痛风康复治疗方案,痛风康复治疗方案有哪些

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于痛风康复治疗方案的问题，于是小编就整理了1个相关介绍痛风康复治疗方案的解答，让我们一起看看吧。痛风患者到底怎么治疗？痛风患者到底...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于痛风康复治疗方案的问题，于是小编就整理了1个相关介绍痛风康复治疗方案的解答，让我们一起看看吧。

1. 痛风患者到底怎么治疗？

痛风患者到底怎么治疗？

前一段时间，我有一位老同学咨询我，他疼痛复发了，主要是左脚第一跖趾关节的红肿热痛，这也是最典型的痛风好发部位。他问我该吃什么药？我就建议他服用痛风的特效药-秋水仙碱片，一次一片（0.5mg），一日三次，果然，第二天他就高兴地告诉我他已经好了，一定也不痛了。

同样，在这里我也建议您服用小剂量的秋水仙碱片，一次一片（0.5mg），一日三次效果最好。当然，一定是要咨询过医生后才可以服用，因为我们要排出你是否有服用秋水仙碱的禁忌症，这些在说明书中也有写到。如果没有相关禁忌症就可以服用，也可以配合非甾体抗炎药止痛，比如双氯芬酸、塞来昔布等，这样效果更佳！

除了服用药品治疗痛风，您生活中也应该注意以下四点！

一、低嘌呤饮食。我们都知道高尿酸血症或痛风都是嘌呤代谢紊乱的结果，当嘌呤摄入减少时，就有助于病情的控制！食物中有可以吃的，有少吃的，还有不能吃的！如下如所示！

二、严格戒饮各种酒类，尤其是啤酒，酒精可以抑制尿酸的排泄，啤酒比起其他酒类又富含嘌呤，因此，啤酒对于高尿酸和痛风患者来说，也是应该避免的。

三、多喝水！建议每天喝水3-4升，促进尿酸的排泄，也可以喝苏打水，碱化尿液，最好将尿液PH控制在6.2-6.8的范围，可以促进尿酸溶解，避免尿酸结晶沉淀形成结石，损害肾脏骨骼等！

四、适当运动减肥！运动方式可以选择游泳，游泳不会损伤关节，而且属于有氧运动，建议一天运动30-60min，一周至少运动5次，体重下降之后，像高尿酸血症、痛风、高血压等代谢性疾病都会有所改善！当然，痛风急性发作时是需要休息的，待痛风缓解后才可以进行锻炼。

纯属手打，希望我的回答对您有所帮助！若觉得写的还可以，请点赞关注一下！

不要因为得了痛风就灰心丧气，痛风是可以控制的，只要我们学会与疾病同行，合理控制、合理饮食，尽量减少发病的几率，生活质量并不会下降多少。

现在我们国家痛风的病人越来越多了，很多人都是由高尿酸血症所诱发的。这与我们生活条件的改善和不良的生活习惯是有直接的关系的。现在我们的生活物质条件越来越好，很多人长期的服用大量的高嘌呤食物，导致了痛风的发生。

很多人在得了痛风之后就会灰心丧气，觉得生活没有了盼头，但是痛风是完全可以得到控制的，只要您进行了正确的治疗，并且能真正的学会管理自己的饮食和适当的运动是可以尽量减少痛风发作的。

可能所有的人都知道痛风是由于高嘌呤的食物，在我们的身体内没有被正常的代谢出去，诱发的各种各样的症状，这种食物当中摄取造成的高尿酸血症的20%左右，其他的是真正的代谢因素约占80%。

所以我们能做到饮食的控制是20%，很多人觉得这20%不重要，但是如果这20%我们都做不好，那么还何谈控制痛风呢？所以说我们在日常生活当中应该要尽量的控制中高飘零的食物的摄入。

那么我们如果管住了嘴，把我们能做到的这20%控制好，那么剩下的事需要我们要做一定的运动，但是有痛风的患者是不建议做一些竞技性的运动，尤其是一些剧烈的运动，有可能也会因为大量的出汗导致血液的浓缩，使尿酸的含量发生变化，诱发痛风的发作。建议有痛风的人呢，适当的要做一些慢跑，散步这样的运动。

