做康复治疗颈椎压迫神经,做康复治疗颈椎压迫神经有用吗

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于做康复治疗颈椎压迫神经的问题，于是小编就整理了5个相关介绍做康复治疗颈椎压迫神经的解答，让我们一起看看吧。颈椎压迫神经后怎样锻炼...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于做康复治疗颈椎压迫神经的问题，于是小编就整理了5个相关介绍做康复治疗颈椎压迫神经的解答，让我们一起看看吧。

1. 颈椎压迫神经后怎样锻炼？
2. 颈椎压迫神经该怎么治疗？
3. 颈椎压迫神经该怎么治疗？
4. 颈椎压迫神经，胳膊有时发麻，用点什么药好？自己能恢复吗？
5. 车祸颈椎骨折压迫神经手术后能恢复正常吗？

颈椎压迫神经后怎样锻炼？

首先改变错误的颈椎使用方法以及睡觉休息时枕头的使用方法。下面说下简单的方法:①工作学习时间四五十分钟左右，②随意活动颈部五分钟左右。③双手交叉用拇指敲打大椎穴20到30次，④双手交叉放后颈部，用双前臂托住下颌，以双手做支点，向上牵引。⑤用颈部做笔，写“粪”字。还有好多方法可以私信我。我是喜欢用解剖学解释现象，用简单语言解释复杂疾病的康复医学治疗师。

您好，很高兴为您解答，如果颈椎压迫神经。首先，我们要休息正确的睡姿和坐姿，平时少低头玩手机，这几点是很重要的。

其次做瑜伽运动和做米字操也可以有利于颈椎病向后仰。并且可以趴在床上做小燕飞，让整个颈椎和前胸往上抬，都有利于颈椎向后仰的动作，能够减轻颈椎病的症状。

以上就是颈椎压迫神经后的锻炼方法，希望对你有所帮助，谢谢！

谢谢邀请！

🧒这个问题提得很好，有助于相互提高认识、交流经验，预防和缓解颈椎病的痛苦、减轻不适的精神压力。但在锻炼的同时，也应该防止第二次伤害，不能胡乱扭曲扭伤颈部。

👸***如是老年人或较严重的颈椎病、应先去医院检查骨密度，或颈椎骨质增生状况，一并遵从医嘱；普通情况下，锻炼颈椎的主要方法如下：

✍①、仰卧。平时可以到公园健身场去睡舒缓架；也可以买一个便携式舒缓架，抽时间在家里睡着锻炼；注意睡下和起身时，须缓慢进行，防止扭伤腰椎。

✍②、牵引。可以买一个U型颈椎治疗枕，便于每天晚上睡觉使用，可以睡觉、牵引一举两得。原理是利用睡下时，头部稍微向下的自身重量，牵引颈椎…。

✍③、点头。站立或坐着，可以缓慢地用点头的方式写米字。能锻炼前后左右上下部位的颈椎肌肉、关节和韧带…。但每次不宜动作过快，可以坚持做30～50遍，或因年龄量力而行。

✍④、上伸。两手指交叉合掌，慢慢翻转将手掌心向上，超过头顶部的同时，头稍微向后向上用力、挺胸、抬头；同时用脚尖趾掌触地，将脚后掌跟向上抬起。即：手脚肢体全身配合，逐步缓慢地上下拉动。注意：应视身体步态的稳定性而宜，须防跌倒！

✍⑤、热敷。寒冷季节时，在注意颈椎保暖的同时，还可以用毛巾反复热敷颈椎的不适部位，促进颈部微循环，缓解其症状。

👧注意事项：锻炼颈椎时不宜将头部左右偏倒。因为颈椎左右均有主动脉血管，会致其血管损伤。尤其是颈动脉血管硬化者，其危险性更大。

瑜伽的活动肩颈动作能够解决这个问题。头先向前低再向后仰，各5下，一定要缓慢。向左，向右耳朵尽量靠近同侧肩膀，各5下。每天早起后，晚睡前这样做一次，前后左右。坚持一周就有效果。

躺着练“站桩”（头条上自学），每天早晚各5到35分钟，自己灵活适应提高。开始的酸疼，忍忍很快适应，脊柱关节的整体协调会重建，只是需要点意志，因为需要面对和重新理解疼痛对于身体修复的意义。

颈椎压迫神经该怎么治疗？

颈椎压迫神经可以服用非甾体类止痛药，配合营养神经的药物进行治疗，具体用药谨遵医嘱，主要是平常不注意日常生活姿势，低头过多而导致的颈椎病，会出现全部疼痛，恶心呕吐，手麻等症状的。平常要注意保养，可以多做抬头运动，多做吊单杠运动。

颈椎压迫神经该怎么治疗？

颈椎压迫神经可以服用非甾体类止痛药，配合营养神经的药物进行治疗，具体用药谨遵医嘱，主要是平常不注意日常生活姿势，低头过多而导致的颈椎病，会出现全部疼痛，恶心呕吐，手麻等症状的。平常要注意保养，可以多做抬头运动，多做吊单杠运动。

颈椎压迫神经，胳膊有时发麻，用点什么药好？自己能恢复吗？

从你的描述来看，不是很严重，如果真压到神经的话，是会一直麻的，你这个可能是平是脖子太过劳累引起的压力过***麻，不累可能就不麻了，

至于用点什么药好，我想说的是，目前颈椎神经根受压，没有任何的特效药，但你这个状况一般不用用什么药，保养好一点就好了，人体是有自愈能力的。累的时侯去做个推拿按摩，就成了，
当然，你得找个懂行的推拿师，别街上胡乱找个美女***，这个是没效果的，很多人搞不清楚，以为推拿，随便找家店就可以，最好是搞针炙推拿这块的，以技术为主的店，再一个，找男技师，任何一家店，男的没技术，一般是混不下去的。女技师，脸比技术重要。平时多运动，加强体质，改变不良的生活习惯，就是玩手机，看电脑电视，打牌一类的，長时间久坐，低头的一些生活习惯，这个改不了，华佗转世，也无法治好你的颈椎。还有，睡硬板床，枕头[_a***_]就过十公分，注意保暖就好了。

我遇到这种症状的患者最是痛苦，为什么呢？因为对于我能够直面的患者，这问题非常简单，症状轻微的一两天、两三天就治好了，严重的一个星期怎么也好了，可是见不着你，无能为力啊。

治疗这种病症，药物可以有效，但是作用缓慢，药物加科学合理的***，效果会让你怀疑人生，会以为真的有特异功能存在。

***颈椎骨折压迫神经手术后能恢复正常吗？

这得看个人的身体素质跟恢复情况，每个人的体质不一样，恢复的情况也不同的，就算他完全康复了，跟以前还是不一样的，因为有一定的损伤程度，不可能恢复到以前没有出***的那个情况，很难，很难。

到此，以上就是小编对于做康复治疗颈椎压迫神经的问题就介绍到这了，希望介绍关于做康复治疗颈椎压迫神经的5点解答对大家有用。