怎么预防肺部疾病,怎么预防肺部疾病锻炼肺功能

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于怎么预防肺部疾病的问题，于是小编就整理了2个相关介绍怎么预防肺部疾病的解答，让我们一起看看吧。肺结节是什么意思？还在长大该怎么处...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于怎么预防肺部疾病的问题，于是小编就整理了2个相关介绍怎么预防肺部疾病的解答，让我们一起看看吧。

1. 肺结节是什么意思？还在长大该怎么处理？
2. 肺病最害怕的“3菜4果”是什么？

肺结节是什么意思？还在长大该怎么处理？

发现肺结节，中医与西医有着不同的理论体系，在防病治病上方法不同、各有优势。《黄帝内经》认为瘤的病因是“邪气居其间，久而著也”，已认识到癌瘤乃因外邪、饮食劳倦、情绪失调等因素而导致痰浊、湿阻、火毒、气滞、血瘀胶结日久而成“积”。因此中医治疗强调无症状辨体质，有症状辨证候，通过中医药治疗，控制结节增长及缩小结节，改善易长结节体质。

肺结节，很常见，不论是老年热，还是年轻人。一般是指胸部CT下的高密度影，可大可小。一般胸片是比较难看出来的，都主要是胸部CT看出来的。

如果肺结节在变大，如果是短时间变大的，很多时候是炎症引起。如果是缓慢变大的，可能性很多，比如肺癌。

所以，需要对变大的肺结节，尽量明确原因，尽量尽快的处理。如果是炎症引起，可以抗生素治疗，如左氧氟沙星片治疗（成年以后才能用这个抗生素）。如果是肺癌，那就更需要引起重视，如果比较大，就往往需要住院查清楚，一般是查胸部CT增强，协助判断肺结节的良恶性，如果是高度怀疑恶性肺癌，就需要积极的活检明确病理，然后治疗。明确活检的办法有很多种，常见的是肺穿刺，还有气管镜，还有微创手术。

具体的，需要看到纸质版报告，结合症状，结合患者既往病史和家族史，才能更好的评估良恶性，才能更好的处理。

结节病的特征是一个以上脏器系统中有非干酪性肉芽肿，肺和纵膈及肺门淋巴结是最容易受累的部位。之所以强调是非干酪性肉芽肿，这是因为干酪性肉芽肿为结核病的病理表现。通俗的讲就是，肺结节就是肺部出现了非干酪性肉芽肿，胸片显示肺门淋巴结肿大且多对称，CT可见双侧肺部单个或多个的小结节影。

现阶段，肺结节病的病因还不清楚，免疫机制可能起着重要作用。肺结节病往往还伴随着其他脏器的结节，临床常见的是眼结节、皮肤结节及心脏结节。一般情况下，结节病可能长时间趋于稳定，约2/3的病例结节可能会自行消散，但消散的时间多在2年以内，如果超过这个时间段，结节仍未消散或进行性增大，则提示可能进行性加重。如果出现眼、心肌或神经结节或者呼吸受到影响，则需要立即治疗。虽然糖皮质激素在不能延缓结节病的进展，但可以控制症状。***的起始量为每公斤体重每天0.5mg，重症患者可用到每公斤体重每天1.0mg，一般治疗6-12个月。

并且，肺结节是从影像学上对于肺部表现的一种描述，单纯的肺结节也可能是肺癌的影像学表现。在出现肺结节影时，需要鉴别是否存在肺癌的风险。肺结节的主要危险因素是吸烟，其与大多数肺癌患者死亡相关。对于肺结节影，高龄、既往的癌症病史、肺癌家族史、接触石棉、氡、铀等也是肺癌的危险因素。

综上所述，如果肺结节还在继续长大，应该引起重视，通过高分辨CT检查结合临床表现，对结节病与肺癌进行区分。

西安市胸科医院 熊朝刚 主管药师

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<span>医学上把很多肺内体检发现的不正常的东西叫做肿块或结节。肿块一般块头大，直径超过3公分；结节则比较小，指3公分以下的新生物，其中1公分以下的结节也可以叫小结节。当然，有小部分结节可以长大，变成肿块。

