
北京卫视养生堂降压保健酒,北京卫视养生堂降压茶

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黄连泡水喝有什么作用?
谢谢邀请,关于纯学术性的中医药理知识相信大家只要百度黄连这个词条就会跳出很多回答。在我记忆里,一看到黄连我立刻会想到叶广芩的一部***《黄连·厚朴》,其中关于黄连的阐述,是对中药作用的另一种诠释。
谢邀答。提起黄连苦恐怕没有几个人不知道的, 但黄连泡水会怎么样呢?其实,黄连泡水对人身体健康来说,还是有很多的益处,“良药苦口利于病”说得就是这个道理吧。
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黄连,中药名。别名称作味连、川连、鸡爪连,为毛茛科。黄连属于多年生草本植物,有清热燥湿,泻火解毒之功效。其味入口极苦,有俗语云“哑巴吃黄连,有苦说不出”,即道出了其中滋味。
喝黄连泡水有什么作用
黄连泡水喝具有清热燥湿,泄火解毒的作用。喝黄连泡水对于湿热,呕吐吞酸,心烦,牙痛,心火抗盛,黄疸,高热以及神晕,痛肿,上火,湿疮,湿疹,血热等等都是具有很好的效果,但是黄连味道很苦不适宜脾胃虚寒、老人和小孩或者体质较弱的人饮用。
喝黄连泡水可以帮助身体,去除一定的毒素,还有帮助利尿功效,喝黄连泡水对肝功能有问题的患者,更有一定益处,可以帮助肝脏排除毒素并保护肝功能,同时消除水肿症状。
是药三分毒,因此,黄连泡水并不适合长期的服用。另外,黄连的副作用很多,比如:过敏性休克、头晕,耳鸣,呕吐,气短,关节痛,腹痛,和腹泻等等。
黄连又叫味连、川连,乃毛莨科多年生草本植物黄连的根。分布于我国四川、贵州、湖北、湖南及陕西南部,以四川的质佳。
黄连作为一味名贵的中药使用历史源远流长,运用范围广泛,《神农本草经》中将其列为上品,《本草纲目》、《伤寒论》、《名医别录》、《本草经集注》等众多的故医药典籍都对其有十分详尽的描述。黄连有清热解毒、燥湿泻火等功效,其味入口极苦,民间自古有云:哑巴吃黄连,有苦说不出;铁钉钉黄连,硬往苦里钻等等,形象的道出了其中的滋味,可以说黄连是良药苦口最真实生动的写照。
黄连,味:苦;性:寒、无毒;归:心、肝、胆、脾、胃、大肠经;
功能:清热燥湿、泻火解毒;
主治:湿热互结内阻,呕吐嗳酸、黄疸、泄痢,心火亢盛、心烦失眠、高热神昏、血热吐衄
、目赤肿痛、牙痛、消渴、痈疖疔疮;外用可治***、耳道流脓。
根据炮制方法的不同,还有酒黄连、姜黄连、萸黄连等,其中酒黄连善清上焦之火;姜黄连长于清胃和胃止呕;萸黄连则重于舒肝和胃。
现代药理实验研究表明:黄连主要含小檗碱(黄连素,即盐酸小檗碱,对痢疾杆菌、大肠杆菌引起的胃肠道感染疗效确切,且价格低廉,是一种常见的止泻药)、黄连碱、甲基黄连碱、掌叶防己碱等,有抗菌、抗病毒、抗心律失常、降压、保护缺血心肌、利胆、抗溃疡、降血糖、降血脂、解热镇痛、镇静、利尿、止泻、抗肿瘤等作用。
黄连最主要的应用在于肠胃湿热内蕴所致呕吐、泻痢等症,黄连性寒,入大肠经,善清下焦之火,为治疗湿热泻痢之要药;用于温病高热、口渴烦躁、血热妄行等,黄连入心经,善清心经实火,用于心火亢盛所致神昏、烦躁等;用于热毒壅盛所致疮疡痈肿,黄连大苦大寒,泻火解毒力强。
黄连的临床运用多用复方,极少单独使用,有很多中成药中都含有黄连,如:三***、黄连上清丸、黄连清胃丸、香连丸
其实,我们要搞清楚药膳与单纯中药的区别。药膳,就是要可口。俗语有云:哑巴吃黄连。黄连味苦,就是成药黄连素也难以下咽,何况黄连水呢?很多专家科普黄连冬瓜汤,不知他们自己喝过没有?我觉得我是不会喝。所以,我不太主张黄连泡水。@庞教授说妇科 @小梅医生养生堂 @范京强谈骨论筋 @正说中医药
黄连 是一味中药,也是天然植物.它没有毒性,我说的毒性,就是那种引起我们机体剧烈反应甚至死亡的毒性.是可以泡水喝的.
