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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健视频播放大全下载的问题，于是小编就整理了4个相关介绍养生保健***播放大全下载的解答，让我们一起看看吧。

1. 请问有哪些好的养生保健方面的项目可以做？
2. 你听说见过的酒后做过哪些荒唐事呢？
3. 每天坚持大声朗读古代、现代的名篇诗文，能够养生保健吗？
4. 国内著名的十大养生专家是谁？

请问有哪些好的养生保健方面的项目可以做？

首先，行业没选错，是大趋势，市场空间巨大。目前市面上养生保健的项目非常多，不论哪一个都有其特色和用途。单一的项目生存空间不大，毕竟现在的顾客很多都被“教育”过，甚至比你还专业，如果开店的话我建议找满足以下两个条件的项目更好。

1.可排湿、除寒、通经络的项目：比如艾灸、火疗、刮痧拔罐这些排湿除寒的，还有一些可通过按摩，或者是仪器来通经络的；

2.有内服的一些保健品，一定要有治疗效果的，比如增强免疫力的，调理五脏的，排毒的等等，当然还有美容养颜减肥的。

如果满足以上两个条件就是不错的项目了，当然了，最重要的条件就是人了，你自己够不够专业，你选的合作伙伴也好，店员也好，综合素质、能力有如何。所以这些软件必须要做认真的考虑的。

想做保健养生，最好自己或者家人受益了再去做，这样不但底气足，而且自己是打心眼儿里认可和接受的，所以会更有信心。再一个就是不要以赚钱为目的去做这个行业，一定要把服务放在第一位，把顾客服务好了，顾客受益了就会自然去帮我们打广告……为什么这么说呢，我以前特别抵触保健养生类，总以为就是骗人的被人***了，但是通过我家人免费给我用了以后彻底心服口服，思想一下子大转变，所以，现在每天自己就会学习些养生知识。个人观点，不喜勿喷。

您好，如果您是为了养生保健，古代导引的方式养生再好不过了，简单易学、疏通经络、微微出汗、动作舒展美好，保健效果非常强。 可以有目的地去练，依照您想改善地部位去学习。

<span style="font-weight: bold;">入门初学者：

《养生筑基功》《功前热身》（胡晓飞）

《健身气功·八段锦》《健身气功·五禽戏》《健身气功·易筋经》（国家体育总局）

调理脏腑：

《导引养生功·疏肝利胆功》《导引养生功·益心降压功》《导引养生功·益气养肺功》《导引养生功·固肾壮腰功》（张广德）

调理颈肩问题：

如果把养生当成一个赚钱的项目，我的意见是什么都不能做。因为要赚钱，必定会有所取舍，甚至说***话，那就不是养生，只是项目了。如果只是为了自己和家人朋友，还是那几句话：“食饮有节，起居有常，不妄作劳。”也就不需要做什么项目了。一管之见，勿喷。

你听说见过的酒后做过哪些荒唐事呢？

不是听说，而是在场。

那年夏天，三位保险公司美女到我公司拉保险。其中有一位长相清秀，水汪汪的大眼睛，说话婉约动听。我一看就很眼熟，聊天中想起来是我们高中学姐，那一届的校花哟！

中午公司老总请他们到农家乐吃饭 我也作陪。男人那点小九九，有美女的地方，就有美丽的神话，美丽的故事，更有妙语连珠的***。毕竟是做保险的美女，开始藏着掖着，三瓶啤酒下肚，都是脱掉制服，和我们一瓶一瓶对吹。桌上老总当场表态，公司保险签单。酒桌上的气氛是一个又一个小***。我那位学姐更是巾帼不让须眉，非常兴奋。

老总一看差不多，善于控制节奏和场面的他叫来商务车，一车把我们五人拉上回公司喝茶。老总和司机是第一排，第二排是两位美女，我扶学姐坐后面。

路上，学姐突然说：我要尿尿，我要尿尿。司机回到：这附近没有厕所哟！哪知道我的这位学姐，应该是喝高了，当场就在商务车后排，脱裤子尿尿。吓得我赶紧溜到第二排中间去。

第二天听司机说，花了三百元，请洗车行除味。通过这一次，学姐的形象在我眼中大跌眼镜啦[流泪]

