慢性疾病预防,慢性疾病预防知识

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于慢性疾病预防的问题，于是小编就整理了5个相关介绍慢性疾病预防的解答，让我们一起看看吧。慢性肾炎疾病应当如何预防？慢性乙肝携带者如...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于慢性疾病预防的问题，于是小编就整理了5个相关介绍慢性疾病预防的解答，让我们一起看看吧。

1. 慢性肾炎疾病应当如何预防？
2. 慢性乙肝携带者如何做好预防？
3. 怎样预防慢性咽喉炎？
4. 怎样预防慢性咽喉炎？
5. 慢性胃炎怎么防治？

慢性肾炎疾病应当如何预防？

我是肾病医生张全乐，有11年肾病临床工作经验，有问题欢迎随时评论或者点我头像私信

肾脏是人体重要的排泄器官，对人体的血液起到过滤作用，帮助人体净化血液，排出多余的废物，但是随着时间的推移，如果平时没有好好保护好肾脏，就会导致废物堆积在体内，时间长了对人体健康的影响是比较大的。

近年来，慢性肾炎的发病率越来越高，而且也越来越趋于年轻化，这可能与我们的日常习惯有关系，所以我们一定要引起重视。

1.避免滥用药物，多种药物、化学毒物均可导致肾脏损害，引起慢性肾炎。

什么是慢性肾炎

慢性肾小球肾炎简称慢性肾炎，是一组以蛋白尿、血尿、高血压、水肿为临床表现的肾小球疾病。

肾小球肾炎可由遗传、感染、免疫、代谢等因素引起，可由迁延不愈的泌尿系感染，细菌上行侵犯肾脏，导致肾组织受损。

慢性肾炎的表现

起病初期，患者常无明显症状，病程迁延易被忽视，缓慢持续进行性进展时可发展为慢性肾功能衰竭，即我们常说的尿毒症。

如发现尿液中带血，并有排尿的不适，实际上就是尿道炎的表现，应及时上医院诊治，才能防止病情进一步发展。

怎样预防肾小球肾炎？

1、在生活中要积极预防和治疗各种感染，尤其是上呼吸道感染，积极治疗高血压，避免劳累及应用肾毒***物。

2、加强休息，选择良好的生活方式从而增强机体的抵抗力。

3、发现有眼睑、下肢的水肿，尿液颜色有改变或者排尿有不适等情况时，及时上医院就诊。

（网络图，仅供参考）

湖南医聊特约作者：湖南省第二人民医院 张海燕 刘莉

慢性肾小球肾炎简称慢性肾炎，是一组以血尿、蛋白尿、高血压和水肿为临床表现的肾小球疾病。

临床特点为病程长，起病初期常无明显症状，以后缓慢持续进行性发展，最终可至慢性肾衰竭。

慢性肾小球肾炎尿液检查的特点

尿常规检查:多数尿蛋白+～+++，尿蛋白定量为1～3g/24h。

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慢性肾小球肾炎首选降压药

首选药为血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)

避免加重肾损害的各种因素

1、预防与治疗各种感染，尤其上呼吸道感染，因其可使慢性肾炎急性发作，导致肾功能急剧恶化； 2、禁用肾毒***物，包括中药(如含马兜铃酸的中药)和西药(如氨基糖苷类抗生素、***霉素、磺胺类等)；3、及时治疗高脂血症、高尿酸血症等。

慢性肾小球肾炎的饮食原则

　　你好，预防慢性肾炎，要做到以下七点：

　　1.避免滥用药物，多种药物、化学毒物均可导致肾脏损害，引起慢性肾炎。

　　2.对高危人群，即患有可能引起肾损害疾患(如糖尿病、高血压病等)的人群进行及时有效的治疗，防止慢性肾炎发生。

　　3.适当多饮水、不憋尿。尿在膀胱里太久很容易繁殖细菌，细菌很可能经由输尿管感染到肾脏，每天充分喝水随时排尿，肾脏不易被感染，不宜引发慢性肾炎。

　　4.慢性肾炎病的发生常与上呼吸道感染等有关，常以外受风寒、风热、风湿、湿热、热毒之邪为始因，因此，要预防肾炎的发病，就应注意天气寒暖的变化，应避免阴雨天外出、汗出当风、涉水冒雨、穿潮湿衣服，时刻警惕外邪的侵袭。

　　5.增强体质是预防慢性肾炎的最主要措施。锻炼身体的方式有多种，如散步、长跑、跳舞、登山、划船、武术、气功、太极拳等，皆有助于增强体质，提高机体抵抗力，并可防止感染病毒细菌后免疫反应性损害的发生。

　　6.养成良好的生活习惯，对身体健康非常重要。因为生活不规律，睡眠不充足，暴饮暴食，劳逸无度，均可降低人体对外邪的抵抗力，增加患病的机会，所以，在日常生活中，应劳逸结合，定时作息。

如何预防慢性肾炎，我谈一自己的认识，不是根据现有医学知识编的，而是根据我自学中医后的体会分析的。不一定全对，有些观点需要验证。

1、每个人的肾的功能是有大小的，超过肾脏的承载能力，就有可能产生肾病；

2、给肾脏造成负担的问题来源有可能是环境因素，受凉、寒、暑、湿、澡、热等，有可能是食物，尤其是喜欢吃动物红肉或对肾脏有害的药物，还有可能是能量消耗过大，这里包括运动、思虑、情绪，也就是说劳欲过度；还有可能是房事过劳。

