腰椎脱出做哪项康复治疗,腰椎脱出做哪项康复治疗效果好

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于腰椎脱出做哪项康复治疗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍腰椎脱出做哪项康复治疗的解答，让我们一起看看吧。腰脱突然犯了怎么缓解？...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于腰椎脱出做哪项康复治疗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍腰椎脱出做哪项康复治疗的解答，让我们一起看看吧。

1. 腰脱突然犯了怎么缓解？
2. 有腰脱，又想健身，可以做一些什么运动？
3. 腰间盘突出髓核掉椎管里了怎么办？
4. 腰椎间盘脱出导致的腿疼，除了手术有没有好的办法？

腰脱突然犯了怎么缓解？

我来回答您这个问题。

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受***或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4～5、腰5～骶1发病率最高。

最常用的缓解腰脱的方法就是绝对卧床休息3到4周，这样有助于病变部位的压迫，缓解压迫造成的周围的水肿以及神经损伤，床的选择应该软硬适中，偏软的床不利于腰椎的恢复甚至会加重损伤。如果需要起床时建议佩戴腰围用于保护腰椎。可以通过牵引，推拿按摩，热敷理疗等方法促进症状的缓解。如果保守治疗不能有效改善，必要时可***取手术治疗使疾病得到根治。

有腰脱，又想健身，可以做一些什么运动？

腰脱？应该是腰椎滑脱或腰椎间盘脱出吧。生命在于运动，得了腰脱，确实要选择正确的运动方式，最好是咨询专科医生（骨科、神经科），根据病情制定合适的个体运动方案。在此，给出适合大众的、公认较好的运动方式：游泳。借助水的浮力，人体各关节处于无重力状态，在很好的运动过程中最大程度减少对关节的损害。要注意的是，如果是腰脱患者，最好只选择蛙泳泳姿，不要游自由泳、蝶泳等对腰腹力量要求较高的泳姿，避而运动损伤加重病情。

对于这个问题，首先要了解下什么是腰脱。腰脱又叫腰椎间盘突出症。腰脱的发病原因：<span style="font-weight: bold;">有内因也有外因，内因主是腰椎退行性改变；外因则有外伤，劳损或过劳，受寒受湿等。

而且这个发病的年龄在20-40岁之间，也就是青年和中年人，就是正处于工作年龄，以体力劳动者或长期坐立工作者多发发病率在男女中无明显差别。

对于想要健身的，又有腰脱的人，首先需要去医院看看，腰脱是否严重。

倘若严重的话：一定不能做些重型器械健身，适当的做些健复运动，如拉伸，慢跑。

倘若是轻微的话：可以多吃些含钙质的物质如（牛奶、豆类制品、含钙的营养品）；日常健身运动的话，健身时尽量不多做有关腰部的如：深蹲、仰卧起坐（也可以坐，但深蹲重量不能太重）

以上属于个人观点，想了解更多有关于健身方面的请关注：豪说健身

腰间盘突出髓核掉椎管里了怎么办？

腰椎间盘突出椎核掉椎管里，也就是腰椎间盘脱出，会出现压迫硬膜囊和***神经根情况，根据疼痛和神经功能受损情况，决定是否手术。

如果拖延进行非手术治疗，可能会措施最佳治疗时间，要引起重视。

腰椎间盘突出主要有腰椎间盘膨出、突出、脱出、游离等，确诊是哪种类型，可通过CT、核磁共振诊断，盲目***牵引风险较大，注意避免。

腰椎间盘突出如何治疗，还要看突出位置，引发症状，如果没压迫到脊神经或马尾神经，那就不会出现明显症状，或仅有轻微症状，如果压迫到脊神经，会出现疼痛、麻木、肌肉萎缩等症状，如果压迫到马尾神经，则会出现大小便失禁等症状。

针对腰椎间盘膨出：出现局部炎症，下腰疼，但症状减轻，如无明显症状的膨出，一般不需要治疗。

针对腰椎间盘突出：椎管明显狭窄，腰臀、大腿后方、小腿外侧至足部出现放射痛，咳嗽、打喷嚏时，疼痛加剧，此时可通过保守治疗，如抗炎、牵引、***等。

针对腰椎间盘脱出（游离）：可压迫马尾神经，出现肛门疼痛、大小便失禁等症状，要及时通过手术治疗。

“腰椎间盘突出掉到椎管里”这个说辞，指的最典型的是腰椎间盘脱出，有极少部分人会出现脱出的髓核游离到椎管内，对于这个问题，核心也是看症状，如果没有马尾综合征的表现，依然可以保守观察一下！

如果出现大小便的失禁，或者下肢的不完全瘫痪等体征，要及时的手术，否则马尾神经损伤时间越久，恢复时间越长，脱出游离的患者，少部分会出现马尾综合征、圆锥综合征，不要盲目排斥手术！

1.突出物较大

有部分人，报告中可能会写上腰椎间盘脱出，突出物也较大，但是，症状仅仅是腰腿痛，或者有的人只有腿痛，没有腰部不适，这是很普遍的一种现象，不是突出物大的人就一定会痛苦异常，也不是都要手术！

