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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于李姐养生保健店地址在哪里的问题，于是小编就整理了3个相关介绍李姐养生保健店地址在哪里的解答，让我们一起看看吧。

1. 面对抽烟的女人你怎么看？
2. 还有4年就退休了，目前工作不开心，是提前退休还是熬着？
3. 你是否在繁忙的工作中坚持锻炼身体？是如何做的？

面对抽烟的女人你怎么看？

年轻时看到同龄人（女）抽烟，我离她远远的。

后来我的领导（女）抽烟，甚至在人多时也控制不住自己，没办法，这是领导啊，要不离远点，要不就忍一下！但内心不喜欢！

后来知道她家里母亲瘫痪在家六年，她是家中老大，一切都靠她，老母六年一句话也不会说，只能看眼神猜测她要干什么……吃喝拉撒、头疼脑热，想想都心窄呢！

由于焦燥，开始抽烟了，然后到现在也没有戒烟，岁月大了，似乎更不再乎了

遇到这种情况我似乎可以理解了！

论述这个命题就是一种偏见。男女平等，各自爱好不同而已。为了健康、环境少抽或尽量不抽，严禁在儿童和孕妇面前抽烟，严禁在规定的公共场合抽烟。做到抽烟不影响他人生活、工作、学习即可。

感谢邀请，我从来不评论别人怎么样？女人抽烟喝酒是各人的爱好，有的女人是因为压力大了，抽烟喝酒排泄压力，有的女人因为工作原因，需要应酬，所以抽烟。有的女人是开始跟着别人学，时间久了就戒不掉了，有点嗜好并不代表这个人品不好，人品是平时的点点滴滴的表现！

谢谢邀请:

我是个不抽烟，不喝酒的人，好些人说不抽烟不喝酒的男人不算男人，我一笑而过不置可否，抽与不抽是一个人的嗜好与自由，只要遵纪守法，服务社会，经营好家庭也无伤大雅。

那么女子抽烟呢？其实也是一个道理，这也是她的嗜好与自由，这并不影响她的美貌与善良，每一个人的行事风格、都有他或她的理由。无需用男尊女卑的观念去要求女子，更无需用道德的观念去看待这种事情，平等不只是在口号上。

图片来自网络，谢谢拍摄师[作揖][作揖][作揖][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

曾看过一则广告＂ <span style="font-size: 19px;">酒是烈焰，多酌烧身；烟是魔鬼，多抽伤身＂，用魔鬼来比喻烟，可见其危害性之大。

父亲年轻时，总有人来找父亲切磋武艺，免不了烟酒，我下课回家，家里烟雾缭绕的，甚是令人窒息。所以对烟酒，从小就敏感一一

男人抽烟，为应酬解压；而女人抽烟，也是为了应酬解压？还是为了耍酷？当然，现在讲究男女平等，女人抽烟无人会反对，但我还是思想守旧了些，觉得女人还是少抽为秒⋯⋯

女人解压有很多方式，比如侍花弄草；比如琴棋书画；比如健康美食；比如舞姿曼妙一一

一个女人，想‬要活出别样的精彩，活出美丽的人生，就要学会内‬外兼修一‬一‬优雅的生活状态；深厚的文化素养；‬风轻云淡的心境⋯‬⋯‬‬这样的‬女人，‬才能‬被‬称‬为‬精‬致‬佳‬人‬！‬

还有4年就退休了，目前工作不开心，是提前退休还是熬着？

我不知道题主的身份是公务员还是一般企业职工，如果是公务员，我还是劝你耐着性子熬到退休。

我是去年6月退休的，按公务员一级主办办理的退休手续，43年工龄，现退休工资5413.88元（含职业年金373.71元），再加上今年调资增162.11元，共计5575.99元。因为我退休时，我们当地公务员工资改革尚未启动，所以吃了亏，如果我是今年退休，工资可以达到副处，每月可以多拿几百元，我单位好几个同事原与我级别一样，今年调整工资一下就加了好几百元。

上班工作一般都是重复劳动，枯燥乏味，没有什么新鲜感和成就感，所以没有多少人的工作是开心的，到50多岁大多都是在熬。你还有4年退休，再坚持一下就船到码头车到站了，功德圆满光荣退休，工资还不受影响。

我单位有个副营转业军人，当兵时把年龄改小了两岁，所以要晚两年退休。就他自己的想法，早就想退休了，因为他家里条件好，不差钱，再一个他在基层分局干税收管理员，因年龄偏大，加之不熟电脑，很多工作都是请人代劳，所以他的工作不但不开心，还有些担心，但退休回去干什么呢？他又没有太多的爱好，就这样过吧，可以说他一直是在熬，这一熬今年工资又加了好几百。

你再有四年退休，我还有五年退休。短暂的四、五年，一晃就过去了。这是个人职业生涯最后的阶段，忙碌一辈子，虽然没干出惊天动地、闻名全国的大业绩，但也对得起那份微薄的薪水了。