***都听说过酒后的荒唐事，但是你听说过人酒后去***的事情吗?

他是我青年时期的朋友，人文文静静，一副眼镜，酷爱文学，十分地纯洁。这个人不世俗，不虚伪，但又几乎完全活在文学的世界里…，

他看中了一个女同事，一位上海籍的大女生，但他不善于言谈，更不敢表白，只是默默的爱着，暗恋着。在他的日记里，曾写出过许多动人的诗篇，我就有幸拜读过其中几首，他苦涩的爱情诗也深深打动了一些同龄的男伴们…。

由于长期被爱情所困，由于长期被情诗所惑，这一天他喝酒了，喝多了，喝醉了，酒精使他产生了没有过的冲动，也给了他从来没有过的勇气，他决定了，去，现在就去，去求爱，去表白…，于是他强烈谢绝了同伴们的阻拦，跑到野外***摘了一朵不知名的小花，嘴里吟诵着一首不知名的小诗，冲进了正在上班的那女生面前，单膝跪倒在地，含泪诉说了衷肠…

那女孩大吃一惊，那时的人们谁又见过这等样的场面?她只感到千分的焦羞，万分的意外，竟然双手捂脸，扭身跑了出去…，

后来的事情可想而知，他一时感到天塌了，地陷了。他也猛然地清醒了，他感到了从来没有过的耻辱，他知道自己与这个世界告别的时候到了，唯有一死，才能告慰自己的冲动和愚蠢…说时迟，那时快，只见他站起身来，跑回宿舍，找出刀具和绳子，转身又跑到了野外…

等人们找到了他的时候，只看到一棵野外的树身上己刻上了"长龄之墓“四个大字，而这时的他已结好了绳套，脖子和头也已经伸了进去，只是再也蹬不倒下面的垫凳了…

这是我年轻时亲身所遇的一段趣事，对长龄的遭遇我深深的同情，对长龄的做法我深深的遗憾，如果我没有调走，我们现在仍然是朋友…

长龄长龄，你现在哪儿?我们已分别三十余年了，我并不是在取笑你，人谁又没有年轻过?谁又没有荒唐过?这也是人生一段有趣的记忆吧。

我们领导一次喝醉了，一起的朋友把他送回办公室，让他在床上休息，害怕他自己乱跑就把办公室门锁了。他自己睡一会就想出去，门打不开，就把窗户打开，从窗户口爬出去，鞋也***，出去就敲同事的门，敲了几个人的门，大家不知道是都不在还是没有人理他，在院子里走了一圈，到一个女同事门口，又开始敲门，女同事害怕的要命，不敢开门，他就是不走了，坐地下一会敲门，一会乱吼乱叫。女同事害怕得不行赶紧给我老公打电话，让我老公赶紧帮忙把领导拉走，我老公赶紧起床去把领导拉回去，陪着他聊天不让他再乱跑。直到领导睡着了才离开。

第二天领导醒来，竟然说他什么也不知道，我老公告诉他这件事影响很坏，领导给那个同事赔礼道歉，发誓再也不喝酒了，自己觉得丢人丢***了。和同事们见面都有点尴尬。以后酒还是没有戒，但是再也没有喝得那么醉过。

其实喝酒伤身、误事，有时候出大事，还是少喝为妙，适可而止为好。

这样的事可不少见，一位乡***一把手晚上喝大了，把广播站门打开，通知全乡村干部立即到乡***开紧急会议。

会议通知播完后，自己倒头便睡，天刚朦朦亮的时候，原来这位一把手晚上喝过白酒，喝啤酒，被尿给涨醒了，醉眼惺松起来小便，推开门一看：乡***满院子黑压压坐满来开会的村干部。这位一把手便气愤的说：***B，天还没亮都坐在院子里干啥？

话音刚落，在这呆一夜的村干部拨腿就走，离开了乡***大院，全回家了，后来乡***通知开会，再也没有人来了，再后来上级领导知道后逐村做工作，才算缓解矛盾。

这是一个喝酒差点出大事的真实故事。我同事的丈夫，前天晚上跟几个朋友去一个乡间饭店喝酒，那个饭店的后面有条河。他喝酒中途出去解手，很长时间没回来。同去的朋友出来寻找，找了一两个小时也没找到，最后只在河边找到了他的手机。

