牙周疾病预防概念界定,牙周疾病预防概念界定是什么

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于牙周疾病预防概念界定的问题，于是小编就整理了2个相关介绍牙周疾病预防概念界定的解答，让我们一起看看吧。如何预防牙菌斑的形成？生活...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于牙周疾病预防概念界定的问题，于是小编就整理了2个相关介绍牙周疾病预防概念界定的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何预防牙菌斑的形成？
2. 生活中应该如何预防牙周病？

如何预防牙菌斑的形成？

<span style="font-weight: bold;">1、牙菌斑的危害

牙菌斑最主要危害牙和牙龈，使人患两种疾病：龋齿、牙周病。牙菌斑贴近牙龈时，细菌会产生毒素和其他有害物质，最终会***牙龈，造成炎症，如牙龈炎，更严重还会引起牙周炎，甚至引起牙槽骨的破坏，最终使牙齿松动、脱落。

2、那怎样才能有效清除牙菌斑呢？

①刷牙

由于牙菌斑无法用水冲掉，所以刷牙成为清除菌斑、预防和控制牙周疾病最有效、最易被人们接受和掌握的方法。但是清洁牙齿要注意避免三个误区：

a、刷牙时间越长越好；b、牙刷硬才能更好地清洁牙渍；c、刷牙要用力。

刷牙的时间要控制好，不能过长，牙刷不能太硬，否则都会伤害牙龈，久而久之造成牙龈萎缩、牙根外露。

②牙线与牙间刷

感谢您的邀请，中国科普作家协会会员吴一波来回答您的问题：

常规的预防牙菌斑形成的方法包括正确刷牙、经常漱口等，但随着对生物膜的研究力度加大，新的预防模式逐渐受到关注。

首先我们来认识一下牙菌斑，它是口腔内链球菌属、乳杆菌属、放线菌属等多种菌属微生物细胞与胞外多聚物基质组成的复杂的三维结构，粘附、定植于牙齿表面，是一种典型的细菌性生物膜(biofilm)。换一个更简单的说法，就是很多营养物质被吸附在牙齿的表面，造成细菌在表面的定居，细菌逐渐积累增多，形成了一个膜状结构。

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近年来的研究证实，在牙齿表面形成完整、成熟的菌斑生物膜是龋病发生的前提条件。因而，通过适当方法影响细菌对宿主细胞受体的黏附和定植，进而影响牙菌斑生物膜的生成，可能是龋病防治的有效手段。

近年来，国内外学者多集中在阻断与牙菌斑形成相关基因方面的研究，也有学者通过研究光动力学疗法对生物膜的选择性杀菌作用和天然成分对生物膜形成的抑制作用，达到有效的防龋目的。

随着分子生物学技术、微生物非培养方法及功能基因组学的发展进步，国内外学者对牙菌斑生物膜中细菌的种群分布、生物多样性、信息交流调控机制及致龋机制进行了更深入的探讨。对牙菌斑生物膜特性的研究，将有助于口腔微生态理论的不断完善；进一步深化龋病病因学研究，为生态防龋提供了新的研究思路及治疗构想。

生活中应该如何预防牙周病？

昆明柏德口腔君，扒一扒牙齿问题。

据统计，我们国家90%的人都会患牙周病，其临床表现为：牙龈发炎、出血，牙齿松动、咀嚼无力、牙槽骨收缩；会伴有疼痛、牙齿脓肿，口臭等症状，那么在日常生活中我们应该如何预防牙周病呢？

1.良好的口腔卫生习惯是预防牙周病的重要举措，尽量少喝各种碳酸饮料，做到勤刷牙，睡前尽量不要吃东西。一天至少使用一次牙线清洁牙齿，在刷牙后进行，把堆积在牙缝中的食物残渣清除干净。

2.平时少吃甜食，蛀牙的罪魁祸首便是口腔内的细菌，经常吃甜食会给细菌提供丰富的营养物质，细菌不断滋生形成牙斑菌腐蚀牙齿，最终形成蛀牙。

3.定期到口腔医院进行诊查和洗牙，牙齿疾病都是要早发现早治疗，千万不要等到牙齿开始疼痛才去治疗，一般这种情况下都会花费更多的时间和金钱，一年到医院洗一到两次牙齿，可以较好的预防牙周病的发生，通过洁牙也可以较早发现牙齿存在的隐患。

好了，今天的科普就到这了，有任何牙齿问题欢迎详细咨询口腔君哦~

牙周病是发生在牙周组织的疾病，包括牙龈病和牙周炎，牙周组织的反复炎症发作，严重的会引起牙周脓肿、牙齿松动，是引起成年人牙齿缺失的一大原因，影响生活质量。那么生活中我们如何预防呢。