3.人体输出越大，消耗越多，身体就需要能量[_a***_]，身体不停地工作，肾脏加工能力有限，就会产生病变；

4、明白了造成肾病的原因，在生活中一定要克制自己。再好的医生也医不好作死之人。

5、中医医治肾病一般要找出产生肾病的原因，排除身体的毒素，恢复肝脾的功能，同时激发肾脏的阳气。由于造成肾炎的原因不同，病的程度不同，难以形成固定的药方。

6.肾炎是可以通过中医治愈的，首先要遇到高明的中医师，目前中国能治愈肾炎的中医师估计只有几百人，要遇到这样的医生是不容易的，有时需要缘分。

7.在服药过程中一般需要忌房事，忌吃辛辣寒凉之物，忌烈酒，忌剧烈运动。只有配合医生，才能治好。

8.以上是我对肾炎病的防治理解，本人不推荐医生，防止有人说我是骗子，我只想说肾炎是可以治好的。

慢性乙肝携带者如何做好预防？

乙型肝炎***携带者如何预防肝硬化：

肝功能正常，乙型肝炎***携带者。它占乙肝感染者中的大多数。最终可以发展为肝硬化。

预防乙肝要从这7个要点入手

1、定期复查 乙肝***携带者患者要随时注意观察自己的病情，应定期复查肝功能、乙肝五项、B超、HBV-DNA、甲胎蛋白（AFP）等。一旦发现肝功能不正常，及时***取措施。

2、注意阻断传染 特别是在HBV-DNA阳性传染性比较大，也要注意提醒身边接触到的亲朋好友及时的注射乙肝疫苗来预防感染。

3、调整饮食结构 保持膳食的均衡营养。平时饮食中药主要***用低脂肪、低糖、高蛋白饮食。

4、禁忌烟酒等***性食物 少食油腻、油炸以及胆固醇含量高的食物。

5、注意劳逸结合和调畅情志 养成良好的生活习惯，起居、作息规律，避免熬夜、过度劳累，并适当体育锻炼增强体质，战胜***。

6、适量运动 乙肝患者多做户外活动。

7、多饮水 天气干燥易缺水，乙肝患者多喝水可补充体质，促进新陈代谢。

保持良好的作息习惯，同时保持积极健康的心情，热爱自己，热爱生活，专注于方自己变得更好，通过系统食疗等养护肝胆和身体基础。

另外，说一下，老师花了两年多的时间，把一个乙肝大三阳的朋友调理变成小三阳了，各方面改善都很不错，目测***以时日，能完全恢复啦。

怎样预防慢性咽喉炎？

预防慢性咽喉炎要锻炼身体增强体质。慢性咽喉炎肯定是有急性咽喉炎反复的发作、迁延不愈而转化来的，所以要经常锻炼身体，以及增强体质，尽量减少急性咽喉炎的发作频率。饮食上要以清淡为主，饮酒、辣椒等***性食物就不要吃了。

怎样预防慢性咽喉炎？

预防慢性咽喉炎要锻炼身体增强体质。慢性咽喉炎肯定是有急性咽喉炎反复的发作、迁延不愈而转化来的，所以要经常锻炼身体，以及增强体质，尽量减少急性咽喉炎的发作频率。饮食上要以清淡为主，饮酒、辣椒等***性食物就不要吃了。

慢性胃炎怎么防治？

慢性胃炎也是非常常见的疾病，在分类上呀，可以分为非萎缩性、萎缩性、特殊类型三大类！ 经常困扰着人们，想吃又不敢吃，经常不小心就非常不舒服。

我们谈预防，那么首先要了解病因，说到病因，最先谈的就是幽门螺旋杆菌（Hp）了，发现这个细菌的人都得到了诺贝尔奖，可想而知，它有多么坏了！改菌人群普遍易感，我国感染率为40%-60%，是胃炎的主要病因（80%-95%），Hp感染几乎无例外的引起了胃黏膜炎症，感染后一般机体难以自行将其清除！当有上图所示的不适，建议检查，如果感染有Hp，及早治疗，有效预防胃炎胃溃疡胃癌等！

长期摄食粗糙或***性食物、酗酒、高盐饮食、长期服药止痛药及激素等，可长期反复损伤胃黏膜，造成炎症持续不愈合！吸烟可影响幽门括约肌，引起胆汁反流，造成胃黏膜损伤！所以，有上述情况的人，及早改变生活习惯，亡羊补牢为时已晚！

慢性胃炎是指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性的病变，是一种常见病，其发病率在各种胃病中居首位。

推荐两个治疗慢性胃炎的方子：

1、双花茶

【材料】桂花籽3克，玫瑰花1克。

【用法】将桂花籽研成粉末后同玫瑰花一起开水冲泡，每日服用3次。

【功效】适用于慢性胃炎

2、佛手酒

到此，以上就是小编对于慢性疾病预防的问题就介绍到这了，希望介绍关于慢性疾病预防的5点解答对大家有用。