预防社交媒体相关疾病,预防社交媒体相关疾病的措施

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于预防社交媒体相关疾病的问题，于是小编就整理了4个相关介绍预防社交媒体相关疾病的解答，让我们一起看看吧。有一个抑郁症的朋友经常向我...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于预防社交媒体相关疾病的问题，于是小编就整理了4个相关介绍预防社交媒体相关疾病的解答，让我们一起看看吧。

1. 有一个抑郁症的朋友经常向我转播负能量，搞得我压力很大，现在我自己也忙有时候真的累而且烦，我该怎么办？
2. 请大家科普一下，什么是vlog？该怎样做？
3. 交友软件到底有多乱？
4. 预防医学真的一无是处，那么垃圾吗（看了太多预防医学的负面说辞）？

有一个抑郁症的朋友经常向我转播负能量，搞得我压力很大，现在我自己也忙有时候真的累而且烦，我该怎么办？

你已经搞的自己很烦了，还在问该怎么办。

其实，你心理很清楚答案是什么，除了拒绝倒垃圾还能是什么呢？

问题可能是，明明想拒绝，却拒绝不了别人。

为什么会出现这种情况呢？可能和早期与养育者的互动模式有关。形成了讨好对方，不能拒绝别人的模式。

对不喜欢的人和事，坚定地说“不”是一种能力，需要通过自我认识觉察，平时练习，才能获得。

象提问者这样，长期隐忍。委屈自己，结果只会忍无可忍。搞得自己焦头烂额，消耗掉自己大部分的能量。

通常这样的人在和人相处中，都会有边界不够清晰的问题。

自己边界不够清晰，就会轻易被当成垃圾桶。别人以朋友，亲人甚至同事的名义道德***你。

只有自己边界清晰，才能让自己活得清爽。

#心理咨询师说# #生活心理学#

我的观点是尽量离他远点。原因有以下二点：

第一你不了解他得抑郁症的病因，你跟他说话就要加倍小心，因为你不知道那句话能触碰到他的痛处，从而让他的情绪变坏，病情加重。

第二经常接触带有负能量的人，久而久之你的情绪也会被他带偏，使你的心情很压抑，这样对你也不好。

在不伤害你朋友的情况下，要远离带有负能量的人。

感谢邀请。

有抑郁症的朋友经常向你诉苦，搞得你压力很大，改怎么办？最好的办法，当然是离她远点。

有一句话说得好：跟勤奋的人在一起，你不会懒惰。跟积极的人在一起，你不会消沉。跟商量温和的人在一起，你内心会充满阳光。

身边的朋友，很大程度上会影响你的眼界和格局，相处久了，你想再重新找回自己都难，这也是孟母三迁的用意。

你朋友有抑郁症，作为朋友你应该多关心她，但是这并不意味着，你就要把自己变成她的垃圾桶，照单全收接受她所有的坏情绪。

个体之间，相对都是独立的，如果你实在无力改变她，就要想办法拉开你们之间的距离。我这样说，绝不是教你自私，而是想让你明白，你只有先照顾好自己，以后她需要你的时候，你才能有能力去关心她、照顾她、给她提供力所能及的帮助。

反之，如果你一直被她影响，很可能变得跟她一样，遇事总是想不开，颓废、消极、生活失去方向。

成年人成熟的一个标志，就是学会对自己负责。你的朋友病了，但是你没有。好好爱自己，有能力的情况下，尽最大努力去帮她。帮她介绍一个好医生，或者劝她重视自己的病情，都是不错的选择。

以上是我的观点，希望对你有所帮助。

我是情感领域创作者青柠，如果你满意我的回答，欢迎关注头条号<span>@青柠聊情感 ，我将为你带来更多精彩内容。

第一，爱说话的很少是真的抑郁症，只是心情不好。

第二，即使是真的抑郁症，寻求医生的帮助和专业人士更合理。你不是专业人士，心理承受不了的都会被拖下水，所以必须远离。

如果身处在一个负能量的环境里，你不够强大就会被消耗掉。所以当你是一个倾诉的对象，想帮助朋友分忧的同时，也得量力而为，接收过量的负能量，你也需要渲泄排解，毕竟身体是知道答案，所以为了自身健康，有时候需要适当的转换环境或暂时逃离。

当然朋友抑郁，信任你才会向你倾诉，可以的就多多陪伴关怀，一起旅游，一起运动，一起听听音乐聊聊天或许就是治愈。虽然说打开心结还得靠她自己，但有时身边至亲或朋友的关心，给抑郁症患者或许就是点燃生活的希望……[祈祷]

