肩周炎不治疗多久才能康复,肩周炎不治疗多久才能康复正常

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肩周炎不治疗多久才能康复的问题，于是小编就整理了2个相关介绍肩周炎不治疗多久才能康复的解答，让我们一起看看吧。肩关节脱臼多长时间...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肩周炎不治疗多久才能康复的问题，于是小编就整理了2个相关介绍肩周炎不治疗多久才能康复的解答，让我们一起看看吧。

1. 肩关节脱臼多长时间后才能恢复好？
2. 肩周炎会自愈吗？

肩关节脱臼多长时间后才能恢复好？

肩关节脱位是比较常见的损伤，治疗前一定要复查X片，检查是否存在脱位伴骨折情况，虽说就算骨折了也需要先复位，但避免很多问题!

如果单纯的脱位就比较好处理，复位，然后包中药制动，就行治疗时间大家是2周左右，但复位后就不疼了，主要是防止周边软组织没有完全好，导致后期习惯性脱位!

如果合并脱位的话最好选择手术治疗，当然保守治疗也是可以的!

后期的运动还是不能少，不然后期会合并创伤性肩周炎，是比较痛苦的，如果把我不好运动的度，建议到当地医院康复科治疗!

我是豆医生，希望你浏览到这则短文可以加个关注!同时也希望我的回答能后帮助你!

肩关节作为全身最灵活的关节，鱼和熊掌不可兼得，肩关节也是如此，灵活性和稳定性不可兼得，它独特的解剖结构就注定了容易脱位。

由于肩关节囊的前下部最为薄弱，因此前下方脱位最为常见。常见于摔倒后手臂支撑以及后方的暴力撞击。

治疗方法：

1.对于没有明显骨折的病人，可以直接***用手法复位（简单，方便，经济，但是也有可能损伤神经或者出现骨折）

2.对于年纪较大骨质疏松严重的患者或伴随骨折的患者可以切开复位

康复：

因为脱位往往伴随着关节囊的撕裂，因此肩关节活动要等到关节囊恢复到一定的强度（一般这个时间为6周）
所以在早期：4周内，我们可以活动患者的肩胛骨和肘关节，避免造成其他关节的功能障碍

6周之后就可以在患者疼痛耐受范围内做肩关节活动

8周之后幅度可以进一步加大，一般三个月后基本恢复正常，祝您早日康复！

复位后，要固定三周，不过肩关节复位后，需要复查X片及磁共振检查，避免漏诊，因为脱位有时会伴有骨折，复位过程中，用力不当也会出现骨折，并且肩关节脱位，有时会伴有肩袖的损伤，如肩袖出现撕裂，影响肩关节活动，后期还需行手术治疗。

肩周炎会自愈吗？

你好！肩周炎全称肩关节周围炎，又称漏肩风、冻结肩，它是一种肩关节周围组织的无菌性炎症，主要表现为肩痛和肩关节运动障碍。多发于 50 岁左右，所以又称“五十肩”，因为在这个年龄段，体内钙质流失较多，加之激素水平降低，所以易发此症，女性发病率略高男性。在颈椎病、糖尿病及偏瘫患者中肩周炎的发病率较高。

肩周炎是具有自愈倾向的自限性疾病，经过数月乃至数年的时间，炎症可逐渐消退，症状得到缓解。

多发现为肩部疼痛、发凉，活动不便，有的患者牵涉到整个上肢部，疼痛的部位多不固定，尤以夜间疼痛突出，常常因疼痛不能安睡。

表现为肩关节粘连，活动功能明显受限，特别是当肩关节外展时，出现典型的“扛肩”现象。患者活动自然受限，尤其不能做背手、梳头等动作，肩部肌肉有僵硬紧张、肌肉萎缩现象，肩关节周围有明显压痛感。

一般情况下，发病后约7~12个月，炎症逐渐消退，疼痛逐渐减轻，肩部粘连缓慢性、进行性松解，活动度逐渐增加。

肩周炎虽然有自愈倾向，但其自然病程长达半年至3年之久，可影响穿、脱上衣，洗漱，梳头发，系裤带、皮带、胸衣，使用卫生纸等日常生活活动，给患者带来极大的痛苦和不便。因此，一旦确诊为此病，要及时治疗。

那么，除了入院接受按摩治疗以及服用止痛药以暂时缓解疼痛之外，患者如何通过做一些简单的运动来自我缓解病痛呢？

首先必须给这道题一个肯定的答案：肩周炎如果一旦确诊，是可以自愈的。一般情况下肩周炎我们也称之为肩关节周围囊炎，它是一种可以自愈的疾病，一般分为疼痛期、冻结期和恢复期三个过程。每个人体质不同，病情不同，病程也不相同，有的人自愈的时间在半年或一年左右，但有的人可能要2~3年。

