肛肠疾病的预防,***疾病预防

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肛肠疾病的预防的问题，于是小编就整理了2个相关介绍肛肠疾病的预防的解答，让我们一起看看吧。怎样预防大肠癌？秋冬季易发哪些疾病？怎...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肛肠疾病的预防的问题，于是小编就整理了2个相关介绍肛肠疾病的预防的解答，让我们一起看看吧。

1. 怎样预防大肠癌？
2. 秋冬季易发哪些疾病？怎样预防？

怎样预防大肠癌？

大肠癌包括结肠癌和直肠癌。大肠癌早期诊断及治疗预后较好。所以，平时做好预防很重要。具体如下：

1.针对一些高危人群如家族性腺瘤性息肉病，肠息肉病等要定期开展筛查工作，及早发现癌前疾病。检查如粪便隐血、肛门指诊、乙状结肠镜及全结肠镜。

2.饮食上结构合理，增加膳食纤维的摄入，适当补充维生素。适当进行体育锻炼，戒烟。

3.如有结直肠癌的高危人群，可服用阿司匹林等在内的非甾体抗炎药等进行预防结直肠肿瘤，但是要注意此类药物的副作用如胃肠道出血表现。

4.对于结肠有息肉或结肠镜息肉摘除术后的患者要嘱咐定期随访。

5.平时要注意观察自己的粪便形态，排便习惯等表现，如有便中带血，或者有顽固性便秘与腹泻反复，腹部有包块，及早就诊。

大肠癌是高发癌症，我国每年新发大肠癌患者近40万，发病率排在所有肿瘤第三位，每年因大肠癌，死亡20万人，大肠癌已经严重威胁我们的健康。

很多名人都因患了肠癌但没有得到及时治疗而去世：<span style="font-weight: bold;">著名的央视主持人肖晓琳、台湾的主持人猪哥亮、商人王均瑶、导演杨德昌都深受肠癌的折磨。

肠癌具有发病率高、早期治愈率高的特点。早期发现、及时处理，5 年生存率达90%，但大肠癌早期症状不明显，导致了很多人发病了也不知道，得不到及时的治疗导致晚期发生癌变，最终造成不可以挽回的后果。

大肠癌是大肠粘膜上皮起源的恶性肿瘤称为大肠癌，是最常见的消化道恶性肿瘤之一，根据肿瘤发生的部位，大肠癌可分为直肠癌和结肠癌。简单来说，大肠癌就是发生在大肠上的恶性肿瘤。

饮食、生活习惯、运动、心理平衡、定期体检筛查是预防大肠癌的五***宝！

研究表明高热量、高动物脂肪、高蛋白、低纤维素、酗酒等不良饮食习惯会增加大肠癌的发生率。因此我们在饮食结构上要科学合理。

除了饮食合理以外，在其他方面我们也要居安思危。

大肠癌的发病率越来越高了，预防大肠癌迫在眉睫。

还有就是一些容易忽略的情况，一定要警惕，比如大便带血，并伴有消瘦、腹痛、贫血等；其次是便秘，尤其是新近突然发生的便秘或者原有便秘现象突然加重，则需要高度警惕；排便感觉和排便习惯的改变，比如经常感觉有便意，但是拉不出来，比如大便的形状变细，呈条索状等，都应该警惕了。

低脂低蛋白饮食，尤其是红肉，已有研究表明红肉的摄入量和直肠癌的发生率成正比，特别是某些腌制加工过的肉类食品。

多吃蔬菜水果等纤维含量丰富的食物。饮食结构中提高纤维素的比例，减少粪便在肠腔的停留时间，有利于降低肠癌的发病率。

不要再认为，吸烟和饮酒只对肝脏和肺脏有伤害了，已经有非常明确的证据表明，肠癌的发生，烟酒是第一危险因素。

帮助排便，成年人最好每天喝2500毫升左右的水。

运动的主要目的是提高新陈代谢，同时可以增加肠胃的蠕动，可以使容易癌变的息肉减少，达到预防的作用。

定期体检，可能不一定都能做肠镜的筛查，建议高危人群，每年做1到2次的筛查。在大肠癌如此高发的当今，做到尽早的预防，这样肠癌才能够离我们越来越远

您好！大肠癌是常见的恶性肿瘤之一，分为结肠癌和直肠癌。由于存在息肉-腺瘤-腺癌的演变序列，历时长，因此为预防提供了可能。

一、定期体检

由于大肠癌患者早期症状多不明显，易被忽视，因此定期体检就显得十分重要和有必要了。尤其是40岁以上有以下任一表现者：a.一级家属有结直肠癌症患者；b.有癌症史或肠道腺瘤者息肉史；c.大便隐血试验阳性者；d.以下五种表现具两项以上者：黏液血便、慢性腹泻、慢性阑尾炎史、慢性便秘及精神创伤史。应定期体检，做相应的检查，如肠镜、直肠指诊等。做到早发现、早诊断、早治疗。

