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冬天小孩容易感冒,这是怎么回事呢?该怎么办?
<span style="text-decoration:underline;">冬天孩子容易感冒,可以从不同地域分开分析:
北方地区,温差大
北方地区,室外温度极低,而室内因有集中供暖而非常暖和,因此室内外的温差非常大。人们在家都穿的比较单薄,而要出门就算是里三层外三层的包裹的严严实实也难抵寒气逼人。这对于孩子来说,就是个巨大的挑战了,在家他还能放开手脚玩玩闹闹,出了门,哪能老老实实的缩在棉花包里呢?这一冷一热的巨大温差,加上孩子的抵抗力又较差,就极易感冒了。就算不让孩子在冬天出门,室内环境干燥不通风,空气不够新鲜,孩子也同样容易被感冒病毒侵犯。
为预防,家里供暖温度不要开的过高,要常常开窗通风,如果家人有感冒迹象,要跟孩子保持距离,最好带口罩。
南方地区,捂的太严
南方地区在冬季温度还是很低的,而且是湿度较高的冷,人体体感会更凉。冬季没有集中供暖,室内外倒是温差不大,但是到哪都冷呀,连被窝里都不暖和。家长怕孩子冻着,喜欢给孩子穿的比较多,可是孩子天性好动,一番折腾后可能就是一身汗。这时如果家长没有及时给孩子换衣服,汗湿的衣服会吸收孩子的体温,害孩子患上感冒。
所以,家长为预防感冒,最好给孩子背上放上隔汗巾,汗湿了随时换掉,比换衣服方便多了。孩子穿衣也不要过厚过多,其实孩子的基础体温是要高于成人的,而且活动较多,穿的过多也不方便孩子运动。
要孩子少感冒,最好的办法是提高孩子的抵抗力,让孩子多运动强壮体质。再就是在流感爆发的季节,少去人流密集的地区。每年的流感爆发时间就在冬春季,一般在12月到第二年的3月。
冬天孩子容易感冒,这是怎么回事呢?该怎么办?
冬天简直成了宝妈们的“噩梦”,昨天还活蹦乱跳的孩子,出去一圈就挂了满脸的鼻涕回来,今儿再一看——好嘛,整个人都蔫吧了。
其实宝妈们也都心里有数,冬天小孩容易感冒还不是因为这3个原因:
1.屋内屋外温差大
虽然外面寒风凛凛,好在屋里还算暖和,偏偏就是这一冷一暖成了孩子感冒的“真凶”。已经适应了温暖的室内环境,出去被冷风吹个透心凉,身体来不及调整出“最佳状态”就被感冒钻了空子!
2.穿的太薄
孩子们处于爱玩爱动的年纪,难免嫌穿的太厚影响活动,总是想偷偷少穿一两件。虽然活动一阵确实身体暖和了,甚至还能出点薄汗,可是一旦停下来被冷风一刮——那可是双倍的冰冷,不感冒都难!
3.身体素质差,抵抗力低
由于冬天比较寒冷,很多宝妈宝爸都不愿意让孩子出门。长期缺乏运动,身体素质得不到锻炼自然容易感冒。
谢邀!
