天天生气可以预防什么疾病,如果天天生气会得什么病

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于天天生气可以预防什么疾病的问题，于是小编就整理了3个相关介绍天天生气可以预防什么疾病的解答，让我们一起看看吧。有人说女性不能生气...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于天天生气可以预防什么疾病的问题，于是小编就整理了3个相关介绍天天生气可以预防什么疾病的解答，让我们一起看看吧。

1. 有人说女性不能生气，经常生气真的会得乳腺癌吗？
2. 生气真的会气出病吗？
3. 经常生闷气易怒会不会得心脏病或者冠心病？

有人说女性不能生气，经常生气真的会得乳腺癌吗？

很多女性都有乳腺增生的问题，其中不少和爱生气有关。很多人生气后常表现为胁肋部、乳房、腹部两侧胀满，似乎有气在里面憋住，或有走窜疼痛之感，这是气机郁结在肝经部位的缘故。久之，女性可出现***胀痛，乳腺增生；如果在产后，则容易发生乳腺炎；中老年人甚至导致乳腺癌。

图片来源于站酷海洛

中医早就讲得很清楚：怒伤肝，喜伤心，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾，百病皆生于气。经常生气，还会增加以下几种病的患病几率！

1、头晕头痛

俗话说“怒发冲冠”，从中医角度讲则是“怒则气上”。因为生气导致肝气上逆，表现为头胀、头痛、头晕，面红目赤，甚至引发脑出血，猝然昏倒不省人事。

2、月经不调

很多月经不调都和生气有关。因为气行则血行，气逆血也随之上逆，后果往往很严重。相反，生气也可导致气机不能下行，导致女性月经周期紊乱，经行不畅或痛经。

这个问题的答案虽然不是十分确定，但是的确有证据表明，情绪与乳腺癌的发生有一定的关系。

既往的国内外研究显示，负性的情绪与乳腺癌的发生具有非常重要的关系，焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪是女性发生乳腺癌的重要因素；***用改善女性不良情绪的相关治疗和护理措施有利于减轻乳腺癌患者的症状和预后，因此，负性情绪是女性最常见的恶性肿瘤——乳腺癌的重要发病因素。

因此，经常生气真的可能会使女性得乳腺癌！

而且，生气这种不良情绪，不仅与乳腺癌有关，还与甲状腺肿瘤、胃癌等其他很多种恶性肿瘤以及冠状动脉粥样硬化、脑卒中、心肌梗死、睡眠障碍、甲亢等多种疾病有关，特别严重和极端的情况下，。

所以，生气对于人体是没有任何好处的，生气对于女性健康的损害是非常大的，千万不要跟别人生气，更不要跟自己置气。

确实有这种说法。我们都知道，乳腺癌的发生和激素的***有关，如果长期激素水平不稳定，可能会增加乳腺疾病的发生，甚至是乳腺癌。

当然，乳腺癌以及任何一种癌症的发生，通常都不是单一的因素，而是<span style="font-weight: bold;">多种因素综合作用的结果。

目前一些研究认为压力、焦虑和生气抑郁等不良情绪会通过降低免疫系统功能而引起恶性肿瘤包括乳腺癌的发生。在不良情绪的控制下，脑部神经系统分泌并释放的多种化学物质，如神经介质，神经激素和神经肽，可以与淋巴细胞上的受体直接发生作用，从而改变或影响免疫细胞功能，进而影响肿瘤的形成。

有研究显示，C型性格通常是指不能良好地宣泄和表达内心不愉快的感受，经常抑制自己情绪的性格特征，比较明显的表现是常会生气抑郁，在医学上可以理解为负性情绪的表达异常以及调节异常。这种性格也被称之为容易患癌的性格。