二、控制饮食

规律饮食，少吃腌制食品、辛辣食品，戒烟戒酒；此外维生素E、A、C可抑制直肠腺瘤上皮增生；钙剂、大豆、蔬菜等均可能有防护作用。

预防大肠癌，首要的是从饮食上要注意，不能多吃红肉，加工肉类，不要吃烧烤盐腌食物，更不能吃变质食物，戒烟戒酒。问题是，很多注意了的人，也会出现大肠癌，这就跟遗传有关了，而我们现在还不能改变异常特征，这时，要预防大肠癌就可以从肠镜入手了。

肠镜检查可预防癌症吗？我们经过查阅多个大规模样本统计，发现结论是肯定的，肠镜检查可预防癌症！

肠镜检查可预防癌症，既然已经被数据证实，那么到底是怎么实现的呢？

2018年初国家癌症中心（陈万青等）发布了全国癌症统计数据，中国2014年结直肠癌发病率平稳抬升，已经位居恶性肿瘤第三位，仅次于肺癌和胃癌，必须要加强筛查了。早发现、早治疗，预防或减缓结肠癌短的发生发展，对于结直肠癌特别重要。大约90%的肠癌是从肠息肉演化而来的，从腺瘤***肉逐渐恶变为癌，一般需要5-10年的时间，在这漫长的时间中，完全有机会在息肉阶段通过肠镜检查发现并同时切除，这已经成为预防肠癌的最有效途径，而发现肠息肉最便捷可靠的检查，现在看就是肠镜检查。

我们说的预防，包括三个级别的预防

而一级预防，也就是病因，致癌因素的预防。

秋冬季易发哪些疾病？怎样预防？

春季病毒细菌多，容易得传染[_a***_]，而秋季容易得的病通常与体质、饮食、气温有关，二者是不一样的！一般的感冒咳嗽发烧就不说了，说一些值得大家注意的疾病，家里有老人孩子孕妇的一定要看！

秋天是一个静止的季节，不像春天那样让人兴致盎然，很多人到了秋天只觉得困乏、疲倦，不想做任何事，当你吃得多却动弹得少的时候，就容易便秘！尤其是老年人和孕妇，本来就是便秘的高发人群，如果秋天再不运动，反而觉得在秋天要进补，便秘的几率是普通人的16倍！

想要预防便秘就要多喝水，早起一杯温水；养成定时排便的好习惯，晨起之后是排便的好时机；多吃水果和蔬菜，里面含有纤维素，可以促进排便；做一些有氧运动，对于孕妇和老人来说，散步即可。

和便秘的发生原因有些类似，血栓性痔疮的发生原因是因为久坐，不运动，导致臀部血液流通缓慢，此外，排便用力过度、吃辛辣***食物过多、过度疲劳也是引发血栓性痔疮的原因。

想要预防血栓性痔疮，就要保持***的清洁，老弱病残可以每天用温水泡一下***，既可以达到清洁目的，也可以促进血液流动；平时可以多做提肛运动，早上和睡前都做一次，一次5分钟就可以，可以起到预防血栓性痔疮等肛肠科疾病。

以前是谈癌色变，但是随着科技的发展、生活的进步，心理疾病也越来越受到人们的重视，以前说“抑郁症”，大家都觉得你是闲的，现在才开始认识到抑郁症的真实面目。据调查统计，秋天的离婚率、***率是一年中最高的。其中的原因有很多，一方面秋天是一个萧条的季节，另一方面也和人体激素分泌量有关。

想要预防抑郁症或其他负面情绪，就要多和身边的人交流，不要长时间自己一个人独处。另外肠胃是人体的第二大脑，对人的情绪也有一定的影响，所以多吃多拉，让肠胃舒服，精神也会变好。（话糙理不糙）

到此，以上就是小编对于肛肠疾病的预防的问题就介绍到这了，希望介绍关于肛肠疾病的预防的2点解答对大家有用。