康复治疗与人文关怀,康复治疗与人文关怀的关系

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于康复治疗与人文关怀的问题，于是小编就整理了2个相关介绍康复治疗与人文关怀的解答，让我们一起看看吧。我妹妹得了抑郁症，这次是复发，...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于康复治疗与人文关怀的问题，于是小编就整理了2个相关介绍康复治疗与人文关怀的解答，让我们一起看看吧。

1. 我妹妹得了抑郁症，这次是复发，我该怎么和她交流，怎么帮助她走出来？
2. 失恋抑郁了，心悸气短，气血不足，总是深深叹气，失眠又神经衰弱，有什么办法走出去？

我妹妹得了抑郁症，这次是复发，我该怎么和她交流，怎么帮助她走出来？

得抑郁症的人，不论男女，到最后都十分危险，你守得住她一时，却很难守得住她一生，随时她都有***的可能，防不胜防，唉，抑郁症害了多少家庭啊，我女儿就是抑郁症***的，年仅22岁

我不想站在***妹的角度来考虑问题，我现在站在你的角度，请千万不要把自己当作圣母！以为自己是她姐姐就能够拯救她，但你根本拯救不了她。虽然有个词叫做救命稻草，但是更多时候，救命稻草是被拉着一起陷入深渊的，尤其是你面对的是一个病理性的病人，说不好听的就是一个行为与思维都不正常的人。

你要如何解救他呢？她的那些行为作于他来说就像吃饭一样不去做就会死！无论你怎样解释，无论你怎样摆事实，讲道理，他也只会坚信自己头脑中的想法，解决？你要怎样解决？

我不想说什么你们相互扶持、相互理解、相互包容共同来解决这个问题这样冠冕堂皇的大***话！如果这样只会把你折磨的痛苦不堪、疲惫不堪的。你可以站在道德的角度要求他，甚至指责他，但她的苦你不能感同身受。建议让她接受专业的心理医生而不是你来解救他。而你需要做的就是静静地陪着她更多时候不需要交流，哪怕跟她在一起不说话就这样让她觉得有你这个关心她的存在就行了！你说呢？

抑郁症最可怕的是***冲动，所以最关键的是消除***冲动。

让她明白***冲动来源于心里的仇恨，如果消除了仇恨，***冲动就会消失得无影无踪。

如果她能明白这个道理，走出抑郁症的阴影指日可待。

谢谢邀请，精神科医生帮你回答你的问题。

首先要知道***妹最需要的是什么？

对于一个二次复发的抑郁症患者来说，更容易产生消极甚至绝望的感觉，因为经历了第一次的漫长治疗周期后，第二次又再次复发，可以说对于所有人都是个不小的打击。所以作为医生，我觉得对于一个可能比上一次更消极，更绝望的抑郁症患者，首要的任务是避免出现轻生行为，如果已经发现你的妹妹有轻生的念头出现，最好尽快陪伴她到精神专科医院住院治疗，毕竟抑郁症是一种重性致残性的精神疾病。

在医院中她不但可以得到最科学最贴心的照顾，最关键的是医生和护士对她的监护，防止患者在抑郁症状影响下时刻都可能出现的***行为。生命只有一次，后悔没有机会。

不要再去尝试帮助她走出抑郁症，这是疾病，靠自己走出来，只能说有可能，但这可能性多低啊？甚至远远小于***成功的几率。

总结教训，寻找她的抑郁症第二次复发的真正原因。

我希望你的妹妹抑郁症复发的原因不是因为过早的停药导致的。首次治疗抑郁症状完全消失后进行4-6个月的巩固期治疗，之后在进行6-8个月的维持期治疗，这是必须坚持的治疗疗程，目的是为了减少抑郁症复发的几率，虽然说坚持了维持期治疗也可能出现复发，但因为没有按时服药导致复发，就实在有点太可惜了。

还有一种可能，不知道你的妹妹今年多大，首次发病时是否在20岁一下，发病年龄早的抑郁症患者是存在很高的<span style="font-weight: bold;">双相障碍风险的。即使既往确实没有躁狂发作或者轻躁狂发作的病史，但仍存在很大的双相风险。如果你的妹妹在第一次治疗时抑郁症状是以一种突然的方式缓解的话，很有可能是一个轻躁狂的表现，而轻躁狂的症状标准本就非常贴近正常人，所以本身很难识别。

曾经在网上看到一个节目，一个人去参加比赛，说自己是个抑郁症患者，突然有一天想明白就好了，然后特别喜欢演讲，喜欢在别人面前表现自己，当时的专家还为他点赞。但其实的真相是那句“隔行如隔山”呐！这明明就是一个双相抑郁的患者，在治疗的过程中出现了转燥现象。上节目的时候明显的存在躁狂表现，滔滔不绝，言语夸大，愿意表现自己。

所以我还是建议带你的妹妹到精神专科医院进行正规的诊断指标，由专业的医生判断是否是双相情感障碍。双相情感障碍本身就是一种识别困难，误诊率高，漏诊率高的疾病。如果确诊双相情感障碍也不用担心，医生会帮你调整治疗***，选择添加心境稳定剂，视情况决定抗抑郁药物的使用问题。双相障碍虽然属于更严重的诊断，但缓解期也是可以完全恢复正常社会功能的。

总结

不管何种原因造成的疾病复发，都应该陪伴你的妹妹到正规的医院进行诊断和治疗，除了医生，没人能够真正帮助一个患疾病的人，外面的世界很大很乱，不要受别人影响，有病还是要到正规医院的。

