盘底康复治疗有效果吗,盘底康复治疗大概多少钱

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于盘底康复治疗有效果吗的问题，于是小编就整理了5个相关介绍盘底康复治疗有效果吗的解答，让我们一起看看吧。盆底肌修复有用吗?麻烦做过...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于盘底康复治疗有效果吗的问题，于是小编就整理了5个相关介绍盘底康复治疗有效果吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 盆底肌修复有用吗?麻烦做过的宝妈回复一下？
2. 做盆底肌康复有用吗？需要注意什么？
3. 子宫脱垂做盆底肌修复有效果吗？
4. 子宫脱垂做盆底肌修复有效果吗？
5. 请问女人产后做盆底康复和盆底肌修复有效果吗？

盆底肌修复有用吗?麻烦做过的宝妈回复一下？

必然有用，盆底肌属于核心肌群的一部分，妊娠后，盆底肌松弛，会导致腰骶部核心肌群不稳定，也会导致盆腔内一些神经功能异常，例如泌尿功能和性功能，即使不是妊娠女性，强化盆底肌也是很有必要的。

是有用的。

我坐月子的时候有过漏尿的情况，但当时并没有引起重视，后来产后复查的时候医生建议做盆底肌修复，也就做了。但并没有意识到这个的重要性，只是觉得顺产之后肯定会很松弛，做做也好。

我姐姐比我晚三个月生的二胎，也是顺产，她就没有做盆底肌修复。后来因为妇科问题去华西医院检查(具体是什么问题不记得了)，需要做一个小手术，然后医生就让她做了手术之后做一个盆底肌修复。当时她老二都已经三岁了，医生依然告诉她很有必要。那时我才知道盆底肌修复还是很重要的。

你好，盆底肌的修复极为关键！

盆底肌的作用主要是维持子宫、膀胱、直肠等盆腔脏器正常位置，参与排尿、排便等。盆底肌松弛松弛会引起盆底功能障碍，轻者可造成尿频、便秘，任由发展的话可造成子宫脱垂、尿失禁等，严重影响女性身体及心理的双重健康。

调查发现，我国有45%以上的婚育女性存在盆底肌功能障碍，尤其到五十岁左右，很多女性会经历比较尴尬的情况，就是大笑或咳嗽时有漏尿现象。造成盆底肌松弛的主要原因有多次怀孕、自然分娩以及衰老。所以，女性应及时对受损的盆底肌进行必要的修复训练，以恢复健康，提高生活品质。

自行锻炼盆底肌可***用提肛的方法，就像同时憋大号、憋小号，呼气时收紧，吸气时放松，即可锻炼到盆底肌，坚持下去一定可以得到改善。

祝福你！

图片来自网络

有用的，我产后42天的时候去做检查，评分是60分。我本来是要在医院做修复的，主要是没有时间，而且我嫌路上来回折腾。我就在家用手机下了个G动，跟着里面的锻炼方案做。我现在锻炼了四个月。个人感觉情况是缓解了，最起码打喷嚏的时候不漏尿。如果你跟我是差不多的情况，推荐你在家锻炼试试看。

感谢邀请，我是妇产科胡医生。

下面这张图显示了妊娠时腹腔压力对盆底肌肉和***的影响。可以明显看到，当妊娠时, 随孕周增加, 胎儿体重逐渐增加，腹腔压力也随之增加, 腰部向前突出, 腹部向前隆起，向下突出, 使腹腔压力和盆腔脏器的重力指向盆底肌肉, 加上***重量日益增加, 使盆底肌肉处在持续受压中，逐渐松弛, 因此, 妊娠会使盆底肌张力减弱。而妊娠期间激素水平变化同样会使盆底肌肉及筋膜松弛。所以并非只有阴道分娩才会导致盆底功能障碍疾病，即便剖宫产的女性，同样也会出现，尤其是孕期肥胖、体重增长过快，发生盆底功能障碍的风险会增高。

事实上，在产后女性中存盆底功能障碍的情况很常见，但大部分妈妈都不会有异常感觉，甚至很多妈妈会疑惑：我并没有不舒服的感觉啊，为什么要做盆底测试呢？甚至还有人认为漏尿或夫妻生活质量下降这是生完孩子的正常现象。

妊娠和分娩对盆底的损伤是一个慢性的过程，医学研究发现，在产后没有异常症状的女性，产后五年内有19%会发生漏尿。年龄越大，肌肉会更加松弛，症状也会越来越严重。在我国，45%已婚女性都有不同程度的盆底功能障碍。

此外，分娩时还会造成盆底神经损伤，也会导致盆底局部肌肉萎缩、变薄，张力降低，引起盆底功能障碍。

所以会出现生的越多，发生盆底功能障碍性疾病的风险越高。在妇科门诊中，很多妈妈辈的女性因为盆底功能障碍性疾病前来就诊，因为在以前的年代，分娩多次，而且没有盆底康复的概念，等到绝经后，雌激素下降，出现问题的概率就上升了，这其实是很可惜的，如果在早期发现问题后及时治疗，很多女性完全可以避免后续发生的严重情况。