（1）你说你工作不开心，到这个阶段什么样状态才会让你开心，一般情况，重活、累活基本都不会安排你去做了，即使安排了你，你完全找到任何借口推辞掉。人老莫讨嫌，不要期盼年轻人恭维你、讨好你，不要对年轻人的工作指手画脚，评头品足，把自己份内事情完成就是了，坚决不加班加点去做工作，休息时间一律拒绝任何临时工作安排。给自己找份乐趣，好好保护好自己身体健康。

（2）千万不能提前退休，中人和新人的退休政策还不十分明朗，提前退休个人经济损失过大，如今体制内在职和退休人员收入差距过大，退休人员的收入几乎是在职人员的一半。说什么都要熬到正式退休时间。如果你曾经是领导，可以退养，等到退休年龄，再回来办理正式退休手续。用“熬”字似乎有点悲观，一切快乐是自己创造的。

（3）如果你想把4年时间过得再快点，再充实一点。那就发挥余热投入到工作中去，这样你每天忙忙碌碌，觉得自己再做有价值、有乐趣的事情，这样也就不觉得煎熬难受了。

不开心要干啊，四年转眼过去了，放飞工作心情，保持良好心态。

这位仁兄，能坚持工作50多岁干退休，说明你单位很不错，要私企与效益不好的囯企，早就把你赶回家了。

珍惜吧，现在顺利工作60岁，正常退休单位很不错了。

退休还有四年了，建议你可换一种活法，把工作任务完成前提下，自己静静地在单位内到处转转，找消磨时间方法。在不影响工作情况下，弄一种爱好，例：养养花，种种菜等等，做自己想做的事，打发一下时光。

50多岁人了，首先保持良好心态，保养好自己身体，看破名利，活在当下，千万不能与年轻人争利益，不要挡年轻上进的道，因为你不是求财要官年龄，夕阳向你招手了，快乐工作，幸福的生活吧！

还有4年退休，按照国家退休政策现在想退也退不了啊。

虽然目前工作不开心，但只有两条路可走，要么熬着等正式退休，要么辞职另觅出路。

岁数大了，辞职另觅出路也很难，做生意需要本钱和本领，找工作年龄又受限，干脆熬着吧，4年时间一眨眼功夫就过去了。

工作上虽然不开心，但无非就是功名利禄和人际关系那点事儿，没什么大不了的，心态好才是真的好，平平淡淡最真实。

工作上，作为老同志一定要尽职尽责站好最后一班岗，对得起良心，对得起自己。

另外，一定要坚持锻炼身体，岁数大了健康最重要；也要培养自己的爱好，为退休生活早点儿做些准备。

我是职场老兵， 以上是我的一点经验之谈，希望对大家有所启发。如想深入交流，请关注“也可眼中的职场人生”。

熬着！估计到了这个年纪快退休的人，有90%以上的人都是这种状态与心态。

有一个姐姐57岁了，她是一个公务员，还是一位副处级干部，不过早几年就解非，当了副调研员，虚职。她说：“我是真的一天都不想上班呀！我以前任实职的时候，单位春节后上班，办公室主任都要把局级干部的办公室安排几盆花草，点缀一下，调节一下空气，这已经成了惯例。可是，自从我成了虚职，办公室还是那间办公室，可是，别人把花草从你面前搬过去，就是不进你的门。人未走茶已凉。”姐姐还说：“这也不是我不想上班的主要原因。现在，单位主要的事不要我管，可是，那些乱七八糟的无甚重要的会，头儿就总是要我去代会。我就成了一件摆设，坐在哪里，代表一个单位。长此以往，心里别提多不痛快了。现在，到单位去就成了一件窝心的事。”但是，前些日子，组织部约姐姐谈话，要她自行选择，意思把她的级别提一级，由四级提到三级，然后劝她提前退休，因为要换届了，单位要进年轻干部。当然，她也可以选择不提前退休，就这样待到60岁。虽说工作很不开心，甚至有些深恶痛绝了，姐姐却还是选择了继续煎熬下去。主要原因有三条，她说。一，退休后她感觉心里很空荡，现在忽然退下来，她还没有做好心理准备，退休后的生活她还没有安排好。二，她以前是一个单位的副职，为此买了不少高档衣服，退休了，真的在家带孙子，她感觉这些衣服再也没有机会穿了，放着实在太可惜了。然后衣服瞎穿，人也肯定懒散，本来现在还化点淡妆，人也有精神，她怕真的退休了，自己马上老了好几岁。三，也是考虑经济原因。她算了一笔帐，升一级，一个月加400多元，但是，退了与不退，一年相差六七万，三年就是20多万，她这每个月加的400多，要累积到20多万，得到她80多岁才挣的回来。姐姐这么一算，于是选择咬牙坚持，一直工作到60岁的那一天。至于不开心与烦恼，她说：“心态很重要。老了，有些人不待见你，你***装看不见。再者，学会拒绝。要些事不想做，比如说代会，实在不想去的，就拒绝。然后，依老卖老，三病两痛的时候，就请***。反正人老了病多，我自己能怎么办？对吧。”于是，姐姐调整心态，天天打扮得漂漂亮亮，神气活现的样子，上班去！