首先,要做好保暖工作,冬季气候寒冷,要保证孩子身体不受外寒的侵袭。比如:孩子睡觉时蹬被子,总爱吃凉的东西、让孩子淋雨等,这些都是会让孩子体内寒湿重,影响到孩子的发育,导致体质及弱,易生病。所以无论是孩子穿衣还是盖被子都要冷暖适宜,不能过于太厚。
其次,平时饮食一定要均衡,食物多样化,保证营养素的全面摄入,纠正不良的生活习性,比如爱挑食,偏食,不好好吃饭,爱吃零食等习惯。让孩子吃好三顿饭,充足的营养才能保证孩子的正常生长发育,如果总是不好好吃饭,吃一些营养价值较低的食物,势必会影响孩子的生长发育,导致免疫力低下。
提高免疫力的营养素有:蛋白质(肉蛋奶)、维生素C(蔬果)、维生素A、维生素E、维生素B6、铁、锌等等。
再次,好天气时,常带孩子出去走走跑跑,增强身体抵抗力。
第四、可注射流感疫苗,让孩子养成讲究卫生的习惯,比如勤洗手,勤剪指甲等。冬季出门也可以带口罩,不要聚集在人多的地方,室内要开窗通气。
第五,减少服用和注射抗生素药物。过于用药也会导致孩子的自身免疫下降。
冬天小孩很容易感冒,主要有2方面的原因:
1.温度太低
不管是南方还是北方,冬天气温都比较低,
很多家长都担心宝宝受冷感冒,所以会使劲给宝宝多穿衣服,穿厚衣服。
孩子穿的太厚,容易捂一身汗,毛孔被打开,再一着风,就会更容易感冒。
著名儿科专家崔玉涛也说过:宝宝着凉,不是因为穿的少,而是因为穿得多+吹风造成的。
2.冬天是流感的高发季节
流感高发的季节是每年的11月份至次年的3月份,在中国特别是北方地区,冬季是流感高发的季节,学龄以及学龄前儿童更容易患流感。
1.穿衣要合适
妈妈根据天气温度,及时给宝宝增加减少衣服,进家及时脱衣服,出门及时穿衣,孩子每次出汗,等凉凉了,在出门。
冬季气温低,寒冷而干燥,冬季还是流感的高发季节,并且宝宝的抵抗力比较弱,这些因素一起形成了感冒***入侵的最佳条件。所以宝宝容易感冒!
1、注意保暖
宝宝晚上喜欢踢被子,大人要及时的给宝宝盖被;宝宝白天玩耍完全不记得保暖,家长要时刻提醒宝宝或帮他们适当添减衣服;以免着凉引起感冒。
2、加强锻炼
千万不要因为冬季气温低,天气寒冷就不叫孩子出门,要多鼓励孩子出去锻炼身体,带孩子去晒晒太阳、跑跑步,呼吸下新鲜空气,孩子多运动可以增加自身的抵抗力。
3、多喝水
能加速新陈代谢,及时清除体内的有害物质
4、合理膳食
调整好饮食结构,应该多吃蔬菜水果,补充丰富的维生素、蛋白质、微量元素,增强身体免疫力。
5、注意卫生
可以跟我分享你们的故事吗,我帮你把故事写出来?
一个女孩跟男朋友出去玩,当他们到了小河边时,男朋友脱下衣服说:坐坐吧。
他们做在一起,谈生活。谈未来。男朋友还问女友说:要不要给我生一个孩子等等。啥也聊。
离开河边,他们去了一个小饭店,男朋友主动给女友搬坐凳,扶着她坐下。
吃过饭,女朋友说:你要给我一样东西做纪念,男朋友去买了一枚手饰。
男朋友说:我今天一共给你了两样东西啊[微笑]
女孩惊讶!
男人说:我给你买了手饰。这是能看到,拿到的东西。
还有你拿不到的东西,就是我对你的(爱)啊。
分享一个温暖的故事吧
十年前他们相识在一个烟雨蒙蒙的江南小城,记得是在一次学术交流会上,当时男人四十多岁的年纪正直当年 ,女人小巧玲珑,知性可爱。也许是相同的职业领域容易产生共鸣,也许是朦胧的江南烟雨催生情愫,两个人一见钟情,相爱了。但爱情来的不是时候,在错的时间遇到了对的彼此。都有家庭的两个人陷入了深深的痛苦中。一边是家庭孩子的责任,一边是无法抵挡的爱情。
当交流会结束,两人相约同时留下,并约定这一生只借一天给彼此,放下外界的一切,和相爱的人做快乐的事。这一天两个人春光旖旎,感觉连呼吸都是美好的,凝望彼此,觉得不带任何杂念的相爱一天 ,这一生都值了......
