怀孕怎么预防孩子疾病高发,怀孕怎么预防孩子疾病高发呢

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于怀孕怎么预防孩子疾病高发的问题，于是小编就整理了1个相关介绍怀孕怎么预防孩子疾病高发的解答，让我们一起看看吧。流感季快到了，孕妇...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于怀孕怎么预防孩子疾病高发的问题，于是小编就整理了1个相关介绍怀孕怎么预防孩子疾病高发的解答，让我们一起看看吧。

1. 流感季快到了，孕妇儿童应该如何做好预防工作呢？

流感季快到了，孕妇儿童应该如何做好预防工作呢？

<span style="font-weight: bold;">孕妇如何预防流感？

女性怀孕之后，受体内激素水平变化的影响孕妈妈身体抵抗力就开始减弱。因此在流感季节到来之前孕妈妈要做好预防。

①、尽量少去人口密集的公共场所，如果必须外出要戴上口罩。回家之后要及时洗澡，勤换衣物并对衣物进行消毒，并且可以用淡盐水漱口。

②、多喝水、多排尿，多吃含维生素c的水果和食物。维生素C有预防流行性病毒和提高免疫力的作用，如果妈妈不愿意吃水果，也可以直接服用维生素C片，当然尽量选择天然的维生素C要好一点。

③、孕期妈妈要多晒太阳，勤开窗户多通风，保持室内空气流畅。秋冬之际昼夜温差较大，如有必要可以开空调，室内温度保持在26℃，湿度保持在50%到60%可以减少感冒和咳嗽的发生率。

④、孕妈妈要保持充足的睡眠和有规律的饮食习惯，保持膳食营养均衡不偏食不挑食，并且在平时就注意适量运动，这样能减少被流感***感染的机会。

⑤、如果孕妈妈有流鼻涕、打喷嚏并伴随咳嗽和发烧症状时，一定不要私自用药，应该及时到医院寻求医生的帮助。

①、保证宝宝每天奶量充足，6个月以内的宝宝每天要喝到600~800ml的奶量，六个月以后宝宝要添加辅食，并且每天奶量要保证350~500毫升左右。

②、宝宝每天要有充足的睡眠时间，新生儿每天睡觉18到20个小时，6个月以内的宝宝每天保持16到18个小时，宝宝6个月以上要保持每天14~16个小时的充足睡眠。充足的睡眠能保证宝宝正常的生长发育，还能帮助宝宝增加和提高自身的的免疫能力。

③、坚持按时给宝宝补充维生素d每天400iu，也可以在空气良好阳光充足的时候多带宝宝在户外多晒晒太阳，这样能增加宝宝的抵抗力，但尽量少去人多的地方。

④、按期给宝宝注射疫苗，疫苗能***宝宝对某种***产生抗体。带宝宝外出回来要勤洗手，衣服要灭菌消毒处理。

孕妈妈怀孕期间最怕感冒，怕影响胎儿，又不能随便吃药，分享一下我孕期是如何预防感冒的。

首先在孕期也要进行适当的锻炼，比如散散步，在户外多活动活动，增加自身的抵抗力。

2家里要保持空气流通，多呼吸新鲜空气。

3孕期可以每天吃一些富含维生素C的水果，对皮肤好也可以预防感冒，还可以改善孕吐。

4如果真的出现感冒情况可以前期可以喝一点红糖姜汤，多用热水泡脚，我在孕期感冒都是这样做的，两三天就好了，但是如果感冒严重或者有发烧情况就一定要去医院。

最后祝你有个愉快的孕期，生个健康可爱的宝宝！

流感季一到，看到好多老人孩子去打流感疫苗，我家孩子从来没打过，我认为并不是一个好办法，流感疫苗的效果如何，到底有没有产生抗体，谁去检测过？还是把功夫用在平时，做好预防工作，事半功倍。

大家很容易犯这个错误，就是天一冷，就不想带孩子外出了，怕孩子着凉感冒。很多家长带孩子到室内的游乐场、会所、早教中心去玩，感觉好像是遮风避雨，流感不来找似的。

其实，这些公共场所并不是孩子们的避风港。这里小朋友众多、人员密集，空气不流通，一旦有感冒的孩子，健康的孩子也很容易被传染。

建议还是多在上午10点左右，下午4点左右进行室外活动，室外空气流通好，人员密度小，不容易感染。室外活动，增强免疫力，也不容易感染。

大家还容易走进这样一个误区，就是天冷了，不想开窗通风了，把孩子关在室内，一关一整天。这样内外空气不流通，大人带回家的病菌不容易被扩散出去，免疫力低的孩子就会被传染。

大人在外面接触的人多，接触的病菌多，在[_a***_]不知情的情况下就会带回家。衣服上、喷嚏里都会有病菌。室内空气不流通，病菌就会在室内密集起来，达到一定密度就会让孩子染病。

天气转凉，一些老人感觉很冷，就以为孩子也很冷，会给孩子穿很多衣服，跟个小爆杖似的。看上去好像是防风御寒，实际上增大了感染疾病的机会。

每年一入冬，流感就要爆发，孕妇和儿童都是弱势人群。流感属于自限性疾病，并不可怕，可怕的是免疫力低的人群，如果治疗不及时，极有可能引发其它疾病，比如长期的咳嗽，或者肺炎。所以流感的预防往往更重要。

如何来预防流感，对于宝宝来说妈妈一定要多注意以下几点：

首先，尽量避免去人流量多的地方，尤其是孩子比较多的游乐场、淘气堡。这些地方因为很难做到彻底消毒，所以特别容易交叉感染，流感高发季尽量避免去这些地方。

勤洗手。想要预防疾病，一定要让孩子养成良好的洗手习惯，进家门第一件事要洗手，餐前便后要洗手，虽然说起来都是小事，但是有些父母很难做到。另外每次洗手要用香皂搓手30秒钟以上，并且用流动的水冲洗。这才是正确的洗手习惯，宝宝可以洗手的同时唱上两边字母歌，时间就差不多了。

多戴口罩出门。口罩可以有效的阻断***，也可以幼小的加盖

接种疫苗。接种流感疫苗是预防流感最有效的方法。但是因为流感***的变异，所以流感疫苗每年都要去接种。

为了避免流感，不让孩子出门，只在家里玩。每天固定两个小时的户外运动，有助于孩子的身体健康。孩子整日呆在房子里，不适应外部的凉空气，红容易感冒。

醋熏房子可以消毒。每年冬天，我妈也会用醋来进行消毒，然而这是没有任何用的。醋酸只有达到一定浓度才能消毒，我们平时的量是没有消毒作用的。

到此，以上就是小编对于怀孕怎么预防孩子疾病高发的问题就介绍到这了，希望介绍关于怀孕怎么预防孩子疾病高发的1点解答对大家有用。