春夏之交婴儿疾病预防,春夏预防疾病的知识

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于春夏之交婴儿疾病预防的问题，于是小编就整理了1个相关介绍春夏之交婴儿疾病预防的解答，让我们一起看看吧。如何做到宝宝转季不容易生病...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于春夏之交婴儿疾病预防的问题，于是小编就整理了1个相关介绍春夏之交婴儿疾病预防的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何做到宝宝转季不容易生病？

如何做到宝宝转季不容易生病？

健康的孩子，偶尔受冻，偶尔饥饿，偶尔气候变化，都不会患病。

亚健康的孩子，任何一点变化，都可能患病。

比如一场寒潮，一次大一点的降温，夏天的炎热，都可能导致疾病！

一般十月十一月降温，儿科医院都会人满为患。因为会有一批亚健康的儿童患病！

孩子，经常保持锻炼身体，处于健康状态，就不会患病！

宝宝转季（换季）容易生病的主要原因是宝宝抵抗力比较差和不适应季节温度变化。因此，想让宝宝换季时不容易生病就要根据这两个原因来***取措施。

根据宝宝生理特点，不同年龄段的宝宝所***取的措施也不同。

<span style="font-weight: bold;">0-6个月婴儿主要措施：及时增减衣物，母乳喂养，益生菌

6个月内的宝宝不会说话，心智才开始发育，没办法很好的表达。宝宝只能通过哭声来告诉爸爸妈妈：它冷了还是热了？但是爸爸妈妈并不一定能领会宝宝的意思。因此，爸爸妈妈们要关注每天温度变化和宝宝状态，尤其是换季时经常摸摸宝宝后脖子：如果热得一直出汗，要给宝宝减衣服；如果脖子冰凉要及时给宝宝多穿点衣服，防止着凉。

如果可以，让母乳成为6个月内宝宝唯一的食物。因为母乳中含有益生菌和能提高宝宝抵抗力的物质。母乳不但能提高婴儿的免疫能力，保护婴儿免于感染，预防腹泻、呼吸道感染，更能降低婴儿的过敏体质。坚持母乳喂养，还能增进亲子关系，提高宝宝安全感，让宝宝在换季时更不容易生病。

对于肠胃不好的宝宝，尤其是奶粉喂养宝宝，给宝宝添加一些益生菌，可以缓解乳糖不耐，保护宝宝肠胃，促进宝宝吸收，让宝宝在换季时有足够能量和抵抗力在应对病毒，防止生病。

6个月-12个月宝宝主要措施：及时增减衣物，菌类和枣类辅食，补充维生素C，多运动

宝宝6个月后，从母体带来的抵抗力开始慢慢消失，宝宝开始要用自身建立的免疫力来抵抗疾病入侵，因此给宝宝补充菌类、枣类辅食和维生素C就非常重要。很多菌类食物，比如黑木耳不仅可以预防缺铁性贫血，还有助于预防呼吸道疾病；枣类食物有助于改善气血不足、脾胃虚弱、防止感冒，因此要多给宝宝添加这类辅食。而苹果、橙和猕猴桃等水果富含维生素C，对提高宝宝抵抗力很有效果，要多给宝宝添加水果泥、果汁。

6个月的宝宝大动作发育很快，心智也有很大进步，因此宝宝能够用动作和简单的语言暗示爸爸妈妈要给宝宝增减衣物了。这时候让宝宝多运动，比如让宝宝多爬和学走路，能够提高宝宝免疫力，预防宝宝生病。但要注意，宝宝运动完后，如果出汗很多，要及时给宝宝更换衣服。

1岁～3岁宝宝主要措施：监督宝宝穿脱衣物，多运动，营养全面

1岁～3岁的宝宝大多数能自己走路，也会说简单的语言，慢慢地也学会根据天气变化来穿脱衣服。但是，很多宝宝夏天转秋天时贪图凉快和舒服，天气变冷不愿意多穿衣服；而冬天转春天玩耍时天气热了又忘记脱掉一件衣服，因此家长要监督孩子，让他们懂得如何增减衣物。

1岁以上的宝宝活泼好动，天生爱运动和玩游戏，爸爸妈妈不要怕宝宝弄脏衣服，放心让宝宝去玩吧！宝宝多运动才能提高宝宝的抵抗力，还能培养宝宝的创造力。

1岁以上宝宝饮食基本跟大人一样了，但是宝宝在长身体阶段，因此要让宝宝饮食尽可能全面，不要让宝宝养成挑食的毛病。营养全面的宝宝才能养成健康的身体，让宝宝在换季时免疫力强，宝宝才能不容易生病。

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其实只要平时注意增强孩子体质，增加身体抵抗力，孩子很少会生病😷，我家三个孩子现在身体就特别棒。当然，换季温差大孩子抵抗力又若，确实容易生病，所以我们更要注意。

首先，一定要督促孩子多喝水。温的白开水是最好的药，任何饮料、水果都不能替代白开水。多喝水除了能滋润喉咙、补充流失的水分，还能够促进新陈代谢，让孩子少生病。

其次是要注意增减衣物，避免穿的过多或过少。我们常说春捂秋冻，但也要根据气温变化，以孩子舒适为原则来穿衣。这几天我们这儿气温到了20多度，都穿单衣服了，但见有的孩子还穿着棉袄，孩子热的一身汗😓，问大人说是怕孩子冷， 这样孩子不生病才怪。

然后是要保证孩子充足睡眠。常言道“春困秋乏”，春天人们容易犯困的季节，保证充足的睡眠对健康十分重要。孩子要养成早睡早起的习惯，晚上的话可以提早一点睡觉，中午有条件也可以适当午睡。

最后要进行适当运动。想要少生病，从根本上还是需要拥有一个强壮的体魄，因此让孩子进行适当的运动非常重要。

年龄比较小的孩子，家长可以让他们多爬行走动，多晒太阳；年龄稍大的孩子，可以打球，跑步🏃跳绳等。

孩子的体质增强是个渐进的过程，处了养成良好的生活习惯，还有多运动，多进行户外活动。

到此，以上就是小编对于春夏之交婴儿疾病预防的问题就介绍到这了，希望介绍关于春夏之交婴儿疾病预防的1点解答对大家有用。