第二天早上,女人望着酣睡着的男人,泪光莹莹,最后一次深情地抚摸了男人的头发,把一张写好的纸条轻轻的放在床头柜上。“亲爱的,不忍和你告别我先走了,从此我们不会再见,不管今后到哪我都不会忘记我们一天的爱情,[_a***_]电话号码留给你做个纪念,但不要打给我”
女人回到了她工作的城市——武汉 ,男人回到了北方的家———哈尔滨。从此天各一方,无论怎样想念对方,两个人都遵守双方的约定,再无联系。
一晃十几年过去了,这一年春节刚过,一场突如其来的疫情,席卷了华夏大地,武汉作为重灾区封城了,每天都有一个一个的坏消息传来,每一个消息都令人窒息,全国进入紧急状态。男人拿出珍藏多年的纸条,向那个从没打过的电话号码发出了信息“我是XXX,非常时期,违背了约定,你好吗?”
此时,女人正躺在重症隔离病房里 ,每喘一口气都像耗尽全部的力气,感觉生命正一点一点的抽离而去。短信的***像一阵鸟鸣轻轻的唤回了游离的意识,只听护士小声说“姐姐,你有一条短信,我念给你听”女人静静的听完短信 ,脑海中浮现出了那年的小城烟雨,一幕幕温馨的画面仿佛昨天才刚刚发生,手心里似乎还有当年男人的温度。女人无声的笑了,她忘记了自己所处的恐惧环境,觉得自己正依偎在爱人温暖的怀抱中.......
几天后,女人奇迹般的从重症隔离病房转到了普通病房,现在正在慢慢的恢复中,”活着真好啊. "女人抚摸着手中的手机,喃喃的说。
如果我来写开头,我会这么写(武侠)
陈同是骑马进入江湖的,在踏入江湖之前,他杀了一个人,他用杀戮获取自由,从此他做上了***的买卖
他可以为任何事情去***,只要值得,
有一个夜晚,他杀了十八口性命,荡平了盘龙寨,只因为一个小女孩的一筐鸡蛋被这帮山贼打烂。
夜,黑夜
屋檐下躲着两个人,雨无情的敲打着他们的脸庞,他们跟黑夜融为一体,竟一动不动,他们似乎在等一个人,是谁会在这个雨夜出现,又是谁会在这个夜晚离开
闪电,照亮大地,有人影穿过密林,他的出现带着一种冷煞之气,今晚是否会有人死去。
这是我人生故事的简介,感兴趣帮我整理的私信我,谢谢!
我是一枝莲,出於泥不染;生在人世间,苦辣咸酸伴。幸福它走远,苦难却结缘;山东十二年,受进苦和难。幼年父归天,随母去讨饭;为了抢狗食,差点被狗吃。我去打猪草,让蛇追着跑。随母闯关东,风霜雪雨冻;寄人篱下难,荒滩把菜剜。犲狼把路拦,差点命难全;半百母改嫁,十六把书念。上学两年半,含泪离校园。甘把热血献,拼搏在人前。一个偶然间,结识下乡男,我把真情献,他又别情恋。返城风刮起,有家回不去;我出钱出力,梦圆回故里。书信像雪片,天塘把婚完,要吃米粮难,要住房半间。天塘我跑遍,苦泪流心间,人前笑满面,夜晚孤伴眠。公婆要孝敬,继父我打幡;痛苦无人懂,寂寞没人伴。我把心放宽,我把苦吞咽,邻里有难帮,社区有事往,我是志愿者,愿把爱奉献。
你知道我二O年干的笫一件事情是什么?还是让我先沏杯香茶,细细道来:因为闭之家门,实在是太无聊。便每日到茶园观光,顺便採摘些茶叶。一到茶地里,一股清香扑面而来,令人无端的心旷神怡。那绿油油的荼园映入眼帘,便有一种悠然自得,其乐无穷的感觉。只见茶树上,密密麻麻,摆满了刚发出来的嫩芽,大颗的形似米粒,长一寸许,小颗的细似针头尖嘴。採摘时,身上挂着一小竹甍兜兜,用手指将细如米粒的茶叶,一颗一颗的採摘下来,放进竹搂里。要採茶,首先得有耐心,是磨炼耐心的首选工作,要想採得多,还必须得手疾眼快。若茶树管理得当,荼粒壮实,一小时可採得一斤。若茶粒细小如针,一小时可採得二三两。价位也有高低,最高等的茶粒,每斤的工资是二十元,中等的工资十八,十六,十五元不等。每天的工资也不相等,採摘得多时,一天有一百多元,採摘得少时,五六十元不等。倒也轻松快活,想多找钱就少休息,不想干了就坐下来,自由自在。
茶园一片绿汪汪,既可找钱又观光。
茶香一地非常景,修心养性好地方。
口渴香茶随手到,肚子饿了饭菜汤。
层层叠叠顺次序,排兵步阵万马将。
成都武侯区新增一例本土确诊,距离我家比较近,我该怎么克服心里的恐惧?