希望我的回答对你有所帮助，手打不易，来波关注，有问题可以私信留言，我会帮你解答的。谢谢！

失恋抑郁了，心悸气短，气血不足，总是深深叹气，失眠又神经衰弱，有什么办法走出去？

谢谢邀请！失恋，尤其是全情投入感情之后的失去，有很复杂的心情，痛苦当中，有不甘，有委屈，有愤怒，有失望，有绝望，有沮丧，甚至还有迷茫，对一切失去的兴趣。人类所有的情绪当中，对于失去，会形成激烈而复杂的感觉，层层叠叠，一波接一波。

往往这样的状态，靠自己走出来，确实不容易，你会发现脑袋总不停的在反复回忆，再品味的同时不甘心，后悔懊恼的同时，还不断会想***如这样***如那样，这样的不断的被头脑带来带去，会非常耗神，最终导致躯体反应，也就是出现身体上的反应，比如你说的心悸气短，失眠及神经衰弱。

有人说时间会治愈一切，以我们长期做心理咨询的经验来说，并不会！这些复杂的情绪，会积累在身体中，***如没有输出的出口，自会引起各种身体反应以及精神状态的低迷。

你试试去学习拳击，运动及出汗能暂时缓解你的状态，跑步也是可行的，还有就是大声的唱歌，不建议你听哀怨的音乐，那会让自己陷的更深。

但以上这些算是治标的方法，真正治本的方法就是请专业人士帮助你，比如做心理咨询，这会很快速有效的帮你从目前的状态中走出来！

其中，你本人是否真的想走出来，会是改变的关键！

作者：曹蕾 一转之念专职心理咨询师、心灵成长讲师，所授课程有：《幸福密码解析》《生活与工作平衡》《婚姻关系和谐之道》《做孩子的好导师》《NLP智慧语言模式》《做情绪的主人》等

一转之念管理顾问有限公司成立于2009年，微信公众号、头条号、百家号、新浪微博同名简称“一转之念”。一转之念是由多位心理学家、企业高管组成的一个心理、管理咨询类平台，此平台致力于用最简单、直接、有效的管理、咨询方式，解决有关于个人（情绪、职场、婚恋、亲子、成长）、团体（学校、企业、组织、社团）的困扰。

感谢提问，我有靠谱答案~~~

失恋心理学——忘记是一种能力

失恋后你会怎么做呢？是删除一切联系方式，删除电话，删除微博，删除纪念品吗？其实忘记是一种能力，就像学习是一种能力一样。

我总是跟失恋后痛苦不堪的伙伴们淡然的说一句话。忘记是一种能力，就像学习是一种能力一样。

我不愿意说什么忘记他你自然就会找到新的爱情。忘记这件事，你的生活就会变得无比美好这样的看似正确却没实际价值的话语。对饭团我来说，更重要的是给你忘记的能力。这篇文章来源于给予一个网友的回复，希望对于希望忘记的你有用。

忘记其实分五个阶段。

一、如何忘记ta

二、忘记ta

小药郎针对失恋造成的神衰弱给你几天建议：

这段期间应保持生活有规律，避免过劳过逸，坚持体育锻炼，积极参加社交活动，避免精神负担过重，保持乐观。

饮食要规律，睡前不要吃得过饱，避免饮浓茶、咖啡，饮食以清淡、营养丰富为宜。

小药郎在文章的最后给你推荐一款茶饮:

刺五加茉莉花茶

【原料】刺五加、茉莉花、[_a***_]等量

【用法】开水冲泡，不拘时，代茶饮。

小药郎祝你早日走出失眠的阴影！

不要随意给自己扣抑郁症的帽子，没有人会想自己患抑郁症的。情感问题对于绝大部分人可能都是一个很难面对的大问题，失恋这样严重的社会应激***，很有可能导致某些十分明显的急性应激反应，但一般不会直接导致抑郁症。

说一说你的情况

失恋对于任何人都是强烈的应激***，甚至在生活应激***量表中（SRRS），失恋对生活产生的应激还要高于家中亲人离世带来的应激评分。但这种应激往往不会直接导致抑郁症，而是更为短暂存在的抑郁情绪和焦虑情绪。

比如你说感到心悸气短，就是典型的焦虑情绪，至于所谓的气血不足是你对于自己叹气、失眠和神经衰弱的一种自有解释罢了。其实我觉得只要真正付出了感情，我们任何一个人失恋都可能遇到你说的问题的，起码短时间内都会这样。但不会持续太久，一般不会超过一个月的。所以我相信你目前感受到的所谓“抑郁”会在不久之后自行缓解的，因为抑郁情绪和抑郁症的主要区别就在于持续的时间长短以及抑郁的程度深浅。

失恋带来的抑郁情绪一般不会影响工作，即使影响工作一般不会长期存在，即使长期存在一般不会超过1个月。

怎样缓解你的抑郁和焦虑情绪？

我的意见是既然放下了一段感情，就收拾好自己的思绪去继续我们原本的工作和生活，不应该让这种负面的影响继续耽误我们的日常生活，每个人这一生中可能有很多份感情，只要珍惜每一份感情就可以了。

我在日常门诊中也会时常遇到这个的原因来院就诊的，大部分时候我都会帮助他们重新建立起自信，寻找真正需要他们珍惜和关注的东西，可以是工作，可以是学习，可以是家人，总之转移注意力，让自己忙起来。因为可能因为失恋而出现的应激反应表现出明显甚至严重的抑郁情绪，但如果这样的抑郁情绪持续的太长，患者平时又有一定的性格基础，或者遗传易感性，那么很有可能由于失恋产生的抑郁情绪，最终会真正转变为长期存在的抑郁症。

失恋不可怕，可怕的是自我满足的沉浸在失恋带来的悲观，消极情绪中无法自拔。

到此，以上就是小编对于康复治疗与人文关怀的问题就介绍到这了，希望介绍关于康复治疗与人文关怀的2点解答对大家有用。