请大家科普一下，什么是vlog？该怎样做？

Hi~很高兴解答这个问题

Vlog的来源，就是把Video（视频）与blog（博客）结合起来，也就是***博客。

正如一个***里有各种各样的主题，vlog的出现，可以没有那么鲜明的主题，主要是为了记录自己的日常生活，可以有：

1. 品尝美食

2. 旅行中的所见所闻

3. 数码产品开箱测评

Vlog，按照英文字面意思理解，就是Video Blog，意为***日志，你可以通过Vlog记录关于生活的一切，展示所有你想展示的内容。
关于怎么做Vlog，其实作为博主，我并不推荐新人在一开始就花费成千上万的资金购置那么多高大上的设备，入门的门槛并不高。
1⃣️拍摄设备：其实一台拍摄效果好的手机即可，很多博主其实都是使用iPhone 11、华为Mate 30等手机拍摄。
2⃣️***杆或者云台，云台推荐大疆的，几百块钱的很不错。TB上很多***杆，可以落地，也可以手持，甚至带有补光灯，几十块钱就能买到不错的。
3⃣️剪辑：个人推荐使用剪映，除此之外还有小影、快剪辑等免费软件。

写过日记么？写过日记的话就很容易理解什么是vlog，以前是用笔和指来记录一天发生的事，或者重点想记录下来的某一件几件事，现在智能手机普及了，换作用拍***的方式来记录自己一天想要记录下来的事，这就是vlog.

关于怎么做，最基本的是你要有想说的事且知道怎么用你的手机拍摄下你身上发生的事，怎么做好才是最难的，其实也不难，只要你愿意学习和愿意分享你自己的生活，很快能学会。我总结几点，供你参考：

1.想好你的第一个vlog（***日记），想要告诉大家什么；

2.拿起你的手机，想想怎么通过***的方式拍下来，大家看了***能看懂你表达什么；

3.前期做，你要是不会记录生活，教你最简单有效的办法——你自己直接出镜，对着镜头说你想要表达的，然后随便拍就好。

4.拍好vlog，真得多练习，多对着镜头说话，时间久了你自然会找到感觉，你可以把你手机里的那个你当成自己的朋友，试着去跟他说话，好了，祝你成功，多练习吧！

很高兴可以回答你的问题，1、vlog就是一种***日志，源于生活而创作与生活，生活中的点点滴滴都可以以***形式记录下来与大家分享，然后大家从你的***里看出你对于生活的一种态度与正能量，汲取你生活中的经验；

2、制作vlog一定要找对自己的方向，不能盲目，没有主题的拍摄，有含金量的***，才能有更多的人愿意去看，朴实无华，看见你对生活的态度即可。

这也是我自己的一些见解，感谢大家观看，希望我的回答对你有帮助

你好，我是小夏，很高兴来回答这个问题。

首先，什么是vlog？vlog是***博客（video weblog）的简称，源于“blog”的变体，意思是“***博客”，也称为“***网络日志”，也是博客的一类，vlog作者以影像代替文字或相片，写其个人网志，上载与网友分享。vlog多为记录作者个人的生活日常，主题非常广泛，可以是参加大型活动的记录，也可以是日常生活琐事的***。

其次，该怎么做？其实，vlog就是改变大家的记录方式，将以往的文字，相片改成用***记录。怎么做呢？一部手机即可。细心观察，用心感受，便能发现生活之美无处不在，令人感动的瞬间比比皆是，从生活的点滴到旅行趣闻，从花鸟鱼虫到体育竞技，一部手机，足够我们用***记录美好，传递积极的生活态度。对于自己想要分享的事情，用手机拍摄好，通过剪映或其他***剪辑软件进行剪辑，加上文字，配上音乐就可以啦

以上，是我对这个问题的回答，希望对你有所帮助哦。

交友软件到底有多乱？

陌陌探探前几年用还可以，现在只能呵呵。

陌陌里面10个女的7个托，不是酒托就是骗子。看陌陌附近人发的动态基本都是喝酒，小哥哥打游戏，小哥哥我是新人，看到这些女的我就想举报。

探探以前只要开通一个会员总会聊几个女的，我记得17年我开通会员，我一天刷出2000个女的，那时候聊都聊不过来。现在的探探里面估计骗子比陌陌多。

我分享一款吧，都是我一直在用的，各方面都有中上水平，95%以上的社交需求都能完美满足，不但适合附近约会，还很安全

么么恋 是一款很小众但最近又在各个平台很火的软件，审核真的很严格，需要***和头像的双重认证，都是人工审核，这就避免了照骗；其次这是一款主打线上交友和线下见面的模式，喜欢的直接见面，比较速食，见了面不喜欢换下一个，彼此不会浪费大家时间；再者里面功能很齐全，而且里面的妹子萝莉***可爱都有，系统会根据你的标签为你推送，用户质量那是相当ok，没话说，颜值身材也是很6，只有你想不到的；最后虽然这款软件是好玩了，但是还是存在肉多狼少的局面，男的在里面是相当吃香啊。

