怎样预防肺部疾病,怎样预防肺部疾病的发生

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于怎样预防肺部疾病的问题，于是小编就整理了3个相关介绍怎样预防肺部疾病的解答，让我们一起看看吧。肺结节是什么意思？还在长大该怎么处...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于怎样预防肺部疾病的问题，于是小编就整理了3个相关介绍怎样预防肺部疾病的解答，让我们一起看看吧。

1. 肺结节是什么意思？还在长大该怎么处理？
2. 戒烟后如何保养肺部，使肺功能恢复？
3. 如何预防各种疾病？

肺结节是什么意思？还在长大该怎么处理？

什么是结节？

体检报告上的“结节”

大多是指在做B超或拍片子时

拍到了不明的『小团块』阴影

但具体是啥其实并不清楚

它可能是细菌、真菌感染

所产生的炎症

也可能是很久以前的陈旧病变

给脏器留下的『疤痕』

又或者是听起来吓人

但大多温顺无害的良性肿瘤

前段时间，我院一位职工的家属因发现<span style="font-weight: bold;">右肺上叶结节2年过来住院。

据他介绍，2年前在外地检查发现右肺上叶结节，当地医院诊断为肺结核，曾经过规范地抗痨治疗，之后都有定期复查，并未发现结节增大。今年体检时发现肺部结节稍有增大，毕竟是医务人员的家属，健康意识还是比较强的，随即来我院住院治疗。心胸外科医生结合患者的情况综合考虑，最后行右肺上叶切除联合局部淋巴结清扫并送检，结果病理回报提示：浸润性腺癌！庆幸的是还没发现转移！

近年来，随着低剂量CT技术的广泛应用和体检的大规模普及，发现肺结节的患者越来越多。在提高了早期肺癌、微小肺癌的发现率的同时，也带来了很多新的问题：很多人在体检报告单上一旦发现肺部小结节便开始怀疑自己患上了肺癌，整日郁郁寡欢，寝食难安，严重影响了工作和生活质量。

肺结节是指直径＜3厘米，长在肺实质内而不属于正常肺组织的结节状阴影。约80%以上的肺结节都是良性的，只有极少部分结节是恶性的。

医学上把很多肺内体检发现的不正常的东西叫做肿块或结节。肿块一般块头大，直径超过3公分；结节则比较小，指3公分以下的新生物，其中1公分以下的结节也可以叫小结节。当然，有小部分结节可以长大，变成肿块。

肺结节长大，一般分为2种，一种是短期内突然长大，一般是指2到3个月。这种就要考虑良性特别是炎性可能性大，当然这个应该具体问题具体分析。根据不同的影像来综合考虑，比如肺结节短期内出现卫星灶，肺内多发结节，这个考虑结核可能性大。又比如结节长大是周边出现磨玻璃影，出现晕轮征，这个首先考虑真菌感染可能。

另一种是缓慢长大。比如有的结节就是在随访的2年时间里，从6mm渐渐长到了9mm，这个时候从临床上就高度怀疑恶性可能。

我是小影大夫。随着CT的普及，肺结节的检出率也逐渐增高。很多人是因为去体检发现了肺结节，体检发现的肺结节大多数都是良性的，不必过于担心。但是如果是三个月半年或者一年的随访中，结节变大了，那就要警惕了，恶性可能性很大。如果出现这种情况，要找胸外科医生看片子，能否早期切除，能处理的尽早处理。

肺结节是什么？

肺结节通俗讲就是肺部出现了一个本不该有的病灶。结节是指≤3cm，＞3cm的叫肿块。可以呈片状、类圆形、长椭圆形等等。

肺结节实性结节、磨玻璃结节和混合磨玻璃结节，有良性和恶性之分，良性的结节有炎症，比如结核、细菌感染、真菌感染和病毒感染，还有良性的结节，比如错构瘤、硬化性血管瘤等等，生长缓慢。恶性的结节就是肺癌，相对于良性结节来说，生长速度快，混合磨玻璃和纯磨玻璃的恶性结节，早期生长速度可以很缓慢，甚至不长，就是所谓的“懒癌”。

肺结节在长大，怎么处理？

体检发现的肺结节，影像科医生看了片子，如果有恶性征象，医生会直接写肺癌可能，这时候就要积极处理了，可以进一步做其他的检查，提供更多的信息，看看是不是肺癌。

对于暂时没有恶性征象的小结节，医生会建议随访复查。随访时间根据结节大小形态而定，如果结节很小，＜0.5cm，可以半年一次，如果结节＞1cm，不是很光整，会建议2-3个月一次。但是有些人很心急，一个月就来了，复查发现结节大了，完了，是不是肺癌？如果这么短的时候发现结节大了一倍，恰好说明是良性的结节可能性更大，因为肺炎才会短时间变化这么大，肺癌很少在一个月就出现大一倍的增长。

