养生和保健粥哪个好喝一点,养生和保健粥哪个好喝一点呢

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生和保健粥哪个好喝一点的问题，于是小编就整理了3个相关介绍养生和保健粥哪个好喝一点的解答，让我们一起看看吧。到底稠粥好喝还是稀...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生和保健粥哪个好喝一点的问题，于是小编就整理了3个相关介绍养生和保健粥哪个好喝一点的解答，让我们一起看看吧。

1. 到底稠粥好喝还是稀粥好喝？
2. 米汤和粥水的区别？
3. 用井水比自来水煮的稀饭会更好吃吗?好像井水煮出来的更粘稠一点？

到底稠粥好喝还是稀粥好喝？

个人认为：“粥”还是稀粥好喝。众所周知，喝“粥”的好处很多，特别是炎热的夏天，来上一碗“粥”那简直别提心里有多爽快了。

“粥”既能养胃，也能及时补充人体因排汗减少的水份。使体内的水份保持一定的平衡。

因为“稀粥”属于流食，它与其他的固体食物相比，更能被吸收。从而对胃起到了一定的保护作用。

米汤和粥水的区别？

二者的共性都是以水为主的希饭，区别在于米汤是用各种米中的一中或两种以上的米煮的一种汤比如大米汤小米汤等等。粥水是用小麦粉或玉米粉或者其它的非米类煮的希饭。二者的区别主要看煮汤时是否添加了米类，如添加了米类就是米汤，否则就是各种面粥。

每个特别不同，拿安徽来讲。

安徽的米汤是，把米洗干净，放水，一起烧，烧开就是米汤。

粥的话，是放入一种或多种原料，比如大米，红薯，梨，红枣等等，喜欢什么，放什么即可。烧到原料都熟之后，放入面水。面水是用面粉和水混合而成，然后再烧开，这样烧出来的粥特别粘稠，尤其是地锅烧出来的更好喝。

用井水比自来水煮的稀饭会更好吃吗?好像井水煮出来的更粘稠一点？

纯净水太“干净”了煮饭，煲汤，中国人一般认为井水是最合适的因为井水含矿物多，同时会呈一定得碱性懂得煮粥的人都知道，粥要煮得好，要放一些小苏打偏碱性的井水煮粥更浓稠，口感好纯净水不仅没有矿物，而且呈弱酸性因此煮粥煲汤效果都不好如果煮粥用天然苏打水，效果就更好了

不同地方的井水,杂质成分不同,可以相差很多。

到此，以上就是小编对于养生和保健粥哪个好喝一点的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生和保健粥哪个好喝一点的3点解答对大家有用。