肺结节长大，一般分为2种，一种是短期内突然长大，一般是指2到3个月。这种就要考虑良性特别是炎性可能性大，当然这个应该具体问题具体分析。根据不同的影像来综合考虑，比如肺结节短期内出现卫星灶，肺内多发结节，这个考虑结核可能性大。又比如结节长大是周边出现磨玻璃影，出现晕轮征，这个首先考虑真菌感染可能。

另一种是缓慢长大。比如有的结节就是在随访的2年时间里，从6mm渐渐长到了9mm，这个时候从临床上就高度怀疑恶性可能。

我是小影大夫。随着CT的普及，肺结节的检出率也逐渐增高。很多人是因为去体检发现了肺结节，体检发现的肺结节大多数都是良性的，不必过于担心。但是如果是三个月半年或者一年的随访中，结节变大了，那就要警惕了，恶性可能性很大。如果出现这种情况，要找胸外科医生看片子，能否早期切除，能处理的尽早处理。

肺结节是什么？

肺结节通俗讲就是肺部出现了一个本不该有的病灶。结节是指≤3cm，＞3cm的叫肿块。可以呈片状、类圆形、长椭圆形等等。

肺结节实性结节、磨玻璃结节和混合磨玻璃结节，有良性和恶性之分，良性的结节有炎症，比如结核、细菌感染、真菌感染和病毒感染，还有良性的结节，比如错构瘤、硬化性血管瘤等等，生长缓慢。恶性的结节就是肺癌，相对于良性结节来说，生长速度快，混合磨玻璃和纯磨玻璃的恶性结节，早期生长速度可以很缓慢，甚至不长，就是所谓的“懒癌”。

肺结节在长大，怎么处理？

体检发现的肺结节，影像科医生看了片子，如果有恶性征象，医生会直接写肺癌可能，这时候就要积极处理了，可以进一步做其他的检查，提供更多的信息，看看是不是肺癌。

对于暂时没有恶性征象的小结节，医生会建议随访复查。随访时间根据结节大小形态而定，如果结节很小，＜0.5cm，可以半年一次，如果结节＞1cm，不是很光整，会建议2-3个月一次。但是有些人很心急，一个月就来了，复查发现结节大了，完了，是不是肺癌？如果这么短的时候发现结节大了一倍，恰好说明是良性的结节可能性更大，因为肺炎才会短时间变化这么大，肺癌很少在一个月就出现大一倍的增长。

但是如果在随访过程中，半年或者一年，甚至两年中，都看到结节一点一点的增大，并且恶性征象也不断的显示，是肺癌的可能性非常大，一定要早期处理，不可掉以轻心。下图就为3年来看着一个肺癌，从小结节逐渐长大成肿块的过程。只能说，这个人心太大了。

如果随访了三年，肺结节都没有变化，良性可能性很大。但是对于磨玻璃结节或者混合磨玻璃结节，依然建议随访。有见过一个混合磨玻璃结节，长了6年，只大了1cm，最后还是个微浸润型腺癌。

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肺病最害怕的“3菜4果”是什么？

　　对于肺功能低下的人呢，吃这三种平价“小人参”对肺部是非常有好处的：

　　一、莲藕：益气养血、滋阴润燥

　　中医认为，生藕能“清热、润肺、止咳”；冬天气候干燥，容易上火，吃点它正合适；莲藕煮熟后，性质变温，有养胃滋阴、补心生血、益气补虚的作用，是冬天滋补的佳品。

　　在这里大家需要注意，日常我们一餐食用不要超过200克，因为莲藕中淀粉含量高，吃多了也容易导致消化不良。

　　二、萝卜：通便、降火

　　俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，冬天是食用萝卜的最佳时节。萝卜生着吃，可以清热生津、凉血止血、化痰止咳，口舌干燥、眼睛干涩、便秘尿黄的人可以多食用一些；萝卜做熟以后可以益脾和胃、消食下气，腹胀、便秘的人都可以吃些熟萝卜给肠胃“加加油”！