2.及时就诊

一般状况下，髓核掉到椎管内的是少数中的少数，这个时候就诊的话，医生多数会给予明确的建议，基本都是选择微创或者手术处理，如果和我之前讲的一样，症状较重，遵医嘱处理就可以，当然可以看几个医生进一步听取意见，还有找一个技术水平高的！

3.伴随问题

腰椎间盘突出髓核掉椎管里了，这种情况在临床中称为腰椎间盘脱出，也称为腰椎间盘突出髓核游离型。会表现为腰部疼痛、下肢疼痛及功能受限，严重者会导致二便功能受限。

这种类型的腰椎间盘突出，属于最严重的类型。是由于纤维环破裂，髓核突破了黄韧带，进入了椎管内***了脊髓，引起了相应的神经节段的疼痛及感觉障碍。

虽然是这种情况比较严重，但是也不一定马上进行手术。如果症状较轻，没有大小便功能障碍。可以暂时***取保守治疗，请医生检查腰臀部软组织是否存在损伤，找到损伤部位进行针灸或者理疗。

为什么要针对软组织进行治疗呢？因为多数的疼痛、麻木都是由于慢性软组织损伤引起的。只有少数的是由于椎间盘突出造成的。但是保守治疗对于真正的腰椎间盘突出引起的疼痛，是没有任何效果的。任何保守治疗手段都无法接触到突出的椎间盘。所以，只要是保守治疗有效果，就说明你的疼痛是软组织损伤引起的。

如果症状比较严重，保守治疗无效。建议尽早手术治疗。可以***用内窥镜微创手术，损伤小，恢复快。以免脊髓长时间受压，造成脊髓不可逆的损害，留下严重的后遗症。

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你的这种情况说明椎间盘骨髓核已经粉碎性破裂，很严重，需要手术治疗，我不是专业医生，建议你去大医院找专业医生进行咨询，以防延误病情。

我的邻居就是严重的椎间盘突出患者，疼的厉害时根本不能动弹，最后到了青岛大医院做了手术。

据邻居回来讲，不是任何一种椎间盘突出患者都可以做手术的，有的可以保守治疗，有的可以微创手术，实在严重了才能做开放性大手术，医生要根据每个人的病情来确诊适合那种治疗方法。

董青岛供稿。

配图来自网络，版权归原创所有。

腰椎间盘脱出导致的腿疼，除了手术有没有好的办法？

腰椎间盘突出导致的坐骨神经疼痛、轻症"膨出“可以使用黑膏药加中草药的药粉外贴可以治愈。

中症”突出“可以口服中草药汤剂外加贴黑膏药可以治愈。

重症"凸出"椎间盘狭窄、钙化、变型等就是手术也无济于事。

腰的问题可使腿产生疼痛，有些腰痛不是腰的问题，而是髂骨上的经络筋膜粘连，影响了腰上经络的畅通。有些是腰椎上的筋结压迫了神精引起的，环跳处的筋结也可引起腿痛，解决的方法是用较软的工具在痛处轻挑轻刮。打开筋结痛感就会消失。

我亲身说法，希望能帮到大家！

首先，我是腰5邸1突出，导致右腿疼痛，麻木。期间中医正骨，针灸，膏药等等治疗了好多。没有任何用处！去年在北医三院做了微创。

现在，我简单谈谈对这个病的看法，简单说就是脱出的髓核压迫了神经，导致腿疼！只要是脱出也就是游离，你自己想想都脱出了那些中医怎么可能把它复位，然后不再压迫神经？我就是在我们的市康复医院针灸，拉伸结果越来越疼。后来一拍片子从突出变脱出了。可以说所有得这个病的朋友，都是从中医开始，最后医院手术完事。可以说，99%的号称祖传的，正骨的都是骗子！也可能最初期的膨出正骨有效果，但是脱出绝无可能！希望大家正确认识。

再次，现在的微创手术对绝大多数脱出，游离，突出都是有效的，创伤是很小的，大家可以自己了解！

当然，那些中医骗子是不会认同这些的！我只希望通过我的亲身经历帮大家少走弯路，早日康复！

腰脱是风寒湿热痺注腰椎后严重壮态，做手术服西药均为西方医学的做法，但其根未除，人体的经络运行中风寒湿热是活动的，将聚堵之部位清除掉，由其处之虚，尔后还会不断来，故此，还是要痛的，服中药可彻底解决，西药的快捷，自选择。

腰椎间盘脱出导致的腿疼，除了手术可以使用保守治疗方法，可以选用，热敷，***，刮痧，拔罐，针灸等中医外治方法效果很好，医理先将紧张，水肿的肌肉，放松及消除水肿，使脱出的髓核进行回纳，使压迫神经的部分，不再压迫神经，如压迫时间长可以用一些营养神经的药物，一般脱出经过保守治疗可以很好的效果，后期保养很重要，一般在犯之前有一些前兆反应，应及时处理，不要拖

到此，以上就是小编对于腰椎脱出做哪项康复治疗的问题就介绍到这了，希望介绍关于腰椎脱出做哪项康复治疗的4点解答对大家有用。