产后怎样预防乳腺疾病发生,产后怎样预防乳腺疾病发生呢

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于产后怎样预防乳腺疾病发生的问题，于是小编就整理了1个相关介绍产后怎样预防乳腺疾病发生的解答，让我们一起看看吧。哺乳期怎么预防堵奶...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于产后怎样预防乳腺疾病发生的问题，于是小编就整理了1个相关介绍产后怎样预防乳腺疾病发生的解答，让我们一起看看吧。

1. 哺乳期怎么预防堵奶？

哺乳期怎么预防堵奶？

您好！

谢谢邀请！

根据临床所见，我们在产科工作，一般是这样做：

1 如果是母乳喂养的产妇，于产后半小时内开始哺乳，这样可以通过新生儿的吸吮动作***初产妇的泌乳。

2 生后24小时内，每1~3小时哺乳一次，鼓励多次喂奶。

3 生产后2~7天是母乳分泌正常过程，鼓励产妇喂养的次数应该增多次数，每次让新生儿吸空一侧后在吸另一侧。

4 每次哺乳前，应该用热水热敷双侧乳房，这样通络后更容易让新生儿吸吮到奶汁，也堵奶。或哺乳前先按摩双侧***通络。

哺乳期妈妈怎么预防堵奶？

哺乳初期的妈妈确实很容易堵奶，尤其是生完宝宝之后没有及时开奶和及时疏通的妈妈。

<span style="font-weight: bold;">1、生完宝宝之后及时开奶

刚生完宝宝母乳虽然少，但也是够宝宝吃的，这是哺乳动物，也是人类的本能。

一定要及时开奶，多让宝宝吸允，不然要么母乳变少或者没有，要么母乳堵着出不来。

2、及时疏通乳腺

很多医院会给产妇做简单的乳腺疏通，如果没有这一项目，可以询问医生，也可以自己热敷一下胸部或者学习***是手法。

3、不要喝太油腻的浓汤

我生完宝宝之后在医院做了乳腺疏通，也及时开了奶，但因为当时遵从老一辈的观点，喝了很油腻的浓汤，结果就堵奶了，母乳特别少。

后来去月子中心，通乳师才告诉我，我是因为堵奶而导致母乳出不来，不是天生母乳少。做了乳腺疏通之后，母乳就慢慢的多起来。

到目前为止堵过两次奶了，每次都是痛苦的经历。第一次是在宝宝出生后第三天，宝宝早出生了半个月，不到六斤，感觉力气比较小，生完孩子第二天就感觉***涨涨的，让宝宝吸吮但是没吸出来，就没有想那么多，到第三天左侧的***开始疼，里面形成一个很硬的疙瘩，一碰就疼，当时也没在意就想着赶紧让宝宝吃上奶，后来护士查房知道后让我们尽快把里面的奶吸出来不然容易发烧，后果更严重，护士还教我们用什么手法把奶能挤出来，之后我就忍着疼慢慢的挤，还不停的用热毛巾敷在***上，到第四天才慢慢畅通。

第二次是宝宝满月的时候，查出来黄疸比较高要照蓝光，宝宝暂时只能吃奶粉，由于宝宝没有吸奶了，不到一上午就开始涨奶了，当时只顾着照顾住院的宝宝了，等我发现时已经很硬了，只能忍着疼把奶挤出来，等我空奶水后感觉整个***都***辣的疼，动作稍微大点内衣摩擦到就疼。我一个同事的媳妇在坐月子的时候堵奶了，她的情况比较严重了，直接发高烧，后来做了手术才好，导致宝宝只能喝奶粉，关键是她生了双胞胎，每月光奶粉就花费不少。

如果发现有堵奶的情况尽快解决，不要拖，饮食也平淡一些。

预防堵奶一定不要过度移出乳汁，要重视喂奶感受。最重要的是自己还要学点有关哺乳方面的知识，特别是关于喂奶姿势和喂奶时机的把握这两个方面。

我的第一次堵奶经历是因为过度使用吸奶器把奶水吸出来造成的。当时孩子刚从医院回家，因为住院了一个多月孩子***混淆不愿意亲喂，我只能拿吸奶器吸出母乳瓶喂。当时听信别人说要保持奶量每次喂完奶必须把***吸空，我的乖乖，当时每天都这么吸啊吸，后来奶量越来越多，还经常胀奶疼，突然有一天体温一下子飙到了40度，***里还有一个很大的硬块。后来独自一人抱着娃去医院乳腺科看还碰到了黑心医生，说让我住院，然后从***上切一个口把里面的硬块吸出来。还好后来我没听那个医生胡扯，回家用冰块敷了一个下午终于退烧了，硬块也小了。但是***从那时候受伤了以后就经常反复堵奶，我后来经过朋友推荐，关注了一个这方面的公众号，在上面自学了很多哺乳的知识。并且我发现那些知识执行起来真的可以实现轻松哺乳的愿望。

