预防疾病预防疾病带口罩-预防疾病戴口罩

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• 1、预防疾病正确的戴口罩姿势是什么预防疾病正确的戴口罩姿势介绍_百度...

预防疾病正确的戴口罩姿势是什么预防疾病正确的戴口罩姿势介绍_百度...

1、戴口罩的七字口诀如下：口罩遮脸有缝隙，这样戴法不正确。降低口罩过滤能，佩戴口罩有学问。正确做法说你听，按紧鼻子收下巴。上下里外有正反，外阻水来内吸湿。正确用法记心间，深色朝外浅潮内。不要触碰口罩外，摘口罩时要注意。拿住耳挂绳来取，脱下口罩要洗手。这个做法才正确，口罩利用有方法。

2、如果再配戴口罩的时候，口罩已经变形了，或者都已经被水打湿的话，那就不能再用了，这个时候口罩是没有保护性的，跟没戴口罩是没有什么区别的。同时也要注意，不能多个口罩同时佩戴，这样根本起不到防护作用，还会破坏口罩原本的功能。

3、正确戴口罩的五个步骤：抄平展口罩双手平拉推向面部，捏紧鼻夹使口罩紧贴面部。袭左手按住口罩，右手将护绳百绕在耳根部。右手按住口罩，左手将护绳绕向耳根部双手上下拉口边沿，使其盖至眼下和下巴。戴口罩的注意事项：配戴前先洗手。

4、压：最后，用双手的食指紧压鼻梁两侧的金属条，使口罩上端能够紧贴鼻梁。 另外，需要提醒大家注意的是：佩戴口罩后，要避免频繁触摸口罩，以防降低保护作用；脱下口罩后，放入胶带或纸袋内包好，再放入有盖的垃圾桶内弃置，并及时清洗双手；不要重复使用一次性口罩。

5、下面为大家介绍戴口罩的方法。第一步：清洗双手摘戴口罩前，必须要保持双手洁净，尽量不要触碰口罩内侧。这样可以有效的防止和避免细菌接触口罩内侧而被吸入人体。第二步：正确戴口罩清洗好双手以后，再将口罩横过来贴在脸部的口鼻处，将两边的绳子挂在耳朵上。