但是它没作为食物如"蔬菜",也没作为饮料如"茶"说明它不好吃、难吃.而且大部分人吃了还有"副作用"如"呕吐"、"拉稀"等,如果你真的需要,可以适当泡水喝,可在中医师嘱咐下使用,但可不能长期喝.慎重、慎重!!
糖尿病人可以喝腊八粥吗?
腊八节快到了,对于糖尿病患者来说,可以喝腊八粥,而是要注意食材的选择,因为喝普通的粥,很容易引起餐后血糖快速升高,不利于血糖的控制。糖尿病患者做腊八粥时,要注意以下几点:
1、注意腊八粥食材的选择。粥的血糖生成指数一般都比较高,所以糖尿病患者在做腊八粥的时候,要加入血糖生成指数低的食材,如燕麦、糙米、大麦、荞麦、红豆、绿豆、芸豆、赤小豆、薏米、玉米、芡实、山药等各种粗杂粮,而且不需要研磨。这些粗杂粮富含膳食纤维,可延缓餐后血糖升高。这些豆类与谷类搭配在一起,可以实现蛋白质互补,豆子要放一半以上,还可以补充维生素和矿物质。
2、可在粥里加[_a***_]富含膳食纤维和不饱和脂肪酸的坚果,如榛子、杏仁、花生等,可调节血脂。但是坚果不能多放,因为坚果热量较高,避免因为食用过多导致热量摄入过多。
3、精白米、糯米、粘玉米血糖生成指数较高,做粥时尽量少放或不放。
4、腊八粥里要少放桂圆、红枣、葡萄干等含糖量高的干果,避免粥的血糖生成指数较高。而且粥里不要放糖。
5、糖尿病患者在吃腊八粥时,要减少相应的主食量,不能摄入过多,而且要搭配蔬菜、肉类等一起吃,可以补充粥中维生素C的不足,而且可以降低食物的血糖生成指数。
6、在做粥的过程中,适当减少水分含量,以减少淀粉糊化程度,降低淀粉的可消化性。熬粥过程中,水放少一点,煮的时间短一点,以粥不干而又无汤为宜,以降低粥的消化吸收速度,避免餐后血糖过快升高。
在东北有句谚语“腊七腊八冻掉下巴”。那么明天就是到了要冻掉下巴的腊八了。在民间腊月初八这一天还有个习俗就是早上起来一定要喝一碗“腊八粥”
腊八粥是用五谷杂粮熬制成的粥,在我们东北通常会用到:大米、小米、黑米、燕麦、红豆、绿豆、大枣、桂圆、花生、核桃、葡萄干、杏仁、松子、莲子等等,根据个人的口味可以随意搭配。
从营养的角度讲,腊八粥的好处就是可以轻松的让我们实现食物多样化,《中国居民膳食指南2016》建议我们平均每天摄入12种以上食物。腊八粥就能做到,一碗粥里面就可以有12种,甚至可加到二三十种食材。这样做的好处就是可以蛋质互补,谷类中缺乏赖氨酸、豆类中缺乏蛋氨酸,那么谷类食物和豆类食物一起熬粥就可以取长补短,提高食物中蛋白的生物价。而且还做到了粗细搭配。
那么腊八粥适不适合糖尿病人食用呢?