如果你想自己的哺乳期舒适一些，少一些堵奶***发生，你不能一味地追求奶量而持续不断地自行增加奶水的移出。因为移出量等于产奶量，如果宝宝吃不了这么多，你又盲目疯狂追奶，奶量就会越来越大，很容易堆积在***里形成淤积，然后堵塞乳腺管造成堵奶。所以，按需喂养，不过度移出奶水是可以预防堵奶的。

你还要时刻关注自己的喂奶感受，不要因为能够暂时忍受喂奶中出现的疼痛而不重视，出现疼痛感就是***在提醒你它受伤了。这种疼痛感一般发展到最后都会形成堵奶，并且还可能会形成小白泡小白点。我第二次堵奶就是因为一直忍受宝宝吃奶的时候含上***的疼痛感，后来就形成了小白泡，然后堵奶。要预防堵奶就要时刻关注重视自己的喂奶体验，出现不舒服就要及时寻找原因，不要能拖就拖。

不要迷恋胀奶感，胀奶不是什么好东西。如果你认为胀奶就是你奶量充足的体现，赶快拉倒吧！经常胀奶，不及时把奶水排出来，奶水在***里越积越久，形成奶酪，堵奶就悄悄地来了。胀奶的时候你可以手挤排出一部分乳汁，但不要排空，这样可以预防堵奶的发生。

如果你花一点时间来学习正确的哺乳姿势和如何找准宝宝喂奶时机，你会发现喂奶其实不存在堵奶。特别是你熟练应用了以后，接下来的哺乳期基本可以避免堵奶困扰的发生。这也是哺乳期预防堵奶发生的一个重要手段。

对孕妈来说，分娩是一个大的难关，但是同样哺乳也是一个大的难光，因为这个周期至少维持6个月，时间的维度更加的长，所以孕妈要在这6个月之中，做好所有的工作还是非常有难度的，只要有一个环节做得不够好，就有可能造成孕妈堵奶。

第一、宝妈***大

在哺乳期的时候，不是说孕妈的***越大越好哺乳，其实***过大有下垂的现象，***下垂之后引流性就比较差，很多孕妈都有个误解，***大的一定是奶水多，这是很不正确的认知，一般***大只能说他脂肪比较多，不一定有奶水多，因为奶水的多少还要看乳腺管的数量，如果说乳腺管比较多，那么有可能奶水就比较多，***就比较大。

第二、乳腺管不通畅

这个是堵奶的主要原因，有些宝妈妈因为她的乳腺管堵塞了，那么奶水无法通畅的流出来，容易造成乳腺炎，所以造成了堵奶，要解决这个问题，就需要宝妈寻找催乳师师把乳腺管疏通，发生堵塞之后要赶紧解决，不然奶水淤积越来越多，就容易发生乳腺炎。

第三、不合适的内衣

很多孕妈在产后还穿正常的内衣，没有穿哺乳内衣，这是很不好的一种行为，因为哺乳内衣功能比正常了的内衣更适合哺乳，而且正常对***的压迫性比较强，宝妈妈买哺乳内衣的时候，尽量买大一号，这样让***的压迫性没有那么强。

第四、不正确的哺乳方式

很多宝妈是第1次当妈妈，身边又没有婆婆或者妈妈带，那么很容易因不会正确的哺乳方式，不懂给宝宝含在哪里，让宝宝含住***，但是宝宝含住***啊，很容易咬住***，造成破裂，那么就容易堵奶，人们经常说，家有一老如同一宝，这个就是经验之谈。

第五、过多下奶神汤

到此，以上就是小编对于产后怎样预防乳腺疾病发生的问题就介绍到这了，希望介绍关于产后怎样预防乳腺疾病发生的1点解答对大家有用。