理疗预防心脑血管疾病,理疗预防心脑血管疾病的方法

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于理疗预防心脑血管疾病的问题，于是小编就整理了3个相关介绍理疗预防心脑血管疾病的解答，让我们一起看看吧。脑血管堵塞压迫脑神经怎么食...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于理疗预防心脑血管疾病的问题，于是小编就整理了3个相关介绍理疗预防心脑血管疾病的解答，让我们一起看看吧。

1. 脑血管堵塞压迫脑神经怎么食疗？
2. 打坐对脑血栓有没有好处？
3. 血塞通的作用是什么呢？

脑血管堵塞压迫脑神经怎么食疗？

脑血管堵塞患者平时饮食注意：低盐低脂高纤维素饮食如圆葱、木耳、豆类(尤其黑豆)及豆制品、蘑菇、鱼类、虾类、粗粮等多吃蔬菜水果如茄子、柚子、西红柿等，除了饮食、药物治疗，还要适量运动，可配合针灸理疗，那样恢复更快。

饮食应以清淡为宜，少吃咸食。吃盐过多，会使血管硬化和血压升高。每天吃盐应在5克以下为宜。 少吃动物脂肪。动物脂肪胆固醇含量高，可加速动脉硬化。

少吃甜食。甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进肥胖和动脉硬化。 戒烟忌酒。有烟酒嗜好的患者，会因烟酒过多引起心肌梗塞、脑中风等。宜多食含钾食物。

蜂蜜有补中益气、缓急止痛、润肺止咳、润肠通便、安五脏、降血压、防止血管硬化、杀菌升级的功效，适用于神经衰弱、高血压、心血管机能不全、慢性肝炎、溃疡病、糖尿病、风湿性关节炎、癌症及烧、烫伤等症。

多食含钙食物，奶制品、豆制品、花生、红枣、海带、黑木耳、核桃、鱼等。

钾在体内能缓解钠的有害作用，促进钠的排出，可以降压。其中含钾的食物有：枣花蜂蜜、豆类、番茄、乳品、海带、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜，水果有橘子、苹果、香蕉、梨、菠萝、猕猴桃、核桃、山楂、西瓜等。

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打坐对脑血栓有没有好处？

我是唐河脑血管病后遗症康复锻炼团的组织者，我们一起锻炼的一个脑血栓病友是2015年的正月十五晚上发的病，送去医院时已经昏迷不醒了，做完检查后就做了微创手术。用他的话说就是把那个血栓给逮住拿出来了[可爱]

还好没有落下太大的后遗症，走路时稍微显得左侧腿有点无力，左边手无力拿起重物，在做康复锻炼的时候，他就是双腿盘起打坐在康复床上，因为刚做完手术不久，走路时左腿是硬僵的，膝盖不会打弯，就这样在康复床上每天都坚持打坐两个小时，然后才是做一些器材的锻炼，理疗，针灸，中药熏蒸等等的康复，走路的前期做了站斜板，下蹲，蹲马步的动作……

现在他虽然看上去和病前是一样的，但他自己知道腿没劲，手无力，所述每天仍然在坚持着打坐，坚持走路等等各种锻炼。他说打坐是有好处的，可以让人平心静气，达到了一种超越的境界，那个时候是不会受到外界的任何干扰的，也有修身养性超越自我的效果，而脑血栓患者正是需要好的心情和心平气和的心理状态的。

打坐对脑血栓是有好处的，但是还是要以体育锻炼为主，这样的动静结合着做康复锻炼，会对脑血栓患者的康复有很大的帮助的！我们也正在推广用体能运动和气功相结合的动静康复锻炼方法，关注我可以了解更多有关动静康复锻炼的新方法！

当然有好处，可以想象一个密如纱布的筛子随着呼气将病气从病灶处过滤出头部，飘向空中，散入宇宙无限远处。具体操作是:室内空气要好。床上先把姿势坐正，单双盘皆可。吸气时将天空浩然之清气吸入下丹田，吸气深长匀细，略停，呼气时丹田之气升腾胸膈膜（此过程要快）形成蒸汽状滤网上升出头部经过病灶时将病气快速过滤出去（吸气匀长细，呼气比吸气短而猛），只是这个蒸汽是清凉的，还是火热的，是看病人阴虚还是阳虚。如是阳虚病人，蒸汽是热腾腾的，阴虚病人则是清凉冰爽的，反复进行，必有成效。阴虚病人症状是五心烦热，阳虚病人症状是手脚冰凉。根据情况[_a***_]。或是想象蒸汽既不冷也不热，只是个滤网，过滤掉头上病气也可。我以前有偏头痛，用此方法一周而愈，未吃任何药物，实为简单易行的***，不会出偏。收功时意想天地清气从全身毛孔吸下丹田三次，意守一下即可起身。早上练完要散步或活动一下身体，最好是跑一小会儿步。晚上练完即可入睡。

血塞通的作用是什么呢？

血塞通里的主要成分是三七总苷，具有活血祛瘀，通脉活络的功效。适用于瘀血闭脉络证的中风中经络恢复期，症见半身不遂，口舌歪斜，偏瘫，舌强言蹇，不语。或用于心病血淤型冠心病及心绞痛，证见胸痛，胸闷，舌紫暗或有瘀斑。

到此，以上就是小编对于理疗预防心脑血管疾病的问题就介绍到这了，希望介绍关于理疗预防心脑血管疾病的3点解答对大家有用。