预防前列腺疾病喝什么好-预防前列腺的水果

摘要： 本文目录一览：1、什么食物对男性前列腺好,前列腺炎怎么预防?什么食物对男性前列腺好,前列腺炎怎么预防?1、您好，预防前列腺炎在饮食上注意不吃辛辣、海鲜、烧烤、动物内脏、高脂...

本文目录一览：

• 1、什么食物对男性前列腺好,前列腺炎怎么预防?

什么食物对男性前列腺好,前列腺炎怎么预防?

1、您好，预防前列腺炎在饮食上注意不吃辛辣、海鲜、烧烤、动物内脏、高脂肪等食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃西红柿、木耳、蘑菇、青菜类等，忌烟酒。平时要加强锻炼，保持心情舒畅，避免受凉。不久坐，不长时间憋尿。

2、番茄玉米汁 原料：番茄1个，玉米粒100克，水300ml。做法：先将玉米放入水中煮熟。与此同时将番茄去皮去蒂，切丁备用 。玉米煮熟后，和玉米水、番茄丁一起倒入榨汁机榨汁即可饮用。

3、西红柿富含强抗氧化剂番茄红素，有益改善前列腺健康。研究发现，每天吃一份西红柿可防止前列腺癌导致的DNA损伤。 导致前列腺炎的坏习惯 怕久坐 久坐会对前列腺造成直接压迫，引起腺体充血，使前列腺液的排泄变困难，从而引起无菌性炎症。

4、问题一：前列腺吃什么食物好 桔子：桔子中含有红桔素、川皮苷和维生素。研究发现含有大量维生素C的饮食会使患前列腺癌的几率明显降低。 椰菜：曾有一项1200位男性参加的研究发现，坚持吃椰菜的男性患前列腺癌的几率要少41%。

5、轻度的血管扩张能够加快血液循环，前列腺的血管持续扩张，前列腺长期处于充血的状态，就会诱发前列腺炎，导致小便不顺。在饮食方面最好可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充我们身体所需的维生素。