恐惧心,谁都会有,但在防疫***疫情常态化的今天,保持平常心是最关键的,如何摆脱恐惧心,我想有几下几点:
2、其实控制传染病毒感染,就三个方面,传染体、传染途径、传染介质,只要这三个方面控制住了,也就没什么问题了。
3、能走到“常态化”防控***疫情,说明我国对掌控了***疫情有自己的信心。
4、随着***疫苗接种人群的扩大,免疫人群屏障的建立,也阻断了传染体的扩大。
5、做好自我防护,就足以,没必要刻意的紧张。
6、得病治病而已,平常心最关键。
8、随着医疗水平的提高,***治愈率也丰常之高,不必大惊小怪。
9、做好自身卫生清洁,养成良好卫生习惯,***自然离你远去。
预料******将长期与我们共存,出现病例的情况会常态化。心理准备会逐渐适应,更加注意防护。流行型传染病对国家安全和人民生命健康造成不可估量的影响,相信党和国家会有行之有效的应对措施,我们应当积极行动,配合支持!
作为一个地标武汉,在孕期经历过疫情最严峻考验的过来人,说一下我的感受。
为了避免感染风险,有一个多月没做产检,2020年2月28日怀孕35周的我,凌晨破水,刚刚封城一个多月。疫情+怀孕+早产,都被我遇上了,我的内心该有多紧张。
——同仇敌忾,共克时艰。这个时候怕是没有用的,你必须要有遇事不怕事的精神,你只能拿出正确的态度和有效的措施来应对,这样才能保护好自己和自己爱护的人。
当时的我算镇定的,一面指挥老公收拾待产包,一面拿手机联系区管员开证明安排入院事宜。夜里就到了医院,为了自己和他人的安全,我们开始按要求做一切入院检查,经过了一夜的奔波,早上8点,终于顺利住院。
——你不是一个人,你的身后有一群人。这么多奋战在一线的医护人员、志愿者、公职人员,他们将危险留给了自己,为我们筑起了温暖的后方。经过24小时煎熬,孩子在3月2日平安出生,虽然是早产但各项指标满分,一颗心终于落进了心房。
——相信国家,相信***。当你需要帮助的时候,定会有人伸出援手。封城期间,不能出门,物资***购会比较麻烦,但事实是,在社区的协调下,我们在手机上就可以***购到各种物资,再有志愿者送到小区分发,一切井井有条,让我们衣食无忧
——态度很关键,防护很重要。不要存有侥幸心理,随时随地做好个人防护措施,戴口罩,勤洗手,少聚集。真的非常庆幸,自从怀孕开始,每次去医院产检,我都有带口罩的习惯,这让处于疫情中心且有身孕的我,有效减缓了焦虑情绪。
确诊病例离自己近,确实会产生恐惧心理哦😱
记得去年刚听说武汉发生疫情时,离武汉八帽子远的我们也挺害怕😨的。害怕到什么程度呢?除了必须出门外,比如买菜啊,买米之类的,几乎都窝在家里。
有次单位有事,安排去另一个区领消毒水之类的,心里恐惧得不得了。生怕出去了,就被传上了。可是工作安排又不得不去,只得硬着头皮上。一路上,口罩带得严严的,手套也戴上。把接触的每个人都当成疑似[捂脸][捂脸]回到家,把全身衣物都脱下来扔洗衣机洗。手也用酒精反复消毒。
要克服这种恐惧,也有办法。
