阿尔茨海默症养生保健预防,阿尔茨海默症预防及健康教育

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于阿尔茨海默症养生保健预防的问题，于是小编就整理了3个相关介绍阿尔茨海默症养生保健预防的解答，让我们一起看看吧。阿尔茨海默症的预防...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于阿尔茨海默症养生保健预防的问题，于是小编就整理了3个相关介绍阿尔茨海默症养生保健预防的解答，让我们一起看看吧。

1. 阿尔茨海默症的预防和治疗？
2. 阿尔茨海默症的预防和治疗？
3. 如何预防阿尔茨海黙病（老年痴呆）？

阿尔茨海默症的预防和治疗？

阿尔茨海默病其实就是我们常说的老年痴呆症，是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病，这种疾病的多发群体为70岁以上的老年人。阿尔卡海默病的预防最主要的还是从生活做起，第一个要注意的就是饮食，饮食一定要均衡，要少盐、少脂肪。第二个要注意的是运动，可以适量做一些促进脑的活动。第三是生活要规律。第四是预防心脑血管疾病。第五是保持一个积极地心态。目前还没有彻底治愈的方法，可以口服一些药物，如盐酸多奈哌齐

阿尔茨海默症的预防和治疗？

阿尔茨海默病其实就是我们常说的老年痴呆症，是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病，这种疾病的多发群体为70岁以上的老年人。阿尔卡海默病的预防最主要的还是从生活做起，第一个要注意的就是饮食，饮食一定要均衡，要少盐、少脂肪。第二个要注意的是运动，可以适量做一些促进脑的活动。第三是生活要规律。第四是预防心脑血管疾病。第五是保持一个积极地心态。目前还没有彻底治愈的方法，可以口服一些药物，如盐酸多奈哌齐

如何预防阿尔茨海黙病（老年痴呆）？

虽然目前对于痴呆没有办法治愈，但是研究显示通过对痴呆的危险因素的控制，可预防或者延缓40%左右的痴呆！

关于如何预防痴呆，我综合了近几年的关于痴呆预防的重磅文章的内容，简单总结如下：

对中青年（15-65岁）人群：

应避免的危险因素：肥胖、吸烟、睡眠障碍、糖尿病、脑血管疾病（脑微出血、颈总动脉内膜增厚、卒中等）、高血压、抑郁、精神紧张；

应实现的保护因素：体育锻炼、减轻体重、维生素C摄入、保护听力、健康的生活方式。

对老年（>65岁）人群：

应避免的危险因素：体重减轻、吸烟、睡眠障碍、糖尿病、脑血管疾病（脑微出血、颈总动脉内膜增厚、卒中等）、头部外伤、体弱、直立性低血压、抑郁、心房颤动、高同型半胱氨酸血症；

应实现的保护因素：体育锻炼、认知活动、维生素C摄入、保护听力，必要时佩戴助听器、健康的生活方式。

阿尔茨海默病（AD）俗称老年痴呆症，是一种中枢神经系统变***，随着病情发展，认知功能逐步下降。主要发病人群为老年人。

60岁以上人群中，每增加5岁，患病率增加一倍，80岁以上老年人的发病率甚至在20％以上。

老年痴呆症有一定的遗传性，本身患有高血压、高胆固醇血症、肥胖症、糖尿病、脑血管疾病和抑郁症患者更容易患老年痴呆。

这种疾病，被称之为“温柔的绝症”，它会夺走你的记忆。

近日中秋节上映的电影《妈妈！》是一部直面阿尔茨海默病的电影。

随着电影的热播，让“阿尔茨海默病”再一次引起人们的关注和讨论。

陈伟表示，阿尔茨海默病是老年人健康的天敌，不仅会损害患者的身心健康，对照料者以及整个社会都是巨大的负担，是经济负担及精神负担最大的疾病之一。

但是社会对于阿尔茨海默病所带来的危害还是存在“误区”，比如“老来糊涂是正常现象，不是大问题”的错误观念让一部分老年人错过了干预治疗的最佳时机。

陈伟解释，由于阿尔茨海默病发病很缓慢，所以不少家属一开始意识不到这个问题。

直到患者被亲人发现有明显的记忆力减退、情绪变化、生活自理能力下降等症状时，其实阿尔茨海默病可能“潜伏”至少15年了。

到此，以上就是小编对于阿尔茨海默症养生保健预防的问题就介绍到这了，希望介绍关于阿尔茨海默症养生保健预防的3点解答对大家有用。