那么剩下80%我们应该如何控制呢？这个时候我想你应该去求医问药了，那么现在按照国际的规定，痛风是属于风湿病。您可以去到当地的风湿免疫科，去做一些相关的化验，明确您到底是尿酸的排出障碍型，还是合成增多性或者是混合型的痛风疾病。根据不同的分型来口服非布司他和苯溴马隆等这些药物。

当我们面对问题的时候，我们要学会正视它，学会与疾病同行，我们需要医生的帮助明确如何服药，怎么样控制代谢产生的是80%。之后我们要通过自己的运动和饮食管理控制我们的能控制的这20%，当我们的尿酸控制到了一定的阶段，适当的使用一些想吃的食物也是完全可以的，但是一定要在医生的建议和指导下。

希望我的解答能对您有所帮助，我是坚持用简单语言解释复杂疾病知识的谢新辉，如果您赞同我的观点，请帮忙点个赞，点个关注吧，谢谢。

随着生活水平的不断提高，高尿酸痛风成了困扰很多人的“大难题”，要知道痛风怎么办，首先应该明白痛风是如何形成的？痛风又分为急性发作期和间歇期，在不同的阶段，应对的方式也各不相同，今天，我们就继续来探讨高尿酸痛风的问题。

绝大多数情况下，痛风都伴有血尿酸升高的情况，因此，痛风和高尿酸是密不可分的。高尿酸是痛风的检查指征，而痛风是长期高尿酸导致的外在病症表现。但需要指出的是，并不是所有的高尿酸患者都会发作痛风，这个比例大约在10:1左右。

尿酸高长期不控制，难溶性的尿酸盐会在血液中析出形成结晶，这些结晶随着血液在身体中游走，就可能在关节部位形成沉积，引起关节红肿，疼痛，灼热感等症状，主要发生在脚趾第一关节、脚踝，手指，膝盖等部位的剧烈疼痛，影响正常行动的情况，如果通过检查关节液，发现尿酸盐结晶，即可确诊为痛风。

通常痛风会突然急性发作，夜间起病较多，疼痛多在24小时内达到顶峰，缓解一般需要超过2周的时间，在这个阶段，属于痛风的急性发作期。在痛风急性发作期，主要以控制炎症，缓解疼痛治疗为主。秋水仙碱、非甾体抗炎药（如双氯芬酸钠，吲哚美辛，依托考昔等）、糖皮质激素类（如曲安奈德、***龙等）药物，都是用于痛风急性发作期抗炎镇痛可以选择的药物，具体的用药请根据身体的耐受性，遵医嘱服用。在急性发作期间，一般不推荐服用降尿酸药物进行降尿酸治疗，以免引起痛风的加剧，但可以服用一定剂量的碳酸氢钠，用于碱化尿液。

一般痛风急性期的疼痛症状缓解后，就会进入痛风的间歇期，间歇期通常身体无不适症状，但如果尿酸居高不下，就应当服用相应的药物来控制尿酸值了，对于痛风反复发作的朋友，合理应用药物，将尿酸控制在360以下，可以有效的减少痛风的再次发作几率，对于某些敏感性的患者，将尿酸控制在300以下更佳。控制尿酸的药物通常有抑制尿酸生成的别嘌醇、非布司他等，还有促进尿酸排泄的苯溴马隆等。

除了治疗手段外，由于痛风以及高尿酸通常与不良的生活方式密切相关，因此，对于痛风高尿酸的朋友，在生活上也应该严格自律，保持健康良好的生活习惯，给大家几个小建议——

多喝水

限制饮酒

少吃高嘌呤食物

多吃水果蔬菜

到此，以上就是小编对于痛风康复治疗方案的问题就介绍到这了，希望介绍关于痛风康复治疗方案的1点解答对大家有用。