大家都心感不妙，觉得他肯定是喝多了，失足掉进了河里。于是赶紧报了警，也通知了我同事。

警察一边打捞一边在周边搜寻，忙了一晚上，活不见人死不见尸。第二天，我同事的公婆又雇了专门的捞尸队，边在河边哭喊着他的名字边打捞，那情景，凄惨无比，见者落泪。可捞了一整天，仍然一无所获，同事和她的公婆悲痛欲绝，眼泪都哭干了。

晚上，他老公的领导以及他的本家亲戚，都聚在同事家里商量下一步怎么办。这时，有人敲门，开门一看，门外赫然站着死而复生的他。

原来，前晚已喝多的他在河边解完手后，迷迷糊糊地找不到回饭店的路。不知走了多久，酒意上涌，摸进了一个大棚里，在人家的大棚里一直睡到第二天中午。醒来后发现手机也不知哪去了，满身泥水也不好意思求助旁人，于是自己走着回家。走了一下午，晚上才到家。

大家听后，又气又笑，于是丧事变喜事，所有人都松了一口气。同事的老公也深感丢人，发誓以后再不贪杯。

朋友们，这么惊悚的酒后故事，你们听过吗？

每天坚持大声朗读古代、现代的名篇诗文，能够养生保健吗？

大声朗读名篇，至少有以下几点好处：一是淘冶情操，望文思义，触字生情，使朗读者身心愉悦，属于精神层次的养生；二是朗读产生胸腹腔共鸣，能促进消化，也能改善周身血氧环境；同时膈肌运动，会使清气上升，浊气下降，改善[_a***_]，增强记忆，延缓大脑衰老，属于运动生理层次的养生。

这个问题很有意思，但可惜的很难养生。

为什么这么说呢？这是因为我们现代人所谓的诗歌文化与古代的社会环境根本没法比。这会造成我们大部分人无法持之以恒地去做这件事。如果我们形成“三天打鱼两天晒网”的习惯的话，这对于想要陶冶情操的人来讲，实在是有些难度。

坚持读诗歌，就能够达到养生了？

如果持之以恒地去做这件事，养生还是不能或者说效果很小。比如说用诗歌陶冶情操，保持喜怒忧思恐之间的平衡。这个对养生确实是有些用的，所谓笑一笑，活得久正是说的这样的事。

不过令人遗憾的是不仅是效果较小。

你想这个问题时其实出发点已经是错误的了。如果你带着养生的“功利心”去郎读诗歌的话，其实恰恰是一点效果都是没有的。

唯有不带养生的“功利心”，方能“无心插柳，柳成荫”。

诗歌之路很难走，我推荐换一条路。

比如说养“精”，惜“精”。虽说“题主”道行不深，不能与上古时期的“***”、“至人”那般与天地同寿。但如果“题主”走守“精”这条路的话，别的不说，至少延年益寿不成问题。

总结：读诗歌养生效果小先不说，难度也是蛮大的。因此，我推荐换一条路试试…

有什么其他想法的小伙伴，可以在下方评论区讨论。

————喜欢我就关注我吧————

国内著名的十大养生专家是谁？

分析如下：

1、中里巴人：中里巴人家学渊源甚深 其父为八卦掌第四代传人。

2、林海峰：国际著名营养*** 整体自然医学疗法创始人，青年时期开始学习微生物学和细胞学，师从美国营养学博士谢立启先生。

3、朱鹤亭：道号玄鹤子。国际著名养生学家、中华医学家、食疗学家、玄学家、武学家。自幼承受家教，熟读四书五经，习医、武、堪舆 学道家养生学术。读中学和在入北京大学学习时期，研修中西医理论、 潜修老庄哲学，道、佛学经典。

4、杨力：著名中医学家、作家、学者、中国中医科学院教授、北京周易研究会会长。

5、张国玺：现为中国中医研究院西苑医院老年医学研究所研究员，张国玺研究员从事老年医学及养生保健方面的研究近20年。

6、胡维勤：中央警卫局***门诊部保健专家、主任医师、正师级教授。

7、张家瑞：台湾省台南县人，1948年6月出生。财团法人台南高工文教基金会董事 ，台湾中华全民自然养生协会秘书长，台湾中华离子医学民间团体教授，台湾中华自然医学宣导中心创办人。

8、曲黎敏：北京中医药大学副教授、硕士生导师、“中华医道研究会”常务副会长。

到此，以上就是小编对于养生保健***播放大全下载的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健***播放大全下载的4点解答对大家有用。