硒可以预防多少种疾病,硒可以预防多少种疾病呢英语

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于硒可以预防多少种疾病的问题，于是小编就整理了1个相关介绍硒可以预防多少种疾病的解答，让我们一起看看吧。硒是什么，补硒真的有用吗，...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于硒可以预防多少种疾病的问题，于是小编就整理了1个相关介绍硒可以预防多少种疾病的解答，让我们一起看看吧。

1. 硒是什么，补硒真的有用吗，补硒过量会死人？

硒是什么，补硒真的有用吗，补硒过量会死人？

硒对于人体来说，是一种微量元素。如果人体长期缺硒，就会得一些稀奇古怪的毛病。
小时候，村里的一户人家，有兄弟三个。老大是村里机械维修的头儿，老二是村革委会主任。老三家，是和我奶奶住一所院子里的邻居。
有一天下午，我从地里给羊割草回来。听见老三家老婆哭着告诉人们：老二今天中午，从公社开完会回来。说是心口头不舒服的厉害，想躺躺。结果一会儿就不行了。还没有来得及请医生，人就走了。
那时候医学条件不行，也没人细究一个正当壮年的人，早上还在大队的高音喇叭上广播，听起来中气十足的。怎么中午就不行了？
请来的医生根据死者脸色发青的症状，判断出是心脏病。也没有做解剖什么的，就把人打发安葬了。
第二年夏天，队里割麦子的时节。兄弟三个中的老大，站在锅台边往灶火里添柴。忽然头一歪，靠着灶台就岀溜下去了。
症状和老二一样。转到地区医院抢救了好几天，也完了。
医院作出的结论是兄弟两个可能患的是一种病。叫“克山病”。除了遗传因素外，与缺少一种微量元素“硒”有关系。心脏的肌肉不对了。
他家老三被吓得不轻：两个哥哥都是不到五十岁就突然离世了，丢下老婆孩子过恓惶日子。他于是就听从医生的意见，经常吃黑豆和麦麸。说是能补硒。
可能是吃这些东西起了作用，反正他活了七十八岁才去世的。比他的两个哥哥至少多活了二、三十年。说明补硒还真的有用。
后来，我们这里引进了富硒谷子品种2012和青珍珠黑小米。卖这两种小米的人，常常拿这件事儿，宣传补硒的好处。一斤富硒黑小米，居然卖到了23元。
有个工商局的女人，十分注意养生。大概她吃的是真正的富硒小米，也可能是还有富硒黑小麦面。反正是打上富硒的药之后生产下的东西。吃了一年多后，发现指甲经常就裂开了。还以为是缺了钙了。后来发现头发也脱开了，睡觉也不安稳了。才觉得可能是身体岀了问题。去了省城医院一检查，是硒中毒了！补硒补的过头啦！
孔子云：过犹不及。看来是很有道理的。什么东西，也不能乱补哇！

<span style="font-weight: bold;">硒是什么?

科学家最初发现硒与克山病、大骨节病有关，之后认识到硒对生命健康还有其他重大的意义，如今，硒元素被广泛应用于医学领域，对防治很多疾病有不可取代的价值。

补硒真的有用吗？

缺硒会导致免疫力下降，更容易生病;缺硒会造成体内有害自由基无法及时排出，细胞过早衰老，出现未老先衰;缺硒更容易重金属中毒，体内毒素堆积过多;目前已知缺硒与40多种疾病有关，包括癌症、心脑血管疾病、肝病、克山病、大骨节病、糖尿病、近视、白内障、视网膜病、眼底疾病等;男人缺硒会造成***活力下降，***畸形率增高，受胎率降低，影响生育水平。缺才需要补！！

补硒过量会死人？

我国营养学家杨光圻教授根据大量人体资料，提出了硒的每人每日安全摄入量为 400μg。如果吃药品的话，注意剂量就可以了，例如硒维康口嚼片一天两次一次三片的硒含量是85μg，含有维生素E的话还能帮助防止补硒过量。

‍硒是一种非金属元素，导电能力随光的照射强度而改变

补硒就是指补充硒元素的意思。每天补充50微克是人体必需的微量元素

硒时迄今为止发现的最重要的抗衰老元素，与维生素E搭配可以增强人体免疫力。并且它还能有效的抑制肿瘤生长，对手术和放化疗治疗后的患者有很好的***改善作用。

到此，以上就是小编对于硒可以预防多少种疾病的问题就介绍到这了，希望介绍关于硒可以预防多少种疾病的1点解答对大家有用。