预防眼睛疾病的有哪些,预防眼睛疾病的有哪些方法

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于预防眼睛疾病的有哪些的问题，于是小编就整理了2个相关介绍预防眼睛疾病的有哪些的解答，让我们一起看看吧。不玩手机眼睛会好起来吗？小...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于预防眼睛疾病的有哪些的问题，于是小编就整理了2个相关介绍预防眼睛疾病的有哪些的解答，让我们一起看看吧。

1. 不玩手机眼睛会好起来吗？
2. 小学生有哪些方法预防近视？

不玩手机眼睛会好起来吗？

应该会，不玩手机，不仅可以减轻对眼睛的疲劳和和辐射。眼睛视力极度疲劳，眼球发涨，引起眼球疼痛，眼球周围的神经属于头颅脑神经分布的，自然引起头痛了。所以五官科的问题，经常也合并头痛。既然人不舒服，心情自然不好了。 至于肝吗，应该还好吧，恐怕血液及影像检查方面应该是查不出因眼睛而肝有问题的。 少玩点吧！什么都能丢，眼睛可不能有问题呀！眼睛是心灵的窗户。试想，你闭眼五分钟试试，简直生不如死。

/对于这个问题，我有以下看法。

如果，眼睛不好是由玩手机引起的，那不玩手机眼睛肯定会好起来。

如果，眼睛不好不是玩手机引起的，那不玩手机，眼睛会好一点，但和玩手机也没有多大关系。

但是玩手机，不注意就会损伤眼晴。比如，在强光下看手机，在黑喑或弱光下看手机，坐车看手机，随着车的晃动，眼睛应接不暇，走路看手机，躺着看手机，睡着看手机等不良习惯，甚至一看起手机，不让眼睛休息，高达几个小时，这些都是会损伤眼睛的，或者说对眼睛是百害而无一利的。

应该有好转的，手机用多了，对眼睛不好这是真的，所以建议大人们多带孩子做点别的事，分散注意力，不要让他们养成玩手机的习惯，会上瘾的，对他以后的路不好。你看现在带眼镜的孩子好多，很多都是因为手机，平常玩一会可以，毕竟有助于大脑开发，但是你得好好控制。

谢谢邀请；

不玩手机眼镜会好起来吗？我的答案是：不一定；说说我个人体验，本身我也是从医这行，天天和医院打交道，自己也是近视眼；

医学角度：

1.如果不玩手机，出现了视力低下，但是不矫正的话，视力也不会恢复，当然，如果是***性近视，这种情况下如果不玩手机，养成良好的用眼习惯和用眼卫生，多进行户外活动，用一下缓解疲劳的滴眼液（个人自己一直用珍视明）往往可以恢复到不近视的状态。

2.如果出现了真性近视，或者由于散光导致的视力低下，这个时候不玩手机，视力也不会恢复，这需要找专业的机构进行医学验光配一副合适自己的眼镜，或者是戴一副合适的角膜塑形镜。这样才能够把视力矫正上去；但平时一定要注意保护好自己的眼睛，重视眼部的健康，千万不要疲劳过度用眼。

个人角度

1.纠正不良习惯：包括爱低头、趴伏、躺着看东西，晚睡，长时间午睡，偏头、眯眼和玩电脑、长时间看电视，看手机对眼睛有害无益；这需要自己养成良好的习惯，非工作状态下，尽量不要一天到晚订着手机看，对大脑，睡眠，神经都带来影响；

不玩手机眼睛会起来不，不能肯定回答，要辨正的看待这个问题。原因如下：***若眼睛本身没有基础病，因手机有蓝光副射，此时不玩手机，视力会慢慢恢复的，也可能会恢复到玩手机前的程度，这是一种可能；还有的就是视力已呈现下降趋势，也可能是病因因起，既是不玩手机，其视力也不会好起来。总之，玩手机要有个度，感觉手机对眼睛有些许影响，就有必要放下手机，放松一下眼晴。

小学生有哪些方法预防近视？

日常生活中，随着电子产品的发展，人们用电脑、手机的频率越来越高了，时间也越来越长了。主要还是减少电子产品的使用，养成良好的用眼习惯，多做户外运动。

近视是内部因素和外部因素共同作用引起的，如遗传因素，环境因素，营养因素。

<span>1. 遗传因素

近视眼有一定的遗传倾向，已被公认，尤其是高度近视。有遗传因素者，患病年龄普遍较早，多在600度以上。但也有高度近视眼，无家族史。高度近视眼属常染色体隐性遗传，一般近视眼属多因子遗传病。

2. 环境因素

青少年的眼球，正处于生长发育阶段，调节能力很强，球壁的伸展性也比较大，阅读、看资料、学习等近距离工作时的调节和***作用，使肯外肌（主要是内直肌）对眼球施加一定的压力，眼内压也相应升高，随着作业的不断增加，调节和***的频度和时间也逐渐增加，睫状肌和眼外肌经常处于高度紧张状态，调节作用的过度发挥可以造成睫状肌痉挛，从而引起一时性的视力减退。

3. 营养因素

高糖、高蛋白及微量元素镉、锶和锌等的缺乏会引起近视。另，体质的薄弱以及营养素的不均衡也可影响到近视的发生。

作为家长，我们还需要注意儿童近视的这七种早期现象，力求从小“抓起”，从小预防，减少孩子们的近视率。

除了以上注意的早期现象，家长还需给孩子们多补充眼部所需营养和平时注意用眼的生活习惯。

到此，以上就是小编对于预防眼睛疾病的有哪些的问题就介绍到这了，希望介绍关于预防眼睛疾病的有哪些的2点解答对大家有用。