但是如果在随访过程中，半年或者一年，甚至两年中，都看到结节一点一点的增大，并且恶性征象也不断的显示，是肺癌的可能性非常大，一定要早期处理，不可掉以轻心。下图就为3年来看着一个肺癌，从小结节逐渐长大成肿块的过程。只能说，这个人心太大了。

如果随访了三年，肺结节都没有变化，良性可能性很大。但是对于磨玻璃结节或者混合磨玻璃结节，依然建议随访。有见过一个混合磨玻璃结节，长了6年，只大了1cm，最后还是个微浸润型腺癌。

我是小影大夫，想了解更多医学，请关注我。

肺结节是指肺部一种小于3厘米的圆形或卵形影像学发现，常常是在CT或者X光片的检查中发现。肺结节有可能是良性的，比如说良性肿瘤、结石、囊肿等，也有可能是恶性的，比如说肺癌、淋巴瘤等。

如果发现了肺结节，医生通常会根据结节的大小、形状、位置以及其他临床特征来判断其性质。对于大多数小型结节，医生观察6至12个月时间进行复查，以确定它是否会增长或留在原处。如果CT检测结果不变，医生通常会继续监测。

如果肺结节增长、形态改变或有其他临床症状，医生会根据每个病人的情况来考虑是否需要进一步判断肺结节的性质，比如进一步的影像学检查，活组织检查等。

绝大多数肺结节是良性的，但任何几率都不为0，所以我们应该保持良好的生活习惯，不吸烟、减少吸入空气中有害物质、多吃水果和蔬菜、适量运动等，减少罹患肺癌的可能性。

戒烟后如何保养肺部，使肺功能恢复？

抽烟是坏习惯，是不良嗜好，最好能戒。

但是，如每天少量抽并注意保养也无妨。

活动双肩和扩胸运动，用拳轻叩自己双胸等。实质是给肺部在按摩，使烟毒素在肺部粘不住而排泄出去。

还有，锻炼深呼吸和抽烟时不要深吸。

感谢邀请。所有人都知道一件事，就是“吸烟一定会伤肺”；正因为如此，“戒烟”成为了聪明人士的“不二选择”；当然，就算您已经戒烟了，您同样需要“合理保护肺部，促进其功能和状态的恢复”，如何做？一些文字教您具体的保健方法。

肺是身体中“重要的脏器”，它比较弱小，很容易受到外界有害物质的侵袭。同时，肺本身还是一个“比较辛苦但缺乏保养的脏器”，烟草的吸食、久坐不动、外面的雾霾天等多种问题都是对“肺”的一种侵害。

肺这个脏器并不能主动扩张和缩小，我们平常的呼吸其实都是靠“与呼吸有关的那些肌肉的运动”来完成的。正因为如此，提高肺部肌肉的肌力和耐力有助于提升肺部的健康，此时此刻“运动”则是“廉价的肺部保养剂”。

根据自己的身体状况制定运动强度，从有氧运动开始，适当搭配“无氧器械运动”，提升自己的心肺功能。每日的运动时间不得少于30分钟，像慢跑、快走、游泳、瑜伽、打太极、做家务、骑行、登台阶、推举哑铃等都是不错的运动形式。

随着运动时间的延伸，可以适当提升运动强度，运动对于肺部的锻炼很有效；换而言之，运动本身还能增加热量的消耗，这对于预防肥胖、高血压等慢性疾病同样有靠谱的[_a***_]。

如果您问我“哪种食物可以治肺病”，那我可以明确告诉你“没有”；无论是梨还是枇杷，都不存在“直接作用于肺”的作用，食物不神奇，皆不存在治病的神奇功效。

想要拥有一个健康的肺，想要支撑起肺部每天基本的工作，“好好吃饭”同样很重要。均衡饮食，多吃几种食物（每日14种以上），多素少荤，减少加工食品的摄入量，吃新鲜、卫生的食物，推动健康。

