本文作者:cysgjj

肺气肿多久可以康复治疗,肺气肿多久可以康复治疗好

cysgjj 2024-06-22 45
肺气肿多久可以康复治疗,肺气肿多久可以康复治疗好摘要: 大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于肺气肿多久可以康复治疗的问题,于是小编就整理了1个相关介绍肺气肿多久可以康复治疗的解答,让我们一起看看吧。戒烟后多久身体可以基本...

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于肺气肿多久可以康复治疗问题,于是小编就整理了1个相关介绍肺气肿多久可以康复治疗的解答,让我们一起看看吧。

  1. 戒烟后多久身体可以基本恢复?

戒烟后多久身体可以基本恢复

抽烟真的是一个坏习惯,既然是习惯如果需要改变也不是那么容易的,再加上尼古丁作用,戒烟期间常常使人精神颓废,最明显就是整天头脑迷迷糊糊,最难受是前几天,如果能够熬过一个星期,接下来相对就好受点,关键是戒烟期间需要转移注意力及精力,可以说除了做事然后就是睡觉,切记不可让自己空闲下来,随着戒烟时间的延长,明显烟瘾就会衰减,大约一个月后基本有点定力,就不会再复吸的了,身体以及精神状态也明显改善,如果要想加快恢复状态还是需要适当的加强运动,戒烟的时候周围环境的影响也至关重要,身边没有吸烟也容易点。方法其实有很多,但是首先你的要有这个信心。

吸烟有害健康,这是一句印在烟盒上的话,可为什么人们都戒不掉,因为吸烟对人最大的危害是心理上瘾,说白了是戒不掉、不想戒。而吸烟对身体的的危害有体现在以下几点:

肺气肿多久可以康复治疗,肺气肿多久可以康复治疗好
图片来源网络,侵删)

不可逆的危害

  1. 吸烟对于大脑的伤害,香烟中的尼古丁会杀死我们大脑中大量的脑细胞,香烟中含有的一氧化碳也会降低我们脑部供氧,这也是我们时常会出现记忆力减弱、失眠多梦、性情烦躁的原因之一。

  2. 吸烟对肺部的伤害,我们都知道非吸烟者的肺和吸烟者的肺直观上区别就很大,长期吸烟者的肺会有一层厚重的黑色粘膜覆盖,这些黑色物质其实是吸烟带入的未完全燃尽的有害物质,它们覆在肺部表面时间一长就会变成这些黑色。它们也使得我们未来患癌症的几率大大增加。
  3. 吸烟对血管心脏的伤害,吸烟会给我们的血管造成很大的压力,使我们的血管壁变得脆弱、堵塞,这也是我们患心脑血管疾病心脏病的原因之一。

虽然吸烟带来的伤害有一些是不可逆的,但是及时止损就是对自己最大的保护

血液:人在戒烟48小时之后基本可以排出血液中的尼古丁,72小时人体内的大部分尼古丁可以完全排出,而燃烧的部分尼古丁剩余物质至少需要一个月时间才能排出。

肺气肿多久可以康复治疗,肺气肿多久可以康复治疗好
(图片来源网络,侵删)

肺部:据统计,人在戒烟十个月左右肺部会清理一轮的“清洗”,此时粘附在肺部黏膜的有害物质也会排出体外,此时因“戒断综合征”导致的不良反应也会好转,戒烟者会感到免疫力明显的提高。但此时我们也要知道,吸烟对肺部的伤害是不可逆的,我们要比非吸烟者更加注意对肺部的护理

心脏:吸烟会导致心脏病,这也是非常可怕的慢性杀手,戒烟者在戒烟一个小时,对心脏的压力就会明显改善,戒烟一年对心脏的压力就会比继续吸烟的人降低一半,而戒烟十五年左右基本可以恢复到正常人的状态。

最后,还是要行动起来,只有在戒烟的过程中,才能体会到戒烟的好处

肺气肿多久可以康复治疗,肺气肿多久可以康复治疗好
(图片来源网络,侵删)

原创作品

我戒烟成功了,只用7天就成功了。每天口嚼口香糖,嚼的我胃里冒酸水。戒烟之后24天。就开始【感冒】。

我想戒烟之后起码要在半年左右恢复正常。正常就是肺里的烟油从肺气管理脱落。

脱落下来,肺就开始换新装,。但是,有一点就是,遇到空气污染肺就会出现呼吸系统疾病。如果,戒烟了肺就是会经常发生这种事。

如果每个人的身体健康素质不一样,就会引起其他的并发症。到那时可能后悔就晚了。

虽说,吸烟会间接影响心血管疾病,但是适当保证心脑血管保健就好了!

抽烟真的是一个坏习惯,既然是习惯如果需要改变也不是那么容易的,再加上尼古丁的作用,戒烟期间常常使人精神颓废,最明显就是整天头脑迷迷糊糊,最难受是前几天,如果能够熬过一个星期,接下来相对就好受点,关键是戒烟期间需要转移注意力及精力,可以说除了做事然后就是睡觉,切记不可让自己空闲下来,随着戒烟时间的延长,明显烟瘾就会衰减,大约一个月后基本有点定力,就不会再复吸的了,身体以及精神状态也明显改善,如果要想加快恢复状态还是需要适当的加强运动,戒烟的时候周围环境的影响也至关重要,身边没有人吸烟也容易点。方法其实有很多,但是首先你的要有这个信心。

戒烟是一个长期工程,每一个时期,其恢复的状态也不一样。但戒烟并非易事,说到底,戒烟最难的就是一系列的戒断反应。尼古丁对身体最大的危害是成瘾!成瘾科学的叫法是烟草依赖。

香烟中的尼古丁进入大脑后,会结合受体促发多巴胺分泌,而多巴胺激活大脑中的奖励机制让人感觉到舒爽,吸烟要的就是这种感觉。然而,当尼古丁被代谢后,导致多巴胺水平下降,那种舒爽的感觉消失,使得人们想再次吸烟,所以烟难戒掉。

在戒烟第2天,头晕、失眠会立马找上门,不论你下了多大的决心;在身体方面,我们的血压开始下降, 血液中的一氧化碳浓度会恢复正常。心率也会慢慢恢复正常。

如果你挺过了第2天,那么焦虑和对香烟的渴求感会在接下来的一星期时刻陪伴着你。心理上不好受,但身体内的尼古丁会完全消失掉,嗅觉和味觉也会慢慢恢复过来。这一周会明显感觉食欲增加。

到此,以上就是小编对于肺气肿多久可以康复治疗的问题就介绍到这了,希望介绍关于肺气肿多久可以康复治疗的1点解答对大家有用。

文章版权及转载声明

[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。转载请注明出处:http://www.nbfsw.com/post/32988.html发布于 2024-06-22

阅读
分享