大家好！这个问题我想分为两方面内容来阐述！

第一、

交友软件是工具，提供了这样便捷的聚集和信息对接，当然也容易增长里面的关系复杂程度。

第二、

其次是内在，我相信就算没有交友软件一样会有千奇百怪的形式出现，比如私人会所什么的.

综合来看，这纷繁的世界就有那么多利用人性的多样化提供诱惑，而往往自己内心有这方面需求的正好一拍即合！所以我认为乱的是人心的道，器为次之！

希望回答能喜欢💕

就拿陌陌这个社交软件来说吧，里面有个相亲交友的，感觉就是在骗人，我看一个哥们在里面刷了2000多的礼物，到最后连女孩微信都没要到，白白损失了几千元，建议官方严厉打击这样的社交平台。

交友软件有好多种，开发者是为了赚钱和名利，用户则是为了自己的一些个人目的。目前主流的交友软件都是免费的吧,尽管区分了免费版和收费版,但是大多数免费版功能基本够用。社交属性一般的,百度贴吧有一些交友吧、本地交友吧、婚恋交友吧等。然后强社交属性的微信、qq等日常交友必备,还有陌陌、探探等婚恋属性强的一点软件。现在软件都是有社交属性的,唱吧、全民K歌、微博等等,具体的根据自己的需要来看了，有百分之八九十都是微商还有卖酒的还有就是套路骗人的。敬而远之，不要相信。

以前的交友软件还可以，因为那时候网络诈骗没有现在这么盛行，现在随着互联网时代的加速发展，网络***成了新的主题，其中尤其以交友软件最为狂，最为乱，你都不知道网络对面和你聊天的是男人还是女人，键盘手比比皆是，各种拖层出不穷，骗你没有一点商量，把你卖掉还要高高兴兴给人家数钱，当今社会男女比例失衡，生活节奏快，工作压力大，没有宣泄的地方，只能在虚拟的网络世界找到一点心理的慰藉，那些不法分子恰恰抓住这些心理，进行各式各样的犯法行为，虚拟的世界网络世界，交友要谨慎，不要到头竹篮打水一场空，人还是脚踏实地的比较好

预防医学真的一无是处，那么垃圾吗（看了太多预防医学的负面说辞）？

检查规医学检验技术专业，治疗归临床医学专业，疫苗规生物医学专业，真的出疫情了预防医学就是统计统计，它的主要作用还是预防，每天检查打[_a***_]针和执行政策，还有就是出了问题担责任。

预防医学国家是非常重视，要不然就不会给小孩打那么多“预防针”，家长也是重视的，但问什么还会有那么多的负面的说辞？

首先最多说负面的就是年轻子女说买保健品的老年父母，第二个就是被各种“保健品”伤害的病人，第三就是表面健康的人。

老年人买大量保健品，子女一怕父母上当受骗花大量的钱买一堆“没有用的药”，二没有体会老年人的痛苦，所以总劝说父母，于是说了一堆负能量的话。

现在市场上各直销销售员，药店，甚至医生，因为保健品无毒副性，为获利，夸大宣传，虚***宣传，量大治病，量小保健，使病人损失了钱，还没有治疗好病，错失了最佳治疗时间。

第三类就是心存狡幸的人，认为自己身体很好，不需要预防，认为讲“健康”的人娇情。

熟不知疾病就好像在铁轨上行驶的火车，如果不改生活习惯，最终火车的终点是固定的，而预防医学使火车改变到达的终点站，改变火车行进的速度。

前二年因“某健***”使社会对“保健，预防”产生了严重的反感，而今年因疫情又使社会大众对“保健，预防”非常重视。

走自己的路，一件东西好不好，自己验证。

到此，以上就是小编对于预防社交媒体相关疾病的问题就介绍到这了，希望介绍关于预防社交媒体相关疾病的4点解答对大家有用。