吸入性疾病的预防,吸入性疾病的预防措施

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于吸入性疾病的预防的问题，于是小编就整理了1个相关介绍吸入性疾病的预防的解答，让我们一起看看吧。预防肺炎有哪些措施？预防肺炎有哪些...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于吸入性疾病的预防的问题，于是小编就整理了1个相关介绍吸入性疾病的预防的解答，让我们一起看看吧。

1. 预防肺炎有哪些措施？

预防肺炎有哪些措施？

肺炎是肺实质的急性炎症，病原有病毒、细菌、支原体、衣原体等，是临床最常见的感染性疾病。可以发生在婴幼儿、儿童、成人和老年人中。秋冬季气温较低，昼夜温差大，是呼吸道尤其是流感和肺炎的多发季节。

肺炎的主要预防措施有：

1、注意冷热，加强保暖，特别在冬、春季节及节气交替的时候，尤其要注意保暖。

2、加强锻炼身体，合理安排生活，参加适量运动，如慢跑、快步走、骑自行车、跳舞等，以此提高免疫力和心肺功能，从而增强体质。每天至少运动30分钟，每周至少运动5天。运动时达到微微出汗、微微气喘的程度即可，不要大汗淋漓，注意保暖。

3、改善环境卫生，避免有害气体、烟雾、粉尘的***。提倡禁烟，创造无烟环境。可以定期对房间进行消毒，例如煮沸食醋对房间内的空气消毒，也可以喷洒一些家庭常用的消毒液，保持室内空气清新。要减少与肺炎患者接触的机会，以防止被感染，在春秋两季感冒流行的季节，要注意保护自己，尽量少去人多的场所。

4、一旦发生呼吸道感染，如感冒、咽炎、急性支气管炎时应及时治疗。

5、工作、生活有规律，劳逸结合，避免过度劳累。因为当身体长期处于疲劳的状态，人体的免疫能力会大大降低，增加了感染病原体的机会。

6、食物应该干净卫生，多吃一些蔬菜和水果，多喝水，少吃油炸食品、油腻的食品。

7、当人的情绪长时间的处于低落的时候，或者过量的饮酒，都会减弱身体的免疫力，这时候是很容易致病，所以尽量避免酗酒，要保持健康的心态生活。

生活中有好多常见的病病，如肺炎。很多人都想知道肺炎有没有传染性，大多数的肺炎是不会传染的，平时多喝水、多吃一些蔬菜水果、适当的运动、增加抵抗力、注意休息和保暖可以有效的预防肺炎的发生。

肺炎是一种常见的疾病，大多是由革兰阴性杆菌感染引起的的，其中包括了大肠杆菌、克雷伯杆菌、绿脓杆菌、流感杆菌等；有些抵抗力弱的老年人也会因呼吸道中的真菌和厌氧菌引发肺炎；近些年因为抗生素的滥用，有些微生物基因发生改变，成为耐药性菌也会引发肺炎。肺炎的临床表现多为咳嗽、咯痰、胸痛、气急等，肺炎如果不及时治疗的话，很可能会危及生命。

在某些情况下，感冒咳嗽等也会演变成肺炎。感冒咳嗽转化成肺炎最主要的一个原因是人体免疫力弱、抵抗力低下，抗***能力差，使***从呼吸道一路向下感染到肺部；其次入侵的***、细菌势力强大也可能使感染可以向下蔓延，转化为肺炎；最后一种情况是当病变严重，发生败血症时，也会波及肺部。

所以要预防肺炎主要要从提高免疫力和保持个人卫生，注意生活习惯，防止细菌***入侵入手。提高抵抗力最有效简单的一个方法就是加强体育锻炼，增强体质。

除了多运动，平日里也要注意防寒保暖，尤其是身体弱或是感冒发烧的人更要注意天气的变化，随时添衣，感冒的人要即时看医生，多休息，避免***细菌进一步入侵身体。

另外，要避免吸入粉尘和一切有毒或***性气体，特别是那些对粉尘过敏的人；此外有烟瘾的人最好戒除吸烟，香烟里的物质对肺功能是十分有害的。

指导专家：王春梅，副主任医师，德州市人民医院呼吸内科。

在治疗支气管哮喘，慢性梗阻性肺病，肺源性心脏病及呼吸衰竭，间质性肺病，肺梗塞，肺肿瘤等呼吸系统疾病方面有丰富的经验。

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到此，以上就是小编对于吸入性疾病的预防的问题就介绍到这了，希望介绍关于吸入性疾病的预防的1点解答对大家有用。