艾灸日常保健养生知识讲座,艾灸日常保健养生知识讲座内容

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于艾灸日常保健养生知识讲座的问题，于是小编就整理了1个相关介绍艾灸日常保健养生知识讲座的解答，让我们一起看看吧。你艾灸多长时间了？...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于艾灸日常保健养生知识讲座的问题，于是小编就整理了1个相关介绍艾灸日常保健养生知识讲座的解答，让我们一起看看吧。

1. 你艾灸多长时间了？有什么体验？

你艾灸多长时间了？有什么体验？

我从2019年接触艾灸，一开始是老公的颈椎不好，导致手都是麻的，买了两根6.5公分的艾条试了一下，马上就有效果，我也跟着灸，但是每次灸的时间不长，这里灸一下，那里灸一下，真正让我感到神奇的是一件事，我每年要咳嗽一次或两次，***吃药都不好，这一次我艾灸试了一下，灸了五次就好了，我一下就觉得艾灸好有用啊，然后就慢慢的调理我的身体，有荨麻疹10年了，就下定决心不吃药了，就艾灸，有时半夜都可以痒醒，但我坚持不吃药，就是艾灸，用的8公分的艾条，每天灸，半年后好了，后来因为种种原因，坚持不了每天灸，今年开始，又可以每天灸，调我的睡眠 ，从原来的一晚醒几回，到现在一回，相信会越来越好，相信艾灸，要坚持

我用艾灸八年了，2014年看单桂敏的博客发现艾灸，艾灸真的让我受益非浅，艾灸调理好了我的妇科炎症，还调好了三年多的宫血，当时宫血3年，住院***，输止血针，还吃避孕药都不起作用，后来艾灸20多天终于治好了我的出血，当时血红蛋白只有3.2了，差点要命，身上的小毛病一天天好转，也经历了很多的排病反应，起红疹子，拉肚子，脚冰冷向在冰窖里一样，我现在的小毛病都好了，但是一定要用真艾条，网上很多艾条都是掺***的，我为了用到好的真正的艾条费的可是不少力，每年买200斤艾叶放三年，自己买粉碎机打艾绒，自己买艾叶放三年打艾绒，自己买艾条机自己***条，我现在身体一天比一天好转，有慢性病的病友还是要通过艾灸自救，你会有收获的。

我是从8年前发现儿子抽动症的时候接触艾灸的，哭了一晚上开始，医院跑了1个月，开始研究艾灸，穴位按摩，之前月子病我都没有坚持下来，这次我坚持下来了。人家都说月子病月子带，我也没带好，吃了无数汤药，看了几家医院，鸟用都没有，才坚持艾灸的，身上经常被我灸的千疮百孔的水泡，任然，坚持最大的排病反应，风驰自己毫无征兆汤黄水，不停的往外冒，不停的擦，到现在头已经基本不痛了，最主要的是冬天我都可以出门了，夏天可以吹空调了。[祈祷][祈祷]真的，感谢艾，一直坚持，也希望更多的月子病女同胞们解脱痛苦。

艾灸6年了身体得到很好的改善，最惊喜是能睡觉半夜不醒一觉天亮，还有多年的慢性病症状还在，所以还坚持，艾灸几年下来各种反应也要命，今年反应轻多了，继续加油吧[微笑]

谢谢邀请：

我用艾炙已经将近三年了，它的疗效让我惊奇，因为一只小小的艾条能去病，让我对它爱不释手。

它对身体虚弱手脚冰凉的人，非常适合，它能增加人体的白细胞形成，提高身体免疫力，少感冒，非常有效果。

并且对风湿，头皮跳痛，头痛，眼花，失眠，耳鸣，颈椎病，肩周炎，腰痛，腿痛，手脚麻木，胆束炎，胃炎，痔疮，尿频，乳腺增生，前列腺增生，肥大都有非常好的效果，还有淋巴，如果它不排毒了，也会造成全身疾病。

艾炙的方法，是自己不断的学习，不断的运用，才能理解它的功效。

我是一个中医的自学者，是生活的压力让身体得病，是风寒湿邪侵入身体了，才让人不舒服，血能把身体的营养输送到全身，所以血的运行不好，才导致的於堵，只要血通了，啥病都好了。

我把自己的经验，分享给大家，希望大家都能有一个健康的身体，过好每一天。

图片一来自网络。

到此，以上就是小编对于艾灸日常保健养生知识讲座的问题就介绍到这了，希望介绍关于艾灸日常保健养生知识讲座的1点解答对大家有用。