支气管炎养生保健是什么,支气管炎养生保健是什么药

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于支气管炎养生保健是什么的问题，于是小编就整理了5个相关介绍支气管炎养生保健是什么的解答，让我们一起看看吧。支气管炎应注意什么？支...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于支气管炎养生保健是什么的问题，于是小编就整理了5个相关介绍支气管炎养生保健是什么的解答，让我们一起看看吧。

1. 支气管炎应注意什么？
2. 支气管炎应注意什么？
3. 平时吃什么食物可以预防支气管炎？
4. 过敏性支气管炎的调理？
5. 过敏性支气管炎的调理？

支气管炎应注意什么？

支气管炎需要注意您所居住的屋内要时常开窗通风，保持空气流通、干燥。患者要注意水分的补充，以免水分不足，痰液粘稠，不易咳出。需要少吃如豆类、芋艿、山芋等胀气或难消化的食物，避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。室内尽量不要铺地毯，要用吸尘器和湿布打扫屋内，以免尘土飞扬加重症状。

支气管炎应注意什么？

支气管炎需要注意您所居住的屋内要时常开窗通风，保持空气流通、干燥。患者要注意水分的补充，以免水分不足，痰液粘稠，不易咳出。需要少吃如豆类、芋艿、山芋等胀气或难消化的食物，避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。室内尽量不要铺地毯，要用吸尘器和湿布打扫屋内，以免尘土飞扬加重症状。

平时吃什么食物可以预防支气管炎？

我们可以先从锻炼开始，应适当的锻炼身体，和做呼吸操，若是会太极拳可以多练习，还可增强机体抗病的能力，冬季时室内不需要太热，并注意通风或是打开风扇开窗调整温度，保持室内空气新鲜自然，室内外温差不必太大。

更注意的是吸烟是引起气管炎的主要原因，散发的烟雾也对周围人群带来危害，应早日戒烟，大力宣传吸烟的危害。

食物调理，食物应清淡些，新鲜的蔬菜、油菜、菠菜、萝卜、还有胡萝卜、西红柿、黄瓜，冬瓜、等等不但能补充多种的维生素，还有无机盐的供给，而且还具有清痰、去火、通便等功效，要忌海鲜、辛辣***性的食物。

首先我们要寻找个人支气管炎的根源，之后确定是寒性的病毒性的支气管炎，还是热性的支气管炎。

寒性的病毒性支气管炎，当然是去寒气与增强免疫力抵抗力为出发点。去寒气我一般建议，补足基础营养(七大营养素)为前提，然后补气血让血量充足，气血足则寒气除。增强抵抗力方面一般建议补充充足的天然维生素C，当然是在人体最大的摄取范围内，及天然类胡萝卜素，以便人体需要的维生素A的转化作用，当然是在最高摄入最范围内为限度。寒***毒性支气管炎最好不要吃寒凉食物，不吹冷风，不吃冰凉产品。

热性支气管炎，当然首选是解决热性的根源和当前的热气，这方法实在太多了，只要安全的前提下，达到目的就行了。那么热性解决了，当然是解决炎症的问题，这问题交给医生就行了。

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春天是支气管炎多发的季节，支气管炎吃什么能够帮助调理呢？支气管炎的治疗不仅要抗菌、抗***、抗过敏，同时还要注意饮食调理，这样才能促进支气管炎痊愈。那么吃什么有助调理支气管炎呢？下面小编就带着大家一起来看看吧：一、鸡蛋生姜方:鸡蛋1枚,生姜12克。将鸡蛋打碎,生姜切碎,然后两味搅匀,炒熟吃,每日2次。二、蜂蜜白萝卜汁 准备白萝卜1个，蜂蜜少许。首先把白萝卜洗净去皮后挖空中心，放入适量蜂蜜，加水蒸20分钟，白萝卜熟透后即可食用。适合急性支气管炎痰多黏稠、咯痰不爽者食用，有助祛痰止咳。是不是很简单呢，虽然上面的食物，对支气管炎有***作用，但是大家还是要合理膳食正常服药，有不明白的地方欢迎大家留言评论

支气管炎的发病原因和病菌***感染有关，如感冒***等。和环境影响有关，如雾霾，烟尘，过敏源等。平时要加强锻炼，增强体质，预防感冒，注意保暖。在饮食和生活习惯上也要注意调养。

预防支气管炎，在饮食上要以清淡为主。

一，忌寒凉食物。支气管炎患者大多是脾，肺，肾的阳气不足，寒凉食物会引起寒性凝滞 使气管痉挛，不利于分泌物的排出，痰多，哮喘发生。

二，忌油炸辛辣食物。油炸油腻食物不易消化，易生内热，煎熬津液，使湿气阻塞肺道。导致咳嗽气踹加重。而辛辣食物如辣椒，洋葱等，吃了可以生痰，***支气管粘膜，使局部水肿，气踹咳嗽加重。

三，忌食海鲜发物。变态反应是支气管炎发病的主要原因。而鱼虾海鲜类是常见的过敏源，极易引发支气管炎发作。

四，此外支气管炎还要戒烟酒，禽蛋，奶制品要少吃。避免到烟尘雾霾空气污浊的环境里去，保持良好的家庭环境，加强锻炼身体。

如果说预防支气管炎的食物，最好的应该是蜂蜜了，只要早晚一杯蜂蜜水就能很好的预防。萝卜，梨，藕，许多蔬菜水果都适宜吃的，如果能打成汁加蜂蜜喝效果就更好了。

还有一些食物，如白果，枇杷，柚子，山药，北瓜，栗子，百合，海带，紫菜等也有防治支气管炎的作用。

特别提醒，如果支气管炎发作，不要急于进补，那些人参，鹿茸等补药会生痰，加重病情的。

过敏性支气管炎的调理？

过敏性支气管炎的调理：不能吸烟，不能做剧烈运动，不能吃容易过敏的食物。过敏性支气管炎应首先去医院[_a***_]过敏原。要找出特定的过敏原，只要能引起过敏的食物和环境需要避免接触它。此外，不允许吸烟。吸烟会损伤支气管和肺组织，这对过敏性支气管炎非常不利，容易诱发过敏性支气管炎的发作。同样，避免吃容易过敏的食物，如鱼和虾。这些食物除了容易过敏之外，还有“鱼生痰，肉生火”的说法，容易使人内热过多，加重过敏性支气管炎。此外，过敏性支气管炎应避免剧烈运动。剧烈运动也容易诱发过敏性支气管炎的发作。

过敏性支气管炎的调理？

过敏性支气管炎的调理：不能吸烟，不能做剧烈运动，不能吃容易过敏的食物。过敏性支气管炎应首先去医院检查过敏原。要找出特定的过敏原，只要能引起过敏的食物和环境需要避免接触它。此外，不允许吸烟。吸烟会损伤支气管和肺组织，这对过敏性支气管炎非常不利，容易诱发过敏性支气管炎的发作。同样，避免吃容易过敏的食物，如鱼和虾。这些食物除了容易过敏之外，还有“鱼生痰，肉生火”的说法，容易使人内热过多，加重过敏性支气管炎。此外，过敏性支气管炎应避免剧烈运动。剧烈运动也容易诱发过敏性支气管炎的发作。

到此，以上就是小编对于支气管炎养生保健是什么的问题就介绍到这了，希望介绍关于支气管炎养生保健是什么的5点解答对大家有用。