盆底肌康复治疗仪有用吗,盆底肌康复治疗仪有用吗多少钱

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于盆底肌康复治疗仪有用吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍盆底肌康复治疗仪有用吗的解答，让我们一起看看吧。盆底肌修复几天做一次比...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于盆底肌康复治疗仪有用吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍盆底肌康复治疗仪有用吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 盆底肌修复几天做一次比较好?骨盆修复仪器修复几天做一次做几次？
2. 有人说产后最需要恢复的部位就是盆底，对吗？

盆底肌修复几天做一次比较好?骨盆修复仪器修复几天做一次做几次？

产后42天检查的时候医生会对产妇身体做比较全面的检查，包括伤口恢复，盆底肌力量，宫颈等，有相当一部分宝妈没有恢复的特别好，就会被建议干预治疗。因为，随着生活水平提高，很多医院都引进了盆底肌及骨盆修复的产后康复治疗设备，这是蛮有前景和创收较快的项目（希望医院将这个推荐给真正有需要的患者，而不是为了创收而到处推销）

我剖腹产生完老大51天去做检查，个人觉得身体状况蛮好，体力不错，奶水充足，也没有尿频，漏尿的情况，但是妇幼的医生仍然给我诊断肌无力，需要做康复治疗让我去隔壁交钱（当时医生的确不是给建议的态度，而且说要做治疗），我听了之后以为医生都这样说了必须听人家的，就去隔壁交钱，蛮贵的1980一个疗程20次电治疗，回来路上听到几个人说医生给好多人的联系都是这样的，好奇怪，难道大家都恢复的不好？我想着反正已经交钱了就这样吧，试试看。后面我就一周安排两次到三次去做康复，一个周期结束感觉没啥特别变化，总觉得自己被坑了。

如今生了老二，因为有老大的经验就自己出了月子多做提肛收阴运动每天半小时一直在坚持，现在老二半岁了自己觉得盆底肌还是可以的，而且身体整体状况也不错，身材也恢复六七分了。所以宝妈们做盆地肌修复一定要问清楚医生是不是必须做，同时结合自己的身体状况做出判断，如果漏尿严重，肌无力感明显可以去做做康复，还是有点效果。康复治疗蛮花钱的，动辄几千块钱，而且还要排队吃奶的娃娃也等不了，希望宝妈们慎重。

产后盆底肌的恢复主要是针对顺产的人群，其恢复时间与个人有区别，因为顺产过程造成盆底肌伤害比较大，一般顺产后三天就可以进行产褥操的锻炼，如果没有会阴侧切的，身体条件允许的情况下，尽早进行盆底肌功能锻炼，越早锻炼恢复越好。

我没做产后修复，感觉你的问题产后修复的地方会告诉你的。

我现在产后一年多了，在做妈妈臀。建议你做产后修复的同时也可以穿塑形衣，可以加速修复效果。我没做产后修复，但我通过坚持穿塑形衣，恢复的非常好。从宝宝四个月的时候开始穿，到现在盆底肌也不松驰了，耻骨也恢复到了11公分。

因为我是38岁生的二胎，高龄、又是二胎，本来是很难恢复的。可是我现在身材居然比生二胎之前还要***，腰、腹部也没任务赘肉。所以对目前恢复的状态我是非常满意的，这是我的一点经验，希望能给你点借鉴。

盆底肌修复的次数是产后康复专家根据产后盆底肌的需求来制定恢复方案的。

盆底肌修复的最佳时机是42天到一年，修复也不是一下子就能完成的，需要调整好心态，积极治疗，规律生活作息，这样可以帮助恢复。

很荣幸能回答您这个问题。关于您提出的这个问题，个人的一些建议是这样子的：

1、盆底肌治疗间隔多久比较好？由于我们在医院当中所***取的盆底肌治疗都是建议在42天回生产的医院复查后再开始，只要恶露干净了，我们就可以开始做治疗。因为医院***取的是生物电***进行治疗盆底肌，归根结底这是针对肌肉的锻炼，那我们需要有间隔，让我们的肌肉在治疗后有一个恢复和缓冲的时间，一般来说1～2天。

2、骨盆修复仪器多久做一次？

首先，我们骨盆和腰椎在怀孕期间受宝宝的挤压后，会有不同程度的变形（骨盆旋转、骨盆前倾后倾、骨盆高低），但是目前市面上的骨盆修复仪只是单纯左右夹，通过气囊的方式夹我们的骨盆。这里容易出现一个问题，就是如果骨盆变形，我们再去这样子单纯的夹骨盆，是很容易导致骨盆的畸形闭合。之前在门诊中就有看到这样子的例子，一位宝妈在外面做了骨盆治疗仪后，出现了耻骨痛。所以我们的建议是：先让专业的骨科医生进行骨盆评估，而且我们骨盆不是单纯的规则形状，也不可能单纯只用骨盆仪就可以夹回去的。

有人说产后最需要恢复的部位就是盆底，对吗？

产后盆底肌康复确实非常重要，关系着以后的身体健康，生活质量。

在人们越加着力于对精致生活的追求和保健意识普及的当下，由内而外全面身心健康的要求，更契合于当代人的生活理念，也为产后女性的全面康复提供了更好的条件和更多的选择。

提倡产后42天复查，在身体状况和子宫复旧良好的情况下，做盆底监测，评估盆底肌松弛及阴道、尿道、直肠等的损伤程度，结合症状体征，比如有无压力性尿失禁，***壁膨出，***脱垂等问题，征求医生的意见建议，尽早有针对性地开始盆底康复治疗。

