家庭医生在线保健养生讲座,家庭医生在线保健养生讲座***

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于家庭医生在线保健养生讲座的问题，于是小编就整理了3个相关介绍家庭医生在线保健养生讲座的解答，让我们一起看看吧。吉林家医小程序是干...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于家庭医生在线保健养生讲座的问题，于是小编就整理了3个相关介绍家庭医生在线保健养生讲座的解答，让我们一起看看吧。

1. 吉林家医小程序是干什么用的？
2. 对于天天追养生讲座的老年人，您想说些什么？
3. 我想开一个直播，给家长们讲家庭教育课，怎样做？

吉林家医小程序是干什么用的？

用处是：

第一，开展医疗宣传活动，学校可以请家庭医生到学校开展医疗讲座和医疗卫生知识的宣传，让医疗卫生知识普及到每一名学生，

第二，对重点的学生或者老师，如果有疾病，可以请家庭医生到学校开展诊断和治疗服务活动

对于天天追养生讲座的老年人，您想说些什么？

只想跟他们说，多锻炼身体，饭吃七成饱，多吃点水果蔬菜，多喝水，有小毛病别耽误，有病找医生，别参加那些健康讲座，别相信他们的忽悠，别买那些保健品，开心快乐，健康长寿

天天追养生讲座的老年人，本质上还是对生活品质有一定要求的，他们追讲座的目的，无非是希望通过多了解养生知识，学习养生方法能让自己的晚年生活更健康，更幸福、更充实。

追求幸福生活是每个人的权利，所以，追养生讲座这件事本身，老年人并没有做错，不应该简单地指责或者批评追讲座的老人。

不过，现在养生讲座的市场比较混乱，要如何去芜存精，找对真正适合自己的讲座，小鹃也有一些建议：

1､对养生知识较薄弱，分辩能力不强的情况下，只选国家或省市级电视台的养生节目或参加官方举办的养生讲座活动。这一类的养生讲座有官方的背书，也得到大众舆论的监督，相对来讲，品质是有保障的，应该能学到一些真正的知识；

2､参加养生讲座前最好还是要有一些自我认知，比如，知道自己最想通过养生解决什么问题，现在生活中有哪些毛病是影响生活品质了需要解决的，这样和讲座的主题对应一下，感觉对自己有帮助的就去，主题相差较大的，可去可不去。

3､养生不等于治病，有病痛了一定要去医院检查治疗，千万不能延误病情，很多病就是拖着拖着越来越严重，越来越难以痊愈。养生只能是对介于病与不病之间的一些亚健康状态产生作用，或者作为***手段来进行慢性病的治疗。

养生是一个长期的过程，尤其是很多慢性病，是需要生活方式的全面配合才能有所改善，所以，老年人要调整好自己对养生的期望，更多地是以一种开放的心态去学习就好了。日常生活，保持健康的生活习惯、开心自在的精神面貌、乐观积极的人生态度，这样的人，想不长寿都难。

瞎掰的事。我们的长辈听过这些东西吗?不也活的挺好的?就当今社会而言，知道一些养生知识也应该，未尝不可，与时俱进嘛，但什么事都有个度。一辈子都过来了，就剩眼下这几年了，讲这讲那，极大的束缚了自己，也不一定好。什么都不信不行，完全相信也不行。你一个六七十岁七八十岁的人，经历了很多，也见过很多，现在让一个二三十岁的人给你讲生活讲养生，不觉得滑稽么?我们过去上班那么多年，参加的学习受到的教育还少吗?

生命固然在于长度，更在于质量。拿出一定时间出去走走，吃点喝点穿点，或写字书画作诗，或跳舞唱歌玩乐器，干点一些自己想干的事，实在是比什么都强。

况且现在的这个馆那个堂，真正讲科学知识的少，推销保健品所谓的保健器具的多，想方设法让老年人掏钱。有些老年人遇事不跟儿女商量，背着儿女参加讲座，买了许多保健品，人家今天发你几个鸡蛋，明天发你一块肥皂洗衣粉，后天组织你参加两天免费旅游，你便觉得占了大便宜，满心欢喜，这实在不是一个老年人应有的心态。

