牙齿咬面，可能使窝沟变浅，有利减少窝沟龋。

希望每个小盆友牙齿健康白又壮~

不知道你家宝宝有没有蛀牙，我家大宝在5岁的时候，俩门牙就黑了一小块。虽然乳牙早晚要掉，但是也应该预防蛀牙，因为会影响到后面恒牙的发展。

不知道你家宝宝多大长牙的？一般从6个月左右，小宝宝就开始长牙了。如果你细心观察，会看到宝宝微微一笑，露出两个小尖牙，可能在上面，也可能在下面，非常可爱。

上面的图是宝宝长牙的顺序，一般都是按照这个正常发展，但如果你的宝宝没有这么长，也不要太担心。有的宝宝出牙顺序颠倒，只要牙齿干净整洁，都是OK的。大多数宝宝在2岁半左右，20颗乳牙就长齐了。如果你的宝宝长牙比较晚，可能和遗传以及营养有关。具体可以咨询医生。

宝宝在长牙阶段，可能会有流口水、轻微咳嗽、疼痛、睡眠不好、拒绝进食或食欲下降等情况，有些可能因为有牙床发炎，会引起轻度的发烧。如果持续3天以上，建议咨询医生。

健康的儿童口腔：无蛀牙，没有口腔不良习惯、牙齿没有过外伤

宝宝口腔健康有哪些因素影响？

社会环境、个体差异、监护人的口腔卫生习惯等诸多因素影响。各个方面都能兼顾时，宝宝口腔健康才更能实现。

口腔健康怎样实现？

1.定期为口腔[_a***_]：每个孩子都应该在第一颗乳牙萌出时就开始定期进行齿科检查

2.牙齿萌出后开始逐渐戒掉夜奶和奶睡习惯，美国儿科学会建议1周岁时开始停止使用奶瓶，15-18个月龄时完全戒掉奶瓶

3.饮食建议：合理饮食，避免过于精细，多吃富含纤维素食物，甜食摄入每天不超过三次

4.刷牙：选择儿童含氟牙膏（有效安全的含氟浓度500ppm-1100ppm；牙刷选小头，软硬适中（手动、电动均可）；牙膏三岁以下不超过大米粒，3岁以上不超过豌豆大小；2次每日，2-3min/次

5.定期涂氟：3-6个月1次。

6.窝沟封闭：有患龋齿风险的尽早进行窝沟封闭，后续定期检查。

想要预防儿童龋齿的话，首先要控制好孩子每天吃糖果是次数还有数量，不能一天吃太多，吃完糖果后，最好漱漱口，把嘴里的细菌清洁干净，另外还要使儿童从小养成口腔卫生习惯，学会合理刷牙方法，减少菌斑形成。

上海牙防所和医院的区别？

上海牙防所是上海地区专业治疗防护牙齿口腔类的疾病的专业机构，其主要治疗专业就是牙齿口腔，而医院大多为综合科室，其治疗范围虽也有侧重，但肯定远远不止口腔牙齿等，例如内科，外科，骨科，五官科室等等。大家都是专业医疗机构，但医院治疗科目多于牙防所。

宠物猫咪如何预防疾病？

谢谢邀答，预防猫咪的常见疾病:1.猫癣，多是潮湿引起的细菌型的皮肤病，预防是多晒太阳，不宜经常洗澡，洗澡后一定用风筒吹干皮毛。2.耳螨，要经常给猫咪清理耳朵，并清理眼部泪痕处，预防耳部和眼部疾病发生。3.毛囊炎，观察猫咪下巴有是否有黑毛，注意保持干净。4.定期做好猫咪的体外驱虫。注意平时饮食卫生，及时清理干净排泄物，真正做到让猫咪在干净整洁的环境中健康成长。

哈哈，感谢得到我一直都很崇拜大佬小确幸的邀请啦，感谢之至~

针对这个问题，其实说起来范围也蛮广的，毕竟猫咪一生面对的疾病真的蛮多的，下面就喵药君知道的一些常见问题来谈谈自己的看法。希望我的回答能帮到你~

喵药君觉得可以从这几个方面来预防猫咪的疾病问题~

1，定期带猫去兽医院

年度检查可能是帮助猫咪抵御不必要疾病的最好方法。通过这些检查，兽医可以更轻松地尽早发现问题，而这些问题通常可以简单有效地解决。

还需要注意的是，猫的年龄比我们要大得多，因此即使错过一年的检查期也可能就像我们自己5年没有去看过医生一样！这是很可怕的。随着猫的年龄增长，定期进行兽医检查就显得尤为重要。实际上，喵药君建议，老年猫要每6个月接受一次兽医检查。

2，购买优质猫粮

营养对猫的健康至关重要。这就是为什么喵药君建议你应该给猫咪买优质猫粮的原因，因为优质猫粮基本包含了猫咪所需的维生素和各种营养物质。如果你不确定哪种猫粮是最好的？请咨询当地的兽医，也可以网上咨询一些养猫达人。这可以帮助你选择能够满足猫的特定生命阶段和健康需求的高质量且营养均衡的食物。优质猫粮通常是专门与抗氧化剂和脂肪酸配制在一起的，有助于增强猫的免疫系统。

到此，以上就是小编对于牙齿疾病预防的问题就介绍到这了，希望介绍关于牙齿疾病预防的4点解答对大家有用。