答案是可以的,腊八粥里有多种粗杂粮,B族维生素和膳食纤维的含量是很高的,糖尿病患者控制血糖是十分有利的。只是不可吃太多,要控制量。糖尿病患者在熬制腊八粥时不要加入糯米、精白米,红枣、葡萄干等这些高GI的食材,更不要加糖。可以用黑米、燕麦、大麦来增加粘稠感,也可以多放一些红豆、绿豆、白芸豆等这些低GI食材,这样就可以帮助控制血糖上升速度。
这样的腊八粥不但可以帮助控制血糖,而且饱腹感很强,也可以帮助控制体重。丰富的膳食纤维还可以促进肠道蠕动,有预防和缓解便秘的作用。所以,这样一碗即营养又养生的腊八粥,不要只在每年的腊八这天才能见到,我们可以经常把它带到我们的餐桌上来。
作者:崇珊珊
国家二级公共营养师/高级健康管理师/王兴国教授营养特训班三期班学员
明天就是传统节日腊八节,很多地方都有吃腊八粥或腊八饭的习惯,对于我们糖尿病患者而言就很尴尬了,糖尿病患者不是不能吃粥或者稀饭吗?因为喝粥后血糖会快速升高,有些患者患病好几年都没有吃过稀饭、粥了,但其实糖尿病患者只要掌握方法,是可以喝腊八粥的,和正常人一样享受节日带来的快乐。
把燕麦、大麦、黑米等杂粮按照1/2的比例掺入腊八粥中,升糖指数最高仅为GI 40,既可以增加膳食纤维的摄入,还可以降低升糖指数。切记要少放如大枣、瓜子、花生、松子,这些食物的升糖指数非常高,放一点当装饰就好。
凌晨4点-9点容易出现“黎明现象”,血糖明显偏高,很难进行控制。喝粥更会加剧血糖的升高,所以建议中午或者晚上喝粥为宜,避免早上喝粥。
对于刚刚过去的这个腊八节,就因为我家有个妊娠糖尿病患者,我们就没有喝八宝粥。所以对于这个问题的回答,我是否定的,也就是糖尿病患者是不能喝腊八粥的,当然这个也不是绝对的,如果你正常使用胰岛素,或者是降糖药的患者,饮食方面就不用特别忌口了。
我家这个因为是妊娠糖尿病,所以我们都是靠饮食和运动来控制的,所以对于我们家来说,这个问题我是否定的,绝对不能喝。
我家里没有糖尿病患者,之前对糖尿病的理解,就觉得只要不吃甜食就可以了。自从接触到这个病之后,才知道原来糖尿病患者的饮食如此复杂,讲究太多。好在我家这个是阶段性的,所以我们研究糖尿病患者的饮食,饮食这方面控制的好,再加上合理的运动量,就没问题了。
我们一般喝的八宝粥,都会熬的相当软烂,粥里的米还有豆子都是开花软糯的,俗话说就是特别酱,而且八宝粥里还会放大量的红枣,糯米,糖,增加其甜香软糯的口感,这些对于糖尿病患者来说都是禁忌呀。虽然说糖尿病患者可以多吃一些杂粮,豆子之类的粮食,如果熬粥的话,必须熬成那种米,豆和汤分离的那种状态才可以,像这种甜香软糯的八宝粥,会让餐后的血糖飙升,超标严重。
也许大家会觉得我说的这些有些片面,当然我上面所说的,主要是针对我们传统意义上的八宝粥,如果把粥里的配料改进一下,不要大米,糯米,红枣,糖这一些容易升糖的食物,换成糙米,各种豆类,熬制的时候不要太过软烂,虽然口感会大大降低,但是糖尿病患者就可以吃了,不过也要控制食用的量哦,因为不管是多么安全的饮食,也要少食多餐,一下子摄入过多也是不可以的。
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