　　三、山药：上养肺、中补脾、下养肾

　　山药，被誉为“神仙之食”、“平价人参”。清代医学家张锡纯对山药推崇备至，他说山药“能补肺、补肾，兼补脾胃……在滋补药中诚为无上之品，特性甚和平。”肾为先天之本，脾胃为后天之本，山药既补先天又补后天，简直就是“全能型选手”！而且，山药温而不燥，冬天吃它进补，不容易上火。

肺部是人体非常重要的器官之一，肺部的[_a***_]对我们来说非常重要，得了肺病后，除了要在医生的指导下进行规范化的治疗，还要多注重生活调理，这样肺病的治疗才能事半功倍。

肺病害怕的“3菜4果”其实只是一种说法，并没有什么食物吃过后，就能起到很神奇的效果，让肺病得到治疗，只能说平时多注意一些细节，的确有利于肺病更快恢复。

肺病患者平时要注意哪些问题？

1、减少空气污染对肺部的伤害

现在空气污染比之前更加严重，尤其是一些有雾霾的城市，这对于肺部来说十分不利。因此我们要注意在雾霾天气尽量减少外出，在室外的时候注意戴好口罩，做好防护。

2、注意一些饮食禁忌

肺部的健康和饮食的关系也是比较密切的，肺病患者要注意少吃高糖、高蛋白类以及辛辣、油腻等***性食物；平时要注意多喝水，保持肺部的湿润。

3、多进行体育锻炼

体育锻炼尤其是有氧运动，对于肺部功能的锻炼十分有帮助；经常运动还可以增强体质，使人在面对肺病时有足够的抵抗力。

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肺病通常是指呼吸系统疾病，十分常见而且多发。

常见的肺病包括上呼吸道感染、细菌性肺炎、病毒性肺炎、急性支气管炎、慢性支气管炎、肺气肿、慢性阻塞性肺疾病、肺心病、肺栓塞、支气管哮喘、结节病、肺间质***变、肺结核、肺癌、支气管扩张等。

呼吸系统主要负责人体和外界进行气体交换，吸入空气中的氧气，呼出二氧化碳，这也就意味着呼吸系统主要负责和体外环境进行沟通，在吸入氧气的过程中，空气中的有害气体和有害粉尘、空气中漂浮的各种病原微生物、变应原可以伴随氧气的吸入而进入气管支气管和肺部，呼吸系统有其自身的防御功能，会通过打喷嚏、咳嗽咳痰、支气管收缩、气道纤毛运输、鼻子加温过滤、启动免疫和细胞吞噬和杀灭病原微生物，而不会引起呼吸系统疾病。

吸入的病原微生物太多、毒力太强、吸入过多的有毒有害气体或者粉尘即便免疫力正常和呼吸系统的防御功能没有受损，是完全有可能导致呼吸系统病变，如此次年轻人患上的***肺炎，一次或者反复的吸入新型冠状***。

另外如果长期大量抽烟、长期吸入有毒有害气体或者有害粉尘(主要来自空气污染)，导致呼吸道的纤毛黏液输送系统被破坏，也可以导致肺病。

吸入室内饲养宠物的皮毛、空调机里的真菌、室内或者城市绿化的花粉孢子、吸入室内煤燃烧产生的有害气体。

在免疫力低下的时候，更容易招惹肺病。

戒烟、避免吸入二手烟。

保护环境，减少或者避免室外和室内环境污染。

避免或者减少吸入可能的变应原。

到此，以上就是小编对于怎么预防肺部疾病的问题就介绍到这了，希望介绍关于怎么预防肺部疾病的2点解答对大家有用。