怎样预防慢性疾病,怎样预防慢性疾病的发生

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于怎样预防慢性疾病的问题，于是小编就整理了4个相关介绍怎样预防慢性疾病的解答，让我们一起看看吧。如何预防慢性肺源性心脏病？怎样预防...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于怎样预防慢性疾病的问题，于是小编就整理了4个相关介绍怎样预防慢性疾病的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何预防慢性肺源性心脏病？
2. 怎样预防慢性咽喉炎？
3. 怎样预防慢性咽喉炎？
4. 如何预防慢性肾衰竭发生？

如何预防慢性肺源性心脏病？

慢性肺源性心脏病是我们老年人最常见的慢性疾病之一，特别是在北方，它已经严重影响到老百姓特别是老年患者的生活质量，那如何来避免患有慢性肺源性心脏病及减少它的加重呢？

<span style="font-weight: bold;">首先学习下什么是肺心病。

顾名思义，由于缓慢性肺不疾病导致心脏疾病，主要是由肺组织、肺动脉血管或胸廓的慢性病变引起肺组织结构和功能异常，致肺血管阻力增加，肺动脉压力增高，使右心扩张、肥大，伴或不伴有右心衰竭的心脏病。

慢性支气管炎或肺气肿是我国绝大多数肺心病的原因。

因此要预防，就必须避免相关肺部疾病的发生：

1.不吸烟，减少支气管炎的发生；

2.避免接触一些过敏原，减少支气管哮喘的发生；

3.避免过多接触粉尘及石棉，减少间质性肺部疾病的发生；

4.及时纠正胸部畸形，必要时可以手术治疗；

5.保持良好的饮食及生活方式，多运动，避免肺栓塞的发生；

肺心病的预防最重要的手段就是防止感染，避免急性发作，有急性发作的问题要及时治病，这是最重要的问题。

再有就是原发病的控制，每年住院的次数尽量减少，比方说一定要戒烟，然后避免一些像宠物、毛屑，这些过敏原的接触，避免空气污染。

在饮食中要注意患者摄入合理的饮食，保证营养充分、均衡，可多摄入一些富含矿物质、纤维素、维生素的食物，以新鲜的蔬菜、水果为主，同时摄入足够的蛋白质。

另外，需要注意低盐、低脂饮食，摄入过多的盐会加重水钠潴留，应少食酱类、腌制品、味精等，油炸、辛辣以及***性的食物亦应该少食，同时要注意戒烟忌酒。

建议肺心病的患者少食多餐，适当增加进食量，直至恢复每天3-4次进餐，以营养丰且易消化吸收的软食为佳。

慢性肺源性心脏病一般都是由慢阻肺等慢性呼吸病发展而来的，一定得在医院进行规范地治疗，将病情控制住，不往下发展。除此之外，在日常生活中我们得做到以下几方面：

1、戒烟：吸烟患者容易患慢阻肺，慢阻肺控制不好，后期容易发生肺心病，所以一定要戒烟治疗；

2、积极控制感染：若咳嗽、咳痰2个月甚至半年，但未进行治疗，容易导致慢***染，诱发慢阻肺或者慢性支气管炎的发生；

3、加强体育锻炼：增强体质，避免感染，可以预防慢阻肺的发生。

已经患有慢阻肺或者慢性支气管炎的病人，一定要在医生的指导下进行正规的治疗，不要随意自行停药。若未进行正规治疗，病情急性加重，反复发作容易发生肺心病。

怎样预防慢性咽喉炎？

预防慢性咽喉炎要锻炼身体增强体质。慢性咽喉炎肯定是有急性咽喉炎反复的发作、迁延不愈而转化来的，所以要经常锻炼身体，以及增强体质，尽量减少急性咽喉炎的发作频率。饮食上要以清淡为主，饮酒、辣椒等***性食物就不要吃了。

怎样预防慢性咽喉炎？

预防慢性咽喉炎要锻炼身体增强体质。慢性咽喉炎肯定是有急性咽喉炎反复的发作、迁延不愈而转化来的，所以要经常锻炼身体，以及增强体质，尽量减少急性咽喉炎的发作频率。饮食上要以清淡为主，饮酒、辣椒等***性食物就不要吃了。

如何预防慢性肾衰竭发生？

我们首先要知道有哪些原因会导致慢性肾衰竭。

常见的病因有高血压、糖尿病、先天性多囊肾、各种肾小球肾炎、肾病、自身免疫性疾病（比如系统性红斑狼疮等等）都会导致肾功能损伤，到最后都可能发生肾功能衰竭。所谓的肾功能衰竭，就是指肾脏失去了应该有的功能，肾脏的功能是排泄、内分泌、代谢等等，到最后这些功能都会减退甚至严重受损，导致一系列的临床表现，这就是慢性肾功能衰竭。

要想预防发生慢性肾功能衰竭，就要从病因开始治理。

比如你有高血压，那么你要好好控制血压、血糖、血脂，把血压控制在130/80mmHg以下，如果有糖尿病，同时也要把血糖控制在正常合适的范围，如果血糖、血压控制不好，你可能在某一天发现[_a***_]的尿常规里面有尿蛋白了，或者开始出现尿少了，去医院一检查，医生说有肾脏损伤了，你很好奇为什么受损了，医生告诉你是因为高血压、糖尿病，这两个病都会导致肾病，都会导致肾损伤，久而久之，就会形成肾功能衰竭。所以为了预防高血压、糖尿病导致的肾衰竭，就要好好控制血压、血糖，一方面从饮食、运动锻炼开始，一方面也要适当的药物治疗。

如果你有各种类型的肾炎，那么也要在肾内科医生的指导下治疗肾炎，否则肾炎加重也会发生肾功能衰竭。

到此，以上就是小编对于怎样预防慢性疾病的问题就介绍到这了，希望介绍关于怎样预防慢性疾病的4点解答对大家有用。