1.做好防护措施。出门戴好口罩!尽量走路或开车上班,少去人多的地方……
2.调适好心理。不要东想西想,多想些愉快的事物。实在控制不住想,就可以想想最坏的结果:万一感染,也没什么大不了。现在对***肺炎已经有很成熟的治疗方案了!国家也高度重视,因此不必恐慌。何况我们将长期与***和平共处。
3.加强锻炼。抖音里有很多免费健身课堂,没事就跟着练练,不仅锻炼身体,愉悦心情,还能学到新技能。[大笑][大笑]居家隔离期间,我就学过拉丁舞,学过瑜伽[捂脸]
恐惧会有,但不必过于害怕。相信国家相信党。
疫情很快就会过去的[玫瑰]祝福你[作揖]
这次卷土重来的疫情,正值刚入冬季节,天气转凉,人体容易感冒着凉,更易受***侵袭。所以请大家多锻炼身体,保持好的心态,做好防护,***就无机可乘。
通过***、权威机构发布的信息,了解本次***肺炎疫情相关信息。减少不科学信息对自己的误导,不信谣、不传谣。正确认识***肺炎,主动***取戴口罩、勤洗手、室内多通风、少出门等个人防护措施。
2.维持规律作息,合理安排生活,追求内心充实。
保持正常的作息,吃好三餐,多喝水,选择合适的居家式身体锻炼,避免吸烟、饮酒、熬夜等不利于健康的生活方式,保护和增强免疫力。安排好生活内容,有***地做一些让自己感到愉悦的事情,比如听音乐、看书、与家人或朋友聊天、在家办公和学习、做家务等。自己掌控生活的节奏,每天学一点新东西,追求内心的充实。
3.科学调适心理,摆脱负性情绪,保持平和心态。
接纳负性情绪。认识到自己出现负性情绪是正常的,接纳自己的情绪反应,不自责,也不指责和抱怨他人。学习放松技巧。通过科学渠道学习深呼吸放松技术、冥想(正念)技术等,帮助自己缓解负性情绪。用好社会支持系统。多与家人或朋友交流,舒缓不良情绪,也要帮助家人或朋友处理不良情绪,做到自助与助人。及时寻求专业帮助。关注自己和家人的情绪状态,如果负性情绪持续时间比较长,影响到正常生活,自己无法解决,应及时寻求精神卫生、心理健康专业人员的帮助。
4.相信党和***,树立必胜信心,坚定必胜信念。
面对******,我们已经有过多次抗疫经验,要相信在党和***的领导下,我们能在最短的时间内战胜本次疫情。
冬天下雪了,根据这幅图,你能作一首诗吗?
琼花夹着寒冬走了,和风载着煦春来了,为表示对往日的眷念,列上几首夲人头条的原创作品,请朋友们雅正:
一、姑苏初雪(2018年12月31日):
飞蝶澜漫缀芳华,玉树琼枝绽梨花。
红黄蓝黑車盖银,翠叶鬓霜枯灯挂。
梅点绛唇丛中笑,喜裹凝雨春意洒。
无尘世界接祥瑞,辞旧迎新天作画。
二、寒月梅香(藏头诗,2018年12月27日):
寒日千山鸟飞绝,月夜琼天人愿寂。
梅下独吟无冷意,香诗共枝逗冰雪。
三、咏梅(2018年12月24日):
到此,以上就是小编对于幼儿冬季疾病预防故事图片的问题就介绍到这了,希望介绍关于幼儿冬季疾病预防故事图片的4点解答对大家有用。
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