这里，我想说说那些自以为是健身养生专家的人。

请大家一定要认清，那些经常讲健身养生知识的伪专家，不能一次次的被他们所欺骗了！

因为不能对他们知根知底，所以只能从外形上来区分，他们到底是李逵还是李鬼！

从头往下看：首先看头发，头发相对来说一定要多一点，而且要够黑，那些秃头或者少发、白发之人，身体或者能暂时的健康，但一定不是长寿之人。

其次看眼睑，上、下眼睑一定不能有肿胀的现象。

如果是男的、有胡子的话，一定不能变白。

再看肚子，一定不能是大腹便便，肚子那么大，咋能健康的长寿？

最后看年龄，最好在五十岁以上，这样才会有沉淀、才会有一点经验。

如果连这些最基本的标准都达不到，可以肯定，他们就是伪专家，千万别相信他们的连篇鬼话！

老年人参加养生讲座，学习养生知识是有好处的，不要天天去。但要选其精华去其糟粕，结合书店的养生书籍辨其真伪，选择优秀的产品和不要买太多的产品，以免造成浪费，比如补些微量元素硒，钙，番茄红素等等对身体是有好处的，不能将自己的健康全交给医生，因为最好的医生是自己，通过配合科学的营养养生，防病治病，起到事半功倍的作用。

我想开一个直播，给家长们讲家庭教育课，怎样做？

千聊是个好平台，可以直播音频和视频课，它平台的粉丝量过亿，你也可以分享课程给你已有的家长，千聊课程有个好处就是可以多次反复听。

做课时，注意做好准备，提前准备好ppt课件，上载到千聊，直播时就不匆忙了。千聊下载注册，开直播间，就可以开课了，千聊也可以开录播课，提前录好课程发给需要的人。千聊是比较好的直播专业平台。我建议你选择。

这次疫情的到来对讲师们又是一次考验。不仅要能在线下讲课，还要能在线上讲课。如何更好的给家长在线上讲课可以这样操作。

1.做好一个筹划

筹划要给家长讲几天，每天什么时候讲，一个初步粗略的大纲需要出来

2.给家长们组建一个群

如果有群，就将第一条的信息发出去，做好再私发给家长作为提醒

3.选择讲课平台

现在免费的讲课平台很多，这次疫情也极大的发挥了它们的作用。

比如：CCtalk、跟谁学、微师、千聊、荔枝d等等只要注册一个账号，就可以在线上讲课。并且还可以上传PPT。昨天我就在CCtalk上做了直播课，还可以回看。

你可以直接生成链接跟第一条一样发到去群里

要注意：直播有10秒钟的延迟，不要一个劲儿的说没人回复，其实是信息还没过去。

很高兴回答你的问题。通过直播给家长讲家庭教育课是非常好的想法，支持你！通过我的经验给您建议如下：

1. 首先，最少要有近期3次直播课课程体系的规划，认真准备好PPT，一定要有干货，可以根据自身的经验，看看家庭中经常[_a***_]的问题，根据这些问题来设计好解决方案，这样就是干货；

2. 其次，课程设计好后，就要选择好直播平台，建议可以选择抖音、西瓜***等自谋体平台，在直播前自己多练习几遍，预计一下可能会遇到的一些问题，做到提前有心理准备；

3. 最后，个人觉得直播比录播要难一些，如果您是第一次接触自媒体，粉丝量不多时，建议不要开直播，直播需要有人气，如果直播间没有人气，你也就不想讲了，所以建议从录播开始，比如在今日头条上持续更新有关家庭教育的文章，让粉丝关注你，在西瓜***上开免费的录播课讲解家庭教育，等粉丝多了再在抖音平台或者西瓜***平台开直播，这样效果会更好一些。做直播也不能太心急，要一步一步按部就班的设计，希望我的回答能够帮助到您，谢谢！

开展家庭教育线上课程您需要先确定以下几点内容。

1.您的家庭教育课程面相的家庭是什么阶段的幼儿？小学？中学？高考？针对多大孩子出现什么样问题的解决方法？

2.做一份您的简历介绍，课程内容介绍，以前活动的总结介绍。

3.根据您课程的家庭需求定位，寻找第三方合作平台。现在正好是疫情放***期间，其实是一个很好的推广阶段，您可以去寻找一下您周边的社区居委会，各社区都有社区群，把您的课程和社区沟通一下，每天可以定时开课。

建议先从身边***做起，积累一定的粉丝数量，磨合好课程，把话语话术精炼好后再从比如抖音等短***入手。

有两种形式，目前在线直播平台重点多，可以选一家入住，但你的收益肯定是要和平台分成的；另一种方式搭建自己的直播平台，成本主要为服务器和流量，赚的钱都是自己的，服务器成本也是固定的，流量费用和直播人数有关。

到此，以上就是小编对于家庭医生在线保健养生讲座的问题就介绍到这了，希望介绍关于家庭医生在线保健养生讲座的3点解答对大家有用。