<span style="font-weight: bold;">盆底疾病，预防比治疗更重要，所以建议所有女性在产后42天复查时都要做盆底功能测试，确定是否受损，然后对症治疗，防止以后出现更严重的盆底功能障碍，真正做到未雨绸缪。

还有很重要的一点，正因为早期盆底功能障碍可能没有临床表现，所以盆底肌是否存在问题，不能用自己的主观感觉判断或在网上买仪器自己在家测试，而需要专业医生按照特定的测试方法或仪器来进行评估。

做盆底肌康复有用吗？需要注意什么？

盆底肌康复训练是有效果的。

盆底肌锻炼（PFME），又称Kegel运动，包括强度、速率、持续时间、重复性、疲劳度5个方面的训练。Ⅰ类纤维训练，主要针对力度、持续时间和重复性这几个方面；Ⅱ类纤维训练，主要针对力度、速率和疲劳这几个方面。在坚持锻炼的同时坚持使用EVA青春修复凝胶一起一起使用可以帮助修复私处的受损粘膜和结缔组织，可以有效的帮助盆底肌[_a***_]的恢复。康复初期产妇应***取卧位或臀部下方放置枕头进行锻炼，这种模式下收缩无需对抗重力。

（1）唤醒肌肉知觉

治疗人员将手指按压在患者会阴中心腱上，保持一定的压力，观察中心腱的弹性。对于感觉不到肌肉收缩或只有微弱收缩的产妇，检查者应将示指入***后穹隆下1.5cm的位置，将盆底肌压向后外侧，如果***可以放入两个手指，则左右两侧都施加一定压力以***肌肉的牵张感受器，促进肌肉收缩和放松，以利于肌肉苏醒。如果肌肉收缩仍无改善，应考虑运用功能性电***(FES)。

（2）盆底肌锻炼

开始时要求盆底肌单独收缩，手触或者肉眼检查腹部或臀部肌肉是否收缩，教会患者盆底肌肉收缩时放松腹部或臀部肌肉。

训练方法为做缩紧肛门***的动作，每次收紧不少于3秒，然后放松，连续做15-30分钟，每日进行2-3次，或每日做150-200次，6-8周为1个疗程，4-6周患者可有改善，3个月效果明显。

***脱垂做盆底肌修复有效果吗？

***脱垂做盆底肌修复是有效果的，只要跟着方案走效果是非常显著的，首先如果要是轻度的***脱垂的话，就可可以服用一些补气血的中药与此同时还要配合着盆底康复治疗，***脱垂是能分为三个度。轻度、中度、重度都可以用盆底肌肉锻炼或者物理疗法就比如中药和针灸疗法

***脱垂做盆底肌修复有效果吗？

***脱垂做盆底肌修复是有效果的，只要跟着方案走效果是非常显著的，首先如果要是轻度的***脱垂的话，就可可以服用一些补气血的中药与此同时还要配合着盆底康复治疗，***脱垂是能分为三个度。轻度、中度、重度都可以用盆底肌肉锻炼或者物理疗法就比如中药和针灸疗法

请问女人产后做盆底康复和盆底肌修复有效果吗？

效果肯定是有的，关键看你是怎么做的，专不专业。这涉及到产后盆地训练的仪器、方法，以及用的产品等。

不管新妈妈是顺产还是剖宫产，对盆底肌都会有损伤。会导致盆底肌松弛，会有尿失禁、脏器脱垂、性功能障碍等问题，严重情况还会影响新妈妈正常生活。所以产后很有必要做盆底肌训练和修复。

从大的方面来说，产后盆底肌修复有两个方式：自主训练、专业机构修复。

1、自主训练（凯格尔运动）

这个比较简单，新妈妈完全可以自主进行，比如通过小便的时候反复暂停+开始，或者平时做提肛运动，都有利于盆底肌的训练和恢复。

2、借助仪器专业训练

现在有专门的仪器可以为产后妈妈做专业性的强化训练，这种仪器一般叫盆底肌肉康复仪，国内也有不少品牌做得还不错，大家可以自己了解一下，我这里就不专门介绍了，有广告之嫌。

有效果，但一定要通过自身运动的方式，一定不要通过电疗什么的设备。

题主应该问的是骨盆康复和盆底肌康复吧？

其实除了这两个，产后康复还包括腹直肌。

只有这三个修复好了，我们身材才能恢复到从前。甚至更好。

盆底肌康复

凯格尔运动-憋尿运动，随时随地可以做，刚开始可以躺着，可以尝试在尿尿的时候夹断收紧，找找感觉。

腹直肌康复

腹式呼吸，吸气撑大肚子，呼气肚子往里收，两侧往中间收，吸气向上，呼气向下。

骨盆康复

可以搜下视频，也可以私信我，都是可以徒手在家做的。

产后就能做的动作。

到此，以上就是小编对于盘底康复治疗有效果吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于盘底康复治疗有效果吗的5点解答对大家有用。