经络不好怎么康复治疗,经络不好怎么康复治疗好

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于经络不好怎么康复治疗的问题，于是小编就整理了1个相关介绍经络不好怎么康复治疗的解答，让我们一起看看吧。有的人说自己经络不通，经络...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于经络不好怎么康复治疗的问题，于是小编就整理了1个相关介绍经络不好怎么康复治疗的解答，让我们一起看看吧。

1. 有的人说自己经络不通，经络不通有什么办法解决？

有的人说自己经络不通，经络不通有什么办法解决？

这个问题问的很好，如今对大众来说，养生变得非常常见，很多人也想自己学习可以自我保健，给家人一点指导和建议。

疏通经络，如今主要分为三个场所，医院，家中，养生会所。

第一是医院，在医院就诊，传统的针灸推拿治疗，刮痧治疗，拔罐治疗，艾灸治疗，放血疗法等等都是疏通经络的好方法。临床医生会根据你的具体情况来安排。

第二，就是家里的自我保健，可以选择拔罐祛湿通络，艾灸温通经络，这个是比较实用的，除了疏通经络，还可以提高人体正气，增加人体免疫力和抵抗力，增强人体体质哦。

第三就是如今的养生馆，推拿馆，盲人按摩店，这里边开展的很多项目都是疏通经络的，和医院的项目是类似的，但是没有医院里边专业，平时保健可以去一下，如果看病最好选择医院哦。

因此，疏通经络的方法很大，可以自己做，也可以让医生做，看你的具体情况哦！

都说经络不通，百病从生。通则不痛，痛则不通。应该把身体的微循环调理好，人就不会得一些疾病。

1.做理疗。

记得我前年的11月份由于睡觉的姿势不对，早晨起来就落枕了。左面的脖子几乎不敢动，一转动就疼痛得受不了。听说我的一个好友开了一家理疗店，同事们都说她挺专业的，治疗效果好。于是抱着试试看的态度去试一试，第一次免费给我做的 精油开背，外带刮痧拔罐。她手法特别细腻认真，力度也均匀。边做还边夸我：你想开了，人到中年必须得学会善待自己。啥都是身外之物，唯有健康最重要。

体验之后确实有效果。回家之后，透过镜子看到了自己的后背的拔罐印记与受病部位都紫黑紫黑的。证明寒湿特别大。第二天脖子也敢转动了 于是我就果断地办了一个400元的卡，一周做一次。做后背之后每天都身体热乎乎的。那两个月例***也准成了。

2。通过走路锻炼。

根据你的个人体质不同适当的走出自己的步数。年龄大的可以选择每次几千步。体质好一点的可以再增加一点。就拿我来说吧，20年来，我每天几乎风雨无阻，一定雷打不动的坚持走10000步左右，既消耗了卡洛里又收获了健康。自己的皮肤也比较年轻洁白。不抹啥化妆品，汗水就是最好的化妆品。走路最好的效果是通气血。活经络，全身的每一块骨骼肌肉都在参与运动，所以长期坚持锻炼的人精神状态就好，人也特别有气质，不会摊上什么感冒发烧啥的流行疾病，增强了自身的免疫力，一年也少吃了不少药片。

3。做回春保健操。

我在2008年的时候开始接触的回春保健操。那时候我们乡下单位的校长也特别重视职工的健康状况。专门安排上午一节课时间让职工到小操场进行锻炼。总共64节，包括全身的部位都锻炼到了。做完了一套下来，大汗淋漓，浑身上下特别舒服，尤其是敲手的七敲动作防止手部麻木，还有敲打八髎穴与拍打肩周穴位，拍打大腿，小腿，膝盖等部位的穴位的动作都起到了疏通经络的作用。最好选个景色幽静宜人的公园做这个操，拿部手机配点音乐随着节奏做，长期坚持下去我们的身体各个部位的灵活性都增强了，肌肉也不容易流逝，骨骼也结实了，营养均衡的情况下，不易得骨质疏松。

以上的几点建议是我这么多年来的一点养生小分享。有不足之处欢迎大家批评指正，共同学习进步！

谢邀！

按照中医理论，经络是气血运行的通道。

因此，疏通经络应该没有什么难的：

找到一条经络，***去一根管子，管子另一端连接上高压水泵或气泵，高压灌注，应该就可以轻松疏通这一条经络了。

如果没有专用设备或者需要急救疏通，可以拨打119，呼叫消防车的高压水龙头一用，方便得很。

人常说，痛之则不通，不通则痛，这就是指经络。所以，经络不通则会出现相应的经络上病变。我认为输通经络除遵医吃药外还有以下办法:

1，针灸 针灸其原理及目的就是在经络上找到相应穴位以针感“扎"通经络，以“灸"温热经络加速其输通，效果很好。

2，*** ***是一个大概念，手法很多，指压、肘按等除对经络有特效外，摩也可对经络有温热作用，同样有加快输通经络之效。

3，拍打 现在好多人用各种器械顺着经络走向拍打，也是打通经络之办法。

打通经络办法很多，以上只是我觉着简单易行的办法，不妥之处敬请批评指正。

到此，以上就是小编对于经络不好怎么康复治疗的问题就介绍到这了，希望介绍关于经络不好怎么康复治疗的1点解答对大家有用。