大家看上图可能会对这种问题有一个比较形象的理解，正常我们肩关节的关节囊应该是比较光滑的，而且是松弛的，允许我们关节做很大范围内的运动，<span style="font-weight: bold;">这样才能保证我们的肩关节是全身最灵活的！然而不明原因的情况下会导致整个肩关节的关节囊发生炎症改变，疾病的早期也就是疼痛期，这种炎症会比较明显，患者主要表现的是疼痛，因为疼痛导致了活动范围的受限；之后粘连期的时候，关节囊严重的粘连，这样肩关节的活动范围整体都会受到限制，在这个阶段患者甚至系胸罩、擦***或者是提裤子都困难，更别提梳头这样对肩关节活动要求比较高的动作了。下图就是典型的肩关节发生全范围粘连的患者做各种动作时的体态变化。

当度过粘连期以后，会慢慢的进入恢复期，也就是自愈的这段时间，患者的疼痛慢慢消失和活动角度会慢慢的恢复，当然也有一部分患者疼痛虽然消失了，但是活动范围却严重的受到了限制，这也是为什么医生要进行干预，避免粘连过重，而且要指导患者康复锻炼的原因。

因为这整个过程有点像是我们自然界结冰的过程，整个关节慢慢的活动受限，就是冻结的过程，之后有所恢复的过程，我们也可以称之为解冻期。所以肩关节周围囊炎也被称为冻结肩，而这个疾病到现在也没有确定是什么诱因导致的，以往我们的经验是50岁左右的人群比较好发这个疾病，所以也被称为五十肩。

说实话，肩周炎和滑膜炎这两个诊断是被过度滥用的诊断之一。在我们的生活当中，大家可以体会一下，只要有一位朋友出现了肩痛，大家一定会说别是肩周炎了吧？有一位朋友出现了膝盖痛，大家也一定会说别是滑膜炎了吧。

在以往对于肩关节的认识比较浅的时候，很多医生也会经常告诉患者肩膀疼就是肩周炎，而且会告诉患者使劲甩胳膊，慢慢的就会好了，而且也确实有一部分患者甩动肩膀以后症状慢慢的减轻了，于是肩周炎这个诊断就变得越来越被大家所熟悉，那些没有甩好的患者，反而被淹没到人群当中了。

但随着对肩关节研究的越来越深入，现在对于肩痛的研究已经可以说比较透彻了，大家越来越重视肩痛的治疗，已经不再简单的认为肩痛就是肩周炎了，而且有的时候如果做了错误的诊断，告诉患者使劲甩肩膀的话，还有可能造成损害，比如肩袖撕裂。下面是一些常见的导致肩痛的原因，给大家简单的科普一下，如果是下面这些问题，很难通过自己去愈合。

在我们的肩关节有非常重要的结构，一个是肩峰，一个是肱骨的大结节，随着我们对于肩关节的使用、老化或者是先天元素等原因，肩峰与肱骨大结节之间可能会造成撞击，这是造成肩痛很常见的原因，诊断肩关节撞击综合症，通常情况可以根据x线检查来判断，在x线片子上我们可以看到增生的骨赘等撞击的痕迹，大家看下图可能会更好的理解这个问题，红色标记的就是增生的骨赘，而***标记的是钩子形状的肩峰。而如果撞击得不到缓解而且愈发加重的话，很有可能将位于肩峰与大结节之间的一个重要结构，也就是肩袖撞断，这也是为什么肩关节撞击综合症的患者不建议进行站立位甩肩康复锻炼的原因。

大家看下面这个动图，虽然这个动图做的比较粗糙，但是大家可能会更好的理解这个疾病，

处理肩关节撞击综合症，早期可以***取加强肩部的肌肉锻炼、外用药控制症状，可以尝试给予进行肩关节腔内注射治疗帮助患者缓解疼痛，如果经过保守治疗，患者并不能很好的缓解症状，有可能需要进行肩关节镜下的手术治疗，切除钩状的肩峰部分，彻底解决撞击。

担心看到这里大家应该明白这是一种结构性的问题诱发患者出现肩痛的症状，这种问题也有可能由于其撞击肩关节周边的软组织，造成患者出现轻度的粘连，但往往不会造成全范围关节活动的异常，而如果不给予这种结构性的问题进行解决，患者几乎没有自愈的可能，而且有可能会越来越重。

在给大家讲述肩关节撞击综合症的时候，顺便提了一句肩袖。肩袖也叫旋转袖，对于肩关节的活动有非常重要的作用。它主要是由4根肌腱共同构成的，就像一只手的4个手指头抓住了肩关节的肱骨头，这样肱骨头才能做各个方向的运动。

到此，以上就是小编对于肩周炎不治疗多久才能康复的问题就介绍到这了，希望介绍关于肩周炎不治疗多久才能康复的2点解答对大家有用。