在家自制养生保健茶怎么做,在家自制养生保健茶怎么做的

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于在家自制养生保健茶怎么做的问题，于是小编就整理了5个相关介绍在家自制养生保健茶怎么做的解答，让我们一起看看吧。水果茶在家方便制作...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于在家自制养生保健茶怎么做的问题，于是小编就整理了5个相关介绍在家自制养生保健茶怎么做的解答，让我们一起看看吧。

1. 水果茶在家方便制作吗？如何做？
2. 枸杞菊花茶的做法？
3. 想摆摊卖水果茶应该怎么做？
4. 哪些网红饮料在家也能做？
5. 白扁豆 、薏仁米、红豆和陈皮构成的三豆一皮茶，怎么喝？

水果茶在家方便制作吗？如何做？

当然方便啊 首先你要做水果茶的要准备水果，其次榨汁机白糖 。作法

先洗干净榨汁机和水果

水果剥皮 切碎方便榨汁

擦干净榨汁插电口机以免漏电

放好切碎的水果榨汁

炸后差不多后最后放入白糖在次炸1分钟当搅拌

水果茶的制作步骤

首先准备一点茶叶、白糖、一瓶纯牛奶、你喜欢的水果

第一部吧茶叶和糖一起放在锅里炒，炒出糖融化。第二步把准备好的牛奶到入炒好的锅中煮沸，关火后把煮好的奶茶用过滤网吧榨子过滤掉到入容器中，把自己喜欢吃的水果切成小滚刀块放入奶茶中搅拌均匀，水果茶就做好了！各位朋友觉得我的放法还行的。请帮我点个赞。谢谢您！

水果茶在家很方便做，而且制作方法简单，有什么水果酒可以拿什么水果做。

例如：家里有过多或太酸的水果时，煮一壶水果茶，既可消化水果亦可使水果有另一风味的呈现。热热的喝一杯，好入喉又解腻，也是下午茶的好伴侣。

食材：凤梨1/6个、苹果1个、柑橘类2个、百香果2个、糖5-6大匙、水1.8-2000cc

制作步骤

1.凤梨去皮，切小块状。苹果去蒂跟籽，切小块状。

2.柑橘类部份去皮，部份可留皮，切小块状或圆片状。百香果切半，取汤汁及果肉与籽。

3.将所有水果的食材放入锅中，加水。

4.开大火煮滚后转小火，续煮约15-20分钟。

5.再加入百香果及糖，糖溶解即可。盛至杯中即可饮用。

1.柑橘类：可视家里或喜爱的水果添加(如:柳橙、橘子、甜橙、葡萄柚、金桔（汁）、柠檬（汁）…等)，其他水果如：水梨、雪梨、猕猴桃…等，都可。金桔（汁）、柠檬（汁）同百香果于最后再加入即可。

首先准备一袋伯爵茶包，然后准备水果，水果有柠檬两片，猕猴桃两片，葡萄几个，青橘2个一切两瓣，放点速冻蔓越莓，再放百香果浆10克，蜂蜜5克，一壶色彩拼粉的水果茶就做好啦，

非常容易制作

1. 热水果茶

首先，把喜欢的当季水果去皮切指甲盖大小，例如苹果~梨~哈密瓜~西瓜

其次，用花茶壶取适量水煮开，放5分钟左右到80度左右，放入适量蜂蜜~柠檬汁，搅拌均匀

最后，把切好的水果放入壶中，最上面放2片柠檬片即可

2. 冰水果茶

和上面水果及用料差不多，只是把热水换成了矿泉水加入冰块，冰的水果茶可加入百香果口感更好。

3. 建议在家做更加的健康卫生

枸杞菊花茶的做法？

你好，我是清江姑娘，很高兴回答您的问题。

枸杞子菊花茶可以清肝明目，祛肝火，降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳。肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症，对电脑辐射有缓解功效，是上班族、电脑族、手机族的必备茶饮。它的制作方法，下面我就来介绍一下吧：

