脚踝康复治疗医院-脚踝康复治疗医院有哪些

摘要： 本文目录一览：1、左脚踝骨骨折康复问题2、脚踝骨折康复...

本文目录一览：

• 1、左脚踝骨骨折康复问题
• 2、脚踝骨折康复
• 3、南昌脚踝康复训练中心哪家好
• 4、右侧脚踝两年前崴伤,现在时断时续的疼痛
• 5、打球时脚踝扭伤了,听人说,正骨可以很快治好,请问下杭州拱墅区附近哪里...
• 6、脚踝康复训练方法

左脚踝骨骨折康复问题

正确指导功能锻炼是促进骨伤康复的关键所在，把预见性护理融入骨伤康复锻炼中，通过早期规范护理干预，使骨折在功能锻练中愈合，功能在骨折愈合前重建或恢复，从而提高治愈率，降低伤残率。

病情分析： 你好，像你患了脚踝部撕脱骨折，如果对位好的话，应该三个月左右可以愈合。 指导意见： 所以建议你可以对患处进行适当热敷，有利于消肿和止痛。

我左脚踝粉碎性骨折植钢板，手术后四五天，医生就让我躺着，脚掌前后活动踝关节那里，自己活动加你的亲人帮你活动。尽量能把脚掌放平在地面！不过脚不能太用力！。

脚踝骨折康复

1、从打上石膏后两天就可以进行康复训练，非骨折部位（如髋部、膝部）可以进行主动运动，这样也可以防止肌萎缩。

2、如果骨折已经愈合，那么你可以开始进行康复训练，比如进行踝关节无痛范围内的屈伸运动，以及相关肌肉的等长收缩训练。术后6～8周，可进行踝关节各个方向轻微抗阻运动，跟腱牵伸是很有必要的。

3、骨折期间如果能得到专业中医中药对症治疗情况就大不相同了，毕竟只有中药才能快速生长骨痂，一般早期治疗，一个月内也可以锻炼活动了，不出两个月时间可康复。

4、避免骨折移位，走路需要两个月以上，到时候复查片子，骨头愈合比较多可以下地活动。意见建议：平时要多加强营养饮食，多煲点骨头汤水喝，补充骨折愈合所需要的钙质，有利于骨折愈合。定期复查片子，了解骨折愈合情况。

5、两到三个月。脚踝骨折属于关节内骨折，对复位要求比较高，在康复期穿从气血能够提供足够的支撑和稳定性，从而减少受伤的风险，需要穿两到三个月，来***骨折部位的恢复。

6、哟，医生没喊你要活动脚的踝关节那里么？我左脚踝粉碎性骨折植钢板，手术后四五天，医生就让我躺着，脚掌前后活动踝关节那里，自己活动加你的亲人帮你活动。尽量能把脚掌放平在地面！不过脚不能太用力！。

南昌脚踝康复训练中心哪家好

1、我感觉江西南昌现代教育康复中心比较好，他们帮助很多自闭症儿童还有发育迟缓，学习困难等儿童进行康复训练，并且让他们成功康复，口碑很不错的。如果您满意，求给大大的赞。

2、不错的，他们的团队很专业，有医学、心理学、儿童康复、行为分析、人工智能等等学科的高等人才，还有数百位优秀的一线教师，一起为康复训练和家庭辅导提供支持。

3、布骨康复医疗中心运动康复机构比较好。布骨康复医疗中心的私立医院做了运动损伤的康复治疗。我陪我朋友去过好几次，大夫都是很专业的。布骨医疗专注于运动医学与肌骨康复。

4、达州市中心医院。达州市中心医院康复医学科，是集医疗临床、科研与教学于一体的省级重点康复专科，以现代康复学的技术为主、结合中医传统康复技术优势为诊疗手段，在达州儿童康复训练机构中排名靠前。

