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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于预防慢性疾病相关图片的问题，于是小编就整理了3个相关介绍预防慢性疾病相关图片的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何预防慢性肾脏病？
2. 为什么说预防慢性肾病人人有责？
3. 慢性支气管炎患者怎么来预防其发作？

如何预防慢性肾脏病？

慢性肾脏病是一种严重危害人民群众生命健康的重要慢性疾病之一。

据有品PICOOC高血压临床医学海外研究中心调查显示，我国慢性肾脏病的发病率为10.8%，也就是说，每10个人中就有一个人患有慢性肾病，可怕的是，知晓率仅有12.5%。

而且大多数慢性肾脏病患者早期可能没有明显症状，或者症状很轻微，等到出现症状时再就诊，肾功能可能已丧失大半。

所以，慢性肾脏病有哪些前兆？

有哪些原因会引发慢性肾脏病？

1、重口味

吃得太咸易引发高血压。长期的高血压会造成肾脏损害。因此，日常生活中应清淡饮食，不要摄入过多的盐。

　　你好，预防慢性肾脏病(CKD)的前提是要有良好的生活习惯，关键是定期进行相关筛查，治疗已经存在的可以引起CKD的疾病。

　　良好的生活习惯主要包括：

　　<span style="font-weight: bold;">1.饮食上要少吃盐、勿暴食、多喝水、不憋尿。

　　食盐摄入量多会增加肾脏负担;一次吃过量的蛋白质，代谢产生的尿酸及尿素氮会增加肾脏的工作量;充分饮水并随时排尿，可以避免泌尿系 结石的发生。

　　2.适量运动，避免劳累，注意休息。

　　要坚持锻炼身体，控制体重，避免感冒，戒烟，禁止酗酒。

　　3.预防感冒，尽量避免上呼吸道感染和肠道感染。

要想预防慢性肾脏病的发生，在平时的日常生活当中，就要尽早的开始防治，要等到晚期的时候才开始治疗，到那个时候就晚了，平时要注意多锻炼身体，提高自己身体的免疫能力，生活上的作息一定要有规律，不要熬夜，充足的睡眠是很重要的，也不要太过劳累，做到劳逸结合。

要成好的生活习惯，如果发现有鼻窦炎、尿道感染、扁桃体炎等现象疾病的发生，要尽快的到医院进行诊治。日常生活中，饮食上面要少油少盐，清淡点最好，多吃新鲜的水果蔬菜，不要吸烟喝酒，另外不要吃太多含有高蛋白质的食物，不然会加重肾脏的负担。没事的时候可以多喝水，一天8杯水是必须的，多排尿可以让身体里面的废物毒素排出来，减少致癌物、各种细菌等对肾脏以及尿道的伤害。

慢性肾脏病是一组由糖尿病、高血压、肾脏炎症等各种疾病引起的常见慢性疾病群，有关专家指出，当前我国慢性肾脏病流行病学调查结果显示，我国成人慢性肾脏病患病率为10.8%，基本上十个人里面有一个患慢性肾病，估算我国至少有1.2亿名慢性肾脏病患者。

那么应如何预防肾脏病？专家指出，没有肾脏病的健康人群应做好膳食均衡，保持清淡饮食，避免暴饮暴食，以此减轻肾脏负担。同时患者还需加强锻炼避免肥胖。切记谨遵医嘱用药，不要轻信“保健品”与各种“偏方”。

（图片来源：视觉中国）

对于已有早期肾脏病的患者，专家提出了五点预防建议：

坚持每日低质蛋白饮食

对于已出现肾功能不全的患者，应坚持每日摄入较优质的低蛋白饮食。

避免肾毒性药物的使用

***如患者除了肾脏病之外还有其他疾病，到非肾脏专科就诊时，请一定要跟医生说明自己有肾脏方面的病史，切记要避免使用肾毒***物。

积极治疗并发症

贫血、肾性骨病、中毒等都是慢性肾脏病的并发症，它们的治疗效果都将直接关系到疾病的最终预后。

积极治疗发病原

如果患者是肥胖相关性肾病，应注意减肥，控制好血压、血脂、血糖等基本指标；***如患者是糖尿病肾病，则应先控制好自身的血糖水平。

专科治疗与随访必不可少

慢性肾脏病的治疗往往需要长时间的坚持，不要因为一时治疗效果不明显就放弃治疗，也不要因为情况的突然好转而掉以轻心，甚至是停止治疗，一定要做到积极接受专科治疗与随访，随时掌控病情，以防出现更大的问题。

慢性肾脏病是美国人排名第九的死亡原因。据统计超过10%的成年美国人有慢性肾病，约10万人等待肾移植，等待时间超过3年，很多人还没有等到就已死亡。在中国这个比例可能会低一些，但是中国人口基数大，所以慢性肾病总人数并不少，而且慢性肾病最终可能发展为肾衰尿毒症，危害巨大。

慢性肾病的10大原因：1、糖尿病肾病 2、肾小球[_a***_] 3、高血压肾病 4、自身免疫肾病 5、痛风性肾病 6、药物性肾病 7、慢性肾盂肾炎 8、 梗阻性肾病 9、缺血性肾病 10、肿瘤相关性肾病。科学解答健康问题，敬请关注头条号。