步骤一：选小点的菊花 颜色偏淡黄，将枸杞和菊花清洗干净。

步骤二：将一大壶清水倒入锅中，大火煮开水，水开后放入菊花转中火。

步骤三：再将煮好的菊花茶倒入壶内，根据自己的口味放适量的冰糖。

步骤四：最后煮5分钟，即可导入杯子里品尝。

枸杞菊花茶是一种中国全统茶饮，属于中医组方茶，炎热的夏季可以清肝明目，祛肝火，对眼睛不适等症有较好的疗效

材料：菊花8克、枸杞8克、开水适量

做法：1、准备菊花和枸杞，放入茶壶中

2、开水冲入壶内，第一次泡的水洗茶倒掉

3、重新泡入开水，泡出味道即可饮用

很高兴回答你的问题

分享下我平常泡枸杞菊花茶的方法

<span style="font-weight: bold;">用料

干菊花 3朵

枸杞 5-7颗

冰糖 适量

枸杞菊花茶的做法

1取枸杞5-7颗，用清水泡一会儿，冲净，放入茶杯，再加干菊花3朵，冰糖适量，如果喜欢喝茶可以加点茶叶，用开水冲泡即可

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大家好我是小珺，很高兴回答这个问题

1.取菊花五朵，枸杞适量,洗净，放入适量的水2.放到养生壶中3.按养生茶按键，定时就可以喝了.4枸杞菊花茶能够明目养神，生活中尤其上班族，每天面对手机电脑，都有辐射，适当喝点菊花枸杞茶对眼睛有好处，还能放松心情，也可以喝完继续倒入开水重复喝，我回答完了希望能帮到您

枸杞菊花茶的做法如下，希望给你带来帮助哦。

方法一：将菊花用热水冲泡开，加入适量的枸杞，等待1分钟左右即可饮用。

方法二：取枸杞10克，白菊花3克，将枸杞与菊花放入有盖杯的杯子中，然后加入开水进行冲泡，加盖焖15分钟后可开始饮用。这款花茶可以有效的降压降脂，清肝泻火，养阴明目。

方法三：取白菊花15克，山楂20克，然后用开水冲泡10分钟左右即可饮用。这款花茶口感酸甜清香，经常饮用可促进消化、清热降火、美容养颜。

方法四：取干菊花、枸杞以及红枣各适量，然后先用开水将菊花冲泡，然后加入红枣以及枸杞，等待1分钟左右即可。

想摆摊卖水果茶应该怎么做？

水果茶的消费人群一般为年轻人，那么根据这个特点你去实地考察哪个地方年轻人较多，而且消费水平还要中上，在一些大的商业街或商超周围这个比较好卖，再就是在电子厂较多的工业区周围也可以，建议准备些冰块，炎热的天气，年轻人大多爱喝冰爽的东西。

另外，你还得考虑你的摊位设计，什么样的设计最能吸引眼球，要让顾客看到你的摊位后在瞬间激发消费的念头并成功消费。很多人都忽略这个，其实很关键。

再就是你要保证你的水果茶的质量和味道，这是回头客的关键。如果你没学过制作水果茶，建议先找专业机构学习一下，这个学习也不贵，时间也不长。

这是我个人建议，只供你参考，希望你能成功。！！

这个的话，我建议你，第一，品类得定位好，夜市摊上卖水果茶，也用奶茶店的模式，我个人觉得不太适合，因为一旦你也用果酱浓缩做果茶，那他们还是会倾向于去奶茶店买，你看，能否试试这种办法，例如，你做果茶，只做一款，举个例子，凤梨茶，现切水果，现煮，大桶熬，客人看得见，闻得着，用冰块快速冷却稀释，虽说没加果酱，味道可能于奶茶店不太一样，但好在是所谓天然嘛！价格可能更奶茶店持平，或者稍微贵点，但别人既然会买，那就代表对你的产品有期待。干净，健康！我这只是提供一个思路，一通百通的！

哪些网红饮料在家也能做？

柠檬红茶

　　柠檬红茶当然是要用红茶来泡了!

