中医保健养生药方有哪些,中医保健养生药方有哪些种类

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医保健养生药方有哪些的问题，于是小编就整理了2个相关介绍中医保健养生药方有哪些的解答，让我们一起看看吧。中医有哪些朗朗上口的顺...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医保健养生药方有哪些的问题，于是小编就整理了2个相关介绍中医保健养生药方有哪些的解答，让我们一起看看吧。

1. 中医有哪些朗朗上口的顺口溜？
2. 你们对中医养生怎么看？

中医有哪些朗朗上口的顺口溜？

1.麻黄汤--干妈贵姓 （炙甘草 麻黄 桂枝 杏仁）

2.桂枝汤--大勺炒姜汁(大枣 芍药 甘草 生姜 桂枝)

3.九味羌活汤--皇帝尝百草,细心防穿胸枪.(黄芩 生地黄 苍术 白芷 甘草 细辛 防风 川芎 羌活)

4.香苏散--扶苏批草(香附子 紫苏叶 陈皮 甘草 )

5.小青龙汤--少将为嘛甘心下跪（芍药 干姜 五味子 麻黄 炙甘草 细辛 半夏 桂枝）

6.止嗽散--陈庚借钱去百草园（陈皮 桔梗 荆芥 白前 百部 甘草 紫箢）

7.银翘散--金牛和银猪吃草根更俏.(荆芥子 牛蒡子 薄荷银花 竹叶 豆豉 甘草 芦根 桔梗 连翘)

中医顺口流很多，我喜欢的也很多，主要有：

寒从脚上起，病从口中入。

萝卜出了地，郎中没注意。

人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。

吃了十月茄，饿死郎中爷。

大蒜是个宝，常吃身体好。

洗洗鼻，揉揉眼，

远离感冒和花眼。

齿常叩，舌常转，

生津开胃齿固坚。

中医中药是祖国文化宝库中的一枝奇葩。中医讲究的是辩证施治，从长期实践经验中总结出许多方便人们记忆、朗朗上口的口诀，可惜我知之甚少，愿与大家共同分享。

一、冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。

二、每天泡泡脚，胜过吃补药。

三、饭后百步走，活到九十九。

四、寒从脚下起，湿往两边生。

五、饭吃七分饱，免得大病找。

六、每天睡足八小时，大脑清醒精神好。

七、笑一笑，十年少。

八、衣烂从小补，病要从小治。

九、病靠七分养，三分治。

中药炮制

中药炮制有方法，酒醋蜜汁水为辅

稻麦土石皆可用，水火修制有技术

液体固体辅料全，保证疗效去毒副

发芽发酵制曲霜，生熟怪味都可除

中药药性

中药讲性又讲味，四气寒凉兼温热

五味辛甘酸苦咸，升降沉浮要掌握

诸药归经有讲究，五脏六腑莫弄错

毒性剂量要弄清，望闻问切细选择

你们对中医养生怎么看？

首先我想要肯定的是，中医的养生之道是科学的，是有效果的，但有几点值得注意。

第一点是中医养生之道来自于古人对自然的认识，是顺乎自然之道，是科学的，中医讲究阴阳平衡，实际上阴阳不平衡才是常态，平衡乃是非常态，所以注意阴阳平衡的同时，更要尊重阴阳消长的规律，其实合理的不平衡就是平衡，顺乎自然才是最重要的。

第二点是中医养生的理论研究不是中医养生，中医养生不是天天担心这不能做，那不能吃 ，而是形成好的习惯和心态。其实无为就是最好的养生，无为不是什么都不做，无为的现代解释就是顺其自然，顺其自然不是听天由命，而是不要做违背自然的事，最重要的是要了解自己，顺时而为，天有春夏秋冬，人有生老病死，顺应自然的顺时而为就是养生。

第三点是现在带有功利性的中医养生方面的宣传太多，在这大数据时代，很多广告存于无形之中，这些也不是要全盘否定，但大多是不可信的，如果天天把心思花在这些上，还谈什么养生，就是照搬别人的做法都是不可取的，不管是身体上还是心理上的毛病，最终能调整好的只能是自己。

对中医养生，我觉得我有发言权。12年前，那时候的我天天生病，起初是去医院***，吃药！可是总是反复，无奈选择了中医，大医院小诊所去了不少，身体总是好好坏坏！直到有一次我接触到了，草本的食疗产品，以及草本的精油产品。结合刮痧，拔罐，艾灸，身体越来越好！现在基本不吃药！也越来越知道怎么去爱自己的身体！中医几千年了，老祖宗都经过了实践，只是我们现在的人生活节奏快，没有时间停下来认真的和自己的身体沟通！西医救急，中医养生！各有优缺点！理性对待

到此，以上就是小编对于中医保健养生药方有哪些的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医保健养生药方有哪些的2点解答对大家有用。