与慢性肾病发病相关的危险因素是：吸烟、肥胖、饮酒，还有一些无法控制的因素如家族史，早产低体重儿等。注意肥胖是一个很重要的因素。

既然已经明白的病因和危险因素，那么如何预防也就比较清楚，预防上述的10种病因，避免危险因素。总结起来就是：1、不吸烟，少饮酒，避免肥胖，吸烟和肥胖是肾病的危险因素，也是高血压心血管疾病、部分肿瘤的危险因素，所以一定避免肥胖。2、少吃盐，多喝水，定时排尿，每日饮水量，很多研究各不相同，有的说需要2500-3000ml，但也有反驳的，我认为每日饮水量不应少于1500-2000ml，包括喝的汤，粥，牛奶中所含的水。对于饮水的种类，注意不要多喝碳酸饮料，酒精饮料可以少量饮用。3、低油脂、少红肉、适量蛋白 4、预防高血压、高血糖、高血脂和高尿酸，避免上述引起慢性肾病的疾病 5、避免滥用药，很多药物具有肾毒性，包括一些中药，一定不要盲目自行用药，请在医师指导下使用处方药和中草药 6、注意检查身体，如果有结石、肿瘤、反复尿路感染等疾病，尽早处理。

为什么说预防慢性肾病人人有责？

预防肾病，***有责

在很多人的认识里，肾脏病是一个很遥远的疾病。

如果我说中国慢性肾病总患病率10.8%，也就是总共有1亿2千万患者，10个人里有1个患有慢性肾病，你肯定是不相信的。

但是我要告诉你，这就是事实。这是基于北京大学第一医院张路霞教授关于我国首个慢性肾脏病横断面调查的研究数据。

可是你确实很少听到周围有患慢性肾病的，为什么？

你身边也许有高血压，糖尿病，冠心病，癌症的病人，但是唯独肾病你却听的很少。

因为约87%的人根本不知道自己有慢性肾病。根据张教授的这个研究表明，不论是城市还是乡村，都只有12.5%的人知道自己患病。

2、为什么会出现这样的局面？

1）大部分慢性肾病在早期没有症状，只有检查异常。

肾脏是人体重要器官，它负责体内水及代谢废物的排泄，参与机体内分泌功能，维持电解质的平衡。肾脏组织非常脆弱，没有很强的再生功能。

因此，爱护肾脏，是每个人都需要重视的问题，从生活细节做起。

预防感冒：也许一次细菌性（溶血性链球菌）感冒就可以引发急性肾小球肾炎。若急性发作，由于明显水种，乏力，蛋白尿，血尿等症，引起患者重视，就医治疗，这种情况比较好，容易治愈。

一种肾病损害是发生其它疾病造成了肾损害。

比如，痛风，高血压，糖尿病，红斑狼疮等免疫系统疾病都会造成肾脏损害。

另一类比较隐蔽，危害也大，很多人平时没有不适症状，体检时发现尿中有蛋白或潜血，由于隐蔽，发现常常已晚，有些甚至已经到了尿毒症期。

这一类情况出现，有可能是遗传性肾炎，隐匿性肾炎或是感冒引发的慢性肾炎。

由于现在生活水平较高，大量摄入高盐、高能量饮食的人群队伍庞大 ，罹患高血压，糖尿病，痛风的人很多，因此，调整饮食习惯和生活习惯，是***应该重视的事情。

老话讲，防微杜渐，从生活细节入手，让自己远离肾脏损害。

慢性支气管炎患者怎么来预防其发作？

慢性支气管炎简称慢支，是气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。导致慢性支气管炎的病因目前尚未清晰，可能是多种环境因素与机体自身因素长期作用的结果。既然与环境因素有关，那么提升空气质量对慢性支气管炎患者来说是有益的。研究显示，大气中的有害气体增加可以损伤气道黏膜上皮，使得纤毛清除功能下降，粘液分泌增加后为细菌感染提供了温床，导致慢性支气管炎急性发作，病情加重。

慢性支气管炎的朋友适当运动，可以起到增强体质的功效。对于一些“老烟枪”，戒烟是当务之急。烟草中的焦油、尼古丁、氢氰酸等化合物可以损伤气道上皮细胞和纤毛运动，使得气道净化能力下降，促使支气管粘液腺和杯状细胞增生肥大，粘液分娩增多，诱发感染。同时还可使得支气管平滑肌收缩、气道阻力增加。

对于免疫功能较差的，容易反复出现呼吸道感染的朋友可以使用免疫调节剂或中医中药提升免疫功能。在流感高发时节前接种流感疫苗，在适宜时候接种肺炎疫苗，可以提高机体免疫应答水平。此外也可以通过使用卡介菌多糖核酸、胸腺肽提升机体免疫力。空气质量不佳时、建议带专业防尘口罩出行，避免气道受粉尘及化学物质***。希望回答对您有所帮助。祝健康。

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