本文作者:cysgjj

幼儿心里疾病的预防,幼儿心里疾病的预防措施

cysgjj 2024-04-13 74
幼儿心里疾病的预防,幼儿心里疾病的预防措施摘要: 大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于幼儿心里疾病的预防的问题,于是小编就整理了1个相关介绍幼儿心里疾病的预防的解答,让我们一起看看吧。因为家人有抑郁症很想学习心理学...

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于幼儿心里疾病预防问题,于是小编就整理了1个相关介绍幼儿心里疾病的预防的解答,让我们一起看看吧。

  1. 因为家人有抑郁症很想学习心理学,怎么才能学好呢?

因为家人有抑郁症很想学习心理学怎么才能学好呢?

谢谢邀请

心理学有两类,

幼儿心里疾病的预防,幼儿心里疾病的预防措施
图片来源网络,侵删)

一类我称之为“不承认潜意识”,

是用实验方法来总结归纳一定的心理现象,认为人是理性的人,我们可以决定自己的命运,只要认识了自己的错误,就一定能改正。在应用中,主要是认知行为疗法好处是比较容易学,方法比较多。坏处是可能很难深入解决深层次问题。

另一类姑且称之为“承认潜意识”。

幼儿心里疾病的预防,幼儿心里疾病的预防措施
(图片来源网络,侵删)

是承认潜意识的存在,心理症状是因为内心冲突,正是因为潜意识的羁绊,导致我们不能正确地应对生活,做出错误选择,内心充满不必要的纠结。心理治疗更注重跟潜意识沟通。可能没有一定的方法,是非结构性的咨询,对咨询师要求高,常见的是“精神分析”,好处是能深入分析,治疗比较严重的心理问题,坏处是很难学习,对咨询师个人要求比较高。

纯粹学习心理学知识是很容易的事情,现在有大量的原著或者教科书。网上也很容易获得很多学习的渠道。各种免费课程也不少。

谢邀!

幼儿心里疾病的预防,幼儿心里疾病的预防措施
(图片来源网络,侵删)

我自己曾经患过抑郁症,后来通过努力走出来了,现在成了一名心理咨询师。这过程中学了不少心理学,个人感觉对抑郁症的康复帮助很大,所以,如果因为你的家人有抑郁症,你想学心理学,我只想说你的家人真的很***。

我分享些我自己学习心理学的经验吧,希望对你有用,也希望你的家人早日康复!

首先,老生常谈了,学习心理学的最简便和常用的捷径当然是读书,因为涉及心理治疗,按理说可以读一读佛洛依德、荣格的书,当然,比较枯燥,最好一开始搜一些市面上比较通俗易懂的心理学科普书籍看看,有一定基础以后再读***的书,免得因为觉得枯燥而半途而废。当然,每个人习惯不一样,有的一开始就想把时间花在经典上,也是可以的。

其次,我觉得比读书更重要的是业内交流,因为纸上得来终觉浅。可以关注本市的一些落地或线上的心理学读书会、心理学沙龙等,通过参加这些圈子,可以收到很多潜移默化的影响,收获很多书本上得不到的知识和别人的经验。

第三,实践实践实践!重要的事情说三遍。我觉得这是最重要的,如果说从书本上还是从圈子里学到一些知识,但仅仅停留在知识的层面上,是没有用处的。就像如果我是个容易发怒的人,哪怕知道了防止轻易发怒的心理学方法,但如果不去实践,也是丝毫没有价值,下次遇到同样的事情,还是一样容易发怒。同样,知道了如何帮助抑郁症患者的方法,但不去实践,一样是重复昨天的故事

而实践环节,实际上并不是一个容易的过程,看了书,以为自己懂了,实际实践的时候,会发现走不通,其实自己并没懂,需要反复地去训练,慢慢地去体会,才能真正把那些有用的知识变成自己的经验,只有成为自己的经验的时候,才能给自己和家人带去有帮助的力量。

好了,大概就是这三点了。祝你的家人早日康复!

有需要心理咨询的朋友可以私信我。

感谢邀请。有心一定能学好!

建议先从《心理学生活》、心理专业所学习的专业书等基本书籍入手,慢慢看一些心理学大咖的文章,找一找知乎心理大咖推荐的好书,读下来;面对一些生活的***,试着自己从心理学角度去解释,跟朋友多讨论,下一步就是要去解决朋友们遇到的难题。

到此,以上就是小编对于幼儿心里疾病的预防的问题就介绍到这了,希望介绍关于幼儿心里疾病的预防的1点解答对大家有用。

文章版权及转载声明

[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。转载请注明出处:http://www.nbfsw.com/post/16744.html发布于 2024-04-13

阅读
分享