你是否在繁忙的工作中坚持锻炼身体？是如何做的？

Hello，锻炼身体是一项很好的运动早晨五点起来跑跑操，散散步，也不影响你工作这是我个人的意见啊！我每天除了下大雨，我不出去，只要是晴天，我每天都是坚持锻炼，五点准时起床

锻炼身体的确需要很大的自律，太多人由于工作忙碌放弃了曾经信誓旦旦的坚持，其实现实生活里的我们，谁不是在工作家庭中奔波，在老人孩子中忙碌，每天拖着疲惫的身体赶回家又开始了新一轮的拼搏，我也是一样，每天回到家吃完饭已经是晚上8点多了，那还有精力出门运动呢？但是即便如此忙完一天的工作以及各种琐事之后，我还是会让自己静下来，在家里练练瑜伽，拉拉筋骨，听听放松的音乐，每天没有特定的时间限制，有时仅仅是几分钟，但我很开心能让这种简单放松的运动成为紧张忙碌生活里必不可少、相当重要的一部分。

另外 不同的年纪也要选择不同的运动方式，最后只要是能让你自己坚持下来，又适合自己的身体状况，简单易学都可以成为我们很好的选择。

前年开始工作进入上升期，变得异常繁忙，由于新工作算半个体制内的，所以有严格的考勤制度，每天朝9晚6不能例外，还经常有出差和加班，直接打乱了我之前每天规律健身的***。

经过一段时间的调整，我现在是这样在工作之余安排健身***的

我选择了家附近一家7点开门的wills，每天早上在健身房开门的时候进去锻炼，每天练1小时，严格控制每个动作组间的休息时间，确保在1小时内能够完成完整的训练***。

然后在8点的时候花10分钟洗澡收拾干净坐地铁去上班，这样在8点50分之前正好能够进公司，不影响考勤。

一开始这样很痛苦，我必须5点45分就起床，6点半从家里出门去健身房，每天起床的时候都苦不堪言，没睡醒也很影响健身效果。

经过一段时间后，身体和精神就完全适应了，每天早上能够准时起床，洗漱喂猫吃早饭，然后准时6点半出门，精神奕奕。

唯一的区别是每天睡得早了，以前都是1点多才入睡的，现在每天11点半左右就能睡着了，有充足的睡眠保证，感觉健身的恢复也变好了。

另一个区别是由于时间有限，需要严格控制组间休息，我的训练效率也上去了，对肌肉的***也好了，这一年多来力量增长比之前快了不少。现在三大项总和已经能够突破4.5倍体重了，很有成就感。

只要坚持一段时间，养成习惯，坚持锻炼并不难

养成一个习惯只需要21天，这个我深有体会，在强迫了自己每天准点起床，拖着身体也要去健身3周左右，就完全没有一开始的疲惫和痛苦感了，身体和精神都适应了这个作息。

所以很多人说自己因为工作忙，没时间锻炼，在我看来都是借口，只要你想，总能挤出时间锻炼的，白天不行就晚上，去不了健身房就徒手，做不了力量那就练有氧，办法总比困难多的。

所以，从现在开始，哪怕每天睡前自重运动个半小时，都是一个好的开始，身体的潜力是很大的。

我的工作时间是一个星期5天，双休日休息。上午8-11：30，下午1:15-5:00，其他时间都可以自由自在锻炼身体。

我是这样安排我的运动锻炼时间的，在比赛期间，我的双休日都可能外出其他省市去参加马拉松比赛，那么我的日常训练时间是这样安排的，一个星期，我只锻炼3次，星期一、三、五，天气温暖时季我利用清晨时间去锻炼，冬天我利用晚上时间锻炼身体。如果在11月到来年的3月份，这个阶段是我的训练期，那么就会安排二、四、六时间来锻炼身体，特别是星期六时间可以一次性跑个长距离30公里及以上距离，这样的安排是比较科学合理的，又不影响自己的工作和生活时间。

夏天因为天气炎热，可以早早起来锻炼，然后洗个澡、吃早饭后去上班。

冬天因为天气寒冷，可以利用双休日阳光下跑步，并跑个长距离。其他时间跑个10公里就好。

运动锻炼时间是必须要有的，无论怎么忙忙碌碌，也不能轻视和忽视身心健康，还是要积极的抽取适当的时间来有效锻炼一下身体，这样长期以往，积累成多，您的体能一定会棒棒哒，您的精气神也是与众不同的！

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