身体强，则肺强；每日均衡膳食，方可保证身体安康。

肺是一个很怕干燥的脏器；举一个例子，在你咳嗽的时候，多数人会选择喝水，饮水之后，你会发现症状有所缓解，这是由于“水对抗了干燥”。

正因为如此，“每日足量饮水”成为了保护“娇肺”的重要措施。每日饮水1500—1700毫升，没事的时候多喝水，单次饮水100—200毫升。

如何预防各种疾病？

如何预防各类疾病的出现

(1)预防各类疾病的出现，首先要保护好我们的绿色环境有益于身心健康！

(2)一年四季春夏秋冬，春季节气候变化无常，疾病多发季节，人群易飞尘传染，由于室外与室内温度不同(注意空调病)，在加上环境的污染，更容易传染流行性疾病，平时要做到必须多喝热水有益于尿酸从肾脏排出物，每月要测量两到三次血压测量，血糖二月检查一次 ，预防心脑血管疾病。

(3)每年进行健康检查，以防各项疾病侵袭人体病灶，希望对您有所帮助谢谢参考。

生老病死，这是人之常情！疾病与生死一样，客观讲是无法避免和阻止的；我们可以通过一些方式来预防疾病的发生或者降低疾病发生的几率，我们可以通过治疗控制病情；但是我们却无法完全阻止疾病的发生，就跟无法阻止死亡的到来一样。

一、疾病是我们每一个人都必须面对的

任何人，都逃离不开疾病的困扰。

无论你是身缠万贯还是一贫如洗；无论你是身居高位还是贫民一个；无论你是中国人还是发达的美国人；无论你是女人还是男人；不管你年龄、大小、种族、性别等等，我们永远逃离不了它。

这就我们必须面对死亡一样。任何人都恐惧死亡，但是我们不得不承认一个现实就是，人从降生的那一刻开始，就是离死亡越来越近，年龄越大离死亡越近。你可以恐惧，可以逃避，但是无法避免。

所以，对于疾病，我们得有一个正确的积极的心态。也就是我们无法阻止疾病的发生，无法避免一天天的衰老，无法避免身体状态一天天的衰退。

二、预防疾病，不如说减少疾病发生的可能

我们无法阻止疾病的发生，那么可以通过一些方式的条件，降低疾病发生的可能性和几率；预防疾病的发生，其实就是降低疾病发生的几率。

比如最常见的感冒，我们可以通过注射流感疫苗、日常加强锻炼、注意保暖等很多方式，得到比较好的预防效果；比如相对不常见的宫颈癌，虽然是一种恶性肿瘤，但是可以通过注射宫颈癌疫苗、定期筛查、避免不良性行为等方式得到很好的预防。

疾病种类很多，光传染性疾病就分好多种,呼吸道传染病是传染病的一种，主要是空气和飞沫传播。肺结核、流感、***肺炎等就属于这类疾病，我们要在冬春季，这类传染病流行季节勤开窗通风，勤洗手，尽量少去人员聚集的地方，如果不可避免就戴口罩，尽量保持社交距离。另外要多喝白开水，多吃新鲜蔬菜水果、牛奶、鸡蛋、瘦肉等营养丰富的食物，合理运动，注意休息。增强个人抵抗力，这样可以有效的预防呼吸道传染病。

甲型肝炎、戊型肝炎等属于消化道传染病，养成饭前便后勤洗手的习惯，不和别人共用餐具可以有效预防。

高血压、糖尿病这类代谢性疾病也叫生活方式病。饮食要做到低盐低脂，低糖，控制进食量，养成适当运动的习惯，这样也可以预防。

为了预防疾病，我们要养成良好的生活方式，食物要多样化，不吃变质的食物，不暴饮暴食，注意个人卫生，保持乐观的心情，定时体检，合理运动，注意休息！

祝朋友们身体健康，远离疾病！

想身体健康首先就要心灵健康。改掉自己的生活中的不良习惯。比如不吸烟不喝酒不吃肉不***不伤害小动物。不发脾气。不熬夜。晚上10点以后准备睡觉。少吃甜。辣。凉的食品。不撒谎，放生，忍辱。错误都是自己的原因。遇事留余地。吃饭8分饱。洗衣服用大桶接水。用洗脸盆把大桶水冲厕所。尽量物尽其用。不随便讲话。做事不要拖拖拉拉

我认为，预防疾病主要有一下几件事:坚持锻炼.多补充水份.保持良好的心态.注意休息.按时吃饭.勤检查身体.多喝茶少喝酒，多一份快乐，少一份烦脑，老人做到快到冬天时不要穿的太保暖了，春天到了，因气候时冷时热主意保暖。我就是这样做的，身体非常棒。

到此，以上就是小编对于怎样预防肺部疾病的问题就介绍到这了，希望介绍关于怎样预防肺部疾病的3点解答对大家有用。