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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于康复治疗看什么书好呢的问题,于是小编就整理了3个相关介绍康复治疗看什么书好呢的解答,让我们一起看看吧。
我是按摩师,想要学习一些相关康复理疗的东西,应该看些什么书?
你提出了这样的问题,说明你以前是做保健按摩的,没接触过正骨治疗专业推拿学习或实践。
可以这么说:康复理疗是中医推拿按摩的基础,因为它不要求十分精通中医推拿***的理论和过高的技法。但是,要想让自己尽量专业些,除了已经掌握的保健***的理论和手法,最好还要多看一些与康复理疗有关的书籍,比如解剖学,运动医学,人体力学,以及各种理疗器械和方法的作用与技术等。有机缘的话,找一位专业的推拿正骨老师,学习一下,学习一些治疗的技术,就更好了。
走出抑郁症,要看哪本书?
看书治愈不了抑郁症,很可能书籍作者本人就是抑郁症。那么多的书籍,那么多的疗法,很少很少很少有人是看书治愈自己的。就算勉强有通过书籍治愈的,百分之九十九点九九不是抑郁症,仅仅是抑郁状态而已。平台上那么多的经验介绍,那么多的专家文章,又有几个治愈了呢?
醒醒。
在这个知识大爆炸的信息时代,充斥着大量负面的知识,所以想通过看书解决抑郁症真的很难,但也不是没有可能。
我推荐大家多去阅读有关中华传统文化的书籍,比如道德经、了凡四训、菜根谭等等。这些书籍都是教我们断恶修善的,只要真的去知行合一,不断朝着正能量利他的方向走,一定可以走出抑郁症。
《4%的宇宙》《零极限》》《高维智慧》这些书不一定让你走出抑郁,但对宇宙观、世界观有了全新的认知。抑郁焦虑失眠等情绪问题,从书中会找到根源,凡事从根源解决,才是不复发的关键
看书不一定可以走出抑郁症,缓解是可能的。而且看一本书也不一定就有用,吃药也许比看书更管用。
推荐两本,一本是《渡过》,一本是《渡过2》。第一本是抑郁症患者张进所写的,自己患上抑郁症的过程,医治好抑郁症的过程。久病成医,作者在康复后还接触了许多抑郁症患者,帮助他们。第二本书就是抑郁症、双相情感障碍、精神病等心理疾病患者自己写的患病经历,我想对患抑郁症的人来说,看相似的经历也许有助于解脱。
看书的话,会推荐《穿越抑郁的正念之道》,可以看下。结合他的一些音频,放松训练会更好。不过看书或者做训练都只是一个大概的方向,如果真的想要走出这个状态,建议找专业的一对一老师,更具有针对性的,效果会更好。
求问,康复治疗师想要大量刷题,有什么好的APP或者书籍推荐?
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