还有研究显示：

• 免疫系统的活动会受到慢性情绪压力的抑制，从而导致癌症进展。

• 慢性情绪压力可以诱导肾上腺素水平上调，促进乳腺癌干细胞特性，有利于乳腺癌的生长和扩散。

有人说女性不能生气，经常生气真的会得乳腺癌吗？这个问题我来分析一下：

有人说女性不能生气。这一开口就错了，而且听着让人觉得可笑，女性不能生气？为什么女人就不能生气呢？意思是男人可以生气，女人不能生气？生气还分男女？而且生气不过是人正常的七情六欲之一，不生气，还能是人吗？动物都会生气，一个人要是从不生气，这个人不会是正常的人。男性可以生气，女性也可以生气，喜怒哀乐，所有正常人都必然会有。遇到不快乐的人，遇到让你生气的人，你当然会生气，生气也是正常的。

有人会说，生气是会有，但不要经常生气。是的，但问题并不在生气本身，不是要去压制生气，而是得从根上找问题，为什么会经常生气？一味地说不要生气，这毫无帮助，只是去压抑生气，未必就对身体有好处，还不如生一下气，气生完了，反而没事了。

经常生气真的会得乳腺癌吗？有的人说，你看某某得乳腺癌，就是因为她经常生气，然后了解她的人一探究，还真是这么回事。哪有这么简单？这个病人以前经常生气，现在得了乳腺癌，所以是经常生气导致她得乳腺癌？这太可笑了。以前她还经常去逛公园呢，你会说是经常逛公园导致她得乳腺癌吗？先后关系或相伴关系，不能简单化为因果关系。

我的意思不是要你去经常生气，而是说，目前没有明确的研究证据是经常生气会导致乳腺癌，不要去制造这种恐慌。但保持良好心态当然对健康有好处，而长期的不良情绪心态累积下来，对健康当然没有好处，但不能想当然说经常生气会导致得乳腺癌。

这个确确实实是真的！生气，坏情绪真的会给身体带来很大的伤害！

我身边有个朋友，虽然年纪不大，但是总是爱忧愁，无论什么事情都会往坏处想，思想压力特别大，脾气火爆！今年检查身体乳腺结节，甲状腺结节，我觉得这些全部是因为好生气，思虑重引起的，所以希望光大女性朋友，真的能不生气就不要生气，最后伤身伤神！

生活中我们女人大多数为孩子，为家庭，为老公，为工作操心！其实女人真的要学会好好爱自己！只有自己对自己宽容，才能有一个健康的身心！

生气真的会气出病吗？

百病气中来，生气是真的很伤身体的。我有观察过我们村的人，家庭和睦，邻里友好的人家[_a***_]身体都康健，心疼好喜乐开心的老人也很长寿。

中医讲，怒伤肝，肝属木，主疏泄，乃将军之脏。就是说，我们经常生气就会有气结郁积在肝脏，久而久之会导致肝脏功能失衡，青志无法疏泄，肝经不畅，会导致后背发疼，胸口发闷，女人甚至会有乳腺增生等病症。如若肝脏功能失衡，那整个消化系统也将跟着受牵连，因为肝属木，胃属土，五行相生相克，肝脏功能失衡就会间接地导致胃功能紊乱，消化不良，腕腹胀痛，沉闷等。这就是为什么人一生气或被气后茶不思饭不想的原因。

更甚者犹如林黛玉，终日生气，会大大损伤身体。所以说生气真的会伤害身体，会损伤身体。平日里我们因控制好情绪，调整好心态，一是为了别人二更是为了我们自己。中医还讲，肝五行属木，五色属青，所以春天花草盛开，我们当多多出门散心，以疏解情志。春天更是养肝的季节，我们可以多食酸性食物，也可用食用茵陈等达到护肝养肝的效果，也能调整身体疏泄功能，平日不易生气和暴躁。

生气是很多朋友都会出现的情况，但这种情况的危害是很大的，有人说生气是百病之源，这是一点都没有错误的，那么生气会引起哪些疾病呢?如何预防生气呢? 容易生气吃什么好呢?感兴趣的朋友请看下文吧。