　　1、红茶热水冲泡

　　2、茶叶取出之后加入方糖

　　3、茶倒在杯中冷藏

　　4、柠檬洗净切片

　　5、柠檬片加入杯中，加上冰块，柠檬片放在杯口装饰

谢谢邀请，可以关注我的头条号，一起探讨***的那点事。

虽然本人对做东西不在行，但是在家里做点简单的饮料还是可以的，以下这款可以说简单有方便，夏日降暑必备，大家可以点赞，收藏，也试试

可爱的饮料名称：蜂蜜柠檬百香果沁饮

食材

柠檬1个

蜂蜜适量

百香果1个

绿茶200ml

做法

1.泡绿茶

自己在家做的奶茶口感比网红店的更好哟~~

1、奶茶

材料

牛奶、方糖、茶叶或茶包、开水、杯子

方法

①开水沏茶（水的多少取决于自己的口问，喜欢浓一点就少放点水）

②扔到茶包

③加入方糖（方糖可根据自己的甜度要求自己去添加）

④倒入牛奶（一样可根据自己的口感，我喜欢多奶）

说到网红饮料，奶茶一直占据首位。作为一个吃货，可以很肯定的告诉你，自己在家做奶茶，卫生健康，好喝实惠。

今天就为大家分享几种奶茶的做法

材料：红茶茶包，牛奶，糖。

做法：牛奶烧开和茶包一起入锅，牛奶煮开，同时也开始泡出茶色。取出茶包，加糖即可。

材料：红茶茶包，干玫瑰花、糖、牛奶。

做法：1、茶包、玫瑰花牛奶一起入锅，小火稍煮。待牛奶沸腾，冲泡出茶味。

2、熄火，过滤掉茶包和玫瑰花。

3、倒入杯中，加糖，在面上撒上玫瑰花瓣作为装饰。

春季降火首选饮品：柠檬膏！春季建议不要喝冷饮料，***我们的呼吸道，等到秋天的时候容易咳嗽。柠檬膏甘甜可口，润燥清火，还有美白功效哦！（可以去我主主页看看）

材料：柠檬、老冰糖（根据自己锅子的大小来准备，柠檬冰糖比例是1:1.5）

步骤一：用盐搓洗柠檬！盐搓洗可以去掉柠檬吧表面的残留农药（建议提前一天洗柠檬，放一晚上，表皮上的自来水自然风干）

步骤二：柠檬切片，把柠檬籽去掉！老冰糖砸成小块（越小越好）

步骤三：一层柠檬、一层冰糖（一层一层铺满炖盅，我个人习惯用炖盅，家里没有的可以用电饭锅）

步骤四：小火熬制11个小时即可（中间打开上下搅拌一次），要注意千万不能有一滴水滴入锅里了

白扁豆 、薏仁米、红豆和陈皮构成的三豆一皮茶，怎么喝？

陈皮三豆是由赤豆、绿豆、黑豆三种豆子与陈皮做成的广式甜品，具有清热解毒，补肾止汗的功效。适用于暑热烦渴，肾虚消渴，体虚多汗，阴虚盗汗。

具体制作方法：

1、将赤豆、绿豆、黑豆用水浸泡，用水浸过夜。

需要注意的是家中老人、小孩，[_a***_]以及肠胃不好的少喝！

白扁豆，薏仁米，红豆和陈皮构成三豆一皮茶，怎么喝? 白扁豆，薏仁米，红豆（即赤小豆），是很常用的清热祛湿药膳。而陈皮性温，归肺，脾经，有健脾理气，燥湿化痰，促进消化，增强食欲等功效。它们构成三豆一皮茶是一道健脾祛湿，清热解暑，开胃消食的夏季养生茶。这道茶做法很简单，下面给大家分享一下这道茶的做法。 材料:白扁豆30克，薏米30克，赤小豆30克，陈皮10克。 做法:1，白扁豆，薏米，赤小豆浸泡两个小时。 2，将所有材料洗干净，放入煲中，加入清水，大火烧开，小火煮一个小时即可。 这道清热祛湿茶就做好了，它除了健脾祛湿，清热解暑外，还有降低血脂，降低胆固醇，稳定血糖，减肥瘦身，排毒养颜等功效。

三豆一皮茶中的白扁豆，要用炒白扁豆。炒白扁豆和生白扁豆的作用是有区别的。生白扁豆长于消暑解毒，炒白扁豆善于健脾止泻，主要用于脾虚泄泻。

三豆一皮茶中的薏米，要用炒薏米。生薏米性偏寒凉，长于利水渗湿，清热排脓，除痹，解毒散结；炒薏米性偏平和，长于健脾止泻，多用于脾虚有湿的腹泻。所以，治疗湿热所致下肢痹证，宜用生品，而炒制品多用于健脾祛湿。

三豆一皮茶中的红豆，最好用赤小豆。赤小豆健脾祛湿的作用比较强。

炒白扁豆、炒薏米、赤小豆都有健脾祛湿的作用，陈皮能理气健脾，燥湿和中。由这几种药食同源的药材构成的三豆一皮茶主要是祛湿的，适合哪些人喝呢？湿邪困脾导致的脾湿虚胖、身体乏力困倦、头昏头胀、食欲不振、口干口苦、大便溏稀，都适宜服用此食疗方。

将炒白扁豆、炒薏米、赤小豆、陈皮加水煮一下，代茶饮即可。也可以加上芡实、茯苓、山药等，增强健脾祛湿的作用。目前，也有一些市售的茶包，将以上药材粉粹制成的茶包，用的时候直接加水冲泡，更为方便。

到此，以上就是小编对于在家自制养生保健茶怎么做的问题就介绍到这了，希望介绍关于在家自制养生保健茶怎么做的5点解答对大家有用。