腰间盘突出的康复治疗,腰间盘突出的康复治疗方法

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于腰间盘突出的康复治疗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍腰间盘突出的康复治疗的解答，让我们一起看看吧。腰椎间盘突出如何自愈康复？...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于腰间盘突出的康复治疗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍腰间盘突出的康复治疗的解答，让我们一起看看吧。

1. 腰椎间盘突出如何自愈康复？
2. 腰间盘突出怎样才能快速恢复如初？

腰椎间盘突出如何自愈康复？

腰椎间盘突出是骨科特别常见的一种疾病，也是一种多发病。腰椎间盘突出的患者出现了腰部的疼痛或者是腿部出现疼痛是有自愈的可能性的，有的患者甚至未经过治疗的前提，就意味着腰椎间盘突出的这种疾病逐渐的消失了。

有腰椎间盘突出症的病人，通过科学的、正确的锻炼方法，可以缓解或者是治愈临床症状。其具体的锻炼方法是，首先可以嘱咐病人在硬板床上取仰卧位，然后以头部、双肘部、双足跟部为支撑点，鼓励病人尽量向上挺肚子使腰部形成一个拱形。其次还可以嘱咐病人取俯卧位，然后嘱咐病人，头部及四肢尽量向上抬起，形成一个小燕飞的动作。再次也可以嘱咐病人，双上肢握住单杠，然后做出向上引体动作。这些都可以加强腰部肌肉的力量，增加腰椎关节稳定性，可以有效的改善、缓解或者是治愈临床症状。所以病人出现腰椎间盘突出症后，最好是在康复医生指导下进行锻炼，以免加重病情。

腰椎间盘突出怎样自愈

腰椎间盘突出一般不能自愈，病情较轻者能通过卧床休息、带腰围、牵引疗法、理疗等方式缓解症状。

腰椎间盘突出是一种退行性改变，随着年龄的增长，椎间盘逐渐发生退变，髓核失去弹性，纤维环逐渐出现裂隙。在退变的基础上、劳累积累、外力作用，而发生椎间盘破裂、髓核和纤维环向终板后突。所以，腰椎间盘突出的患者一般不能自愈。

病程较短、腰腿痛等症状较轻的患者，可以通过卧床休息，带腰围活动，牵引疗法和理疗等方式自行缓解症状，如果疼痛明显还可服用非甾体抗炎药物止痛。而对于腰腿痛严重、反复发作，保守治疗无效的患者，则需考虑手术治疗解除髓核和椎间盘的压迫。

本内容由广西壮族自治区江滨医院 骨与关节康复科 主任医师 廖德发审核

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腰间盘突出怎样才能快速恢复如初？

以下是我用的土办法，到今天是使用第八天了，效果非常好，你试试看。艾叶一两左右，用白醋泡透，装入一小布袋，附在腰椎突出部位，用盐疗袋加热进行热灸，一天两次，每次在四十分钟左右。下图是我用的盐疗袋以及病情诊断报告。

一旦椎间盘发生突出，任何保守治疗或手术治疗都不可能使病变的椎间盘恢复正常，已经突出的椎间盘也不可能再推回去了。 常用的保守治疗方法包括牵引和推拿等。可以在一定程度上缓解腰腿痛症状，但并不能使突出的椎间盘复位。 实施微创内镜手术的目的是将压迫脊髓和神经根的髓核取出，缓解腰腿痛症状，达到所谓的“临床治愈”。微创手术带来的副损伤非常小，所以病人术后恢复很快。但手术以后椎间盘退变的情况并未改变，髓核突出后留下的纤维环破口仍然存在，通常需要3个月左右的时间才能实现疤痕修复。由于疤痕的强度不能与正常的纤维环相比，理理论上退变的椎间盘仍有再次突出的可能，称之为“复发”，但发生率并不高，文献报道为5-6%。 如果***用椎间盘切除+椎间融合+椎⼸根螺钉固定，虽然降低了复发的风险，但由于该手术的复杂程度和手术风险都显著高于微创手术，并且由于手术本身导致的创伤和相关并发症、⼿术节段活动度的丧失、手术节段邻近椎间盘的退变等原因，该方法并不是治疗腰椎间盘突出症的首选方法。 因此，权衡利弊，对于保守治疗无效的腰椎间盘突出症患者，微创脊柱内镜手术是⼀个相对理理想的治疗方法。

到此，以上就是小编对于腰间盘突出的康复治疗的问题就介绍到这了，希望介绍关于腰间盘突出的康复治疗的2点解答对大家有用。