1、怒伤肝

生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。

2、怒伤肺

女性情绪冲动时，呼吸就会急促，甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康。

在门诊经常遇到有患者朋友因为生气，导致咽异物感症或者梅核气比较严重。

梅核气的主要临床表现有咽中异物感，觉得嗓子里有东西，吐不出来、咽不下去，不影响吞咽也不影响进食、饮水，这种感觉和情绪密切相关，在抑郁、焦虑、情绪不安时症状加重，心情舒畅症状会缓解，而且症状时有时无，不是一直存在，如果分散注意力症状也可以明显的减轻。

从西医来讲梅核气属于慢性的咽喉炎，中医上根据临床症状的不同，梅核气总体属于气郁痰阻、痰结于喉间，主要以疏肝、理气、化痰为治疗基本原则。

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11月1日，湖北襄阳。36岁的王女士因陪孩子写作业气得诱发心梗。当天晚上，王女士为自己上小学3年级的儿子讲数学题，在反复讲解的过程中突然感觉心脏不适，急忙来到附近医院就医，在做完周身检查后，医生表示幸亏发现及时，如果就医不及时，很有可能会引发心脏猝死。王女士称近一年来为孩子的学习生了不少气，没想到这次如此严重。

俗话说得好。怒伤心，气伤肝，一般脾气大的人，肝病就会找上门，人一旦生气，应用正确的方法排解出来。我老师是《虎啸奇人李怀善》，他老师是江西的黄炎胜。他教给我的方法是，压双腿，猛呼气，意念排除，如此三五次，能将，淤积之气。尽数排净。掌握不了排气要领，还是不生气为好，因为生气的人久而久之，必然会伤己自身，越文化层次低的人，越容易得气上的病，文盲尤甚。文化水平高的人，想开的就快，解析的彻底。走出气场就快。

经常生闷气易怒会不会得心脏病或者冠心病？

经常生闷气易怒会不会得心脏病或者冠心病？

不良的心理因素能使交感神经活动增强，促使肾上腺素分泌增多，造成冠状动脉收缩，促使心脏病发作。据统计，40%的心肌梗塞发作与激动、紧张和疲劳有关。

新的研究提示，应激与心脏损伤有密切的联系。愤怒时脑会分泌大量激素，中击心脏，直接引起心室纤维颤动。另一些科学家也证明，激素与动脉损伤及血管壁上血小板等物质的沉积具有一定的联系。

在一些人的额叶皮层，即大脑的思维部分有一种化学物质，可能是一种神经肽或酶。这种物质的含量一旦发生异常，便会干扰大脑控制心脏活动的能力。最终导致心脏紧张工作，冠状动脉病变和心肌纤维颤动等致命的后果。人脑里约有10，000多种神经肽，这些神经肽的作用在于调节神经细胞释放作用强、有活性的神经递质，正是这些递质传递了“惊恐的信息”。

伤害性情绪的反复作用可能引起心肌纤维的损害，导致心脏功能出现障碍。

目前人们已经了解到，由焦虑或愤怒引起肾上腺素分泌的突然增加会使数千条冠状动脉分支血管收缩，迫使心脏以高速、进发的跳动来补偿供血的不足。

如克服以下不良情绪，可以减少心脏病的发作。

愤怒

在对1600人进行研究后发现，人们在***雷霆后2小时，心脏病发作的可能性增加了1倍多。生活中也常见由于愤怒而引发冠心病发作的例子，必须引以为戒。

忧伤

一：有一句话叫气大伤身，经常生气，一定会损伤身体的，中医讲，怒伤肝，而各个器官都是互相影响的，怒一定伴随焦虑悲伤，对心脏会有损害。

二：冠心病即是冠状动脉内狭窄或冠脉痉挛导致心肌供血不全。冠心病患者应该避免情绪应激（如生气等）、过寒、过饱，这些是出现冠心病的诱因，可引起症状发作或病情加重，经常生气可能会得冠心病。

所以根据以上两点经常生闷气的人可能会得心脏病或是冠心病，所以建议大家要学会自我调节心理，俗话说“笑一笑十年少”

到此，以上就是小编对于天天生气可以预防什么疾病的问题就介绍到这了，希望介绍关于天天生气可以预防什么疾病的3点解答对大家有用。