首先，要从生活中做起，保证一天早晚两次的刷牙，正确刷牙，要上下刷牙，不要用力过猛；其次，牙结石要及时清理，不要认为洗牙是破坏牙齿，我们说的洗牙主要是清洗牙结石；牙周有炎症的要及时消炎，牙齿破坏的要及时修复；最后要健康饮食，多吃蔬菜，补充维生素，增强抵抗力。

牙周病包括牙龈炎和牙周炎。通俗来说，当病变仅仅局限于牙肉时称为牙龈炎，当病变侵犯到牙肉下牙槽骨时称为牙周炎。

值得注意的是，牙周病是多因素慢性疾病，多数人病程进展缓慢，早期无明显疼痛不舒服症状，晚期病变造成的破坏不可逆转，最终导致牙齿丧失。而且牙周病早期治疗效果好，花费少，痛苦小，如果到了中晚期，治疗起来很复杂，遭受的痛苦大，花费多，效果还不一定十分满意。

因此，对于普通人来讲，学会牙周自我保健，早预防、早发现、早治疗尤为重要。

◆识别牙周病

牙肉红肿及出血是牙周病最早期的病症。正常的牙肉色泽为粉红色，质地坚韧，触碰时不会出血；当牙肉发炎时呈鲜红或紫红色，牙肉肿胀质地松软，触碰容易出血，正常刷牙、咀嚼会出现流血现象。

如果早期牙肉的炎症长期没有得到有效控制，疾病会进一步侵犯牙槽骨，使牙根周围的骨头破坏丧失，就像树根周围的土壤一样慢慢流失，出现牙龈退缩，牙根外露，牙齿酸软，牙齿变长，牙缝增宽，牙齿松动、移位，甚至脱落。所以，如果出现牙肉红肿、出血现象，要及时寻求医生详细检查和治疗。

◆保持牙面清洁

预防牙周病，需要持之以恒地保持牙面清洁，及时清除牙菌斑。

牙菌斑是导致牙周病的直接病因，是由多种细菌组成的细菌团块黏附在牙齿表面，单纯漱口不能去除掉。积聚在牙肉边缘的牙菌斑分泌大量毒素，使牙周组织发炎。刷牙是个人清除牙菌斑的有效方法，每天早晚刷牙清洁牙齿，尤其要注意清洁后面的大牙、牙齿相邻面、牙齿的里面（靠舌头面），以及牙龈边缘的位置。但大多数人单靠刷牙是不能有效清除牙齿邻面的牙菌斑的，因此还需每天使用牙线清洁牙齿一次。

牙周病，是口腔健康的第一杀手，是一个简单而又非常复杂的口腔疾病。

首先讲一个简单的方法，怎么判断自己是不是患了牙周病？如果测试，可以先拿一个苹果咬一口，如果有血丝或者血，那么就可能是患了牙周病了，要注意口腔卫生了。

牙周病的主要症状是牙龈出血，牙龈红肿、疼痛，严重时牙龈溢脓，咀嚼无力，牙齿逐渐松动甚至脱落，分布在牙周组织上的细菌及其产生的毒素是牙周组织遭到破坏的重要原因。

那么，如何才能被早期发现牙周病？

牙床肿胀即老百姓说的“上火”、咬合无力或口臭等；晚期就出现牙齿松动。由于牙周病不会像蛀牙一样出现明显的疼痛，而像刷牙出血或“上火”等症状有时又会自动“好转”，因此牙周病非常容易被患者忽视，直到牙齿松动才被发现。因此早期发现牙周病的最好方式是：如果发现有刷牙出血等症状时，立即看牙医，定期看牙医，尤其是看牙周专科医生。

很多人都想知道日常生活中预防牙周病的主要方法有哪些？为此，小编特别整理了一些关于日常生活中预防牙周病的主要方法：

1、注意口腔锻炼。要经常食用粗纤维食物，充分咀嚼，能***唾液分泌，冲刷污物，有利于牙齿白洁，并能强健牙周组织。要养成双侧咀嚼的习惯。否则会引起废用性牙龈萎缩，面部畸形。提倡用洗干净的右手示指，按放在上下牙龈上作横向来回按摩，每次23分钟。可使牙跟及周围组织的血流增强，有利于牙周组织的功能。

(1)叩齿:每天早晚闭口叩上下牙齿数十次，叩时尽量使所有的牙都接触到。长期坚持可以增强牙齿的坚固度，促进牙周组织的[_a***_]循环，增强牙周组织的抵抗力，使牙齿不易松动和脱落。

到此，以上就是小编对于牙周疾病预防概念界定的问题就介绍到这了，希望介绍关于牙周疾病预防概念界定的2点解答对大家有用。