康复治疗下肢病例,下肢康复指导

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于康复治疗下肢病例的问题，于是小编就整理了5个相关介绍康复治疗下肢病例的解答，让我们一起看看吧。涂山璟的腿后来治好了吗？腿部康复训...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于康复治疗下肢病例的问题，于是小编就整理了5个相关介绍康复治疗下肢病例的解答，让我们一起看看吧。

1. 涂山璟的腿后来治好了吗？
2. 腿部康复训练方法？
3. 腿部康复训练方法？
4. 右腓骨上段骨折治好3个月了，偶尔还是觉得疼怎么办？
5. 每天走路导致小腿肌肉变大，腿变粗了怎么恢复？

涂山璟的腿后来治好了吗？

治好了

涂山璟的腿后来治好了。在***《长相思》中，涂山璟被思而不得的玱玹暗算，造成腿部神经受损，无法医治恢复1。但是，在电视剧《长相思》中，涂山璟的腿并没有治好。因此，涂山璟的腿后来没有再变好

腿部康复训练方法？

腿部康复训练方法关节功能的锻炼和下肢肌肉力量的训练，关节功能训练，包括膝关节，髋关节，踝关节功能的锻炼。再者就是下肢肌肉力量的训练，做直腿抬高进行训练，一侧下肢伸直踝关节逐渐抬高离开床面约30cm左右，坚持一段时间，放下腿部，放松肌肉换另一侧。继续训练，两腿交替进行。

腿部康复训练方法？

腿部康复训练方法关节功能的锻炼和下肢肌肉力量的训练，关节功能训练，包括膝关节，髋关节，踝关节功能的锻炼。再者就是下肢肌肉力量的训练，做直腿抬高进行训练，一侧下肢伸直踝关节逐渐抬高离开床面约30cm左右，坚持一段时间，放下腿部，放松肌肉换另一侧。继续训练，两腿交替进行。

右腓骨上段骨折治好3个月了，偶尔还是觉得疼怎么办？

小腿腓骨骨折治疗好三个多月，偶尔还觉得怎么办？

骨折的愈后三个月或多或少有点后遗症，与治疗方法，或者患者本人没有调养好有关，还有与年龄都有关，临床也会遇到各种各样的骨折愈后问题，每个人骨折愈合后遗症都不同，下面具体说明一下。

<span style="font-weight: bold;">小腿腓骨骨折愈后疼痛的因素

①治疗方法 腓骨骨折的治疗一般有两种，保守治疗与手术治疗。

保守治疗就是根据骨折型正确复位，石膏外固定即可，接骨药配伍口服，一般也就一个半月基本恢复，因为保守治疗没有二次创伤，愈后后遗症较少，疼痛问题出现也很少。

手术治疗也是复位，钢板内固定，石膏外固定。因为手术就是二次创伤 ，而且有内固定物，相对愈合时间慢 ，愈后并发症也多 ，疼痛时间长。

②患者自身因素 骨折的保养很关键 ，特别是小腿腓骨骨折，好多患者治疗好骨折就想走路，由于固执刚治疗好就行走过早过多，骨折血运没有完全恢复，就容易造成骨折愈合不彻底 ，产生疼痛 ，肿胀等情况出现。

③年龄因素 骨折的愈合与年龄很大关系 ，比如年轻人与老年人同样的骨折 ，年轻人患者愈合较快 ，并发症也少。年龄大的患者愈合较慢，并发症也多，活动多疼痛一般持续很久。

所以骨折的调养很重要，不是治愈就万事大吉，不管年轻的年老的患者都应该注意。

你这个情况腓骨骨折愈后三个月 ，偶尔还疼，注意不要走路过多，腿别着凉 ，晚上热水泡脚 ，疼的严重就结婚保守治疗，口服一段接骨药也就恢复了。就分享这些，不明白的评论区说明。

你好，很高兴回答你的问题。我是一名康复教练，从康复的角度给你说一下你的情况。

第一建议你再去拍片看看骨头愈合程度咋样，如果骨头已经愈合了那么就有可能是你的肌肉与关节的恢复有问题。通常来说骨折之后我们需要做一些功能恢复。这里的恢复是指肌肉和关节的功能恢复。

你的腓骨骨折一般做完手术之后都要制动，而这个制度时间可能一个月也可能2个月，我们的肌肉与关节主要不动一个月那么肌肉会萎缩，关节会产生粘连。肌肉萎缩和关节粘连之后，就会导致你的腿部影响恢复与日常生活，所以做完手术之后一定要做功能恢复。

• 具体你可以先从小腿上的肌肉松解开始，每天用手按摩小腿周围比较僵硬的肌肉
• 其次小腿上的肌肉要开始恢复训练，训练小腿周围的肌肉，肌肉有力才能保护关节，比如小腿腓肠肌训练强化，小腿前侧的胫骨前肌训练。
• 最后，希望你早日康复，如果有具体的不懂，可以私信我。

每天走路导致小腿肌肉变大，腿变粗了怎么恢复？

讲句实在话，小腿肌肉真的超级难瘦，尤其是那种硬邦邦型的。

一、松软型。因为走路而形成的肌肉，平常一般是松软的，还比较好减，多运动就行，一定要记得运动之后，给小腿***，放松放松。可以摩擦，可以揉捏，可以拍打。

二，硬邦邦型。真的很难瘦，这是一个持久战，一定要坚定信念，百折不挠。

平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，涂上润滑并用拳头拍打小腿，或以手掌***，各做10分钟(或者是各敲打200下)即可。一定要长期坚持。多做压腿的运动。

散步的时侯走路的时候加快频率，尽量将步子迈得大些。

上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重。

看电视的时候坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下，反复此动作8-10次再换另一条腿。总之，要时时刻刻都准备减肌肉。

到此，以上就是小编对于康复治疗下肢病例的问题就介绍到这了，希望介绍关于康复治疗下肢病例的5点解答对大家有用。