盆底康复能治疗好吗,盆底康复能治疗好吗女性

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于盆底康复能治疗好吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍盆底康复能治疗好吗的解答，让我们一起看看吧。做盆底肌康复有用吗？做盆底肌康...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于盆底康复能治疗好吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍盆底康复能治疗好吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 做盆底肌康复有用吗？
2. 做盆底肌康复有用吗？
3. 产后盆底肌修复会好吗？
4. 产后做盆底恢复有用吗？产后女性都需要做的盆底康复，真的那么重要吗？

做盆底肌康复有用吗？

盆底肌康复治疗对于预防和治疗因为盆底肌肉松弛引起的子宫和阴道壁脱垂，或者是张力性尿失禁症状具有一定的作用。盆底肌康复的方法，有提肛运动、电生理疗法、手术治疗等多种。对于绝大多数的患者，在产后及时进行提肛运动锻炼盆底肌肉，就可以获得满意的效果。

做盆底肌康复有用吗？

盆底肌康复治疗对于预防和治疗因为盆底肌肉松弛引起的***和***壁脱垂，或者是张力性尿失禁症状具有一定的作用。盆底肌康复的方法，有提肛运动、电生理疗法、手术治疗等多种。对于绝大多数的患者，在产后及时进行提肛运动锻炼盆底肌肉，就可以获得满意的效果。

产后盆底肌修复会好吗？

盆底肌就是盆底的肌肉，盆底肌肉起着托起***、膀胱、直肠、尿道、生殖道等器官的作用，是维持这些器官在正常位置正常运行的肌肉群，也是一块不容易被人感受到的肌肉群。怀孕后随着***增大变重，盆腔内压力逐渐增大压迫到盆底肌，就会使得盆底肌肉群有拉伸现象，并受到一定的损伤。分娩时的用力也会使盆底肌受到大力牵拉，就会在产后给这块肌肉留下变得松弛的遗憾。盆底肌松弛后最大的受害者就是女性的生殖道，生殖道松弛后敏感度降低，严重影响夫妻生活，使得夫妻生活直线下降。其次受害的是尿道，盆底肌松弛后的女性有可能出现轻微的小便失禁，在大笑、咳嗽、打喷嚏时都会有控制不住的小便流出，这会给女性带来说不出的尴尬。严重的就连大便也会有不由自主的流漏现象，往往使女性陷入难堪的不便中。

盆底肌中有很多筋膜及韧带等结缔组织，就是这些结缔组织对盆底肌起着支撑作用，而怀孕后受到拉伸和生产时牵拉的也正是这些支撑盆底肌的结缔组织。正是有这些盆底肌中结缔组织的支撑才使得怀孕后增大的***等器官不会脱垂下来，因此产后松弛的盆底肌要想恢复产前的起托作用，就需要女性在产后加紧自我锻炼，以期盆底肌能够尽量恢复过来，避免出现如上提到过的大小便漏流尴尬及夫妻生活质量的下降。而且盆底肌筋膜如不及时锻炼恢复强健，有可能出现因支撑不住而断裂，到那时就无法再恢复了。对于女性来说，这样的结果会是很痛苦且无法***用任何手段来改变的了。盆底肌受损后的松弛不像坐月子，第一胎月子没有坐好的，可以第二胎弥补。盆底肌受损后，第一胎生产后没有恢复的，到了第二胎损伤更大，恢复的机会更小。

孕期***增大带给盆底肌逐渐松弛的压力，生产后不可能立即恢复的，全靠产后女性自己抓紧锻炼。需要记住一点的是，无论怎样的锻炼，盆底肌的恢复都不可能恢复到生产前的原样，多少都会存在一点差别的。因此建议产后42天经过了产后健康检查，身体各方面恢复差不多的女性就开始盆底肌的恢复锻炼。在产后42天到产后半年这个期间，是盆底肌恢复锻炼的最佳时期，最简单也最有效的锻炼方式就是提肛运动。而且这个运动不需要直到做完月子才开始，从产妇决定自己体力恢复就可以开始了，越早开始锻炼效果会越好的。现在还有恢复盆底肌的瑜伽运动，在觉得自己需要也有能力做的情况下，产后妈妈也可以选择利用瑜伽来修复盆底肌。当然了，产后有关于身体恢复的种种运动或者训练，都应该在产后体检医生确定各方面都恢复得可以开始运动后再进行，不要自己盲目地选择运动方式或者过早开始锻炼，以免身体恢复受到影响不说还带来其它对身体的损伤。

产后做盆底恢复有用吗？产后女性都需要做的盆底康复，真的那么重要吗？

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女性产后，女性盆底部肌肉会有明显的生理解剖学改变，通常于产后6～8周内，盆底可恢复正常。

<span style="font-weight: bold;">但在如高龄、多产、分娩损伤及产式等因素干扰下，盆底肌肉未能修复，故而引起盆底功能障碍。

盆底功能障碍性疾病是一组疾病，它是由于盆底支持组织的缺陷、损伤而导致的盆底疾病，并引起了盆底功能的障碍肌肉的松弛这样的一组疾病。

它包括了尿失禁、***脱垂、***壁的脱垂、性功能障碍和慢性盆腔痛等等这一系列疾病。其中以盆腔器官脱垂还有压力性尿失禁为主，这种疾病的盆底障碍性疾病它不影响我们的生命，但它对女性的生活质量造成了严重的影响。

临床治疗产后盆底功能障碍的方法为外科手术与保守疗法，由于手术创伤大，以保守治疗的产妇居多，包括药物、盆底肌锻炼、膀胱训练、肌电***等

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盆底就像是一张弹簧网，帮助女性盆腔的收缩，控制大小便。

孕期随着宝宝的增大，盆骨，盆底肌肉都会随之发生变化，由于长达几个月的重力压在盆底及盆骨上，导致盆底会谈能力降低，同时分娩过程中新妈妈需要用力将宝宝从***经过产道分娩，而这个过程也会对产道及盆底肌造成损伤，虽然产后会有恢复的状况，但是却无法完全恢复如初。

产后康复则是通过科学的手段，帮助新妈妈盆底肌进行锻炼，加速恢复的速度，尽可能的降低产后出现各种后遗症（产后漏尿、膨出等）

很多新妈妈对于这个问题是表示质疑的，同时因为个人情况，也会觉得没有必要。但是产后漏尿等后遗症往往会随着时间的流逝，才会慢慢明显。而产后康复训练是通过物理的方式让新妈妈被动训练，通过一段时间帮助新妈妈恢复如初。当然，盆底也深深的影响了新妈妈产后的幸福生活指数。

盆底康复既然能提出，自然也是有用的。对于从医者而言，产后康复十分重要，不但影响正常的生活，同时分娩经过产道，随着时间的推移肠道等也会出现各种问题，因此，产后在有效的时间去进行产后康复，大大降低产后的后遗症。

1、首先月子期间不建议体重东西，也不建议过于急切的进行盆底康复运动。

到此，以上就是小编对于盆底康复能治疗好吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于盆底康复能治疗好吗的4点解答对大家有用。