冬季中医养生保健讲座总结发言,冬季中医养生保健讲座总结发言稿

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于冬季中医养生保健讲座总结发言的问题，于是小编就整理了3个相关介绍冬季中医养生保健讲座总结发言的解答，让我们一起看看吧。对于中医理...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于冬季中医养生保健讲座总结发言的问题，于是小编就整理了3个相关介绍冬季中医养生保健讲座总结发言的解答，让我们一起看看吧。

1. 对于中医理疗养生，你有何看法？
2. 中医科培训自我评价？
3. 养生才能保健。中医在养生保健方面具体都有哪些内容和方法？

对于中医理疗养生，你有何看法？

对于中医理疗养生我有以下拙见，望友友们提出宝贵意见。

第一，中医理疗养生适应性广，多数人都可***纳。中医理论决定了中医养生与天人合一相符。中医理疗养生方便快捷，经济实惠。

第二，养生贵在坚持，不要三天打鱼两天晒网，前功尽弃。尽量在同一时间段进行，有些象拍打经络、按摩穴位、梳头等，这些理疗养生随时都可进行。

第三，有些人利用中医理疗养生谋图私利，夸大其功能，谣惑百姓。从而影响了中医理疗“形象”，对这种情况需注意！

纯医学角度不看，只是利益需求。如现在，冬三月阳气伏，君子居室以待日出，动勿汗出以应养藏之道。根据四季温度日照长短各有其道。春生，夏长，秋收，冬藏，一味养生而不知敛生乃取死之道，本质是激发潜能和西医激素效果没区别。

中医理疗本人也有体会还是有效果的不能说是一无是处吧。中医***推拿在上古时期就有记在了比如（素问。阴阳应象大论）。（血气形志篇）等等只不过z现在我们没有完全掌握好学习好。几千年来我们祖祖辈辈都是用中医中药治疗。要是一无是处的话我想咱们中国人还在不在这个地球上都是一个大问号了。

中医、草药医、推拿、***、拍打、拔罐、针灸等中国传统调理治病方法，都有一个共同特点，就是看貌似简单随意，实则医道医理深奥渊博。讲究医者功力深厚、辨证精准，还要熟悉经络、运气、阴阳、五行生克、抽添、补泄以及火候剂量等等。一知半解就草率出手，哪怕只是作为理疗调理日常保健，也是容易出偏肇祸的。任何理疗手段都是对身体日常运行的干扰调节，“是药三分毒”，不加辨证，处置不当也足以致病，那就本意养生实则养病了。

本人是非常喜欢中医的，先说明下我不是医生。不过现在的中医没落的原因很多，鱼龙混杂。看过两本书就看病还不怎么样的还有跟多的。所以逐渐的老百姓都不怎么信了！还有就是文化的侵蚀等等。如果你看古代的中医专辑，就会了解到一位大医的诞生总有许多庸医做衬托！所以我对中医理疗还是比较有信心的。

中医科培训自我评价？

1.我通过自己的努力而达到自己的人生所需，中医科培训，我觉得深深地收获到了很多的知识，这一切都是前辈对我们的指点！

2.我自认为一直在认真的听讲，努力的收获，我真的是感觉到收获颇丰，对于我未来的工作一定会有很大的帮助！

3.中医科培训，感觉良好，自我感觉收获颇多，只有这样，才能增加自己在工作当中的一份动力！

养生才能保健。中医在养生保健方面具体都有哪些内容和方法？

中医养生保健有情志养生、节气养生、体质养生、食药养生、运动导引养生、经络穴位养生等诸多方面，最近在主编国家卫生健康委员会“十三五”规划教材《中医养生适宜技术》，这也是全国高等中医药教育教材，供中医养生学等专业使用，从操作技术角度整理总结了针法调养技术（包括毫针、耳针、皮肤针、刺络放血、穴位埋线等）、灸法调养技术（艾炷灸、艾条灸、温针灸、温灸器灸等）、推拿调养技术（成人推拿和小儿儿推拿）、导引调养技术（八段锦、六字诀、易筋经、五禽戏、太极拳等）和其他调养技术（拔罐、刮痧、砭石、贴敷、熏洗等），并针对脏腑、气血津液、四肢脊柱、特殊人群、女性、儿童常见问题，详细介绍了以上方法的综合运用。

为什么要综合运用？任何一种方法，都有其适应症，亦有其禁忌症，有优必有劣，艾灸胜在体表***，面积大，温热舒适，可促循经感传；穴位刺血胜在针对某条经络，或某个部位，清热快速；刮痧胜在大面积透发，清热活血祛瘀；拔罐胜在走罐留罐闲罐抖罐排罐，罐罐不同，各有其效；耳穴胜在全息对应，迷走神经***；推拿胜在手法众多，点面线，天人地，渗透可调；小儿推拿胜在特殊人群的特殊应用；导引胜在自我调节与锻炼融为一体。这些方面协同使用，发挥其长，而避其短，临床效果更稳定，副作用更少。

在编写的同时，我还承担了由国家一级培训机构——世针针灸交流中心主办的《十项全能家庭保健培训》，连续两年共计六期，每期以七天集训的方式，强化以上主要养生保健方法的操作技能，并指导养生保健的实际应用。

这本教材汇集了全国的专家编写，由人民卫生出版社出版，将于9月面世，也请大家关注。而最新一期的十项全能培训班，即将开班，由知名专家讲授，强化实操训练的集中培训，不要错过哟！

到此，以上就是小编对于冬季中医养生保健讲座总结发言的问题就介绍到这了，希望介绍关于冬季中医养生保健讲座总结发言的3点解答对大家有用。