右侧脚踝两年前崴伤,现在时断时续的疼痛

舒筋活血法 受伤者可端坐或仰卧于床上，医者（医生或患者的亲属）一手握住受伤者受伤的脚踝，另一手握住受伤脚的脚尖。

你好 脚踝有扭伤，两年了仍有疼痛现象，这可以考虑为软骨损伤造成，软骨属于软组织，损伤后其再生能力弱，自身很难修复愈合，在X光片下很难发现，它比骨折更难治。单靠静养恢复或是用一些活血化瘀药物是很难达到治愈目的的。

适当活动。在伤后肿胀和疼痛进行性发展的时候，不要支撑体重站立或走动，最好抬高患肢限制任何活动。待病情趋于稳定时，可抬高患肢进行足踝部的主动活动，但是禁做可以引起剧痛方向的活动。

损伤未完全愈合：可能是受伤恢复的时间较短，脚踝处的损伤尚未完全恢复，故在运动时还可出现疼痛现象。患者应注意休息，还需等待一段时间后才可运动。

建议减少对脚踝负荷过大的运动，少做几个急停变向过人，运动前充分牵拉，热身，运动中穿好球鞋，戴好护具，有条件的话可以做贴扎，运动后牵拉放松，平时一定要多加强踝关节周围力量的功能训练，增强踝关节稳定性。

待病情趋于稳定时，可抬高患肢进行足踝部的主动活动，但是禁做可以引起剧痛方向的活动。等到肿胀和疼痛逐渐减轻时，再下地走动，时间宜先短一些，待适应以后慢慢增加。正确按揉。

打球时脚踝扭伤了,听人说,正骨可以很快治好,请问下杭州拱墅区附近哪里...

可以去医院骨科或者去骨专千牛医院找医生检验看看，如果仅仅是扭伤了，[_a***_]骨折的话，可以先冷敷一下，然后第二天开始给予活血化瘀治疗并且制动休息几天慢慢就好了。

你先要明确你的脚是否是骨头有问题，这个非常重要，如果骨头出了问题，请到有名的中医院或正骨厉害的地方进行正骨，正骨的时候可能比较疼，不过忍一下就过去了，如果说***和正骨哪个痛，我还是怕针。。

若是踝关节扭伤后期仍有肿胀可以穿弹力袜加压或者其他加压方法缓解肿胀。 抬高患处，其实就是在平躺下，患处位置稍微高于心脏位置即可，过高也不好。抬高患处的意义是促进静脉血液回流，减少肢体肿胀；减少液体在组织间隙的淤积，促进患处的恢复。

足部的肢体姿势跟正常状态下是基本一致的。由于这种扭伤多发于脚踝的旋转过程中，所以说经常受到两个相互作用力的影响。 脚踝的扭伤通常分为三个程度。

你的问题疼到走路都困难，可以考虑骨头有损伤，如果拍片骨头没有问题，这是软骨损伤造成，软骨单靠静养休息是很难恢复好的。

打篮球脚踝扭伤怎么办1 轻度脚踝扭伤处理 先忍着疼痛，以脚尖为支点，沿着顺时针的方向轻轻地扭动脚踝，如果疼痛还能继续忍受，在周围走动一下，稍加活动，然后等疼痛感减轻后，再到附近的药店购买药膏贴敷或者用药酒涂抹。

脚踝康复训练方法

1、你可以每天进行直腿抬高练习向上的直腿抬高，使股四头肌收缩。 向内、外的抬腿，使内收肌和外展肌得到锻炼。每组20次，休息1分钟后，开始第2组，持续2－4组。 每天2－3次。

2、第一个改善脚踝背屈受限训练、小腿泡沫轴放松。

3、早期：锻炼的主要形式是肌肉有节奏的收缩和放松。上肢可握拳，悬臂，提肩，使整个上肢肌肉收缩，再放松。下肢可使踝关节背屈，股四头肌收缩，使整个下肢用力，然后再放松，一下一下地逐渐进行。早期不做关节活动锻炼。

4、踝关节骨折康复训练的方法包括以下几个方面： 早期控制症状，预防并发症； 中期进行体能恢复训练； 末期进行功能重建训练； 重返运动期，进行全身体能强化训练及薄弱部分的纠正训练，预防再发。