目前，借助盆底康复治疗仪，进行电***疗法和生物反馈技术的治疗，很多医院都有开展。一到两个疗程的治疗后，配合凯格尔运动、缩肛动作，以及***哑铃***锻炼，每次练习10到15分钟，每天2到3次，坚持常年自我练习，受益终生。

对于改善盆底肌功能，及***松弛，、***壁膨出或由此导致的＂阴吹＂，以及修复***脱垂等都很有帮助。并且有效提高性生活质量，逐渐减轻漏尿和尿失禁，直至完全康复。

在临床观察中，产后早期开始盆底康复训练，都很快就有不同程度的，显著的恢复，效果比较理想。

很多中老年女性，多表现为漏尿甚至持续性尿失禁，尿急、尿频、尿疼等泌尿系症状以及老年性便秘等，都与盆底肌松弛，功能失调有关。给日常生活造成很多困扰和不便，尤其出个门旅个游啥的，特别得麻烦。

她们也有积极地治疗康复要求和行动，但是相对于年轻人，康复效果往往会大打折扣。

因此，还是要加强认识，引起重视，早期开始锻炼，即便哺乳期没空去做仪器治疗，也要学习正确的缩肛动作，作为基础练习，坚持长期锻炼，是很重要也是很实用的，再配合科学合理的健身运动，那位健康时尚阳光的辣妈，就是你了。

这句话是对的哦！女性盆底肌功能障碍性疾病是近年来妇产科临床上较为多见的一种疾病，而妊娠和分娩是它重要危险因素。产后盆底肌受损轻度表现为***松弛、小腹坠胀、便秘、尿频等，重度则表现为盆腔器官脱垂和尿失禁等，这对产后妇女的生理、心理都有巨大的伤害，还会影响夫妻生活的治疗。

<span style="font-weight: bold;">那么科学有效地锻炼盆底肌有哪些？

最常见、最简单的就是Kegel运动，又称为凯格尔运动，是一套加强骨盆底耻骨尾骨骨肌锻炼以加强盆底肌支撑力。通过有意识地提肛对盆底肌肉进行自主性收缩，从而加强控制尿的能力及盆底肌肉力量。这种方法不仅可以帮助恢复骨盆肌肉的紧张力，还可以******，增加***的血流量，从而改善性功能。

其次是膀胱训练

在医生的指导下排尿，有控制排尿，逐渐延长排尿时间，达到2小时~3小时排尿一次。

另外，还有电***、生物反馈、场景生物反馈等方式加强盆底肌功能。

那么如何判断自己的盆底肌功能得到改善呢？

在排尿的时候，先排出一部分尿液，然后再试着中断排尿动作，刚开始训练的时候可能刹不住，但即使能够减缓尿流的速度，也是一个良好的开端，每两周可以测试一次，如果能收放自如，那么恭喜你，效果出现了。

但请记住，不要频繁地在排尿过程中做这个实验，否则养成习惯会对膀胱的逼尿肌造成损伤。

对的！产后要先恢复的必须是盆底肌！悄悄的说一句，这是与x生活的幸福直接挂钩的哦。

1.凯格尔运动，又称为骨盆运动。

于1948年被[_a***_]的阿诺·凯格尔医师所公布，借由重复缩放部分的骨盆肌肉(亦是现在俗称的“凯格尔肌肉”)以进行。凯格尔运动的目的在于借着伸展骨盆底的耻骨尾骨肌来增强肌肉张力。凯格尔运动是盆底肌锻炼的一种最常用的方式。

锻炼当然要选择最专业的APP来进行指导，产后妈妈可以直接下载G动APP跟着锻炼，科学又有效哦。

2.凯格尔运动注意事项：

尽量不要屏气，挤压臀部或大腿，或者用向下推代替会阴收缩和向上；保持全天的练习，将这项运动纳入到日常生活中去；运动前排空膀胱；除非定位盆底肌肉，否则不要中断尿流，这样会导致泌尿道感染。

3.贴心Tips：

首先要记得去嘘嘘，减轻负重哦~

练习时注意呼吸，吸气时做“尿”的动作，呼气时做“收”的动作，避免憋气的现象。

练习要循序渐进，根据自己的身体情况进行练习，避免训练过量。

练习中出现腰部疼痛或者其他不适的反应立刻停止训练。

练习时或者练习后出现腹部或骨盆底部酸痛的现象属于训练后的正常现象，只要保证充分的休息症状会自然消除。

感谢邀请。

怀孕、分娩会对女性身体多部位器官造成影响。

也不能说最需要恢复哪位部位，主要是通过一些产后检查，看看身体哪里受损，但这其中很多产后妈妈都存在盆底肌受损的问题，需要进行盆底肌修复，我就是遇到过这种情况，在产后42天后去安娜贝儿做产后42天检查，做过几次盆底肌修复，效果也挺好的。

到此，以上就是小编对于盆底肌康复治疗仪有用吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于盆底肌康复治疗仪有用吗的2点解答对大家有用。